• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    萬(wàn)曉利我不得不展示我的才華

    2015-09-10 07:22:44萬(wàn)曉利
    南方人物周刊 2015年17期
    關(guān)鍵詞:戒酒專輯音樂(lè)

    1971年生于河北,民謠歌手,已發(fā)行專輯《走過(guò)來(lái),走過(guò)去》《這一切沒(méi)有想象的那么糟》《北方的北方》《太陽(yáng)看起來(lái)圓圓的》,因其獨(dú)特的唱腔,也被稱作顛覆民謠的歌手。去年的電影《后會(huì)無(wú)期》中,他翻唱的插曲《女兒情》意外走紅了一次。

    “人說(shuō)創(chuàng)作需要酒才有靈感,靈感這個(gè)東西,只要你專注地去做就有”

    前河北磁縣酒精廠職工萬(wàn)曉利在過(guò)完42歲生日后不久決定戒酒。那是2013年11月,在杭州登山返程的車上他向經(jīng)紀(jì)人兼酒友王滌宣布了這個(gè)消息。一年半后,王滌終于相信萬(wàn)是認(rèn)真的,“人變溫和了”,他說(shuō),“也無(wú)趣了些。”

    王滌是個(gè)心直口快的經(jīng)紀(jì)人。電話里他說(shuō)可以陪我一起去杭州郊區(qū)山里看看萬(wàn)曉利“現(xiàn)在的狀態(tài)”,聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)像觀察某種珍稀動(dòng)物的邀請(qǐng)。他表示萬(wàn)曉利最近一直在頭疼,“我也不知道是生理還是心理上的?!?/p>

    在戒酒前的十多年里,萬(wàn)曉利的人生在宿醉與痛飲中循環(huán)。某種程度上,他的傳奇與酒精密切相關(guān)。他的酒量大約一斤半,在北方這是個(gè)過(guò)得去的數(shù)。據(jù)說(shuō)他在醉酒后像個(gè)孩子,比平時(shí)話多,也更富攻擊性,也曾被打得滿臉開(kāi)花。在成為一名廣為人知的民謠歌手前,他在磁縣老家更顯赫的身份是酒廠廠長(zhǎng)的兒子。外人有理由相信他進(jìn)入酒廠工作不僅僅因?yàn)楦赣H的緣故,畢竟他還在大專學(xué)習(xí)過(guò)釀酒專業(yè)。這份專業(yè)對(duì)口的工作大約只持續(xù)了一年多,1997年,26歲的萬(wàn)曉利背著吉他來(lái)到北京。這個(gè)年紀(jì)立志做歌手不算太晚,但他已婚且有個(gè)6歲女兒的狀況還是讓新認(rèn)識(shí)的朋友們略微有些吃驚。

    十幾年后萬(wàn)曉利的女兒大學(xué)畢業(yè),偶爾與父親同臺(tái)演出。人們樂(lè)于把掌聲送給這對(duì)并肩歌唱、貌似兄妹的父女,也愿意承認(rèn)早婚早育可能沒(méi)想象中那么糟糕。在粉絲眼里,這已經(jīng)是萬(wàn)曉利光環(huán)的一部分。

    知乎網(wǎng)有個(gè)“如何評(píng)價(jià)萬(wàn)曉利的音樂(lè)”的提問(wèn),得票第二多的答案答非所問(wèn)卻極具說(shuō)服力:我是萬(wàn)總首席腦殘粉。它來(lái)自萬(wàn)曉利的同行,比其年輕16歲的北京民謠歌手宋冬野。

    萬(wàn)曉利混跡于北京酒吧時(shí),宋冬野大約還在上小學(xué)。那張比之后3張專輯都要熱鬧的《走過(guò)來(lái),走過(guò)去》就是他在酒吧演出的現(xiàn)場(chǎng)錄音。它記錄了萬(wàn)曉利在北京的早年?duì)顟B(tài)。那張專輯充滿了挑逗和嘲諷,一種自我證明的急切控制了這些作品的調(diào)性。很多人都通過(guò)那首嬉皮笑臉的《狐貍》認(rèn)識(shí)了他。

    “他有外省青年的特質(zhì)——以自己的努力進(jìn)入向往的文化中心?!睒?lè)評(píng)人李皖說(shuō),“他是一個(gè)底層的人物,或者說(shuō)小人物,《狐貍》就是抱著這種小人物的特質(zhì),在群體的邊緣,在文化的邊緣,在財(cái)富的邊緣,在成功的邊緣。小人物是看你們大人物在表演,在各種中心,我是來(lái)觀察的,來(lái)譏諷這種東西。”

    “有點(diǎn)兒討好。”從90年代就已在酒吧看萬(wàn)曉利演出的王滌評(píng)價(jià)道。用萬(wàn)曉利自己的話說(shuō),那種挑逗收到的效果是可以在酒吧演出現(xiàn)場(chǎng)直接兌現(xiàn)。

    萬(wàn)曉利幸運(yùn)地獲得了認(rèn)可。但北京的生活讓他感到壓抑。在沒(méi)有酒局的日子里,他把自己整日關(guān)在北五環(huán)外的一個(gè)閣樓里。人際交往和街上的車水馬龍一樣讓他感到緊張,“大家說(shuō)什么我一點(diǎn)兒都不感興趣,我無(wú)法融入別人的語(yǔ)境?!?/p>

    家住杭州西郊農(nóng)村的萬(wàn)曉利笑盈盈地打開(kāi)了院子厚實(shí)的大鐵門,看起來(lái)精神頭還不錯(cuò)。此前媒體對(duì)他的描述給人一種寡言和不喜交往的印象。他與我握手,細(xì)膩而柔軟。后來(lái)他說(shuō)我進(jìn)門的一剎那他的頭是不疼的,但進(jìn)來(lái)之后就又開(kāi)始疼了。

