陽(yáng)光體育 健康成長(zhǎng)

冉婷婷　劉嫦

教育部頒布的<幼兒園教育指導(dǎo)綱要>健康領(lǐng)域中指出，幼兒園要“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”，在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)“堅(jiān)強(qiáng)、勇敢不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度“。這使我強(qiáng)烈的意識(shí)到，如今，在健康教育領(lǐng)域，戶外體育活動(dòng)的重心已從機(jī)械和單純訓(xùn)練幼兒的基本動(dòng)作轉(zhuǎn)向使幼兒喜歡并積極參加體育活動(dòng)，如何讓幼兒在戶外活動(dòng)中獲得健康的同時(shí)得到快樂(lè)，已經(jīng)成為幼兒健康教育中不可忽視的課題，就此，結(jié)合自己在實(shí)施開(kāi)展戶外活動(dòng)中的一些看法，淺談一下。

一、理解明確“健康“的含義

健康的真正含義，即包括個(gè)體的身體健康和心理健康兩個(gè)方面，生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的，因此，在制定健康教育目標(biāo)時(shí)，應(yīng)該考慮到這一點(diǎn)。

1.從生理健康角度出發(fā)，幼兒的體育活動(dòng)，應(yīng)該是對(duì)幼兒進(jìn)行以身體活動(dòng)為手段的全部教育過(guò)程，在此過(guò)程中，要利用一切環(huán)境與條件，使幼兒發(fā)揮主動(dòng)性，發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高活動(dòng)能力，掌握初淺的技能，科學(xué)鍛煉，可以促進(jìn)全身的新陳代謝，加速血液循環(huán)，使骨骼和肌肉得到更多的營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，加速骨的鈣化，使骨質(zhì)更加粗壯結(jié)實(shí)，同時(shí)又促進(jìn)韌帶的教育，增加關(guān)節(jié)的牢固性和靈活性，所以在體育活動(dòng)中，我們要充分考慮到運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)密度以及季節(jié)等因素，合理地控制運(yùn)動(dòng)量，制訂恰當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)目標(biāo)。

2.從心理健康角度出發(fā)，在幼兒體育活動(dòng)中的目標(biāo)，就是培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，同時(shí)培養(yǎng)幼兒活潑、開(kāi)朗、勇敢、不怕困難等品質(zhì)。如我在組織一個(gè)戶外活動(dòng)《勇敢的小兵》為例，在這個(gè)活動(dòng)中，小朋友模仿小兵通過(guò)種種障礙把沙包運(yùn)到指定地點(diǎn)，一方面要有生理健康的目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)“幼兒要保持平衡，不讓沙包摔下，另一方面也有心理健康的目標(biāo)，這樣使體育活動(dòng)更具有適宜性和發(fā)展性。

二、分析我園戶外體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀

戶外活動(dòng)作為近一年來(lái)我園教育活動(dòng)中重要的一環(huán)，我們也在積極開(kāi)展中，但在我們實(shí)際工作中，還存在以下問(wèn)題：

教師偏重有形、使用運(yùn)動(dòng)器械的活動(dòng)，形式上熱熱鬧鬧，運(yùn)動(dòng)質(zhì)量卻不高；

教師對(duì)體育活動(dòng)的重要性和意義存在認(rèn)識(shí)上的偏差，有的認(rèn)為戶外活動(dòng)場(chǎng)地大，不好組織；有的認(rèn)為體育活動(dòng)容易出安全事故，少開(kāi)為宜；

幼兒園所提供的運(yùn)動(dòng)器械種類不夠豐富，場(chǎng)地劃分不夠科學(xué)化。

由此，幼兒園戶外活動(dòng)常常流于形式，或停留在計(jì)劃上，而真正實(shí)際活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量得不到保證，因此，不論是指導(dǎo)教師正確理解實(shí)施新《綱要》提出的幼兒園任務(wù)，即對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美全面發(fā)展的教育，還是正確安排幼兒的一日活動(dòng)內(nèi)容與時(shí)間，我們都應(yīng)將戶外體育活動(dòng)放在幼兒園教育活動(dòng)的重要位置。

那么，我們要如何利用戶外體育活動(dòng)來(lái)讓幼兒在參與的過(guò)程中得到健康與快樂(lè)呢？

1.充分調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。眾所周知，學(xué)前兒童有意注意之間短，興趣性強(qiáng)，容易受環(huán)境各種因素干擾，而游戲是幼兒的基本活動(dòng)，幼兒在游戲中，能自由、輕松地感受到和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣，以及給身心帶來(lái)的快樂(lè)，從而得到良好的心理體驗(yàn)。而體育活動(dòng)將基本技能的鍛煉寓于娛樂(lè)性極強(qiáng)的活動(dòng)之中，因而它對(duì)于激發(fā)幼兒的體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)其以體能為主的各方面發(fā)展具有獨(dú)特的作用。同時(shí)，在體育活動(dòng)中具有競(jìng)爭(zhēng)色彩，幼兒通過(guò)努力可以不斷達(dá)到更高的競(jìng)技水平，通過(guò)勝負(fù)的差異，體驗(yàn)成就感與榮譽(yù)感，在享受成功與勝利的愉悅的同時(shí)，不斷增強(qiáng)和發(fā)展自信心，從而形成銳意進(jìn)取的良好個(gè)性品質(zhì)。舉例來(lái)說(shuō)，以“跳”為例，如果單純枯燥的讓幼兒練習(xí)雙腳跳，幼兒可能跳不了幾下，就不感興趣了，可是如果把它變成小白兔回家的體育游戲呢？幼兒一定很感興趣地跳不停呢！如果再在游戲中加入競(jìng)爭(zhēng)性，比一比那只小兔先到家呢？幼兒一定會(huì)快樂(lè)地跳，這就是體育游戲的魅力了，所以我總結(jié)出，在戶外活動(dòng)中，應(yīng)該采取以體育游戲?yàn)橹鞯慕逃緩?，充分調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)戶外體育活動(dòng)的興趣，讓幼兒在體育活動(dòng)中快樂(lè)的游戲。

