趣味田徑在初中體育課堂中應(yīng)用的研究

□ 張雨

1 前言

隨著新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，體育教學(xué)改革的不斷深入，田徑課在體育課中的重要性越來(lái)越顯著。但是縱觀我國(guó)中學(xué)的體育課開(kāi)展情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的耐力、柔韌性、肺活量等狀況較之10年前有下降的趨勢(shì)。新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，給學(xué)校體育也提出了新的要求，但傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法已顯的過(guò)于單調(diào)和乏味，調(diào)動(dòng)不了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，這就要求體育教育工作者在田徑教學(xué)工作中要采取一種新的教學(xué)方法。趣味田徑在這種形勢(shì)下應(yīng)運(yùn)而生，根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)從健康化，趣味化，生活化出發(fā)。拓展教材內(nèi)容，采用健康活潑，創(chuàng)新的田徑內(nèi)容和方法手段，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣[1]。

德國(guó)最早提出“中學(xué)生趣味田徑”一詞，它主要是針對(duì)青少年的生理和心理的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的一套具有娛樂(lè)性，趣味性的田徑活動(dòng)形式。隨后有人提出“趣味田徑”并且定義為：運(yùn)用走、跑、跳、投的運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行趣味體育和田徑健身的活動(dòng)，它包括田徑游戲和田徑健身兩個(gè)部分?！冬F(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》里對(duì)“趣味”一詞的解釋為：使人愉快，使人感到有意思，有吸引力的特性。對(duì)“趣味田徑”的理解本人認(rèn)為它是指運(yùn)用走、跑、跳、投的形式，根據(jù)不同的對(duì)象和環(huán)境而設(shè)計(jì)的一種趣味性 娛樂(lè)性以及規(guī)則簡(jiǎn)單靈活，易懂的活動(dòng)形式。

2 研究對(duì)象和方法

2.1 研究對(duì)象

廣州市第一一三中學(xué)初二級(jí)、初三級(jí)學(xué)生，隨機(jī)抽取200名。

2.2 研究方法

2.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

在本文的研究過(guò)程中，共對(duì)中學(xué)二年級(jí)、三年級(jí)學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷200份，回收問(wèn)卷196份，有效問(wèn)卷180份，有效回收率90%。并經(jīng)信效度檢驗(yàn)。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)法

在中學(xué)二年級(jí)和中學(xué)三年級(jí)分別隨機(jī)抽取兩個(gè)自然班在2010年10月---2010年11月中旬進(jìn)行教學(xué)，對(duì)照班采用傳統(tǒng)的田徑教學(xué)模式，實(shí)驗(yàn)班采用趣味田徑教學(xué)方法。實(shí)驗(yàn)前對(duì)二年級(jí)兩個(gè)班和三年級(jí)兩個(gè)班進(jìn)行心境狀態(tài)測(cè)量和問(wèn)卷調(diào)查，實(shí)驗(yàn)后同樣進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)比分析。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)和問(wèn)卷所獲得的數(shù)據(jù)，運(yùn)用EXCEL2003進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 趣味田徑課對(duì)中學(xué)生的心境影響

本研究按照國(guó)家教學(xué)大綱和《新課標(biāo)》的要求和學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)以及學(xué)校的設(shè)施情況來(lái)選用田徑有關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)編，規(guī)則由易到難。根據(jù)不同年齡階段特征采用了競(jìng)賽法、游戲法、情景法、表演法、探究法、循環(huán)法和綜合法等進(jìn)行了八次課的實(shí)驗(yàn)，對(duì)實(shí)驗(yàn)前后被試的心態(tài)進(jìn)行同組和異組之間的比較，從測(cè)試結(jié)果可以看出，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的積極性和愉悅性得到不同程度的提高，特別是愉悅性得到顯著提高，活躍性也得到顯著的提高，思慮性在中學(xué)二和三年級(jí)都得到顯著下降，憤怒性、激動(dòng)性、抑郁性和無(wú)活力性都得到明顯的下降，而對(duì)照組都沒(méi)得到明顯改善，這表明趣味田徑教學(xué)優(yōu)于傳統(tǒng)田徑教學(xué)，有利于改善學(xué)生的心境狀態(tài)。真正讓學(xué)生在體育課上或課后玩起來(lái)，跑起來(lái)、跳起來(lái)。

