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    自我按摩治面癱

    2015-05-30 21:52:55李祥農(nóng)
    中老年健康 2015年12期
    關(guān)鍵詞:鼓腮羅紋頰車

    李祥農(nóng)

    面癱瘓即面神經(jīng)炎,為面神經(jīng)在乳突孔內(nèi)的急性非化膿性炎癥,可引起患側(cè)面神經(jīng)周圍性麻痹。其通常急性起病,口角歪斜,面肌麻痹,患側(cè)眼裂較大,鼻唇溝較淺,口角低,不能皺額,閉目不緊,鼓腮時患側(cè)漏氣,不能吹口哨,患側(cè)不能露齒,進食咀嚼時食物常存留在患側(cè),飲水、漱口時水由患側(cè)口角流出。

    本病主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可提高療效,縮短病程。具體操作方法如下:

    1.準備 取臥位最好;若取坐位,頭要緊靠墻壁?;颊咭枷爰信懦s念,按摩前先做臉部熱敷。

    2.輪刮眼瞼 以兩手食指及中指的羅紋面,分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次,然后輕揉眼皮20-30圈。

    3.指擦鼻翼 以兩手食指羅紋面,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次,在該穴位處輕輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5厘米)。按壓由輕漸重。

    4.點捻四白穴 該穴在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。以食指捻四白穴,邊捻邊漸施壓力,持續(xù)1-2分鐘。

    5.掌揉頰車、地倉穴 以同側(cè)手之大魚際肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌高點),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0.5厘米),往返50次。

    治療時注意面部保暖,莫受冷風(fēng)吹,忌冷水洗臉,不食刺激性食物。每天按摩1-2次。

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