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    高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建思路

    2015-07-12 10:29:37郭鑫丁小慶
    科學(xué)中國(guó)人 2015年23期
    關(guān)鍵詞:心理咨詢高校學(xué)生心理健康

    郭鑫,丁小慶

    1河海大學(xué)環(huán)境學(xué)院;2河海大學(xué)土木與交通學(xué)院

    高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建思路

    郭鑫1,丁小慶2

    1河海大學(xué)環(huán)境學(xué)院;2河海大學(xué)土木與交通學(xué)院

    隨著信息科技的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)成為人們生活、工作中不可或缺的重要存在,高校作為主要人才培養(yǎng)基地,在為學(xué)生創(chuàng)造符合時(shí)代需求的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的同時(shí),不得不關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問(wèn)題,本文將根據(jù)高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對(duì)象的特點(diǎn),提出高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建思路。

    高校;網(wǎng)絡(luò)心理健康教育;構(gòu)建思路

    前言:

    網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)在給高校教育帶來(lái)便利的同時(shí)也帶來(lái)了挑戰(zhàn),如何在充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的同時(shí)有效進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為現(xiàn)階段高校教育者探索的重要問(wèn)題,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育相對(duì)于傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)心理教育在教育內(nèi)容、方式、手段、環(huán)境、關(guān)系上都具有明顯的差別,這無(wú)形中提升了教育難度。

    一、高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的對(duì)象分析

    互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)使高校學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)都發(fā)生了明顯的變化,“虛擬現(xiàn)實(shí)”既可以使學(xué)生在了解更廣泛領(lǐng)域的知識(shí)后在認(rèn)知、性格、人際方面得到充實(shí),又可能使學(xué)生在接觸暴力、色情等社會(huì)黑暗面后造成其抑郁、冷漠、脆弱等個(gè)性變異,嚴(yán)重制約其發(fā)展。所以在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的過(guò)程中不可以盲目的肯定網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)點(diǎn),也不可以全盤(pán)否定其對(duì)高校學(xué)生的教育作用,要一分為二的看待網(wǎng)絡(luò)和高校學(xué)生。首先在以網(wǎng)絡(luò)為對(duì)象時(shí)要認(rèn)識(shí)到其自身信息傳播的特點(diǎn),可以滿足高校學(xué)生感知體驗(yàn)的需要,好奇心在得到滿足的同時(shí)可以深化學(xué)生的思想,使其對(duì)個(gè)人有更加全面的認(rèn)識(shí),而且可以豐富學(xué)生的生活、為其創(chuàng)造自我實(shí)現(xiàn)的空間,有利于高校學(xué)生的發(fā)展;其次認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)對(duì)高校學(xué)生產(chǎn)生的消極影響,例如網(wǎng)絡(luò)交流的過(guò)程中忽視對(duì)方的音容笑貌,使其感知體驗(yàn)被限制,從而有可能不利于其在現(xiàn)實(shí)中的人際交往;在網(wǎng)絡(luò)中身份多是虛擬的,其現(xiàn)實(shí)存在感被強(qiáng)烈沖擊;網(wǎng)絡(luò)人物性格具有雙面性,很可能使學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中模糊個(gè)人原本的真實(shí)個(gè)性,做出現(xiàn)實(shí)中并不被允許的行為[1]。從高校學(xué)生角度看,高校學(xué)生生理心理都已經(jīng)發(fā)展成熟,對(duì)社會(huì)生活充滿強(qiáng)烈的好奇,有自我實(shí)現(xiàn)的欲望,判斷是非的能力較強(qiáng),但由于社會(huì)經(jīng)歷少,做事容易盲目、不客觀,自我控制能力相對(duì)薄弱,所以在高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建過(guò)程中要充分結(jié)合高校學(xué)生特點(diǎn),將網(wǎng)絡(luò)與高校學(xué)生心理健康教育的關(guān)系理清。

