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    健身為啥要聽音樂

    2015-05-30 04:22:28荊晶
    藍盾 2015年9期
    關(guān)鍵詞:每日電訊宣傳冊上班族

    荊晶

    對上班族來說,每天盯著電腦在所難免,更不要說那些游戲迷了。那么,你會不會時常感覺疲勞,尤其是眼睛?德國職業(yè)安全和衛(wèi)生研究所在其最新宣傳冊中指出,那很可能是因為你離電腦屏幕太近了。不少人平時看電腦時距離屏幕僅50厘米左右,專家說,這一距離以75厘米為宜,如果是大的高清屏,則建議距離1米左右。宣傳冊中還說,對多數(shù)人來說,最好是視線略微向下去看屏幕。為了找到合適的看電腦姿勢和距離,千萬別嫌麻煩,要多試試。

    (摘自《新華每日電訊》)

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