正確坐姿我知道

今天可真掃興！唉！

早上，小閱剛上公交車，漂亮的白色裙子就被一只翹起來的腳給弄臟了。小閱回頭一看，臨近上客門的座位坐著一個(gè)八九歲的男孩，正翹著二郎腿，上下晃動(dòng)著?？粗┌椎娜棺颖徊渖弦坏离y看的“疤痕”，小閱有些氣憤。但是，也不能失了風(fēng)度?。∮谑?，微笑著對(duì)小男孩說：“小同學(xué)，公交車上這么擁擠，你翹著二郎腿很容易弄臟別人的衣褲。放下來好不好？”小男孩兒看了看小閱的裙子，抱歉地咧開嘴笑了笑，把腳放下來了。

今早的經(jīng)歷雖然不愉快，但小閱找到了本期想跟小朋友們聊一聊的話題——正確坐姿。

正確坐姿的基本要求是“坐如鐘”，意思是說坐著的樣子應(yīng)該像一口鐘那樣端正、直立。這樣能給人一種自然大方的美感。具體要素為：腰背挺直，肩部放松，雙腿并攏，雙手自然放在膝蓋或椅子的扶手上，上身保持端正。身體不要左右搖晃，不要翹起腿，也不要把腳藏在椅子下面或者用腳勾住椅子腿兒。如果需要挪動(dòng)椅子，應(yīng)該先站起來，再用雙手輕輕挪動(dòng)，盡量不要弄出太大的響聲。endprint