    他已經(jīng)在這里住了半年。2010年他推出專輯《北方的北方》,那也許是他最得意的作品,卻讓歌迷感到困惑。李皖評(píng)價(jià)那張專輯“是一種與大眾隔絕的氣質(zhì)”。之后他曾陷入“‘北方的北方’究竟在哪里,有沒(méi)有”這類追問(wèn)中不得解脫。他感到自己到達(dá)了某種無(wú)人企及的高寒地帶。他陷入自我懷疑,戒酒并不能減少痛苦,卻可以“讓痛苦更清晰一些”。他來(lái)到南方,期望從坐標(biāo)的南移中獲得清醒。

    院子里陪伴他的是3只從野外撿回來(lái)的流浪小狗,它們賣力搖動(dòng)小小的尾巴向主人取寵。萬(wàn)曉利將他的天秤座平衡哲學(xué)貫徹在養(yǎng)狗上:他最喜歡其中一只白色的,機(jī)敏,聰明。但他認(rèn)為偏愛(ài)會(huì)導(dǎo)致有恃無(wú)恐,便故意冷淡。那狗似乎也感受到主人的排斥,即便是喂食時(shí)也與他保持一種自尊的距離。

    他隱隱懷疑對(duì)白狗的冷淡是否有些矯枉過(guò)正。這里的世界沒(méi)太多值得琢磨,門外是大片讓人感到疲倦的墨綠色,屋內(nèi)的音樂(lè)器材他不敢摸,碰上了就放不下。那些聲響的細(xì)節(jié)會(huì)把他纏進(jìn)動(dòng)靜強(qiáng)弱的各種糾結(jié)里。他,以封閉而全能著稱的萬(wàn)曉利剛剛完成了跳票一年的新專輯《太陽(yáng)看起來(lái)圓圓的》。今年的任務(wù)是去各地巡演,演出間隙就回這個(gè)大院養(yǎng)精蓄銳。

    王滌的目標(biāo)是將萬(wàn)曉利的年收入變成百萬(wàn),現(xiàn)在大約完成了一半。萬(wàn)曉利今年44歲,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的中年人年紀(jì)?;蛟S最糟糕的時(shí)候已經(jīng)過(guò)去,也可能他還在突圍。在農(nóng)家大院的療養(yǎng)地,頸椎病造成的疼痛以及內(nèi)心深處的自我懷疑是他要處理的兩大難題。

    他端著青花大瓷碗吃完自己下的一鍋面條,我們坐在客廳開(kāi)始采訪。接到問(wèn)題后一般他要思考10秒鐘或者更久,他在尋找那個(gè)最準(zhǔn)確的答案。這段空白往往會(huì)造成對(duì)話者的不知所措,他也害怕那種尷尬。不過(guò)一旦對(duì)方適應(yīng)了這種節(jié)奏,他會(huì)非常放松,聊著聊著就站起身在屋子里手舞足蹈,或者在回答完一個(gè)問(wèn)題后做起太極拳里的云手招式。采訪自動(dòng)進(jìn)入休止時(shí)間。

    但他的語(yǔ)速不慢,每一句話都感覺(jué)像是皺著眉頭噴出來(lái)的,這種急切顯示出一種與他的年齡不太相符的躁動(dòng)。現(xiàn)在他44歲,他說(shuō)這個(gè)數(shù)字讓自己感覺(jué)“大了”,但“不是很大”。他正處在一段人生的突圍中。在“做減法”似乎成為一句中年人口頭禪的時(shí)代,他表示對(duì)自己過(guò)去的為人處世做了一番反省后,決定打開(kāi)自己,學(xué)習(xí)“與人溝通”。

    如果不做歌手,萬(wàn)曉利或許也會(huì)以他的詩(shī)歌才華被人們注意。但他說(shuō)作詞是他最不愿意面對(duì)的一個(gè)環(huán)節(jié),每次填詞都很痛苦,他說(shuō):“要不是因?yàn)楦柙~,我一年一張專輯非常順利?!背龅揽於辏还渤隽?張專輯。

    我問(wèn)是否想過(guò)找人來(lái)寫詞,他表示“從來(lái)沒(méi)有想”。每次專輯從作詞作曲到伴奏到錄音混音,萬(wàn)曉利總是以一己之力完成了唱片工業(yè)通體協(xié)作的任務(wù)。他也承認(rèn),在學(xué)會(huì)電腦作曲之后,那種萬(wàn)事不求人的感覺(jué)讓他上癮?!澳闶窍肟刂扑蛘哒加兴??”我問(wèn)。

    “可能是這樣,因?yàn)槲也幻靼椎降装l(fā)生了什么,”他想了一下,“但是到最后來(lái)說(shuō)最主要的問(wèn)題就是交流?!?/p>

    “你不愿意去交流?”

    “對(duì)呀。假如我身邊有無(wú)話不談的人的話,那我覺(jué)得真的有可能,但是你就是沒(méi)有這樣的一個(gè)緣分?;蛘哒f(shuō),我如果是說(shuō)交流的那種枷鎖中,是根本無(wú)法教會(huì)別人的,我不得不展示我的才華!”他站起身,意識(shí)到自己創(chuàng)造了一個(gè)金句,眼睛里放出光彩,“哈哈,這句話可以用來(lái)當(dāng)題目了吧!”

