快1秒成績評定法的提出與運用分析

呂學(xué)云

摘 要：通過對中長跑測試中部分學(xué)生出現(xiàn)消極應(yīng)付現(xiàn)象分析后，提出了“快1秒成績評定法”，并進(jìn)行了教學(xué)實驗研究，發(fā)現(xiàn)應(yīng)用此法可有效解決上述問題，顯著提高測試及教學(xué)效果，并探討了使用該方法時需要注意的事項及建議。

關(guān)鍵詞：體育課；測試；分析；運用

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2015）10-0026-02

一、 快1秒成績評定法提出的背景

在上學(xué)期中長跑成績測試中部分學(xué)生態(tài)度消極、不認(rèn)真、敷衍了事，雖對其做了很多思想工作，但收效甚微。為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？

這部分學(xué)生基本上涵蓋了體育成績從好到差的各個層次，大致可分三類：第一類是測試不能合格者，他們以前的耐力跑幾乎或根本沒有合格過，久而久之也就對此項目失去了信心和勇氣，甚至認(rèn)為“我耐力天生就不行”，于是在測試中持無所謂的態(tài)度，甚至?xí)a(chǎn)生抵觸情緒，實在要求跑的話，也是隨便跑一下應(yīng)付了事。第二類是成績較好者，他們身體條件好，跑一跑基本上就是優(yōu)秀，在測試中則表現(xiàn)為不積極，而且這類學(xué)生往往還會給其他學(xué)生帶來消極影響。第三類是只求合格者，他們本可取得更好的成績，但因不求進(jìn)取，意志力較薄弱，測試中自然不會積極盡力地去跑。

二、快1秒成績評定法是什么

難道讓這些學(xué)生就這樣下去嗎？如何才能使之認(rèn)真積極地參加測試呢？這就應(yīng)在測試中給予每位學(xué)生積極參與的壓力和動力，從而調(diào)動其積極性。據(jù)上述分析，我提出“快1秒成績評定法”，即在中長跑測試中，學(xué)生測試成績必須較上次測試提高至少1秒，方可進(jìn)入成績的評定環(huán)節(jié)，且最低等級為合格，否則將在評定后的等級基礎(chǔ)上給予降一等級處理。

三、快1秒成績評定法的教學(xué)應(yīng)用

在我校高一男生1000米測試實驗中筆者針對學(xué)生的客觀實際情況，結(jié)合1000米的各等級評分標(biāo)準(zhǔn)的間隔長短比例關(guān)系，制定了快1秒成績評定法中各個等級的評定標(biāo)準(zhǔn)及要求（表1）。各個層次的學(xué)生只要成績比原來成績提高1秒，便可按照評定標(biāo)準(zhǔn)提高的秒數(shù)獲得相應(yīng)的等級，從而形成個性化的評價體系。

在教學(xué)初期或測試前1～2周便告知學(xué)生今后耐力跑測試時要運用此法進(jìn)行成績評定。每人均有兩次測試機會，避免學(xué)生因發(fā)揮失常帶來的影響。這樣所有的學(xué)生須付出比以往更大的努力才能合格，成績差的學(xué)生也有極大的合格幾率，甚至取得優(yōu)秀等級。從而較好地解決長期以來存在于測試中學(xué)生消極應(yīng)付的問題。

四、快1秒成績評定法取得的教學(xué)效果及分析

1.快1秒成績評定法能顯著提高學(xué)生測試成績

經(jīng)對實驗測試結(jié)果統(tǒng)計顯示，實驗組人均成績提高13.49秒，而對照組人均僅提高1.57秒，兩者具有顯著性差異。說明快1秒成績評定測試法教學(xué)效果顯著優(yōu)于傳統(tǒng)測試法。

