淺談如何加強(qiáng)大學(xué)體育素質(zhì)教育

胡浩+王園園

隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，大學(xué)體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)越來越重視。在教學(xué)中，教師要結(jié)合大學(xué)生的身體情況來進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，使他們?cè)诜e極的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的過程中提高身體素質(zhì)，并通過耐力鍛煉來使他們的心理素質(zhì)不斷提高。在教學(xué)過程中，教師要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)自己的重要意義，積極地進(jìn)行體育項(xiàng)目練習(xí)，在提高身體素質(zhì)和體育技能的過程中，形成堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和高尚的道德情操，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展。作為素質(zhì)教育中重要的學(xué)科之一，體育教師要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，用正確的方法對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生提高體育技能。同時(shí)，在教學(xué)中，教師還要讓學(xué)生樹立“安全第一”的意識(shí)，并讓他們掌握有關(guān)的體育和衛(wèi)生保健知識(shí)，使體育教學(xué)高效、順利地進(jìn)行，實(shí)現(xiàn)真正的素質(zhì)教育。

一、大學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)

在大學(xué)體育教學(xué)中，需要教師和學(xué)生進(jìn)行積極的互動(dòng)，才能使學(xué)生充滿興趣地進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)和探究情況能及時(shí)有效地反饋給教師，讓教師在對(duì)學(xué)生深入了解的情況下進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)，讓學(xué)生通過鍛煉，逐漸地掌握更多的體育運(yùn)用技能，提高他們身體素質(zhì)。在體育鍛煉中，學(xué)生能夠通過克服鍛煉過程中的疲勞感獲得堅(jiān)韌的意志，使他們養(yǎng)成勇于面對(duì)困難的本質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。大學(xué)體育教學(xué)技能鍛煉學(xué)生的身體，使他們有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，還能鍛煉他們的意志，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。大學(xué)體育教學(xué)主要有以下特點(diǎn)。

（一）體育教學(xué)主要是傳授學(xué)生體育技能，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)

學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的根本目的就是要提高身體素質(zhì)，為學(xué)習(xí)提供有力的保障。在讓學(xué)生掌握各種體育技能時(shí)，教師要改變傳統(tǒng)教學(xué)中強(qiáng)制性要求學(xué)生進(jìn)行枯燥、反復(fù)練習(xí)的做法，運(yùn)用有趣的教學(xué)方式讓學(xué)生充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高體育教學(xué)的效率，有效實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的

體育運(yùn)用的技能需要讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)過程中進(jìn)行理解和掌握，這就要求教師把這種枯燥的練習(xí)方式用豐富多彩的運(yùn)用形式所替代，讓學(xué)生在興趣的引導(dǎo)下學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握體育技能。

（二）體育教學(xué)需要師生之間的積極互動(dòng)

在教學(xué)中，只有教師和學(xué)生進(jìn)行積極的交流和互動(dòng)，才能讓學(xué)生領(lǐng)悟到體育運(yùn)用的技巧，并讓教師針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作技能進(jìn)行有效指導(dǎo)，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)用項(xiàng)目的學(xué)習(xí)效率。在課堂學(xué)習(xí)中，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)輕松活躍的課堂氛圍，在沒有壓力的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，學(xué)生才敢于積極地表現(xiàn)自己，輕松地進(jìn)行動(dòng)作和技能的探討，并對(duì)自己沒有理解的地方和教師進(jìn)行探討，提高教學(xué)效率。

（三）體育教學(xué)要考慮學(xué)生的個(gè)體差異和身體差異

大學(xué)體育教學(xué)面對(duì)的教學(xué)對(duì)象既包括性別差異，還包括身體差異、心理差異等因素。要讓學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中積極主動(dòng)地進(jìn)行參與，教師需要對(duì)教學(xué)進(jìn)行精心的組織和設(shè)計(jì)，使每一個(gè)學(xué)生都能夠受到教學(xué)內(nèi)容的吸引，主動(dòng)地進(jìn)行體育知識(shí)和體育技能的探究，使學(xué)生的體育綜合能力獲得發(fā)展。

二、從素質(zhì)教育出發(fā)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課堂的積極性

在大學(xué)體育教學(xué)中，教師要重視在教學(xué)中滲透素質(zhì)教育，使學(xué)生通過探究掌握更多的體育知識(shí)，獲得較高的體育運(yùn)動(dòng)技能。教師要讓學(xué)生樹立終身的體育觀，使他們重視體育鍛煉的意義，并逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，使學(xué)生能夠發(fā)揮自己的特征，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)，促進(jìn)他們創(chuàng)新思維的發(fā)展。

