欠發(fā)達(dá)地區(qū)城市社區(qū)居民健身活動參與現(xiàn)狀研究

張茜++劉國純

中圖分類號：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-03

摘 要 本文采用文獻(xiàn)資料、訪談?wù){(diào)查等方法，對懷化市鶴城區(qū)四個(gè)社區(qū)為調(diào)查對象，了解欠發(fā)達(dá)地區(qū)社區(qū)居民的體育參與的情況，分析影響居民體育參與的因素。為欠發(fā)達(dá)地區(qū)居民全民健身運(yùn)動的推廣和健身事業(yè)的發(fā)展有一定的理論和實(shí)踐意義。

關(guān)鍵詞 懷化市鶴城區(qū) 居民 健身活動 現(xiàn)狀 對策

一、前言

《全民健身計(jì)劃綱要》于1995年正式頒布實(shí)施，是指引全國范圍內(nèi)全民健身獲得的綱領(lǐng)性文件。全民健身是一項(xiàng)政府引導(dǎo)，全民參與，社會扶持的宏大利民計(jì)劃，是體現(xiàn)“以人為本”，建設(shè)“體育強(qiáng)國”，由競技體育為重點(diǎn)轉(zhuǎn)向競技體育和群眾體育并舉的系統(tǒng)工程。國民生活水平的提高，體質(zhì)狀況的健康是實(shí)現(xiàn)民族偉大復(fù)興的重要條件。欠發(fā)達(dá)地區(qū)體育事業(yè)全民健身事業(yè)開展具有自身特點(diǎn)，本研究以懷化市鶴城區(qū)四個(gè)社區(qū)為例，了解以社區(qū)為單位的全民健身活動開展情況，為欠發(fā)達(dá)地區(qū)居民參與全民健身活動提供力所能及的理論參考。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

以欠發(fā)達(dá)地區(qū)城市社區(qū)居民健身活動參與為研究對象，對懷化市鶴城區(qū)四個(gè)小區(qū)（銀彎小區(qū)、學(xué)府花園、廣電花園、世紀(jì)花園）居民展開調(diào)查。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本研究通過中國知網(wǎng)、超星數(shù)據(jù)庫等查閱了相關(guān)資料，了解前人關(guān)于社區(qū)居民體育鍛煉的相關(guān)研究，為本研究建立良好的理論基礎(chǔ)。

2.訪談?wù){(diào)查法

筆者先后對懷化市四個(gè)社區(qū)居民進(jìn)行問卷調(diào)查的同時(shí)展開相應(yīng)的訪談，主要包括生活習(xí)慣、鍛煉行為、影響鍛煉的因素等方面，為課題研究收集了真實(shí)的數(shù)據(jù)和信息。

3.問卷調(diào)查法

本次調(diào)查共發(fā)放200份問卷，回收率為98%，有效率為94%。抽樣方法選擇分層抽樣和隨機(jī)抽樣相結(jié)合的辦法。

三、結(jié)果與分析

（一）懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動現(xiàn)狀與分析

1.懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動的時(shí)間、頻次和持續(xù)時(shí)間

本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)（見表1），居民節(jié)假日參與健身活動的占13.3%；在早晨和傍晚的占到75.5%，其中晚飯后參加體育鍛煉的人群占到50.5%。在年輕人中選擇早上鍛煉的人數(shù)較少，參與晨練的人數(shù)隨著年齡的增長有所增長。節(jié)假日參與健身活動的人群集中在20-35歲年齡段，可能由于年輕人工作比較忙，只能利用閑暇假日參與鍛煉。

表2顯示，居民年齡與鍛煉頻次、鍛煉時(shí)間存在明顯的關(guān)聯(lián)性，20至35歲人群具有參與次數(shù)少、鍛煉時(shí)間短的特征；36至45歲人人參與活動次數(shù)增加，46至60歲人群參與體育活動達(dá)到每周5-7次，60歲以上的人群每周參與鍛煉的次數(shù)和時(shí)間最多。