2.提供使用豐富、有趣的運(yùn)動(dòng)器械，吸引幼兒主動(dòng)參與體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)器械作為幼兒體育活動(dòng)中必不可少物質(zhì)條件，它不僅是幼兒體育活動(dòng)的輔助材料，也是幼兒體育活動(dòng)中的操作材料，它的教育潛能的發(fā)揮依賴于對(duì)其功能的開(kāi)發(fā)利用。那么如何為幼兒提供恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)器械，使得它的教育潛能充分發(fā)揮呢？我認(rèn)為，可以從以下兩個(gè)方面考慮：

（1）根據(jù)幼兒的興趣選擇及制作運(yùn)動(dòng)器械。在體育活動(dòng)中，有趣的材料會(huì)引起幼兒活動(dòng)的熱情和積極性，那么這很需要教師的細(xì)心發(fā)現(xiàn)了，在一次組織幼兒戶外活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)罐子很感興趣，然后我就讓他們制作成“高蹺”，孩子們的興趣可想而知，能夠發(fā)現(xiàn)幼兒的興趣，制作出運(yùn)動(dòng)器械固然可貴，可是在實(shí)際運(yùn)用中，老師還善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不斷改進(jìn)運(yùn)動(dòng)器械，使其更能激發(fā)孩子們的興趣，“高蹺”好玩?？墒抢K子不夠結(jié)實(shí)、漂亮，于是我們可以改用緞帶，又漂亮又結(jié)實(shí)，還在罐子上貼上漂亮的即時(shí)貼，把罐子變成一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小動(dòng)物，真是好玩又漂亮，孩子們一個(gè)個(gè)挑選自己的小動(dòng)物練高蹺，真是開(kāi)心極了，這樣，幼兒也在這次的戶外活動(dòng)中感受到了快樂(lè)和健康。

（2）提供運(yùn)動(dòng)器械應(yīng)考慮因材施教的原則，有難有易。由于幼兒的發(fā)展水平有所差異，所以在提供運(yùn)動(dòng)器械時(shí)要有難有易，讓幼兒能夠根據(jù)自己的能力選擇相應(yīng)的器械，讓每一個(gè)幼兒都能夠體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。這樣不僅能保持和增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，而且能增強(qiáng)他們的自信心。比如，在跨越障礙跳時(shí)，可以為幼兒提供三到四種高度的體育器械，從低到高，讓幼兒選擇。教師不加干預(yù)，由幼兒根據(jù)自己的意愿自主選擇，幼兒可以從最容易的開(kāi)始，老師盡管認(rèn)為他不行，也允許他們嘗試后自己調(diào)整活動(dòng)，如果幼兒總是選擇比他自身能力低的運(yùn)動(dòng)器械，老師可以加以鼓勵(lì)，但不要強(qiáng)求，孩子們都很積極主動(dòng)，按自己的進(jìn)程快樂(lè)地開(kāi)展活動(dòng)?；顒?dòng)不單是單純的身體活動(dòng)，它伴隨著幼兒的認(rèn)知、創(chuàng)造和解決問(wèn)題的過(guò)程，它所實(shí)現(xiàn)的價(jià)值是多方面的，孩子們?cè)诳鞓?lè)、有趣的活動(dòng)中增強(qiáng)了體質(zhì)，獲得了自信和成功感。

3.幼兒園積極與家庭密切合作。家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持幫助家長(zhǎng)提高教育能力，我們不僅利用平時(shí)接送時(shí)間與家長(zhǎng)交換意見(jiàn)，利用家長(zhǎng)園地宣傳運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性，我園在踏入2008奧運(yùn)前夕，組織開(kāi)展了“第二屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)”請(qǐng)來(lái)所有的孩子家長(zhǎng)，讓他們觀看孩子參加各種競(jìng)賽性游戲及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還組織小、中班家長(zhǎng)PK大班級(jí)部部分家長(zhǎng)的“拔河比賽”，有趣的競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)不僅深深吸引了幼兒，也大大調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)參與的積極性，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓家長(zhǎng)與幼兒感受了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)也使其深深體會(huì)開(kāi)展戶外體育活動(dòng)對(duì)幼兒發(fā)展的潛在影響。

最后，身為其中一名幼教工作者，我衷心希望廣大的教育工作者都能讓幼兒在戶外體育活動(dòng)中感受快樂(lè)、得到健康。