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    挑花生,紋路清晰的好

    2015-05-14 20:46:25何麗
    戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年12期
    關(guān)鍵詞:何麗花生仁酸敗

    何麗

    在我國(guó),花生有“長(zhǎng)壽果”的美譽(yù)??赡阒绬幔ㄉ暮锰庪m然多,一旦發(fā)霉就會(huì)變成毒藥。發(fā)霉的花生含有黃曲霉毒素,吃后輕則發(fā)燒、嘔吐、食欲不振;重則危及生命。此外,黃曲霉毒素還有強(qiáng)大的致癌力。但如何區(qū)分好花生、一般花生和霉變花生呢?

    第一,看外殼。好花生的外殼是黃色或白色的,殼上的紋路很清晰;一般花生外殼看起來略微暗淡;霉變花生外殼則會(huì)泛黑。

    第二,看花生仁。將花生剝開,好花生的果仁顏色分布均勻,果仁很飽滿,形態(tài)完整,大小均勻;一般花生的果仁顏色較深,果仁有大有?。幻棺兓ㄉ庶S褐色或黑褐色,果仁會(huì)發(fā)軟。

    第三,嘗味道。好花生吃起來又香又甜;有苦味的、酸敗味的、霉味的、辣味的,都是變質(zhì)花生。一旦吃到壞花生,應(yīng)該趕緊吐出來并且及時(shí)漱口,千萬別咽下,以免危害健康。

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