2.懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動的項(xiàng)目

對懷化市鶴城區(qū)居民健身活動項(xiàng)目調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60歲以上人群更多參與對抗性、運(yùn)動量較小的健身項(xiàng)目；中年人趨向中等運(yùn)動量、對抗性的球類運(yùn)動。而女性這對于廣場舞，健身操、瑜伽、跑步等較為喜愛。懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動項(xiàng)目以經(jīng)濟(jì)投入較少的廣場舞、健身操、跑步為主。球類主要以男性健身操為主，另有5%的居民選擇其他項(xiàng)目。

3.懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動的場所

懷化市社區(qū)居民參與體育鍛煉的場所占有比例較大的是公園廣場占到43.6%，其次是社區(qū)場地25.0%，其中俱樂部消費(fèi)健身的比例較少21.8%。，可見，由于受到經(jīng)濟(jì)能力的制約，懷化市欠發(fā)達(dá)地區(qū)社區(qū)居民選擇經(jīng)濟(jì)支出較小的廣場健身和社區(qū)配套的健身設(shè)備健身的占據(jù)了大多數(shù)，而需要付費(fèi)的購買體育服務(wù)的健身俱樂部健身則相對較少。

（二）欠發(fā)達(dá)地區(qū)居民體育參與的影響因素

1.影響居民參與健身活動的主觀因素

影響懷化市鶴城區(qū)居民不參加體育活動的主觀原因排在前五位的依次為：缺乏時(shí)間的占70.2%；自身惰性占35.6%；身體狀況不好占23.4%；沒興趣的占23.4%；不用鍛煉的占20.2%。在調(diào)查中，比較明顯的一個(gè)現(xiàn)象是懷化市鶴城區(qū)居民不參加體育活動原因中缺乏閑暇時(shí)間竟然占到了70.2%，這可能與其他娛樂活動和家務(wù)事耽誤有關(guān)。還有一部分人不愿意參加體育健身鍛煉的原因，從表面上看好像是無法克服目己的惰性，或者是對參與體育活動沒興趣，但是其根源還是體育價(jià)值觀念太落后，這需要輿論宣傳和教育發(fā)動等工作到位。由于懷化的經(jīng)濟(jì)、政治、文化的發(fā)展相對滯后，使居民體育價(jià)值觀、地區(qū)文明程度、經(jīng)濟(jì)水平相對落后導(dǎo)致主觀參與全民健身活動理念不先進(jìn)，影響居民體育參與。

2.影響居民參與體育鍛煉的客觀因素

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，制約懷化市鶴城區(qū)居民參與體育活動的客觀因素依次為：沒有適合的場地設(shè)施（占47.9%），沒有社會體育管理部門的組織管理（占44.1%），缺少體育賽事推動（占40.4%），沒有健身指導(dǎo)（占32.0%）。懷化市體育場館設(shè)施嚴(yán)重缺乏，環(huán)境也很差；社會體育的基層管理部門卻遠(yuǎn)沒有做好組織和管理居民參與體育活動的工作；體育賽事舉辦相對較少，推動作用不明顯；科學(xué)的健身知識的匱乏，沒有正確的指導(dǎo)，許多人想從事健身鍛煉時(shí)不知道選什么項(xiàng)目好，不知道什么樣的運(yùn)動強(qiáng)度適合自己，也不知道每次運(yùn)動要堅(jiān)持多長的時(shí)間，出現(xiàn)運(yùn)動損傷該怎么處理等，這就嚴(yán)重影響了懷化市城區(qū)群眾參與體育活動的可行性。

