四種壞習(xí)慣易導(dǎo)致性疲勞

壞習(xí)慣人人都有。有些無(wú)傷大雅，有些則會(huì)影響夫妻性愛(ài)質(zhì)量。改變下面介紹的壞習(xí)慣，有助于提高性愛(ài)質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。

壞習(xí)慣一：保持沉默。做愛(ài)時(shí)一聲不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤。性愛(ài)中，“沉默”給對(duì)方的潛臺(tái)詞是“我對(duì)性愛(ài)絲毫不感興趣?！庇绕鋵?duì)男人而言，愛(ài)人的沉默是一種莫大的“侮辱”。

壞習(xí)慣二：拒絕裸睡。裸睡既能向愛(ài)人展示自己的身體，表達(dá)親密，又能激發(fā)彼此的性欲。不過(guò)，很多人不愿意讓愛(ài)人看到自己的身體，尤其是女性。其實(shí)，大膽向老公展示自己的優(yōu)美身段，是自信和親熱的表現(xiàn)。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定會(huì)激情洋溢。

壞習(xí)慣三：嚴(yán)肅認(rèn)真。不少人對(duì)待性生活過(guò)于“嚴(yán)肅認(rèn)真”。這指的是缺乏幽默感和情調(diào)。性愛(ài)過(guò)程中，運(yùn)用一些情趣內(nèi)衣，適當(dāng)說(shuō)些“肉麻”的話，如“你是我的心肝寶貝?！薄拔覑?ài)你”……有助于放松心情，使雙方更容易進(jìn)入最佳狀態(tài)，在輕松愉悅中共享魚(yú)水之歡。

壞習(xí)慣四：假裝高潮。女性常常在性愛(ài)時(shí)假裝自己經(jīng)達(dá)到了性高潮。其實(shí)假裝高潮，非但欺騙了男人，也欺騙了女人自己。性愛(ài)是一種享受。男女做愛(ài)，是雙方的交流過(guò)程，所以千萬(wàn)不要假裝性高潮。

摘自《信息時(shí)報(bào)》