在美國,熱雞湯被稱為液體青霉素,感冒時經(jīng)常喝它,熱雞湯的營養(yǎng)成分和熱量能減輕咳嗽、喉痛、流涕、寒戰(zhàn)和疲勞等癥狀。另據(jù)調(diào)查顯示,六成以上的美國人感覺不舒服或有感冒傾向時,會選擇睡覺這種非藥物的治療方式,通過臥床休息,保證足夠睡眠,同時多飲水,來防止病情加重;而另有18%的人通過看電視來分散精力,減輕病痛;還有8%的人認為感染性疾病是由于不潔造成的,所以他們會徹底清掃房屋,同時保持一定的室內(nèi)環(huán)境溫度、濕度,并注意通風(fēng)。
英國人感冒發(fā)燒后,醫(yī)生們也很少會開抗生素,一般會讓病人多喝水并且采取溫水擦浴等物理降溫方法,或是少量服用抗病毒感冒藥。如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,只要不合并細菌感染,一般3~5天是自然病程,隨后體溫會降下來。國外有非常嚴格的抗生素指南,絕不允許隨便使用抗生素。
在印度,姜湯是減輕感冒癥狀的傳統(tǒng)飲品。印度人還把新鮮生姜磨成糊,感冒的時候涂抹在胸膛或前額上以減輕不適感。