3.2 趣味田徑對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、認(rèn)識(shí)等有關(guān)方面的影響

從表1可以看出，初中二年級(jí)在實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班了解田徑運(yùn)動(dòng)有關(guān)知識(shí)的達(dá)到81%，喜歡體育課并覺(jué)心情愉快的占85%，77%認(rèn)為一定要參加課外活動(dòng)，在活動(dòng)的組織上實(shí)驗(yàn)班有80%認(rèn)為根據(jù)情況可進(jìn)行規(guī)則改動(dòng)，明顯高于對(duì)照班。在對(duì)自己的健康重視度方面實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班差別不大，說(shuō)明大部分學(xué)生開(kāi)始關(guān)注身體健康，在對(duì)體育課的看法上實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生大部分已改變了過(guò)去認(rèn)為上體育課就是沒(méi)有目的的玩的看法，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)調(diào)查中，實(shí)驗(yàn)和對(duì)照班分別有71%和74%的學(xué)生喜歡上游戲性質(zhì)或比賽性質(zhì)的課，這正說(shuō)明中學(xué)生愛(ài)玩、自我表現(xiàn)和爭(zhēng)強(qiáng)好勝性格。在對(duì)待課的態(tài)度上實(shí)驗(yàn)班91%認(rèn)為要認(rèn)真聽(tīng)和理解，而對(duì)照班僅有30%認(rèn)為要認(rèn)真聽(tīng)和理解，而另一部分認(rèn)為無(wú)所謂。

表1 初二年級(jí)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后對(duì)田徑課等相關(guān)內(nèi)容認(rèn)識(shí)的比較

表2 初三年級(jí)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后對(duì)田徑課等相關(guān)內(nèi)容認(rèn)識(shí)的比較

從表2初中三年級(jí)的測(cè)試結(jié)果可看出中學(xué)三年級(jí)實(shí)驗(yàn)班在實(shí)驗(yàn)后除了在參與運(yùn)動(dòng)和對(duì)自己的健康重視度以及自己喜歡的運(yùn)動(dòng)形式?jīng)]有差別外，其它各項(xiàng)都明顯高于對(duì)照班。從整體上看，實(shí)驗(yàn)班的各項(xiàng)調(diào)查結(jié)果都比對(duì)照班要好，這說(shuō)明趣味田徑課教學(xué)方法在一定程度上優(yōu)于傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法。能改善學(xué)生的心境狀態(tài)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

對(duì)兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班和兩個(gè)對(duì)照班的課外活動(dòng)的調(diào)查，采用對(duì)每個(gè)班都是同一天來(lái)進(jìn)行的，每周一次，共調(diào)查三次，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生在課外活動(dòng)中，進(jìn)行的體育活動(dòng)大部分都是以集體的形式，采用游戲的方式進(jìn)行的，比較有組織、有紀(jì)律，且時(shí)間較長(zhǎng)。而對(duì)照班的學(xué)生大多是分散活動(dòng)，組織性和紀(jì)律性較差，且時(shí)間持續(xù)不長(zhǎng)。這說(shuō)明，趣味田徑教學(xué)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生課外活動(dòng)的開(kāi)展，增加學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神方面優(yōu)于傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法。

從對(duì)學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查看出，采用趣味田徑教學(xué)方法教學(xué)能有效地提高學(xué)生的上課積極性，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在運(yùn)動(dòng)中逐步了解田徑運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)和開(kāi)設(shè)體育課的意義，能促使學(xué)生積極主動(dòng)地去參與運(yùn)動(dòng)，改變學(xué)生對(duì)體育課的看法。真正做到在興趣中學(xué)習(xí)和鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)樂(lè)趣。以上結(jié)果分析表明系統(tǒng)的安排趣味田徑教學(xué)的內(nèi)容能有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的了解和認(rèn)識(shí)，在對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力以及掌握基本技術(shù)能力的影響還需要進(jìn)一步研究。

3.3 中學(xué)生趣味田徑課的教案設(shè)計(jì)

教案就是對(duì)體育課的設(shè)計(jì)，是教學(xué)的策略和系統(tǒng)的決策，是為了更好地實(shí)施教學(xué)過(guò)程，精選課的內(nèi)容和練習(xí)方法，規(guī)劃和創(chuàng)造一個(gè)良好的教學(xué)內(nèi)部環(huán)境，取得理想的教學(xué)效果而設(shè)計(jì)的。教案設(shè)計(jì)的好壞將直接影響到教學(xué)效果。