    萬(wàn)曉利最近對(duì)靈修很有興趣,在一位同好的推薦下他拜訪了當(dāng)?shù)氐拿t(yī),并獲得了治療頸椎病的秘方膏藥。膏藥連同塑料皮糊在他后背上,在他轉(zhuǎn)動(dòng)脖子時(shí)就會(huì)發(fā)出窸窣的響動(dòng)。采訪中他一度表示膏藥很有效果,因?yàn)樗呀?jīng)癢得不行。但我有點(diǎn)懷疑那是膏藥導(dǎo)致的皮膚過(guò)敏。

    危機(jī)感最嚴(yán)重的是在去年,我被疼痛完全籠罩,一直是疼的,幾乎一刻不閑,在這個(gè)過(guò)程中又要完成專輯。歌詞改一句,不對(duì),再改,還不對(duì),甚至最后往外交的時(shí)候,聽(tīng)到第二首歌時(shí),已經(jīng)就是魂飛魄散了。那時(shí)候最絕望,好吧,那我就不聽(tīng)了,但不是不聽(tīng)就好了。記得特別清楚,錄《絲絨蝴蝶》的時(shí)候,就是在山上的石階上寫的,寫了兩三版都不滿意。錄的時(shí)候我根本就唱不下去,那時(shí)候感覺(jué)又急又氣又恨,又絲毫辦法沒(méi)有,沮喪,時(shí)間又卡在那必須出來(lái),因?yàn)榘l(fā)行的時(shí)間已經(jīng)定了,拖了一整年,改了兩個(gè)發(fā)行日期,實(shí)在不能再改,就逼著自己唱。

    唱得好壞都沒(méi)有辦法判斷。那可能是最苦的時(shí)候了,一點(diǎn)辦法也沒(méi)有,查也沒(méi)什么問(wèn)題,所以這張專輯就像一個(gè)包袱一樣,談不上對(duì)它滿意也談不上不滿意,因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力了。看起來(lái)一直在做,但其實(shí)根本就做不了,剛打開(kāi)電腦,做不了關(guān)了,第二天一想昨天,干脆別開(kāi)了,第三天還是不行。

    專輯做完之后我現(xiàn)在盡量減少開(kāi)電腦,有意避開(kāi)它。我要擺脫音樂(lè)對(duì)人的這種控制。電腦像一個(gè)陷阱一樣,會(huì)讓你忘記時(shí)間?,F(xiàn)在太方便太自由,當(dāng)你陷入你喜歡的東西的時(shí)候,你會(huì)沒(méi)有控制能力,你可能一直在工作,而你不知不覺(jué)。你的心一直在工作,腦子一直沒(méi)有得到休息。

    我不知道別人是不是也這樣。當(dāng)你完全地發(fā)狂,你就會(huì)迷失到里面,陷入一種不自知的欲求里面。它背后還是一個(gè)貪,所有的喜歡背后都是貪婪,永遠(yuǎn)想要把好的音樂(lè)自己能做出來(lái),甚至我為的不是掌聲,但是我依然想證明我自己。潛意識(shí)中是沒(méi)有止境的,特別可怕。我是最近才意識(shí)到的,身體、心理、神經(jīng)都疼,頸椎壓迫腦供血啊亂七八糟的,都是一系列反應(yīng)吧。

    今天是少有的在可控的局面。控制不住的時(shí)候就一直疼,包括在演出的時(shí)候。疼得實(shí)在分神了,就會(huì)忘詞。有提詞器也沒(méi)用,真正疼起來(lái)的時(shí)候你看著它也唱不出來(lái)。

    其實(shí)以前我一直疼。但以前喝酒,我一直以為是喝酒宿醉的疼痛,但后來(lái)把酒戒了,戒酒半年多還疼,我才覺(jué)得是有問(wèn)題。所以酒精一直是個(gè)煙霧彈,仗著一些毛病以為是它。

    你看我剛才把痛苦說(shuō)得這么透徹,你就應(yīng)該知道,這種情況下,疼得沒(méi)法繼續(xù)。別說(shuō)音樂(lè)了,專輯寫不了,生活特別糟糕。抑郁,暴躁,在身體的邊緣掙扎著,要死要活的那種感覺(jué)。所以戒酒這個(gè)東西其實(shí)真的沒(méi)有必要把它夸大成毅力、醒悟啊什么的,就是你沒(méi)疼到那份兒上你不知道。

    戒酒之后人清晰了,包括疼痛也清晰了。你越來(lái)越清楚是怎么回事。人說(shuō)創(chuàng)作需要酒才有靈感,靈感這個(gè)東西,只要你專注地去做就有。我并沒(méi)有靠酒得到過(guò)任何一點(diǎn)靈感。我戒酒的時(shí)候頭七天,身邊一直有酒局,他們?cè)诤仍诔?,我身體一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。

    其實(shí)在臺(tái)上,很多時(shí)間里是那種不溫不火的興奮,你大部分時(shí)間面對(duì)的是那種興奮,那是造成疲憊的真正原因。那種情緒是混雜的,包括臺(tái)下的那種不幸福,臺(tái)上那種陷入,看著歌詞也忘。都是這種表現(xiàn),對(duì)觀眾的興奮的疲勞,都是。

    我發(fā)現(xiàn)他們跟著合唱的時(shí)候,我感覺(jué)好點(diǎn)兒。但僅僅是拍掌或者尖叫的時(shí)候,我覺(jué)得不需要,有時(shí)候是排斥。有時(shí)候間歇,他就會(huì)莫名其妙地說(shuō)唱一首什么《小蘋果》吧,你是不興奮的,或者說(shuō)是反感,我哭笑不得,覺(jué)得很惡俗。我也不會(huì)發(fā)作,偶爾說(shuō)一句讓他們聽(tīng)不懂的話吧,算是回應(yīng)了。

