足球基本技術(shù)教法小議

郭全

摘 要：足球教學(xué)中重視基本技術(shù)教學(xué)研究，能夠激發(fā)學(xué)生積極參加足球運(yùn)動的欲望，達(dá)到非常好的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：趣味足球；方法；途徑

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2015）10-0063-01

由于受興趣愛好、場地限制、安全因素、家長認(rèn)識、課業(yè)負(fù)擔(dān)等影響，校園足球在實(shí)際開展中存在不少問題。激發(fā)學(xué)生對足球的熱情，在教學(xué)中注重基本技術(shù)教法研究，逐步培養(yǎng)了學(xué)生足球興趣，已經(jīng)收到明顯的教學(xué)效果。

一、運(yùn)用游戲進(jìn)行基本技術(shù)學(xué)習(xí)

由于學(xué)生足球基礎(chǔ)差，個(gè)別教師在教學(xué)中，普遍以“大躍進(jìn)”的方式開展教學(xué)，這樣就會出現(xiàn)動作不正確，容易受傷，方法不得當(dāng)，產(chǎn)生畏懼心理。為了使學(xué)生的足球欲望更加強(qiáng)烈，首先，利用體育課進(jìn)行足球的基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，教給學(xué)生腳、腿、胸、頭各部位的正確動作要領(lǐng)，進(jìn)行模仿練習(xí)，同時(shí)以游戲的方法，如①單腳和雙腳顛球；②大腿顛球；③自拋球后用胸停球；④自拋球后用頭頂球等游戲活動，讓學(xué)生感覺到足球活動“有趣”。其次，利用簡單的戰(zhàn)術(shù)配合技術(shù)，如①兩人用腳內(nèi)（外）側(cè)傳球練習(xí)；②兩人對面?zhèn)髑蚓毩?xí)；③兩人傳球一人搶斷練習(xí)；④一人運(yùn)球一人防守等練習(xí)；⑤直線快速運(yùn)球快速急停練習(xí)；⑥左右變向運(yùn)球等練習(xí)，讓學(xué)生逐步產(chǎn)生足球活動“興趣”。最后，進(jìn)行三角傳球、撞墻式傳球、定點(diǎn)長傳球、定點(diǎn)射門等練習(xí)。

教學(xué)方法：①各種練習(xí)前，講解該項(xiàng)練習(xí)的動作要領(lǐng)和作用。②利用視頻技術(shù)片段讓學(xué)生觀察動作技術(shù)。③教師教學(xué)示范與學(xué)生模擬練習(xí)相結(jié)合。④分組練習(xí)時(shí)糾正錯(cuò)誤及時(shí)。運(yùn)用這些方法進(jìn)行練習(xí)時(shí)，由于練習(xí)中占用場地小，活動密度大，練習(xí)效率高，對培養(yǎng)學(xué)生“志趣”具有很強(qiáng)的實(shí)效性。

二、運(yùn)用“8”字傳接球練習(xí)，掌握正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)（圖1）

圖1

“8”字傳接球練習(xí)是初步培養(yǎng)學(xué)生簡單跑位方法的有效途徑，可以培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)跑位路線和速度，在小范圍內(nèi)熟練運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)，來完成正確的傳接球動作。方法：將學(xué)生分成3人一組，間隔5米左右站立，中間學(xué)生持球，邊跑動邊用左腳內(nèi)側(cè)將球傳給右側(cè)同學(xué)，并從右側(cè)同學(xué)身后用折線方法跑動，觀察并準(zhǔn)備接左側(cè)同學(xué)傳來的球；右側(cè)同學(xué)接球后，邊跑動邊用右腳內(nèi)側(cè)將球傳給左側(cè)同學(xué)，并從左側(cè)同學(xué)身后用折線方法跑動，觀察并準(zhǔn)備接右側(cè)同學(xué)傳來的球；左側(cè)同學(xué)用左腳接球后，再用左腳內(nèi)側(cè)將球傳右側(cè)同學(xué)，右側(cè)同學(xué)用右腳接球后用右腳再一次傳給左側(cè)同學(xué)，這樣反復(fù)循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。要求： ①持球者用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)、傳、接球，跑動中主動向里切入。②傳球時(shí)注意接球者跑動路線，控制好方向、力量、速度，并將球傳出。

三、運(yùn)用“四邊形傳接球”練習(xí)，培養(yǎng)在跑動中用左右腳外側(cè)傳接球技術(shù)（圖2）

跑動中完成傳接球是足球運(yùn)動的基本技術(shù)，為了讓學(xué)生能夠熟練地掌握和運(yùn)用左右腳外側(cè)傳接球動作要領(lǐng)，教學(xué)中運(yùn)用“四邊形傳接球”練習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)是行之有效的又一途徑。方法：將學(xué)生每2～3人一組，安排在A、B、C、D四個(gè)點(diǎn)上，相距6～8米成四邊形站立。練習(xí)從A開始，A1用右腳外側(cè)傳球給B1，同時(shí)弧線跑至B1，B1用左腳外側(cè)停球，用左腳外側(cè)傳球再將球回傳給A1，A1用右腳外側(cè)接球后，用左腳外側(cè)將球又一次傳球給C1，并站在C2后面；B1回傳球后，跟隨在A1后面，沿弧線跑至C1，用右腳外側(cè)接C1球后，再用左腳外側(cè)傳球給D1，并站在D2后面；C1回傳球后，跟隨在B1后面，沿弧線跑至D1，D1用左腳外側(cè)接球，再用左腳外側(cè)將球再回傳給C1，C1用右腳外側(cè)接球，然后用左腳外側(cè)將球傳給A2，并站在A2后面。A2接球后，進(jìn)行反向的同樣練習(xí)，這樣進(jìn)行不同方向的練習(xí)，目的是讓學(xué)生體驗(yàn)左右腳外側(cè)傳接球動作技術(shù)。要求：①頭腦冷靜，正確運(yùn)用左右腳外側(cè)傳接技術(shù)。②注意觀察來球，控制好傳球方向，調(diào)整用力大小，確保練習(xí)的連續(xù)性。

總之，在教學(xué)的過程中必須做到從基本知識到基本技術(shù)；從基本技術(shù)到基本技能；從基本技能到實(shí)踐的應(yīng)用過程，才能逐步提高學(xué)生運(yùn)動水平，才能發(fā)展學(xué)生的特長，才能達(dá)到教學(xué)的目的。