3.3.1 準(zhǔn)備部分內(nèi)容的設(shè)計(jì)和要求

準(zhǔn)備部分的作用是使學(xué)生的身體及身體各器官的機(jī)能逐漸達(dá)到預(yù)熱狀態(tài)，避免學(xué)生受傷事故的發(fā)生，為教學(xué)活動(dòng)做準(zhǔn)備，要給予足夠的重視。在趣味田徑課準(zhǔn)備部分的設(shè)計(jì)中首先考慮教學(xué)的主要內(nèi)容是什么，而后有針對(duì)性地設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分，如：走和跑為主的內(nèi)容，做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要注重學(xué)生身體四肢的活動(dòng)，即要學(xué)生有正確的走姿和跑姿，為課的基本部分打好基礎(chǔ)。其次，要考慮氣候因素，如溫度、天氣等。第三，要考慮教學(xué)所需場(chǎng)地及器材。由于授課的對(duì)象是中學(xué)生，所以場(chǎng)地盡量是軟地，器材盡可能是塑料的。

3.3.2 基本部分內(nèi)容的設(shè)計(jì)和要求

課的教學(xué)任務(wù)和具體目標(biāo)都是圍繞課的基本部分進(jìn)行的。全面發(fā)展身體素質(zhì)是對(duì)學(xué)生的基本要求，所以在課的基本部分的設(shè)計(jì)上，一要貫穿前后的教學(xué)內(nèi)容，使上下銜接；二要了解學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性、有目的地進(jìn)行基本部分的設(shè)計(jì)；三要充分考慮學(xué)生之間身體條件等各方面差異，難易程度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，切忌把內(nèi)容變成少數(shù)學(xué)生的練習(xí)，導(dǎo)致其他學(xué)生對(duì)體育課失去興趣和熱情。

3.3.3 課的結(jié)束部分內(nèi)容的設(shè)計(jì)和要求

有效的放松活動(dòng)可很快的消除疲勞，因此在課的結(jié)束部分教師要有針對(duì)性地安排學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，同時(shí)，教師在總結(jié)時(shí)，要對(duì)學(xué)生給予肯定和表?yè)P(yáng)，指出不足時(shí)要注意語(yǔ)氣，以免挫傷學(xué)生的積極性。

4 結(jié)論與建議

4.1 趣味田徑課和傳統(tǒng)田徑課相比最明顯的特點(diǎn)是：一是趣味性，二是規(guī)則的靈活性，三是競(jìng)爭(zhēng)性，四是隨意性。

4.2 趣味田徑在規(guī)則上靈活多變的特點(diǎn)，一方面學(xué)生在參與過(guò)程可對(duì)規(guī)則進(jìn)行改進(jìn)，另一方面趣味田徑看重的是活動(dòng)過(guò)程而不看結(jié)果，所以參與者在活動(dòng)過(guò)程可充分發(fā)揮強(qiáng)大的想象力和創(chuàng)造力，實(shí)現(xiàn)活動(dòng)過(guò)程的自主性和隨意性。

4.3 在上課的形式上，趣味田徑課更注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，它不但要求教師要合理地安排上課內(nèi)容，而且學(xué)生也可盡可能發(fā)揮自己的想象力適當(dāng)改動(dòng)規(guī)則以使課更加有生力和活力去展現(xiàn)和表現(xiàn)自我。具有教學(xué)目標(biāo)明確，充分體現(xiàn)“以人為本”的教學(xué)理念，學(xué)生在課堂上的學(xué)的主體地位突出，妥善處理了教學(xué)組織中的矛盾，教學(xué)組織形式多樣化的教學(xué)優(yōu)勢(shì)。

4.4 中學(xué)生趣味田徑課的教案設(shè)計(jì)要有明確的課堂教學(xué)任務(wù)和具體目標(biāo)，重視準(zhǔn)備活動(dòng)，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分的內(nèi)容，結(jié)合天氣、場(chǎng)地、器材和授課的對(duì)象等因素貫穿前后的教學(xué)內(nèi)容，上下銜接，還應(yīng)充分考慮學(xué)生之間身體條件等各方面的差異，激發(fā)并保持學(xué)生對(duì)體育課的興趣和熱情。

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