    以前我覺(jué)得真不需要他們合唱。通過(guò)這圈兒演了幾場(chǎng),我發(fā)現(xiàn)氛圍還是很重要的。以前我來(lái)不及顧及這些,我認(rèn)為是不需要合唱的,那時(shí)候我自己能把這首歌完整地唱出來(lái),我有表達(dá)欲,你們閉嘴安靜聽(tīng)就好了?,F(xiàn)在我覺(jué)得氛圍是共同的,我表達(dá)得好,你們受到感染,那甚至不唱都可以,那個(gè)氛圍是大家就很好。這就是變化,是我自己變了。

    以前我就想通過(guò)音樂(lè),通過(guò)自己的嗓子達(dá)到這種效果,要表現(xiàn)自己,證明自己,不需要你們合唱?,F(xiàn)在我就覺(jué)得,真是唱得好,根本就沒(méi)有問(wèn)題,但就是差那一點(diǎn)兒東西?;蛘吣悴怀己?,唱錯(cuò)詞都沒(méi)有關(guān)系,把聲音唱劈也沒(méi)關(guān)系,但你把那個(gè)氛圍糅合起來(lái),糅得大家跟著你的呼吸。我覺(jué)得這個(gè)也不叫和解,和解像是原來(lái)有仇一樣。是營(yíng)造吧,進(jìn)了這個(gè)門,我努力唱好歌,唱好歌的期間,我的一言一行,一個(gè)動(dòng)作,包括我有一句言語(yǔ)對(duì)你有什么刺激的話,我希望我體諒到你,你們也能體諒到我的善意,創(chuàng)造一個(gè)比較和諧的氛圍。我愿意通過(guò)一些歌之外的動(dòng)作、語(yǔ)言跟大家進(jìn)行一些交流。

    你覺(jué)得第一張專輯《走過(guò)來(lái),走過(guò)去》討好,可以說(shuō)我是有意的。就那個(gè)環(huán)境,我整天面對(duì)的就是一群酒客,我必須有掌聲才可以。現(xiàn)在我還會(huì)被要求唱這些歌,會(huì)有些感到不好意思,但我覺(jué)得是身體上的原因。我一直覺(jué)得被身體籠罩著,包括我說(shuō)話都說(shuō)不了,跟朋友交流都會(huì)。你說(shuō)的肯定是存在的,我肯定不滿意它,覺(jué)得寫得不好。第二張沒(méi)第一張那么讓自己難受,但也覺(jué)得好像不是一個(gè)最完美的表達(dá)形式,所以才會(huì)有《北方的北方》?!侗狈降谋狈健烦鰜?lái)之后,你還是會(huì)不滿足。

    我懷疑過(guò)它們的價(jià)值。北方的北方,去那么遠(yuǎn)的地方,那是哪兒?那是一個(gè)虛無(wú)之地,是理想之理想,是一個(gè)妄想。一個(gè)虛設(shè)的寄托之處,但你還要面對(duì)周圍的各種柴米油鹽,不是那個(gè)東西。我那時(shí)候是否定的,有段時(shí)間甚至自己都不愿意去看它,往深里去讀一遍或者唱一遍,覺(jué)得它沒(méi)什么意思。它是一個(gè)想象的、心靈的安全的地方,但是你的身體到不到那兒,你可能寫的時(shí)候在那兒,唱的時(shí)候在那兒,但是你一從歌里面出來(lái)的時(shí)候,你就發(fā)現(xiàn)特別無(wú)所適從。

    寫完了《北方的北方》之后一段時(shí)間,我什么都寫不出來(lái),歌詞沒(méi)法兒表達(dá),除非再在那個(gè)語(yǔ)境里面找。但那個(gè)語(yǔ)境讓你特別迷失,在現(xiàn)實(shí)中找不到北。我不愿意再那樣表達(dá)了,至少目前是這樣。我探了探路,不太對(duì),可能衣裳帶得少,頂不住,然后回來(lái)了。

    虛榮&nbsp;

    原來(lái)我說(shuō)過(guò),我做音樂(lè)不追求被理解,我以前就是這么決絕。我一直覺(jué)得,我所做的都是流行音樂(lè),我表達(dá)的都是特別淺顯的東西,包括旋律啊、歌詞啊,所以不用理解。我覺(jué)得不用再給它注解一段文字。我有特別自負(fù)的時(shí)候,我就想我都覺(jué)得是好的,你們能覺(jué)得不好嗎。還有一種可能是我更要證明給我自己看,你看大家都在彈吉他,我彈得最好,哪怕你不給我掌聲,但是我不用說(shuō)呀。這也是虛榮心,對(duì)一個(gè)東西愛(ài)得太過(guò)分了,據(jù)為己有。這可能是一個(gè)病態(tài)的心理,或者說(shuō)讓自己能創(chuàng)造一種好的音樂(lè),這就相當(dāng)于擁有音樂(lè)了。

    成名是個(gè)危險(xiǎn)的東西,很容易讓人掉進(jìn)明目張膽的虛榮里而不自知。我想我應(yīng)該有過(guò),尤其是06年第二張專輯出來(lái)的時(shí)候,我覺(jué)得是獲得了一些承認(rèn)的,但可能我有一種反意識(shí),一種反向推動(dòng)力。我覺(jué)得我太不適應(yīng)面對(duì)媒體和大眾。很多媒體過(guò)來(lái)了,要采訪你,它隱隱對(duì)你有些誘惑,但你沒(méi)有應(yīng)對(duì)它的坦然,然后你就粗暴地把它拒絕?,F(xiàn)在我覺(jué)得比以前知道了這里面的一個(gè)小關(guān)系吧,特不敢說(shuō)完全能應(yīng)對(duì)自如——當(dāng)然我也許還沒(méi)有成功。

