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    中職班主任工作中積極心理學的運用

    2015-08-15 00:53:42
    新課程(下) 2015年6期
    關(guān)鍵詞:寫日記心理學情緒

    彭 丹

    (陸豐市第二職業(yè)技術(shù)學校)

    在目前我國教育領(lǐng)域吐陳納新的重要階段,積極心理學應用的思想正在廣泛傳播。而教育界的理念也在從關(guān)注學生問題變?yōu)橐龑W生積極處理及培養(yǎng)積極心理方向。在此過程中,培養(yǎng)學生的積極態(tài)度將成為教育的重要目標,而教育核心也將以促進學生身心健康合理發(fā)展為方向。積極心理學在中職班主任管理班級中的合理運用,將更為妥善地解決班級學生不良心理情緒,值得中職班主任進行推廣及運用。

    一、積極心理學對中職學生教育的特殊意義

    積極心理學在中職教育中的應用,將賦予教育新理念及新意義。在中職班主任班級管理工作之中,實施積極心理學的教育方式,不論對學生家長還是學生而言,都是一次內(nèi)心層次上的引導及培養(yǎng),可以培養(yǎng)學生良好的人際關(guān)系,幫助其獲得前所未有的幸福感。而積極心理學的應用,可以幫助中職班主任解決以往不敢碰觸的底線,將中職生的所有負面情緒全部轉(zhuǎn)化為正能量,并且,更容易處理家長、學生與學校的關(guān)系,從而將三者帶入一個良性循環(huán)的關(guān)系之中。

    二、中職班主任合理應用積極心理學的方法

    1.從細節(jié)處培養(yǎng)中職學生積極的心理體驗

    中職學生較同齡人最大的心理不同點在于中職生情緒波動較大,并且對自己管束較為薄弱,容易犯錯誤,從而影響到人際交往的良性發(fā)展。而班主任在針對中職學生心理情況時,需要運用積極心理學,引導及灌輸積極的心理因素。

    (1)引導學生加強自我情緒的管控。比如,中職班主任在開展班級教育集體活動時,可以讓學生體驗此時此刻自己的情緒是什么樣的,如果此時情緒是開心、快樂的,就會在紙上畫一個笑臉;如果此時情緒是平?;虿挥淇斓?,教師就應引導學生思考是什么事情導致自己不開心,讓學生想想怎么做能夠改善自己的情緒,使自己一點一點開心起來。

    (2)當班主任在日常工作之中,發(fā)現(xiàn)學生遇到挫折時,班主任應引導學生仔細回想這件事是否具有兩面性,并將積極的一面展示給學生,讓他們能夠更全面地分析事情。

    (3)讓學生每天都寫日記,在日記之中表達出自己的情緒。班主任應該強調(diào)寫日記的好處,并為學生提供兩種寫日記的方式:第一種,將自己一天所經(jīng)歷或感受到的最美好的事物或情緒寫下來;第二種,將自己一天所感受到的痛苦及所遇到的不開心的事,比如老師批評、同學吵架、東西丟了等等,將這些不開心的事件和感受都寫下來,從而起到宣泄的作用,并緩解自身負面情緒。

    2.創(chuàng)設(shè)積極的班級氛圍,讓學生體驗成功

    成功往往能夠給人們帶來喜悅的情緒和對自己的肯定,并且可以激發(fā)人們積極向上,對自己做的事情投入更多的激情。所以,班主任在日常班級管理工作中應積極創(chuàng)設(shè)一些可行性情境,讓學生體驗到成功,并深化自身的感受。

    例如,在日常課堂之中,舉行討論會、體育比賽、社會調(diào)查等等,讓學生能夠親身投入其中,并體驗到成功的結(jié)果。在情境創(chuàng)設(shè)之中,需要給學生預留一些值得深思的問題,當然這樣的問題需要根據(jù)學生情況來設(shè)置,不能過難,也不能過易,需要讓每一個學生都能夠認真思考,并且體會解決問題之后的喜悅,從而對自己產(chǎn)生認可。

    3.用多元方法營造融洽的班級氣氛

    教學方式在不斷變化,也需要吐陳納新,所以班主任的教育管理模式也應該多元化地發(fā)展,不應該墨守成規(guī),一味地使用老套的管理方法。

    (1)班主任在設(shè)置班委會的時候要講究成員多元化。通常在選擇班委會成員的時候,班主任會選擇一些成績較為優(yōu)秀的學生,而忽視了其他成績有待提高,但是有長處的學生,從而忽略了學生的情感。所以,在運用積極心理學的教學思想中,班主任應選擇一些有長處的學生,而不是只看學習好不好,多考慮一下學習成績不是很理想的學生的情緒,讓他們感受到被人重視的感覺。

    (2)在班主任對學生進行管理教育時,應多選擇贊揚大于批評的教育方法。而且,班主任應該多關(guān)注及欣賞那些成績不優(yōu)秀的學生,因為他們更渴望被關(guān)注和欣賞。對于學生犯錯的行為,班主任應根據(jù)積極心理學的教育理念,實施正常的教育引導,肯定某些做法,營造愉快和諧的班集體和課堂氣氛,讓學生輕松自如地在班級中表達自己并融入班集體和課堂環(huán)境中,感到安全、感到被尊重,與他人共享快樂與成長。

    總之,中職班主任班級管理過程中,對于積極心理學的有效應用,將對班級管理起到至關(guān)重要的作用,有利于培養(yǎng)學生積極的心態(tài),為今后進入職場打下基礎(chǔ)。

    馬丁·塞爾格曼.真正的幸福[M].沈陽:萬卷出版公司,2013-07.

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