按摩治療頸椎病

◎文/劉林林

按摩治療頸椎病

◎文/劉林林

頸椎病是因頸椎及其周圍組織(如椎間盤、周圍韌帶)發(fā)生病變而引起頸椎椎管或椎間孔變形、狹窄,進(jìn)而刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病.

頸椎病患者的主要表現(xiàn)為頸肩持續(xù)性酸痛或陣發(fā)性劇烈疼痛、頭暈頭痛、上肢麻木.患者的頸肩痛常放射到頭枕部或上肢,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)雙下肢痙攣、行走困難等現(xiàn)象.

g足反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇:頸椎病可選腎上腺區(qū)、腎區(qū)、輸尿管區(qū)、膀胱區(qū)、頸項(xiàng)區(qū)、頸椎區(qū).

t按摩方法

1.用拇指推法,向心方向推頸項(xiàng)區(qū)5分鐘.

2.用屈示指點(diǎn)法,點(diǎn)頸椎區(qū)5分鐘.

3.用屈示指推法,向心方向推腎上腺、腎、輸尿管、膀胱區(qū)各3分鐘.

g手反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇:頸椎病可選腎區(qū)、膀胱區(qū)、輸尿管區(qū)、肺區(qū)、大腦區(qū)、頸項(xiàng)區(qū)、頸椎區(qū).

t按摩方法

1.用拇指按揉法,按揉腎、膀胱區(qū)各2分鐘,再按肺區(qū)3分鐘.

2.用拇指推法,向心方向推輸尿管區(qū)2分鐘.

3.用拇指推法,向心方向推大腦區(qū)3分鐘,再推頸項(xiàng)區(qū)5分鐘.

摘自《保健醫(yī)師的按摩筆記》