    我想這么說(shuō),榮譽(yù)其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)就像一個(gè)陌生人一樣。我剛才說(shuō)了它有那種隱隱的誘惑。一個(gè)陌生的女人,一個(gè)你傾慕已久的才華橫溢的特別優(yōu)秀的音樂(lè)人,一個(gè)偶像面對(duì)你,你有交流障礙,他又引誘你,又讓你不舒服,最后,算了,我玩不了,不要了,好吧?我玩不起我躲得起呀,這就是那時(shí)候的一個(gè)方法,那我就寫我的北方的北方去了。

    現(xiàn)在我會(huì)覺(jué)得來(lái)了就應(yīng)一下而已,你把它應(yīng)好了就行了,就像普通人一樣。這可能就是訣竅,就是,所謂的一個(gè)榮譽(yù)過(guò)來(lái)的時(shí)候,你去和它交往的一個(gè)經(jīng)驗(yàn),你可以接受它,沒(méi)什么。我覺(jué)得痛苦的時(shí)候就像你對(duì)金錢一樣,又依賴——你必須得有它,又不想那樣去擁有它。?怎么特別坦然地把它拿到,又是你應(yīng)得的毫無(wú)愧疚感。我覺(jué)得把這個(gè)問(wèn)題解決好,所有的問(wèn)題都解決了。

    對(duì)于交往,這么說(shuō)吧,我有點(diǎn)兒恐懼,但是我愿意。我老是覺(jué)得交往讓我特別緊張,溝通就是障礙,陷入表達(dá)的障礙。老想表達(dá)但是還表達(dá)不準(zhǔn)就著急,一著急就不太對(duì)。從小一直過(guò)來(lái)也沒(méi)有幾個(gè)朋友,尤其是做了音樂(lè)之后,圈子越來(lái)越窄了。當(dāng)你把音樂(lè)當(dāng)成生活全部的時(shí)候,你對(duì)做音樂(lè)的朋友更挑剔。

    其實(shí)我發(fā)現(xiàn)交流的障礙有時(shí)不是不愿說(shuō),而是不知道怎么表達(dá)清楚自己。在交流的過(guò)程你就急了,所以你害怕,出現(xiàn)那種焦躁的時(shí)候,對(duì)這個(gè)事情會(huì)越來(lái)越?jīng)]有把握。以前因?yàn)檎f(shuō)得少,根本沒(méi)把它當(dāng)回事,我不愿說(shuō)又怎么了?我覺(jué)得我說(shuō)不出來(lái)也不是一個(gè)毛病。現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這可能就是一個(gè)障礙,生活中處處都充滿了表達(dá),如果不克服,你寸步難行。我不知道之前這么些年我怎么過(guò)來(lái)的,反正就那么過(guò)來(lái)了。所以說(shuō)就要重新開(kāi)始,我去買菜,交流不好的話就會(huì)很頭疼。

    有時(shí)候一些半生不熟的朋友,尤其會(huì)讓你感覺(jué)到這種困惑,有時(shí)候你必須得去有一些應(yīng)承,當(dāng)你坐下來(lái)的時(shí)候,會(huì)特別煩躁,以前我可能想這個(gè)人不該是我的朋友。包括采訪,我以前特別急躁,但又不得不說(shuō)。翻臉不會(huì),但至少臉色難看,心里會(huì)繃得很緊,就會(huì)趕緊逃脫。但這其實(shí)可能是非常輕松可以化解掉的一個(gè)過(guò)程。我不想讓自己一直是緊繃著的一個(gè)對(duì)抗的狀態(tài)。因?yàn)橐魳?lè)上的事已經(jīng)焦頭爛額了,已經(jīng)沒(méi)有能力去分出來(lái),所以你只有把這些最普通的事解決掉,讓它不是你的障礙的時(shí)候,才有可能繼續(xù),這就是我現(xiàn)在的觀點(diǎn)。