（三）推進(jìn)欠發(fā)達(dá)地區(qū)居民體育參與的對策

1.充分發(fā)揮政府的職能和作用

政府是群眾體育事業(yè)開展的主要組織管理者，是提高居民優(yōu)良的體育公共服務(wù)的主體，充分重視群眾體育事業(yè)開展，加強(qiáng)對于群眾組織的引導(dǎo)，滿足群眾體育活動開展所需的知識技能和經(jīng)濟(jì)支持是政府職能轉(zhuǎn)換的主要方面。對于形成較大規(guī)模的群眾體育組織進(jìn)行職業(yè)技能培訓(xùn)，幫助建立完善的內(nèi)容運(yùn)行機(jī)制，實(shí)現(xiàn)政府職能的轉(zhuǎn)換，建立服務(wù)性的政府。對于處于萌芽階段的群眾體育組織組織一定的科學(xué)技術(shù)講座，幫助群眾體育事業(yè)推行的第三方實(shí)現(xiàn)更好的快速發(fā)展。同時(shí)完善群眾體育事業(yè)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，更好的提供場地設(shè)備滿居民群體建設(shè)活動對于硬件設(shè)備的需求。

2.強(qiáng)化社區(qū)體育組織建設(shè)

就全民健身事業(yè)而言，群眾體育活動開展并非只是政府職能范圍內(nèi)的事情，加強(qiáng)社區(qū)體育組織的健身，是發(fā)展群眾體育事業(yè)廣泛開展的必然工作。這種組織的建立可以是由街道、小區(qū)或者協(xié)會組成。加強(qiáng)社會組織建設(shè)主要應(yīng)該從這幾個(gè)方面進(jìn)行：第一，將無組織的群眾體育健身群體實(shí)現(xiàn)由組織化，群體鍛煉更多的是無意識的自發(fā)活動，但是對于廣場舞類似的活動，在已有的生態(tài)圈內(nèi)選拔骨干建立組織機(jī)構(gòu)是凝聚群體力量的最好辦法；第二，加強(qiáng)組織人員的業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)，對于各組織機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀人才的培養(yǎng)，定期選拔優(yōu)秀成員參與群眾體育相關(guān)培訓(xùn)，更好的服務(wù)與群眾體育活動的開展；第三，加強(qiáng)社區(qū)群體活動的規(guī)章制度建設(shè)，將社區(qū)體育組織的各項(xiàng)活動行程規(guī)范的文件，更好的管理組織內(nèi)部事情，實(shí)現(xiàn)有章可循，規(guī)范化操作，避免內(nèi)部矛盾和無組織無紀(jì)律狀態(tài)運(yùn)行，實(shí)現(xiàn)社區(qū)體育組織運(yùn)行的長期化。

3.建立健全社會體育指導(dǎo)員制度

懷化市社區(qū)存在無社區(qū)體育指導(dǎo)員的現(xiàn)實(shí)困境，更多的是團(tuán)體自發(fā)利用團(tuán)隊(duì)資源找來老師對于社團(tuán)進(jìn)行培訓(xùn)，要實(shí)現(xiàn)社區(qū)體育組織人員由低文化水平，專業(yè)基礎(chǔ)差，先進(jìn)技術(shù)少的現(xiàn)狀必須發(fā)揮社區(qū)體育指導(dǎo)員的作用。建立健全符合欠發(fā)達(dá)地區(qū)現(xiàn)狀的社會指導(dǎo)員制度是全民健身事業(yè)健康、快速發(fā)展的有效辦法。建立和完善社區(qū)指導(dǎo)員的還禮法規(guī)，從社區(qū)指導(dǎo)員的培養(yǎng)、申報(bào)、考核、評價(jià)等方面做出明確的規(guī)范。政府出面加強(qiáng)對于社區(qū)指導(dǎo)員培訓(xùn)的投入和力度，使社區(qū)體育指導(dǎo)員的數(shù)量和質(zhì)量得到穩(wěn)步提升，實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化的參與者與社區(qū)指導(dǎo)員比例。將依法管理和指導(dǎo)員培養(yǎng)工作結(jié)合起來，提高鶴城區(qū)社會體育指導(dǎo)員的質(zhì)量，發(fā)揮中堅(jiān)和骨干作用。