（一）對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，使他們樹立終身的體育觀念

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)健康越來越重視，要獲得一個(gè)健康的身體，需要把體育鍛煉當(dāng)成終身的運(yùn)動(dòng)來堅(jiān)持，使他們通過積極的鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)。在教學(xué)中，教師要讓學(xué)生深入探究大學(xué)體育理論知識(shí)，讓他們正確看待體育學(xué)科，并付出積極的努力進(jìn)行體育鍛煉，在科學(xué)的學(xué)習(xí)和探究方法指導(dǎo)下，使大學(xué)體育實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)。對(duì)體育有沒有濃厚的興趣和愛好，是衡量一個(gè)人的文化素養(yǎng)程度的重要標(biāo)志之一。養(yǎng)成對(duì)體育的興趣和愛好，可以豐富自己的業(yè)余文化生活，對(duì)自己的身心健康深有稗益。

體育的終身受益的任務(wù)，還要強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生掌握實(shí)用能力的教育，要重視多種能力的培養(yǎng)。例如，指揮隊(duì)列的能力、組織小型體育活動(dòng)的能力、體育競(jìng)賽的基本裁判能力、處置簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)損傷的能力以及指導(dǎo)他人參加體育實(shí)踐的能力等等。教師在教學(xué)中要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，使他們不斷獲得成長(zhǎng)和發(fā)展。

（二）豐富體育教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)

素質(zhì)教育具有鮮明的個(gè)性化特征，是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長(zhǎng)、自主性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程，應(yīng)包括體育課和課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的教學(xué)不是傳授體育知識(shí)和技術(shù)，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計(jì)劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)。教師在必要時(shí)進(jìn)行示范、輔導(dǎo)、總結(jié)。

課外活動(dòng)的組織形式，應(yīng)采用選擇性自由組合的形式。實(shí)施一些普及性和興趣性較強(qiáng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，采用單項(xiàng)俱樂部制。各俱樂部由有體育特長(zhǎng)的學(xué)生負(fù)責(zé)，為學(xué)生提供選擇自己的練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴，創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的氛圍。聘請(qǐng)有體育特長(zhǎng)的文化課教師進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決在體育活動(dòng)中遇到的問題和困難。培養(yǎng)學(xué)生自發(fā)自主進(jìn)行體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣，使學(xué)生充分理解參加體育活動(dòng)的必要性，結(jié)合參加體育活動(dòng)的樂趣，建立良好的體育生活態(tài)度，并獲得人際關(guān)系需要的滿足，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

（三）加強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)教育。

在讓學(xué)生進(jìn)行自主體育鍛煉時(shí)，教師要讓學(xué)生樹立安全意識(shí)，使他們時(shí)刻保證自己身體不受損傷的情況下加大訓(xùn)練強(qiáng)度。這就要求教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育項(xiàng)目的指導(dǎo)后，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)來為他們制定相應(yīng)的練習(xí)量，改變傳統(tǒng)教學(xué)中統(tǒng)一布置練習(xí)任務(wù)的做法。這是由于人和人之間的身體素質(zhì)決定的，一些學(xué)生對(duì)于強(qiáng)度較大的體育鍛煉很輕松就能完成，而一些身體素質(zhì)較差的學(xué)生要完成這些運(yùn)動(dòng)量就可能會(huì)造成肌肉拉傷的情況。所以，在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生重視安全，并樹立安全第一的意識(shí)，使體育教學(xué)安全有序地進(jìn)行。

總之，在大學(xué)體育教學(xué)中，教師要重視對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育，通過有效的鍛煉和引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)他們德智體美的全面發(fā)展教學(xué)目的。教師要深入探究大學(xué)體育教材中的內(nèi)容，并不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)，以體育運(yùn)動(dòng)的魅力來吸引學(xué)生，讓他們積極主動(dòng)地進(jìn)行體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和體育項(xiàng)目的鍛煉，并在教學(xué)中使學(xué)生樹立正確的體育觀念，發(fā)展他們的各項(xiàng)能力，使學(xué)生的體育綜合素質(zhì)不斷提高。

（責(zé)編 金 東）