    猜你喜歡
    戒酒專輯音樂(lè)
    專輯主編
    陶瓷文化傳承創(chuàng)新專輯
    SNH48組合7SENSES推出第三張迷你專輯《天鵝(SWAN)》
    青年歌聲(2019年2期)2019-02-21 01:17:32
    圣誕音樂(lè)路
    兒童繪本(2017年24期)2018-01-07 15:51:37
    音樂(lè)
    家人齊努力,告別“酗酒君”
    心理與健康(2016年3期)2016-05-30 00:48:08
    音樂(lè)
    Good?。粒睿纾澹欤ǎ玻?/a>
    傻傻的
    秋夜的音樂(lè)
    色吧在线观看| 欧美一区二区亚洲| 免费观看人在逋| 老司机影院成人| 亚洲av不卡在线观看| 国产日韩欧美在线精品| 日本黄色视频三级网站网址| 免费看美女性在线毛片视频| 一进一出抽搐动态| 欧美一级a爱片免费观看看| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚洲精品久久久久久婷婷小说 | 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | а√天堂www在线а√下载| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 国产色爽女视频免费观看| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 日韩中字成人| 免费观看人在逋| 亚洲精品国产av成人精品| 99久国产av精品| av专区在线播放| 国产午夜精品论理片| 一个人看的www免费观看视频| 国产精品久久久久久久电影| 亚洲欧美日韩无卡精品| 日本免费a在线| 久久久久性生活片| 免费一级毛片在线播放高清视频| 国产精品综合久久久久久久免费| 久久精品综合一区二区三区| 在线免费十八禁| 丝袜喷水一区| 成年女人看的毛片在线观看| 亚洲av成人av| 最近2019中文字幕mv第一页| 国产精品人妻久久久久久| 欧美精品一区二区大全| a级毛片免费高清观看在线播放| 99在线视频只有这里精品首页| 国产乱人偷精品视频| 白带黄色成豆腐渣| 亚洲综合色惰| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 亚洲久久久久久中文字幕| 亚洲最大成人中文| 久久这里只有精品中国| 给我免费播放毛片高清在线观看| 可以在线观看毛片的网站| 色哟哟哟哟哟哟| 亚洲精品色激情综合| 高清毛片免费观看视频网站| 日本三级黄在线观看| 岛国毛片在线播放| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 免费搜索国产男女视频| 国产久久久一区二区三区| www.av在线官网国产| 少妇人妻一区二区三区视频| 国产成人a∨麻豆精品| 午夜福利成人在线免费观看| 国产黄片美女视频| 久久亚洲精品不卡| 久久国内精品自在自线图片| 青春草视频在线免费观看| 国内精品美女久久久久久| 国产精品人妻久久久影院| 男插女下体视频免费在线播放| 亚洲第一电影网av| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 美女国产视频在线观看| 99在线视频只有这里精品首页| 免费人成在线观看视频色| 亚洲电影在线观看av| 亚洲国产欧美在线一区| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 亚洲,欧美,日韩| 国产精品无大码| av在线播放精品| 国产精品蜜桃在线观看 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 亚洲成人久久爱视频| 中文字幕av在线有码专区| 99国产极品粉嫩在线观看| 久久久精品欧美日韩精品| 麻豆乱淫一区二区| 国产伦在线观看视频一区| 久久人人精品亚洲av| 亚洲av第一区精品v没综合| 一级av片app| 伦精品一区二区三区| 久久99蜜桃精品久久| 超碰av人人做人人爽久久| 性欧美人与动物交配| 亚洲,欧美,日韩| 少妇被粗大猛烈的视频| 毛片一级片免费看久久久久| 十八禁国产超污无遮挡网站| ponron亚洲| 国产一区二区在线av高清观看| av女优亚洲男人天堂| 亚洲三级黄色毛片| 2022亚洲国产成人精品| 日韩av在线大香蕉| 国产精品永久免费网站| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 亚洲av成人av| 一级av片app| 国语自产精品视频在线第100页| 最新中文字幕久久久久| 日本欧美国产在线视频| 成人永久免费在线观看视频| 26uuu在线亚洲综合色| 日韩av在线大香蕉| 国产精品野战在线观看| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 免费观看人在逋| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产毛片a区久久久久| 草草在线视频免费看| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 99久久精品一区二区三区| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 亚洲av第一区精品v没综合| 成年av动漫网址| 国产老妇女一区| 亚洲精品色激情综合| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产亚洲精品av在线| 久久国产乱子免费精品| 春色校园在线视频观看| 日韩在线高清观看一区二区三区| 色综合亚洲欧美另类图片| 99久久精品国产国产毛片| a级一级毛片免费在线观看| 黄片无遮挡物在线观看| 能在线免费看毛片的网站| 真实男女啪啪啪动态图| 只有这里有精品99| 草草在线视频免费看| 亚洲欧美清纯卡通| 日韩在线高清观看一区二区三区| 男女下面进入的视频免费午夜| 亚洲高清免费不卡视频| 十八禁国产超污无遮挡网站| 国产真实伦视频高清在线观看| 国产高清有码在线观看视频| 午夜精品一区二区三区免费看| 久久精品人妻少妇| 最近视频中文字幕2019在线8| 嘟嘟电影网在线观看| 婷婷精品国产亚洲av| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 简卡轻食公司| 波野结衣二区三区在线| 久久久精品94久久精品| 高清毛片免费看| 成年女人看的毛片在线观看| 免费观看人在逋| 精品久久久久久久久久久久久| 国内精品美女久久久久久| 丰满乱子伦码专区| 99久国产av精品| 高清午夜精品一区二区三区 | 99热精品在线国产| 久久99蜜桃精品久久| 国模一区二区三区四区视频| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 精品一区二区三区人妻视频| 丰满乱子伦码专区| 老师上课跳d突然被开到最大视频| 欧美一区二区精品小视频在线| 深爱激情五月婷婷| 亚洲国产精品久久男人天堂| 神马国产精品三级电影在线观看| 成人无遮挡网站| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 亚洲美女搞黄在线观看| 12—13女人毛片做爰片一| 日韩强制内射视频| 国产成人a区在线观看| 又粗又爽又猛毛片免费看| 搡老妇女老女人老熟妇| 啦啦啦韩国在线观看视频| 2022亚洲国产成人精品| 日韩欧美精品免费久久| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 久久精品影院6| 国产v大片淫在线免费观看| 亚洲经典国产精华液单| 91久久精品国产一区二区三区| 午夜福利成人在线免费观看| 