4.抓好學(xué)校體育基礎(chǔ)工程，充分利用學(xué)校體育資源

學(xué)校體育是群眾體育的基礎(chǔ)，是帶動社區(qū)居民參與群眾體育的有效催化劑，同時(shí)學(xué)校所具有的群眾體育硬件資源和軟件資源不可估量。未來青少年都將是群眾體育參與的主要人群，是社區(qū)體育主要參與者，學(xué)校對于體育的重視程度直接關(guān)系的今后青少年從事群眾體育的參與情況，因此，要充分利用學(xué)校體育加強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的行為意識的養(yǎng)成。其次，充分利用學(xué)校體育硬件資源，學(xué)校有豐富的體育場地設(shè)施，在教學(xué)、競賽之余對廣大群眾開放，提供社區(qū)不能提供的健身場地設(shè)備，是促進(jìn)群眾體育開展的重要手段。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.居民參與健身活動的動機(jī)都趨向增強(qiáng)體質(zhì)、減肥塑形和社交，其次是減輕壓力和提高免疫力，在強(qiáng)壯身體塑造體型的動機(jī)上，女性明顯高于男性。

2.鶴城區(qū)居民中，年輕人選擇早上鍛煉的人數(shù)較少，而隨著年齡的增加，早晨鍛煉的人數(shù)越來越多。老年人更加傾向于公園和廣場健身，年輕人選擇健身俱樂部健身的較多，居民年齡與每周鍛煉頻次和時(shí)間存在明顯的相關(guān)性。

3.懷化市鶴城區(qū)居民參與健身活動項(xiàng)目以廣場舞、健身操、跑步等易開展、投入少的運(yùn)動為主。選擇球類、器械類項(xiàng)目的較少，這可能和懷化市體育健身設(shè)施缺乏、經(jīng)濟(jì)落后有關(guān)。

4.影響懷化市鶴城區(qū)居民不參加體育活動的主觀原因排在前五位的依次為：缺乏閑暇時(shí)間；無法克服目己的惰性；身體健康狀況不好；對參與健身活動沒興趣；身體好不用鍛煉。

5.影響懷化市鶴城區(qū)居民參與體育活動的客觀因素按其影響程度高低排列前四依次為：沒有適合的場地設(shè)施；沒有社會體育管理部門的組織管理；缺少體育賽事推動；沒有健身指導(dǎo)。

（二）建議

1.加大宣傳力度，提高社區(qū)居民健身意識。全民健身活動的開展，歸根結(jié)底來說，要看參與者的個(gè)人意愿，他們產(chǎn)生了參與健身活動的動機(jī)，然后在健身活動中享受到快樂，最后養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。所以，我們應(yīng)該擴(kuò)充宣傳資源，充分利用電視媒體，向群眾宣傳健身的好處，并且詳細(xì)的講解參與健身的方法、方式，提供參與健身活動的各方面幫助。

2.建立健全群眾體育活動的制度法規(guī)，加強(qiáng)對于社區(qū)體育組織和群眾體育骨干力量的培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)政府職能的有效轉(zhuǎn)化，幫助群眾體育事業(yè)得到科學(xué)發(fā)展，政府加大對于群眾體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的經(jīng)濟(jì)投入，真正實(shí)現(xiàn)稅收取之于民用之于民，創(chuàng)造有優(yōu)良的群眾體育健身環(huán)境。

3.充分利用學(xué)校體育資源，將學(xué)校體育場地設(shè)備對外開放，充分利用體育教師的專業(yè)技能對群眾體育組織進(jìn)行指導(dǎo)，利用體育專業(yè)學(xué)生參與社會實(shí)踐，服務(wù)群眾體育事業(yè)。

4.根據(jù)欠發(fā)達(dá)地區(qū)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，實(shí)現(xiàn)政府主導(dǎo)，社會團(tuán)體參與，全民募捐的集資方式。

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