“接納”與“焦慮”

“接納”與“焦慮”

此時(shí)，只有母親能幫助這個(gè)無(wú)助的小生命。但是此時(shí)，孩子的“要求和恐懼”常常讓母親們陷入焦慮。這個(gè)時(shí)候，母親需要愛(ài)，需要全然地接受孩子傳遞出的焦慮。

不幸的是這樣的母親很少見(jiàn)，上一篇文章中我已經(jīng)指出了原因。我希望我的文章不會(huì)讓那些對(duì)號(hào)入座的讀者們感到內(nèi)疚?，F(xiàn)在讓我們看看，一個(gè)完全缺乏母愛(ài)的嬰兒會(huì)變成什么樣子。我會(huì)從最嚴(yán)重的心理問(wèn)題講起。在最嚴(yán)重的情況下，母親的心理狀態(tài)需要醫(yī)生來(lái)干預(yù)才能緩解。然后，我會(huì)涉及一些問(wèn)題較輕的情況。如果問(wèn)題不太嚴(yán)重，孩子僅僅需要母親給予多一些的理解，同時(shí)，母親也需要多一點(diǎn)點(diǎn)心理的成長(zhǎng)。

母親對(duì)孩子“真正的拒絕”將造成最嚴(yán)重的心理問(wèn)題（一般這種情況出現(xiàn)在非常年輕的母親身上，這樣的母親還沒(méi)有準(zhǔn)備好承擔(dān)母親的角色）。我說(shuō)的這種拒絕出現(xiàn)得非常早，也許從懷孕期間就開(kāi)始了。拒絕孩子的母親常常希望自己能夠墮胎，由此看來(lái)，這種“完全拒絕”很少見(jiàn)。如果母親非常拒絕孩子，出生后的孩子常常有生命危險(xiǎn)，或者會(huì)經(jīng)歷巨大的創(chuàng)傷。但是，還有一種情況下也會(huì)出現(xiàn)拒絕，不幸的是，這種情況卻很常見(jiàn)，那就是母親并不拒絕“母親的身份”，所以她也能接納孩子，但是，她卻無(wú)法識(shí)別出孩子的“獨(dú)特性”。此類(lèi)母親會(huì)將自己的孩子當(dāng)作“物體”而不是“一個(gè)人”來(lái)對(duì)待。

馬龍

精神分析師，團(tuán)體治療分析師。意大利羅馬大學(xué)心理學(xué)、哲學(xué)與藝術(shù)博士。瑞士蘇黎世國(guó)際分析心理學(xué)協(xié)會(huì)（IAAP）意大利分會(huì)（AIPA）成員，美國(guó)國(guó)際生物能分析療法學(xué)會(huì)（IIBA）意大利社會(huì)生物能分析組（SIAB）成員，意大利羅馬新科考勒大學(xué)心理咨詢與心身疾病精神病學(xué)以及精神性腫瘤學(xué)特邀學(xué)者，羅馬杰米里醫(yī)院心理咨詢師。

微信號(hào)：fatemanpsy

馬龍?zhí)崾?/p>

在這種情況下，說(shuō)嬰兒體驗(yàn)到的僅僅是“能感受到焦慮”不免有些輕描淡寫(xiě):如果拒絕出現(xiàn)在童年早期，也就是剛出生的時(shí)候，嬰兒會(huì)頻繁出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象。如果嬰兒出生前后遭遇過(guò)母親的錯(cuò)誤對(duì)待，很顯然，嬰兒會(huì)出現(xiàn)軀體的反應(yīng)。最常見(jiàn)的反應(yīng)（真的非常常見(jiàn)）就是疝氣。疝氣，是一種典型的“過(guò)度照顧”的母親才會(huì)引發(fā)的軀體反應(yīng)?！斑^(guò)度照顧”的母親喂奶過(guò)于頻繁，對(duì)孩子的控制也較多。母親出現(xiàn)這樣的行為，一個(gè)主要的原因就是來(lái)自她自己的焦慮，這種焦慮成功地掩蓋了母親無(wú)意識(shí)中的不安。

馬龍解析孩子的焦慮

不太嚴(yán)重的情況（雖然這種情況其實(shí)更加復(fù)雜）來(lái)自母親沖突的行為模式。沖突的行為往往對(duì)應(yīng)著母親自己對(duì)立的情緒感受:溫暖、冰冷還是充滿怒氣?母親的行為會(huì)隨著親子間不同的節(jié)奏交替出現(xiàn)。接下來(lái)，嬰兒要么出現(xiàn)軀體反應(yīng)，要么直接用行為應(yīng)對(duì)。

此時(shí)孩子的一切反應(yīng)，都已經(jīng)具有了心理學(xué)的意義，于是，孩子開(kāi)始具有輕微的皮膚問(wèn)題和多動(dòng)的行為表現(xiàn)，又或者，會(huì)開(kāi)始表現(xiàn)出一些攻擊性。如果嬰兒具有攻擊性，顯然，他很焦慮。但前一種情況下，嬰兒也會(huì)呈現(xiàn)出巨大的痛苦。通常情況下，母親遇到的問(wèn)題越早期，孩子的痛苦越嚴(yán)重。

