頭昏腦漲喝蓮參粥

謝玉玲

常先生坐久了經(jīng)常出現(xiàn)頭昏腦漲，突然起身容易眼冒金星，經(jīng)過診治，屬于典型的低血壓。這種情況可以喝蓮參粥。

方法：取蓮子、黨參、薏苡仁各10克，淮山藥20克，紅棗10枚，糯米50克。將各料清洗干凈，淮山藥切片，紅棗去核，蓮子放冷水中泡發(fā)，去皮和心。然后在鍋中加適量水，除糯米外其他各料均入鍋，旺火煮沸后加入糯米，至再沸時(shí)改文火煨至糯米熟軟即可。每日二次，早晚各服一次，連服15日為一個(gè)療程，病情重者可連服兩個(gè)療程。