王平
摘 要:采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法,通過對漢川市城鎮(zhèn)居民的體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析,旨在科學(xué)引導(dǎo)漢川市城鎮(zhèn)居民積極健康地進(jìn)行體育鍛煉。
關(guān)鍵詞:漢川市;城鎮(zhèn)體育;科學(xué)鍛煉
近年來,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,特別是閑暇時(shí)間的增多,人們對健康的追求,對體育鍛煉的需求日益高漲,同時(shí)也對城鎮(zhèn)體育給予了空前的關(guān)注。隨著一批現(xiàn)代化傳媒手段的問世,更加速了體育文化在城鎮(zhèn)中的傳播,在滿足人們物質(zhì)生活水平的基礎(chǔ)上,擁有健康的身體也成了人們的一種追求。積極引導(dǎo)人們對健康體育的認(rèn)知和科學(xué)的體育鍛煉就顯得尤為重要。
一、漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動(dòng)的現(xiàn)狀
2014年7月15日和2014年7月20日針對仙女山區(qū)、馬口兩個(gè)城鎮(zhèn)范圍內(nèi)采用隨機(jī)抽樣的方法,對參加體育鍛煉的居民進(jìn)行問卷調(diào)查和研究。(注:男89人,女53人)發(fā)放調(diào)查問卷142份,回收問卷125份,回收率為88%,其中有效問卷114份,有效率為91.2%。
1.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動(dòng)的態(tài)度及目的
通過調(diào)查統(tǒng)計(jì),我們發(fā)現(xiàn)在114人對參加體育鍛煉的態(tài)度中68人認(rèn)為很重要,36人認(rèn)為一般,10人認(rèn)為不重要;在參加體育鍛煉的目的方面58人是以鍛煉身體目的,35人以減肥娛樂為目的,12人以休閑娛樂為目的,5人以交際活動(dòng)為目的,4人以緩解壓力為目的。由此可知,我市城鎮(zhèn)居民對于參與體育活動(dòng)還是相對重視的,絕大部分人們普遍認(rèn)為體育活動(dòng)是生活中不可缺少的。而在這些人中有絕大部分以鍛煉身體為主要目的,但也有一部分人對于體育的態(tài)度不只是鍛煉身體,他們更將體育鍛煉當(dāng)成一種娛樂、文化交際活動(dòng)等。
2.漢川市城鎮(zhèn)居民參與體育活動(dòng)的主要場所
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)我市對居民開發(fā)的體育場為:田徑場6個(gè),足球場3個(gè),籃球場25個(gè),游泳池3個(gè),健身房4個(gè)。由此可以看出,目前我市城鎮(zhèn)居民參與體育活動(dòng)的場所相對少,且這些場館類別少,數(shù)量少,容量少,人均活動(dòng)面積也少。比如,體育館的籃球場、羽毛球場、游泳池、健身房等大多為消費(fèi)場所,而哪些低消費(fèi)或者免費(fèi)的體育場所普遍場地不完善,設(shè)施不齊全,也沒有相關(guān)的體育知識(shí)教練及相關(guān)的工作人員進(jìn)行維護(hù)。這個(gè)大大阻礙了體育社區(qū)化、體育大眾化在漢川市城鎮(zhèn)的發(fā)展。這對于以身體為基本手段的體育健身娛樂活動(dòng)的開展是十分不利的。
3.漢川市城鎮(zhèn)居民參與體育活動(dòng)的時(shí)間安排
調(diào)查顯示:在晚上活動(dòng)的人數(shù)最多,占總?cè)藬?shù)的45.24%,早晨活動(dòng)的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的27.48%,下午活動(dòng)的相對較少占總?cè)藬?shù)的422.12%。這與活動(dòng)場所有關(guān),體育館、社區(qū)場地、街頭巷尾和公園是活動(dòng)點(diǎn)中居前的活動(dòng)場所,這些場所全年免費(fèi)開放,早晨和晚上18點(diǎn)以后,氣候非常宜人,市民可以任意地,隨時(shí)隨地選擇活動(dòng)場地,且離家或住所較近,非常方便。
