試論現(xiàn)實療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

◆朱耿秀

(滕州市實驗小學(xué))

加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，是當(dāng)今社會的德育工作的重要組成部分?！吨泄仓醒腙P(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的意見指出》，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。小學(xué)階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵期，學(xué)校教育對于此時期的影響深遠(yuǎn)，它直接關(guān)系到學(xué)生一生的發(fā)展。因此要重視小學(xué)兒童心理的特點，結(jié)合其心理發(fā)展的內(nèi)部要素，積極發(fā)揮學(xué)校教育對小學(xué)兒童心智和行為的導(dǎo)向作用。

一、小學(xué)班主任開展心理健康教育工作的現(xiàn)狀

班級是學(xué)校教育中最基層的組織單位，也是學(xué)生集體的基層組織;是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、團(tuán)結(jié)互助等素質(zhì)的重要場所。在班級中，班主任代表著學(xué)校，充當(dāng)著班級工作的組織者、管理者和領(lǐng)導(dǎo)者的重任，是班級工作的“核心人物”。鑒于小學(xué)兒童特殊的心理發(fā)展階段，小學(xué)班主任的心理健康教育任務(wù)更為重要，其工作的好壞，影響著小學(xué)生整個人生和命運。

一般人們認(rèn)為，小學(xué)班主任學(xué)歷層次相對不高，缺乏基本理論支持，提高心理健康教育水平需要更多的理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。而福建省教育廳人文社科研究項目《小學(xué)班主任專業(yè)化發(fā)展與培訓(xùn)策略研究》的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，小學(xué)班主任工作難點主要集中于學(xué)生個體性的心理輔導(dǎo)、班干部工作能力培養(yǎng)、班級活動組織管理、與有關(guān)各方協(xié)商溝通實際操作方面，而并非掌握有效的德育理論和方法、深入了解班級文化的內(nèi)涵等理論認(rèn)知方面。這提示我們，在小學(xué)班主任工作中，德育、心理學(xué)的基本理論并不缺乏，但缺乏實際操作過程中的技能及理論方法支持。

二、現(xiàn)實療法的理論基礎(chǔ)及在美國教育中的推廣應(yīng)用

現(xiàn)實療法(Reality Therapy)是20 世紀(jì)60 年代美國咨詢師格拉瑟(W.Glasser)所創(chuàng)立的一種咨詢理論和方法。是一門教人們?nèi)绾喂芾碜约旱纳?，幫助其做出有效選擇，提高其應(yīng)對生活中壓力和問題的能力的心理咨詢和治療技術(shù)?，F(xiàn)實療法在發(fā)展過程中，順應(yīng)了心理咨詢理論的發(fā)展趨勢，是對多種理論折中和整合具有主動性、直接性和教導(dǎo)性的特點。

現(xiàn)實療法的理論基礎(chǔ)是選擇理論。選擇理論認(rèn)為:“我們所做的一切都是我們的選擇”?！妒悄氵x擇了憂郁》闡述了這樣的觀點:負(fù)面情緒不會自己產(chǎn)生或存在，而是人們主動選擇了抑郁、沮喪等行為。當(dāng)然，人并非直接選擇痛苦，而是通過選擇讓自己停滯不前的方式，導(dǎo)致其無法滿足基本需要，進(jìn)而感到痛苦。

格拉瑟致力于在美國學(xué)校教育中推行選擇理論，幫助普通學(xué)校轉(zhuǎn)變成一個格拉瑟.優(yōu)質(zhì)學(xué)校。優(yōu)質(zhì)學(xué)校的特色包括以下方面:以信任和尊重建立關(guān)系，淡化紀(jì)律概念，強(qiáng)調(diào)總體學(xué)習(xí)能力，提倡勝任力及責(zé)任感，鼓勵學(xué)生每年都要做一些顯著超越自己能力的有意義的工作，教會師生在學(xué)習(xí)和生活中運用控制理論，鼓勵家長參與，注重學(xué)生實際的表現(xiàn)而非最后的考試成績，教職員工、學(xué)生、父母和學(xué)校管理者要把學(xué)?？醋魇且粋€令人快樂的地方。

三、現(xiàn)實療法及其理論在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

小學(xué)階段出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的概率較小，心理健康教育的重點在其發(fā)展性功能。而現(xiàn)實療法及選擇理論與教育聯(lián)系密切，特別在推廣優(yōu)質(zhì)學(xué)校的實踐中，格拉瑟發(fā)現(xiàn):優(yōu)質(zhì)小學(xué)相對中學(xué)比較容易成功。他分析其原因包括:小學(xué)班級學(xué)生數(shù)相對較少，容易建立良好關(guān)系;小學(xué)分?jǐn)?shù)相對較高，容易獲得勝任感;小學(xué)教育容易獲得家長支持，小學(xué)生社會經(jīng)驗少，沒有外控的的經(jīng)驗。因此，選擇理論及優(yōu)質(zhì)學(xué)校的成功，對小學(xué)班主任的實際工作具有較高的參考價值。

