張小六/文
面粉是我們生活當中經(jīng)常要用到的一種食材,有些食品還非得用到面粉,但面粉也有優(yōu)劣。面粉能夠適量增白,但有嚴格的規(guī)定。有些面粉商販為了多掙錢,超標使用增白劑,以期吸引顧客,多賣錢。面粉中的增白劑是一種以磷酸鹽與淀粉為載體的混合物,可以使面粉中色素含量變少,白度增加,人體攝入過量則危害甚大。
倘若一個人長期大量食用添加增白劑的面粉,則會損壞免疫系統(tǒng)功能,大幅度地削弱人體的抵抗力。增白劑還會對人體內(nèi)的肝臟造成巨大的損害與負擔,有可能因此導致多種疾病的產(chǎn)生,即便你只是少數(shù)幾次食用這樣的面粉,也會產(chǎn)生頭暈、神經(jīng)衰弱以及惡心等中毒現(xiàn)象。
辨別面粉的優(yōu)劣可用五法:一、摸一摸,優(yōu)質(zhì)面粉在手中緊捏后放開不成團,會自然松散;劣質(zhì)面粉用手緊握后,面粉易成團,不易散開;二、看一看,好的面粉無雜質(zhì),呈細末狀,乳白色略帶微黃色;差的面粉色澤暗淡,發(fā)暗,灰白或者深黃色,有結(jié)塊;三、嘗一嘗,抓若干面粉放入口中含大約1 min后,用牙齒咬幾下,不粘牙、不磣牙的是好面粉;面粉粘牙、磣牙、有異味并在口內(nèi)成團的是差面粉。四、聞一聞,聞起來有股淡淡的麥香,無其他異味的通常是好面粉;有異味、酸味、煤油味、陳腐味、霉臭味或者其他異味的為劣質(zhì)面粉。五、檢查標示。除了要選用有詳細的生產(chǎn)、經(jīng)銷資料及生產(chǎn)日期、保存期限外,最好選用標明“保證不添加增白劑”的面粉;劣質(zhì)面粉在包裝袋上往往不注明生產(chǎn)廠家與生產(chǎn)日期,要有也是模糊不清。