試論現(xiàn)實療法在小學班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

朱耿秀

小學階段是學生成長的關(guān)鍵時期，應(yīng)積極發(fā)揮小學班主任在心里健康教育工作中的作用。而小學班主任工作中實際操作方面難點較多。結(jié)合現(xiàn)實療法及其理論實踐，討論現(xiàn)實療法在小學班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用。

現(xiàn)實療法小學班主任心理健康教育加強學生的心理健康教育，是當今社會的德育工作的重要組成部分?！吨泄仓醒腙P(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的意見指出》，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。小學階段是學生成長的關(guān)鍵期，學校教育對于此時期的影響深遠，它直接關(guān)系到學生一生的發(fā)展。因此要重視小學兒童心理的特點，結(jié)合其心理發(fā)展的內(nèi)部要素，積極發(fā)揮學校教育對小學兒童心智和行為的導(dǎo)向作用。

一、小學班主任開展心理健康教育工作的現(xiàn)狀

班級是學校教育中最基層的組織單位，也是學生集體的基層組織；是培養(yǎng)學生積極向上、團結(jié)互助等素質(zhì)的重要場所。在班級中，班主任代表著學校，充當著班級工作的組織者、管理者和領(lǐng)導(dǎo)者的重任，是班級工作的“核心人物”。鑒于小學兒童特殊的心理發(fā)展階段，小學班主任的心理健康教育任務(wù)更為重要，其工作的好壞，影響著小學生整個人生和命運。

一般人們認為，小學班主任學歷層次相對不高，缺乏基本理論支持，提高心理健康教育水平需要更多的理論學習和培訓。而福建省教育廳人文社科研究項目《小學班主任專業(yè)化發(fā)展與培訓策略研究》的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，小學班主任工作難點主要集中于學生個體性的心理輔導(dǎo)、班干部工作能力培養(yǎng)、班級活動組織管理、與有關(guān)各方協(xié)商溝通實際操作方面，而并非掌握有效的德育理論和方法、深入了解班級文化的內(nèi)涵等理論認知方面。這提示我們，在小學班主任工作中，德育、心理學的基本理論并不缺乏，但缺乏實際操作過程中的技能及理論方法支持。

二、現(xiàn)實療法的理論基礎(chǔ)及在美國教育中的推廣應(yīng)用

現(xiàn)實療法（Reality Therapy）是20世紀60年代美國咨詢師格拉瑟（W.Glasser）所創(chuàng)立的一種咨詢理論和方法。是一門教人們?nèi)绾喂芾碜约旱纳睿瑤椭渥龀鲇行нx擇，提高其應(yīng)對生活中壓力和問題的能力的心理咨詢和治療技術(shù)?，F(xiàn)實療法在發(fā)展過程中，順應(yīng)了心理咨詢理論的發(fā)展趨勢，是對多種理論折中和整合具有主動性、直接性和教導(dǎo)性的特點。

現(xiàn)實療法的理論基礎(chǔ)是選擇理論。選擇理論認為：“我們所做的一切都是我們的選擇”?！妒悄氵x擇了憂郁》闡述了這樣的觀點：負面情緒不會自己產(chǎn)生或存在，而是人們主動選擇了抑郁、沮喪等行為。當然，人并非直接選擇痛苦，而是通過選擇讓自己停滯不前的方式，導(dǎo)致其無法滿足基本需要，進而感到痛苦。

格拉瑟致力于在美國學校教育中推行選擇理論，幫助普通學校轉(zhuǎn)變成一個格拉瑟.優(yōu)質(zhì)學校。優(yōu)質(zhì)學校的特色包括以下方面：以信任和尊重建立關(guān)系，淡化紀律概念，強調(diào)總體學習能力，提倡勝任力及責任感，鼓勵學生每年都要做一些顯著超越自己能力的有意義的工作，教會師生在學習和生活中運用控制理論，鼓勵家長參與，注重學生實際的表現(xiàn)而非最后的考試成績，教職員工、學生、父母和學校管理者要把學?？醋魇且粋€令人快樂的地方。