日韩av不卡免费在线播放| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 欧美一区二区国产精品久久精品| 亚洲久久久久久中文字幕| 国产女主播在线喷水免费视频网站 | 亚洲人成网站在线观看播放| 久久99热这里只有精品18| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 网址你懂的国产日韩在线| 亚洲18禁久久av| 国产69精品久久久久777片| 日本成人三级电影网站| 午夜亚洲福利在线播放| 日本一本二区三区精品| 免费观看a级毛片全部| 久久午夜亚洲精品久久| 久久鲁丝午夜福利片| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 九九爱精品视频在线观看| 精品人妻偷拍中文字幕| 99riav亚洲国产免费| 国产精品人妻久久久久久| 美女国产视频在线观看| 99热这里只有是精品在线观看| 国产黄片美女视频| 日韩成人av中文字幕在线观看| 最近最新中文字幕大全电影3| 日本与韩国留学比较| 99riav亚洲国产免费| 国产伦理片在线播放av一区 | 91精品国产九色| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 99久久人妻综合| 午夜福利高清视频| 亚洲va在线va天堂va国产| 亚洲欧美成人精品一区二区| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 91精品国产九色| 91久久精品电影网| 一本久久精品| 欧美不卡视频在线免费观看| 我要搜黄色片| av专区在线播放| 精品一区二区免费观看| 亚洲精品456在线播放app| 国产成人精品久久久久久| 综合色丁香网| 国产午夜精品一二区理论片| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 日韩强制内射视频| 可以在线观看毛片的网站| 久久久成人免费电影| 日韩一区二区三区影片| 男女啪啪激烈高潮av片| 在现免费观看毛片| 小说图片视频综合网站| 两个人视频免费观看高清| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 一边亲一边摸免费视频| 国产亚洲av片在线观看秒播厂 | 国产成人午夜福利电影在线观看| 国产男人的电影天堂91| 真实男女啪啪啪动态图| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 日韩 亚洲 欧美在线| 在线观看66精品国产| 听说在线观看完整版免费高清| 久久久a久久爽久久v久久| 精品人妻视频免费看| 老司机影院成人| 波野结衣二区三区在线| 91久久精品国产一区二区成人| 成人午夜精彩视频在线观看| 波多野结衣高清作品| 午夜精品国产一区二区电影 | 亚洲国产精品成人久久小说 | 精品一区二区三区视频在线| 国产精品一区二区在线观看99 | 人人妻人人澡欧美一区二区| 乱系列少妇在线播放| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 99九九线精品视频在线观看视频| 成人午夜精彩视频在线观看| 亚洲精品粉嫩美女一区| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久 | 黄色欧美视频在线观看| 日韩欧美精品v在线| 在线免费十八禁| 人体艺术视频欧美日本| 国产成人a∨麻豆精品| 麻豆成人av视频| 长腿黑丝高跟| 日本一本二区三区精品| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 国产三级中文精品| 午夜爱爱视频在线播放| 日韩欧美 国产精品| videossex国产| 久久久久国产网址| 国产高清有码在线观看视频| 国产成人freesex在线| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 久久久久久久亚洲中文字幕| 国产精品久久久久久精品电影| 婷婷色av中文字幕| 日本五十路高清| 可以在线观看的亚洲视频| 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 成人午夜精彩视频在线观看| 日韩三级伦理在线观看| 亚洲天堂国产精品一区在线| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 亚洲精华国产精华液的使用体验 | 国产精品人妻久久久久久| 国产成年人精品一区二区| 欧美极品一区二区三区四区| 久久精品国产自在天天线| 国产人妻一区二区三区在| 一本精品99久久精品77| 日本与韩国留学比较| 黄色配什么色好看| 亚洲国产精品成人久久小说 | 亚洲成人av在线免费| 国产精品久久久久久久电影| 国产爱豆传媒在线观看| 此物有八面人人有两片| 97超视频在线观看视频| 丰满人妻一区二区三区视频av| 成人漫画全彩无遮挡| 中文字幕熟女人妻在线| 麻豆国产av国片精品| 一级av片app| 青春草视频在线免费观看| 在线观看免费视频日本深夜| 国产伦精品一区二区三区视频9| 久久韩国三级中文字幕| 1024手机看黄色片| 中文字幕免费在线视频6| 成人美女网站在线观看视频| 色综合色国产| 国产三级在线视频| 天堂√8在线中文| 一区二区三区免费毛片| 婷婷色av中文字幕| 波多野结衣巨乳人妻| 悠悠久久av| 国产私拍福利视频在线观看| 亚洲国产精品成人综合色| 久久久久性生活片| 啦啦啦韩国在线观看视频| 在线观看免费视频日本深夜| 最新中文字幕久久久久| 深爱激情五月婷婷| 国产美女午夜福利| 日本一本二区三区精品| 一个人看的www免费观看视频| 村上凉子中文字幕在线| 色综合站精品国产| 亚洲欧美日韩高清专用| 国产久久久一区二区三区| 成人永久免费在线观看视频| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 国产精品一及| av卡一久久| 免费黄网站久久成人精品| 欧美激情国产日韩精品一区| 久久欧美精品欧美久久欧美| 一边亲一边摸免费视频| 好男人视频免费观看在线| 免费看av在线观看网站| 久久久欧美国产精品| 两个人的视频大全免费| 91麻豆精品激情在线观看国产| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 午夜精品在线福利| 成人二区视频| 成人欧美大片| 国产高清不卡午夜福利| 3wmmmm亚洲av在线观看| 国产黄色小视频在线观看| 久久人妻av系列| ponron亚洲| 国产av不卡久久| 美女cb高潮喷水在线观看| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 在线a可以看的网站| 男人舔女人下体高潮全视频| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 性欧美人与动物交配| 国产午夜精品论理片| 亚洲真实伦在线观看| 国产一区二区激情短视频| 国产淫片久久久久久久久| 国产成人精品一,二区 | 国产精品精品国产色婷婷| 国产成人aa在线观看| 男女那种视频在线观看| 不卡一级毛片| 亚洲自偷自拍三级| 午夜精品在线福利| 亚洲丝袜综合中文字幕| 久久精品91蜜桃| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 国产高清有码在线观看视频| 国产亚洲欧美98| 免费看光身美女| 一区福利在线观看| 夜夜爽天天搞| 日韩欧美国产在线观看| 婷婷精品国产亚洲av| 国产精品一及| 老司机影院成人| 国产精品电影一区二区三区| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 成人特级av手机在线观看| 51国产日韩欧美| 亚洲欧美成人精品一区二区| 日本五十路高清| 69人妻影院| 亚洲欧美精品综合久久99| 国产精品1区2区在线观看.| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 黄片wwwwww| 成人午夜高清在线视频| 国产乱人偷精品视频| 国产一级毛片七仙女欲春2| 波多野结衣高清作品| 简卡轻食公司| 午夜免费男女啪啪视频观看| av天堂在线播放| 两个人视频免费观看高清| 久久这里有精品视频免费| 精品国产三级普通话版| 能在线免费观看的黄片| 日韩在线高清观看一区二区三区| 91aial.com中文字幕在线观看| 国产91av在线免费观看| 国产毛片a区久久久久| 男女做爰动态图高潮gif福利片| 一区二区三区免费毛片| 国产色婷婷99| 亚洲精品亚洲一区二区| 青青草视频在线视频观看| 成人亚洲精品av一区二区| 欧美区成人在线视频| 麻豆国产97在线/欧美| 欧美色欧美亚洲另类二区| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 欧美不卡视频在线免费观看| 色综合亚洲欧美另类图片| 国内精品宾馆在线| 欧美变态另类bdsm刘玥| 精华霜和精华液先用哪个| 一级毛片我不卡| 啦啦啦韩国在线观看视频| 91aial.com中文字幕在线观看| 六月丁香七月| 欧美一级a爱片免费观看看| 欧美又色又爽又黄视频| 嫩草影院新地址| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 亚洲欧美精品自产自拍| 久久久久久大精品| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | avwww免费| 国产亚洲精品久久久com| kizo精华| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 人妻少妇偷人精品九色| 欧美日韩国产亚洲二区| 精品午夜福利在线看| av在线老鸭窝| 黑人高潮一二区| 男女那种视频在线观看| 美女大奶头视频| 欧美成人一区二区免费高清观看| 青春草视频在线免费观看| 亚洲精品日韩av片在线观看| 国产精华一区二区三区| 国产成人午夜福利电影在线观看| 国内揄拍国产精品人妻在线| 午夜精品在线福利| 精品少妇黑人巨大在线播放 | 日韩中字成人| 日本欧美国产在线视频| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 亚洲av男天堂| 久久99热6这里只有精品| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 国产精品日韩av在线免费观看| 特大巨黑吊av在线直播| 国产成人精品久久久久久| 天美传媒精品一区二区| 男女那种视频在线观看| 91aial.com中文字幕在线观看| 午夜免费激情av| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 少妇人妻精品综合一区二区 | www日本黄色视频网| 国内精品宾馆在线| 看免费成人av毛片| 又粗又硬又长又爽又黄的视频 | 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 免费电影在线观看免费观看| 日韩一区二区三区影片| 成人特级黄色片久久久久久久| 青春草亚洲视频在线观看| av黄色大香蕉| 亚洲国产精品sss在线观看| 免费观看的影片在线观看| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 在线免费观看的www视频| 如何舔出高潮| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 欧美日韩国产亚洲二区| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 久久久a久久爽久久v久久| 精华霜和精华液先用哪个| 可以在线观看的亚洲视频| 女同久久另类99精品国产91| 综合色丁香网| 国产伦精品一区二区三区四那| 免费av毛片视频| 麻豆av噜噜一区二区三区| 两个人的视频大全免费| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 成年版毛片免费区| 一边摸一边抽搐一进一小说| 久久久久久久久久久免费av| 九九热线精品视视频播放| 老女人水多毛片| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 亚洲国产精品成人久久小说 | 日本爱情动作片www.在线观看| 国产激情偷乱视频一区二区| 久久99热这里只有精品18| 一级av片app| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 亚洲四区av| 小说图片视频综合网站| 岛国在线免费视频观看| 久久亚洲国产成人精品v| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 亚洲国产精品国产精品| 中文欧美无线码| 国产麻豆成人av免费视频| 在线天堂最新版资源| 国产精品久久久久久av不卡| 成人永久免费在线观看视频| 一级毛片电影观看 | 午夜福利在线观看吧| 黄色配什么色好看| 在线观看美女被高潮喷水网站| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 91在线精品国自产拍蜜月| 少妇的逼水好多| 国产男人的电影天堂91| 老女人水多毛片| 国产成人91sexporn| 晚上一个人看的免费电影| 黄片无遮挡物在线观看| 精品无人区乱码1区二区| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 国产亚洲精品久久久com| 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 免费看av在线观看网站| 久久久午夜欧美精品| 成人性生交大片免费视频hd| 寂寞人妻少妇视频99o| 禁无遮挡网站| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 欧美成人一区二区免费高清观看| 亚洲色图av天堂| 丝袜美腿在线中文| 国内精品一区二区在线观看| 日本爱情动作片www.在线观看| av在线亚洲专区| 18禁在线播放成人免费| 国产亚洲精品av在线| 中文字幕熟女人妻在线| 国产伦精品一区二区三区四那| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 黄色欧美视频在线观看| 精品午夜福利在线看| 国产在线精品亚洲第一网站| 色吧在线观看| 丝袜喷水一区| 国产精品人妻久久久影院| 亚洲天堂国产精品一区在线| 91麻豆精品激情在线观看国产| 观看免费一级毛片| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 久久久久久久久久成人| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 国产精品国产高清国产av| 欧美一区二区精品小视频在线| 1024手机看黄色片| 一进一出抽搐gif免费好疼| 久久久久网色| 日本免费一区二区三区高清不卡| 成人av在线播放网站| 国产女主播在线喷水免费视频网站 | 人妻系列 视频| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 99热6这里只有精品| 欧美+亚洲+日韩+国产| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 男人舔奶头视频| 人妻系列 视频| 亚洲欧美日韩无卡精品| 99久国产av精品| 亚洲欧洲国产日韩|