    二、高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的構(gòu)建

    (一)積極建立高校心理健康教育網(wǎng)站

    此方式建立在網(wǎng)絡(luò)對(duì)高校學(xué)生的有利方面,充分利用網(wǎng)絡(luò)支撐平臺(tái)建立高校心理健康教育網(wǎng)站,可以實(shí)現(xiàn)心理健康方面書(shū)籍、多媒體教育資源的共享,使心理健康教育突破時(shí)空的限制,為學(xué)生主觀尋求心理健康教育提供途徑,為學(xué)生創(chuàng)建交互性強(qiáng)、交互地位平等的教育環(huán)境,學(xué)生可以通過(guò)閱讀教育網(wǎng)站提供的心理教育相關(guān)材料,在自助的狀態(tài)下有針對(duì)性的認(rèn)清自身存在的問(wèn)題,并從材料中找到改正缺點(diǎn)、處理問(wèn)題的辦法;學(xué)生也可以將遇到的網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題匿名在線留言,這樣也可以獲得教師和同學(xué)們的建議,有時(shí)同齡人的答案更容易引起學(xué)生的共鳴,達(dá)到更加理想的教育效果;心理健康教育網(wǎng)站為師生、學(xué)生之間關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題溝通搭建了平臺(tái),既可以為有效解決學(xué)生面臨的網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題提供了途徑,也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生注重網(wǎng)絡(luò)心理健康的積極性。教師可以根據(jù)學(xué)生提出的問(wèn)題及時(shí)更新、填充網(wǎng)站資料,使網(wǎng)站內(nèi)容逐漸專業(yè)化、全面化,為了迎合高校學(xué)生好奇心強(qiáng)、探索能力需要滿足等特點(diǎn),也可以在網(wǎng)站上輸入有代表性的案例分析、心理測(cè)試等,以使網(wǎng)站自身具有時(shí)代感和娛樂(lè)性,從而在互動(dòng)的過(guò)程中使學(xué)生既放松心情又能夠感受到網(wǎng)站的專業(yè)性和可信性[2]。

    (二)積極開(kāi)展高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

    網(wǎng)絡(luò)心理咨詢相對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育網(wǎng)站更加具有互動(dòng)性、直接性和針對(duì)性,在教師與學(xué)生之間利用電子郵件、在線聊天室、視頻等現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)通信設(shè)備搭建雙向的溝通平臺(tái),這符合心理學(xué)中遠(yuǎn)距離交流可以增強(qiáng)雙方信任度、提高尋求幫助一方的安全感的觀點(diǎn),但由于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢,特別是非實(shí)時(shí)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢過(guò)程中,教師并不能觀察到學(xué)生表情、肢體上的變化,所以在分析問(wèn)題準(zhǔn)確性上存在一定的缺陷,特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題比較嚴(yán)重的同學(xué),例如:焦慮癥、社交恐懼癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理問(wèn)題轉(zhuǎn)化成心理疾病的同學(xué),網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的效果會(huì)明顯低于現(xiàn)實(shí)心理咨詢,所以并不是所有情況都適合網(wǎng)絡(luò)心理咨詢,“網(wǎng)絡(luò)”“現(xiàn)實(shí)”兩種形式要相互配合、明確分工,以“二元”的形式提升心理教育的效果,網(wǎng)絡(luò)心理咨詢面向全體高校學(xué)生,定期開(kāi)展心理咨詢,了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)和發(fā)展趨勢(shì),有針對(duì)性的預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn),從而提升學(xué)生的心理品質(zhì),促進(jìn)其良性發(fā)展;現(xiàn)實(shí)心理咨詢針對(duì)存在障礙性心理問(wèn)題的個(gè)體,通過(guò)有目的的交流教育恢復(fù)學(xué)生健康[3]。

    (三)積極培養(yǎng)高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育師資隊(duì)伍

    網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對(duì)教育師資隊(duì)伍提出了更高的要求,不僅要具備傳統(tǒng)心理健康咨詢所需的豐富的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和高度的責(zé)任感,還要具有較強(qiáng)的信息處理和把握分析能力、網(wǎng)絡(luò)溝通和應(yīng)用能力等,可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)其親切和信任程度,利用濃厚的個(gè)人修養(yǎng)感化、教育學(xué)生,高校學(xué)生有一定的判斷是非的能力并以此指導(dǎo)實(shí)踐,所以網(wǎng)絡(luò)心理健康教育教師的個(gè)人修養(yǎng)占有非常重要的位置,其溝通技巧、語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性、觀察能力、想象能力等都直接關(guān)系到學(xué)生主觀積極性,如果教育師資隊(duì)伍本身能力就不符合標(biāo)準(zhǔn),那么網(wǎng)絡(luò)心理咨詢就不可能順利的開(kāi)展,反而成為形式上的存在,學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題得不到解決,為其后期發(fā)展埋下隱患。

    結(jié)論:

    綜上所述,要構(gòu)建出符合時(shí)代需求的高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系就必須全面了解現(xiàn)階段心理健康教育體系的對(duì)象,根據(jù)其特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)確定教育體系內(nèi)容和實(shí)施方法,在此基礎(chǔ)上逐步進(jìn)行體系構(gòu)建,高校學(xué)生是國(guó)家建設(shè)的希望,其心理健康程度直接關(guān)系到國(guó)家未來(lái)發(fā)展趨勢(shì),所以高校要結(jié)合各方面力量為建立有效的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系而努力。

    [1]司翔.高校心理健康教育體系構(gòu)建研究——以長(zhǎng)江大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院心理健康教育為例[D].荊州:長(zhǎng)江大學(xué),2014.

    [2]邱芬.我國(guó)高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D].南昌:南昌大學(xué),2012.

    [3]姜巧玲,胡凱.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢(shì)[J].現(xiàn)代大學(xué)教育,2011,11(20):101-103.

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