2.快1秒成績評定法能更大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)動機水平

測試動機強弱直接影響到學(xué)生的測試行為。只有學(xué)生具有參與測試的積極動機才能更加主動地投身其中，并力求取得好成績。學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成是一個人從事學(xué)習(xí)活動最直接的動力。1000米成績快一秒是個較容易達(dá)到的目標(biāo)，這就極易提高學(xué)生參與活動的積極性和意志力。對于第一類學(xué)生來說，不像合格成績給人的感覺是可望不可即的目標(biāo)，而且還有可能取得A等級，于是有了十足的信心，積極性一下子就調(diào)動了起來。對于第二、三類學(xué)生來說，想敷衍是不可能的了，必須付出比在以往測試中更大的努力，不比以前測試快，連參與成績評定的機會都沒有。由于學(xué)生在測試中不可能準(zhǔn)確判斷出快1秒應(yīng)當(dāng)使自己跑多快，往往都是全力以赴。因成績僅比以前快1秒，學(xué)生的心情也都比較放松、積極性高漲，整體測試氛圍濃厚，所有的學(xué)生都能積極地參加測試，大都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平，有的甚至超水平發(fā)揮。而對照組由于對考測成績思維定式的負(fù)面影響，仍然無法有效解決上述分析的消極現(xiàn)象，測試效果自然不夠理想。

可見，快1秒成績評定法較傳統(tǒng)方法更能激發(fā)各個層次學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)中運用快1秒成績評定法，所有學(xué)生都必須較以往更注重學(xué)習(xí)及測試，必須加強練習(xí)。這讓學(xué)生既感受到適宜壓力，又具有適宜的動力，學(xué)習(xí)動機也會隨之提升，學(xué)生的自覺性和主動性也就越高，這必促使學(xué)生積極主動的參與其中，并最大限度地挖掘自身的潛能。這對實驗組學(xué)生的學(xué)習(xí)起到良好的促進(jìn)作用。

3.快1秒成績評定法更能體現(xiàn)個體差異，符合素質(zhì)教育過程性評價原則

快1秒成績評定法進(jìn)一步體現(xiàn)了學(xué)生個體間的基礎(chǔ)性差異，能針對學(xué)生個體形成個性化的成績評價，教學(xué)目的針對性強，注重學(xué)生學(xué)習(xí)中的過程性評價，使每一個學(xué)生都能向自己的“最近發(fā)展區(qū)”發(fā)展而獲得最大進(jìn)步，更有利于學(xué)生接受并掌握所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的自信心，也能更有效的提高教學(xué)效果。

五、使用該評定方法時注意事項及建議

快1秒成績評定法較適用于客觀性評價的教學(xué)內(nèi)容。使用者需明白，快1秒成績評定法中的1秒實際上是根據(jù)學(xué)校、項目、學(xué)生以往成績等進(jìn)行綜合分析后而確定的一個變量，如在100米學(xué)習(xí)及測試中可設(shè)定為快0.1秒；同一項目或技術(shù)中，應(yīng)隨著學(xué)生運動水平及成績的提高，提高值一般應(yīng)成遞減性。若要將此法運用于評價主觀性較強的內(nèi)容，首先應(yīng)力求將主觀評價要求客觀化；其次，還需將評價的等級盡量細(xì)化，從而便于客觀地體現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步與進(jìn)步幅度，也利于客觀地進(jìn)行成績評定。

在首次使用時，學(xué)生成績雖有較大的提高幅度，但也不應(yīng)將提高值設(shè)置過高，否則會給以前努力的學(xué)生造成困難。等級評定的標(biāo)準(zhǔn)也許根據(jù)學(xué)生的實際、教學(xué)情況及一定理論指導(dǎo)適時作出科學(xué)的調(diào)整，以使其能更為科學(xué)合理。也可在首次使用此法后的成績作為今后該生評定成績的合格線，并以此將正常標(biāo)準(zhǔn)向后或向前推移，形成學(xué)生個人的個性化成績評價標(biāo)準(zhǔn)。使用者可對學(xué)生的成績科學(xué)建檔并妥善保存，從而將這種針對個人逐級提高的方法貫穿到不同學(xué)段的耐力跑教學(xué)中。這都能進(jìn)一步提高學(xué)生的動機水平，有效的提高教學(xué)效果，從而切實地踐行“以人為本”的科學(xué)評價觀。

在實施快1秒成績評定法過程中應(yīng)注意積極探索相應(yīng)的新措施并加以靈活運用，如：以個人提高多少成績后即可認(rèn)定其相應(yīng)模塊學(xué)分，或成績提高幅度較大的學(xué)生可以在評先評優(yōu)中優(yōu)先考慮等。