從群眾體育活動(dòng)每次持續(xù)活動(dòng)的時(shí)間看,居民參與體育鍛煉的時(shí)間還是相對集中在1~2個(gè)小時(shí)之間,而且晚上的時(shí)間段人群居多,由此看來體育對于漢川市城鎮(zhèn)居民來說是必不可少的生活。只要有合適的場地、合適的氣候,人們還是很愿意參與到體育活動(dòng)中來。
4.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目
從調(diào)查來看,漢川市城鎮(zhèn)居民最喜愛的類別依次為,長走、慢跑、籃球、乒乓球、廣場舞、羽毛球、自行車、交誼舞、足球、太極、門球、其他項(xiàng)目、共11項(xiàng)。從列在前五位的類別看,群眾除了喜歡的長走、慢跑、足籃球等球類運(yùn)動(dòng)外,對新興的廣場舞也情有獨(dú)鐘,因?yàn)樗m合不同階層、年齡、性別的人們。這類活動(dòng)對場地、器材、技術(shù)要求不高,人們還能在鍛煉的同時(shí)享受音樂所特有的魅力。
5.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動(dòng)的其他問題
調(diào)查結(jié)果顯示,有一半的市民根本不知道體育指導(dǎo)員的存在,在現(xiàn)有的體育指導(dǎo)員隊(duì)伍中,多是體育中心的工作人員和體育老師。體育指導(dǎo)員是發(fā)展城鎮(zhèn)體育不可缺少的一支骨干力量,就目前情況,從指導(dǎo)員數(shù)量、專業(yè)知識(shí)、技術(shù)、技能等方面看均有待于提高。
二、影響漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動(dòng)因素的分析
調(diào)查結(jié)果顯示,影響漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的主要因素列在前三位的是:時(shí)間不允許、無鍛煉場地、工作及家務(wù)繁忙;其他位依次是無人指導(dǎo)、無鍛煉器材、無人組織、身體情況不允許、找不到同伴進(jìn)行鍛煉、不愿意鍛煉、經(jīng)濟(jì)條件不允許,甚至還有人認(rèn)為沒有影響自己參加體育鍛煉的因素。
在當(dāng)前和今后的較長時(shí)間里,要改變漢川市城鎮(zhèn)居民工作和家庭負(fù)擔(dān),修建鍛煉場地和增加鍛煉器材并不是一件很容易的事。因此,如何動(dòng)員群眾,合理利用余暇時(shí)間,開展符合自身需要的各類休閑體育活動(dòng),已成為漢川市專職從事群眾體育部門的一項(xiàng)重要任務(wù)。
三、結(jié)論
漢川市居民能夠不同程度地參與體育健身活動(dòng),從性別來看,男性多于女性。居民參加體育鍛煉的次數(shù)較少、工作負(fù)擔(dān)重、缺乏余暇時(shí)間是導(dǎo)致這一結(jié)果的主要原因。在體育鍛煉的時(shí)間上多以晚上為主,其次為早上,下午活動(dòng)的人數(shù)相對較少。居民鍛煉的項(xiàng)目除了長走、慢跑、足籃等球類運(yùn)動(dòng)、乒乓球、健身器材等傳統(tǒng)項(xiàng)目外,新興的羽毛球和廣場舞,已被廣大群眾所接受并得到推廣。從活動(dòng)點(diǎn)看,大多數(shù)居民選擇在體育中心、公園、廣場和空地。從現(xiàn)有的社會(huì)指導(dǎo)員數(shù)量、專業(yè)知識(shí)、技術(shù)技能等方面看與社會(huì)需求存在較大差距。
四、建議
加大我市城鎮(zhèn)居民參與體育意識(shí)的宣傳力度,特別是提高中年人群的健身意識(shí),使他們懂得健身不是空閑時(shí)的運(yùn)動(dòng),而是充分挖掘時(shí)間空間,持之以恒地鍛煉。充分利用現(xiàn)有的體育場館,根據(jù)群眾對體育場館就近方便的需求,真正做到學(xué)校和社區(qū)體育場館的開放。加快社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)和培訓(xùn),吸引更多的群眾參加體育鍛煉,營造居住區(qū)健身的氛圍。
總之,發(fā)展城鎮(zhèn)體育,促進(jìn)城鎮(zhèn)居民健康活動(dòng)開展,并積極帶動(dòng)城鎮(zhèn)社區(qū)體育和農(nóng)村社區(qū)體育的深入發(fā)展,是推動(dòng)我國全民健身計(jì)劃工程的重要組成部分。
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