普通人遇到的最常見(jiàn)的情況是什么呢?一般，母親們能接納自己的孩子并提供孩子生命早期發(fā)展所需的營(yíng)養(yǎng)，但與此同時(shí)，孩子正在成長(zhǎng)為具有獨(dú)特個(gè)性的人，而成長(zhǎng)帶來(lái)的變化卻讓母親們難以接受。應(yīng)對(duì)這樣的變化，母親需要運(yùn)用細(xì)致委婉、靈活多變的方法，同時(shí)也需要對(duì)孩子產(chǎn)生更深的理解。有時(shí)候，當(dāng)自己的“小寵物”遠(yuǎn)離自己，不再柔弱乖巧時(shí)，母親們常常無(wú)法輕易接受。孩子的這種反應(yīng)一般出現(xiàn)在2～4歲。他們跟隨自己的模式，“心理-行為”相互強(qiáng)化，也為后來(lái)出現(xiàn)的心理問(wèn)題制造了溫床（此時(shí)如果出現(xiàn)過(guò)于嚴(yán)重的心理問(wèn)題，也會(huì)單純地體現(xiàn)在軀體上）。為什么呢?因?yàn)槿烁裰刑N(yùn)含的攻擊性、內(nèi)疚感和哀傷已經(jīng)通過(guò)母子互動(dòng)，形成了孩子真正的人格。

馬龍的話

另一方面，孩子的人生并不完全取決于母親。是的，母親的人格會(huì)對(duì)孩子有所影響，但是除此之外，孩子還繼承了全人類(lèi)的精神遺產(chǎn)，與此同時(shí)，也由此衍生出了自己的部分人格。所以，所有的孩子都有類(lèi)似的恐懼:對(duì)黑暗，陌生人，某種動(dòng)物，怪物，鬼魂，打雷，深水，夢(mèng)里掉落，被丟失或遭遇綁架，父母的死亡等等。

上述這些恐懼都應(yīng)該一個(gè)個(gè)地分析，現(xiàn)代研究成果已經(jīng)證明，這些恐懼來(lái)自孩子深邃復(fù)雜的成長(zhǎng)歷程，也來(lái)自孩子探索世界時(shí)的經(jīng)歷。同樣，當(dāng)孩子在情感世界中不再單純地依賴母親，而是將父親作為一個(gè)有意義的存在時(shí)，孩子和父母的關(guān)系也有了質(zhì)的變化。一段時(shí)間以后，孩子更喜歡父母中的哪一個(gè)的問(wèn)題就出現(xiàn)了，這會(huì)造成孩子對(duì)自己不喜歡的一方的內(nèi)疚感，同時(shí)，孩子還在無(wú)意識(shí)中擔(dān)心著他/她的報(bào)復(fù)。而且，孩子也開(kāi)始無(wú)意識(shí)地害怕自己的“選擇”所帶來(lái)的對(duì)自己的攻擊性?，F(xiàn)在，大家了解了吧，這些怪物和鬼魂來(lái)自哪里，它們是孩子內(nèi)心世界的呈現(xiàn)……

弱化焦慮3步走

好，現(xiàn)在看看，該如何幫幫孩子們呢?怎么做才能弱化焦慮和恐懼的感覺(jué)呢?對(duì)于焦慮的情緒，母親可以承擔(dān)主要的任務(wù)。那么，母親們?cè)撛趺醋瞿?她們需要真正地接納自己的孩子，用一種簡(jiǎn)單而柔和的方式對(duì)待他們。

照顧孩子的工作其實(shí)沒(méi)有想象中那么難，也不需要那么大的壓力（當(dāng)然，我說(shuō)的不是最嚴(yán)重的那種拒絕。嚴(yán)重拒絕孩子的母親必須通過(guò)心理治療才能獲得額外的支持）。而對(duì)于恐懼呢?

首要的條件是提供給孩子一個(gè)平靜而安詳?shù)沫h(huán)境:父母和其他親屬需要完全避免爭(zhēng)吵和戰(zhàn)爭(zhēng)。與此同時(shí)，父母?jìng)円残枰约禾幚硪幌伦约旱慕箲]和恐懼，盡最大的努力走出自己的問(wèn)題（這對(duì)父母來(lái)說(shuō)也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)）。在孩子面前，隱藏是沒(méi)有用的，因?yàn)楹⒆觽兪侨绱肆私飧改?，可以說(shuō)，他們對(duì)自己的父母了如指掌。

接下來(lái)，父母可以聽(tīng)孩子說(shuō)說(shuō)他的恐懼，安慰他并告訴他:爸爸和媽媽會(huì)永遠(yuǎn)陪在他的身邊，保護(hù)他，幫助他，這一點(diǎn)非常重要，希望家長(zhǎng)們能夠牢記這一點(diǎn)。請(qǐng)記住，不要輕視或小看恐懼。

孩子們需要變得強(qiáng)大，需要幫助自己增加能力從而獲得更多的自信。如果他怕水，好的，就讓我們開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳吧!不要強(qiáng)迫孩子，要用溫柔的方式，支持他、幫助他、陪伴他一步步地逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。