魏代桂
隨著社會的不斷發(fā)展,學生的壓力不斷增大?!白蚤]癥”一詞隨之出現,并讓人們談之色變,避之不及。特別是進入中學以后,面對新同學和新環(huán)境,加上正處在生理和心理上的變化時期,很多學生變得越來越沉默,連跟同學說話、打招呼都打怵,學校和班里組織的課外活動更不愿或不敢參加。其實,他們心里也很想盡快融入班集體,可就是沒有跨出這一步的勇氣。
班上有一位叫小宇的學生,平時少言寡語,不太合群,開學沒幾周,他竟神色凝重地找到我,說他是不是得了“自閉癥”?因為他的好朋友想周末約他出去玩,他總是回絕。有一次自己實在孤單極了,約好友一起玩,好友高興地問他去哪玩?他說,來我家玩唄。朋友大笑說,小宇,你是不是得了“自閉癥”啊,天天大門不出二門不邁的。這句玩笑話讓他恐慌急了,寢食不安??此麧M臉通紅,說話由于緊張磕磕巴巴的樣子,我知道他是鼓起了好大勇氣才來找我的。
我首先否定了他的臆斷,歷數了他的優(yōu)點,他卻說自己是個毫無優(yōu)點的人,特別是在這個新班級里,他覺得自己各方面的能力都很差。
我說,你知道馬云和俞敏洪嗎?俞敏洪曾經把他倆做對比說,當年,他跟馬云一樣,高考了三年,第三年才考上,而俞敏洪考上的是北大本科,馬云考上的卻是杭州師范的??啤S崦艉榈搅吮贝?,一下子就栽到了深深的自卑中間。比來比去,從文藝到體育到學?;顒拥脚懿剑瑳]有一個同學他能比得過。到大三的時候,又得了肺結核就更加自卑。到了大四的時候,好不容易留到了北大,教了兩年書。好在后來慢慢學生喜歡自己了,然后才有了自己的生活、愛情和事業(yè)。而馬云到了師范學院第一個禮拜,找了一圈沒找到比自己更難看的,郁悶了兩個禮拜。第三個禮拜他就站起來了,并給自己定了三個目標:第一個目標是必須從??谱兂杀究疲诙€目標是大學四年必須要當學生會主席,第三個目標是必須把杭州師范大學最美的姑娘娶回家。俞敏洪比馬云帥多了,卻不敢定這樣的目標??梢?,人的自信和設定奮斗目標是多么重要。你看你,比俞敏洪還要帥吧?小宇開心地笑了。后來,我便利用小宇普通話和嗓音的優(yōu)勢,鼓勵他多回答問題,多參加朗誦、演講等活動。慢慢他找回了自信,成為班中頗為活躍的一員。
通過這個真實的事例,我覺得讓學生做到以下幾點尤為重要:
一是昂起頭——就是要找到自信。沒有一個人是完美的,但是每個人都有自己優(yōu)秀的地方。只有學會自我欣賞,看到自己的優(yōu)點和陽光的一面,才能自我解脫。要為自己的優(yōu)點感到自豪,并大膽挑戰(zhàn)自己的怯懦和閉鎖。
二是走出去——就是把自己融入集體??偸菦]有膽量參與群體活動,時間久了,感覺自己與外界仿佛隔絕了,會變得木訥,與人產生了交流障礙,待人處事的方式上自己也覺得奇葩。如此惡性循環(huán),難免會有心理疾病。
三是引進來——就是向優(yōu)秀的同學看齊。多交良友,多學習他們積極的人生態(tài)度和良好的人際交往。將自己的困惑大膽地向家人或師友傾訴,及時宣泄不良情緒并找到治愈的良方。
其實,心理陰影往往都是心理的負面因素日積月累的結果,家長和老師要多與學生交流、溝通,及時化解學生心理上的困惑。學生自己也要善與尋找情緒發(fā)泄的突破口,遇到問題及時解決,不要悶在心里,更不要輕易戴上“自閉癥”的緊箍咒,加重自己的心理負擔。
編輯:謝穎麗