1.內(nèi)控理論有利于小學(xué)班主任建立師生關(guān)系

現(xiàn)實療法認(rèn)為，人類行為是有目的的，且源自于個人的內(nèi)在，雖然外在環(huán)境的力量會影響我們的決定，但我們的行為并非這些外在環(huán)境的力量造成的。人們交往過程中能夠給予對方的只是信息，信息本身并不能使我們做出任何行為，而是個體通過對信息進(jìn)行加工，基于自己的意愿去選擇行為。

選擇理論指出，挫折、批評、指責(zé)、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰和利誘等這些我們在教育中時常使用的方法，是對學(xué)生進(jìn)行外部控制，而小學(xué)生對教師臉上的表情，語言語調(diào)十分敏感，這些外部控制不僅效果不佳還會嚴(yán)重破壞師生關(guān)系。因此，小學(xué)班主任在學(xué)生教育過程中應(yīng)選擇支持、鼓勵、傾聽、接納、信任、尊重、協(xié)商等有利于學(xué)生進(jìn)行內(nèi)部控制的方式。這些方式溫暖充滿人情味，有利于師生關(guān)系的建立。

2.基于勝任感的選擇理論有利于培養(yǎng)小學(xué)生的自信心

格拉瑟認(rèn)為:“教育是為了獲取知識”這種定義早已過時，在傳統(tǒng)的學(xué)校教育中。教師教導(dǎo)學(xué)生技能，卻無法讓學(xué)生體會到這項技能的價值和樂趣。而勝任力為基礎(chǔ)的班級可以讓所有學(xué)生產(chǎn)生興奮和樂趣，可以幫助弱勢學(xué)生獲得更多成功的機(jī)會，幫助他們獲得信心。這就要求學(xué)校給學(xué)生提供充分的自由選擇的權(quán)利。

小學(xué)班主任在處理學(xué)生不做課后作業(yè)時，往往會對其進(jìn)行批評教育，而在格拉瑟優(yōu)質(zhì)學(xué)校中，當(dāng)學(xué)生拒絕做課后作業(yè)的時候，教師的應(yīng)對方式是先與之交流建立良好的關(guān)系，然后給他布置少量的作業(yè)，并給他限定時間，并告訴他只要在限定時間內(nèi)努力做作業(yè)就可以了。當(dāng)學(xué)生成功時給予充分的肯定，并告訴他，不會再布置更多的作業(yè)，這樣，學(xué)生的課后作業(yè)不再成為問題。這種處理方式充分體現(xiàn)了學(xué)生自我控制的力量，有利于學(xué)生獲得勝任感。

3.強(qiáng)調(diào)自我選擇有利于學(xué)生責(zé)任意識的養(yǎng)成

小學(xué)師生對責(zé)任概念的認(rèn)識往往集中于“外在規(guī)范性”，強(qiáng)調(diào)責(zé)任制度、道德內(nèi)涵。但責(zé)任作為一種外在規(guī)定，必須落實到人的意識層面才能付諸行動得以實現(xiàn)。格拉瑟重視責(zé)任感，認(rèn)為個體必須積極尋找有效的應(yīng)對環(huán)境途徑，并且在滿足自己需求的同時，不可對他人行為造成妨礙。他認(rèn)為，不負(fù)責(zé)任才是產(chǎn)生心理問題的根源，能否擔(dān)負(fù)責(zé)任是心理健康的關(guān)鍵。

在班級工作中，班主任可以要求學(xué)生必須選擇自己的行為，并且要為自己的選擇負(fù)責(zé)任。如在班級干部的選拔中，可使用民主推薦的方式，讓學(xué)生選擇班干部，并引導(dǎo)學(xué)生對自己的選擇負(fù)責(zé)，支持班干部的工作。當(dāng)學(xué)生發(fā)生沖突時，要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自身的責(zé)任，學(xué)會選擇合適的行為，在自己的需要得到滿足的同時不妨礙他人。在學(xué)習(xí)和生活中，培養(yǎng)學(xué)生的自發(fā)性，知道自己需要什么，并指導(dǎo)學(xué)生擬定計劃來滿足需求與目標(biāo)，使其有效地控制其生活。

［1］中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見［J］.人民教育，1994，(10):4.

［2］小學(xué)班主任工作難點及培訓(xùn)對策研究［J］.教育探究，2008，(12).

［3］威廉·葛列什 著.曾美慧 譯.是你選擇了憂郁［M］.臺灣:商周文化事業(yè)股份有限公司，2004.

［4］陳振華.格拉瑟“沒有失敗的教育”思想［J］.外國教育資料，2000，(04).

［5］威廉·葛拉瑟.每個學(xué)生都能成功［M］.成都:四川大學(xué)出版社，2006.

［6］況至華，葉浩生.責(zé)任心理學(xué)［M］.上海:上海教育出版社，2008.