三、現(xiàn)實療法及其理論在小學班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

小學階段出現(xiàn)嚴重心理障礙的概率較小，心理健康教育的重點在其發(fā)展性功能。而現(xiàn)實療法及選擇理論與教育聯(lián)系密切，特別在推廣優(yōu)質(zhì)學校的實踐中，格拉瑟發(fā)現(xiàn)：優(yōu)質(zhì)小學相對中學比較容易成功。他分析其原因包括：小學班級學生數(shù)相對較少，容易建立良好關(guān)系；小學分數(shù)相對較高，容易獲得勝任感；小學教育容易獲得家長支持，小學生社會經(jīng)驗少，沒有外控的的經(jīng)驗。因此，選擇理論及優(yōu)質(zhì)學校的成功，對小學班主任的實際工作具有較高的參考價值。

1.內(nèi)控理論有利于小學班主任建立師生關(guān)系

現(xiàn)實療法認為，人類行為是有目的的，且源自于個人的內(nèi)在，雖然外在環(huán)境的力量會影響我們的決定，但我們的行為并非這些外在環(huán)境的力量造成的。人們交往過程中能夠給予對方的只是信息，信息本身并不能使我們做出任何行為，而是個體通過對信息進行加工，基于自己的意愿去選擇行為。

選擇理論指出，挫折、批評、指責、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰和利誘等這些我們在教育中時常使用的方法，是對學生進行外部控制，而小學生對教師臉上的表情，語言語調(diào)十分敏感，這些外部控制不僅效果不佳還會嚴重破壞師生關(guān)系。因此，小學班主任在學生教育過程中應(yīng)選擇支持、鼓勵、傾聽、接納、信任、尊重、協(xié)商等有利于學生進行內(nèi)部控制的方式。這些方式溫暖充滿人情味，有利于師生關(guān)系的建立。

2.基于勝任感的選擇理論有利于培養(yǎng)小學生的自信心

格拉瑟認為：“教育是為了獲取知識”這種定義早已過時，在傳統(tǒng)的學校教育中。教師教導(dǎo)學生技能，卻無法讓學生體會到這項技能的價值和樂趣。而勝任力為基礎(chǔ)的班級可以讓所有學生產(chǎn)生興奮和樂趣，可以幫助弱勢學生獲得更多成功的機會，幫助他們獲得信心。這就要求學校給學生提供充分的自由選擇的權(quán)利。

小學班主任在處理學生不做課后作業(yè)時，往往會對其進行批評教育，而在格拉瑟優(yōu)質(zhì)學校中，當學生拒絕做課后作業(yè)的時候，教師的應(yīng)對方式是先與之交流建立良好的關(guān)系，然后給他布置少量的作業(yè)，并給他限定時間，并告訴他只要在限定時間內(nèi)努力做作業(yè)就可以了。當學生成功時給予充分的肯定，并告訴他，不會再布置更多的作業(yè)，這樣，學生的課后作業(yè)不再成為問題。這種處理方式充分體現(xiàn)了學生自我控制的力量，有利于學生獲得勝任感。

3.強調(diào)自我選擇有利于學生責任意識的養(yǎng)成

小學師生對責任概念的認識往往集中于“外在規(guī)范性”，強調(diào)責任制度、道德內(nèi)涵。但責任作為一種外在規(guī)定，必須落實到人的意識層面才能付諸行動得以實現(xiàn)。格拉瑟重視責任感，認為個體必須積極尋找有效的應(yīng)對環(huán)境途徑，并且在滿足自己需求的同時，不可對他人行為造成妨礙。他認為，不負責任才是產(chǎn)生心理問題的根源，能否擔負責任是心理健康的關(guān)鍵。

在班級工作中，班主任可以要求學生必須選擇自己的行為，并且要為自己的選擇負責任。如在班級干部的選拔中，可使用民主推薦的方式，讓學生選擇班干部，并引導(dǎo)學生對自己的選擇負責，支持班干部的工作。當學生發(fā)生沖突時，要引導(dǎo)學生認識自身的責任，學會選擇合適的行為，在自己的需要得到滿足的同時不妨礙他人。在學習和生活中，培養(yǎng)學生的自發(fā)性，知道自己需要什么，并指導(dǎo)學生擬定計劃來滿足需求與目標，使其有效地控制其生活。

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