淺談后進(jìn)生自我肯定意識(shí)的培養(yǎng)

【摘""要】后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化培養(yǎng)是高校學(xué)風(fēng)建設(shè)中必不可少的一部分，本文通過(guò)分析后進(jìn)生自我肯定意識(shí)形成過(guò)程中存在的問(wèn)題，有針對(duì)地提出解決方案，希望能夠找到后進(jìn)生自我肯定意識(shí)培養(yǎng)的有效途徑。

【關(guān)鍵詞】后進(jìn)生""自我肯定意識(shí)""培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G647""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A"""""""""【文章編號(hào)】1674-4810（2015）31-0066-02

后進(jìn)生通常指那些在品行、學(xué)習(xí)或人際交往等方面暫時(shí)落后的學(xué)生。雖然成為后進(jìn)生是多方面原因造成的，但是這類學(xué)生往往表現(xiàn)為思想覺(jué)悟低、不遵守紀(jì)律、不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)等方面。其中，有的學(xué)生思想品德優(yōu)良，但學(xué)習(xí)成績(jī)卻長(zhǎng)期處于專業(yè)倒數(shù);有的學(xué)生在思想品德和行為規(guī)范方面有所欠缺，經(jīng)常是“大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷”;更有甚者，由于缺乏正確的認(rèn)知而出現(xiàn)心理偏差，產(chǎn)生各種過(guò)激行為。

自我肯定就是自我價(jià)值感高，是一種欣賞自己，愿意改變自己的態(tài)度感受。自我肯定被證實(shí)有巨大的影響，個(gè)體對(duì)自己的評(píng)價(jià)是正面還是負(fù)面，會(huì)影響個(gè)體的自尊水平，并進(jìn)一步影響個(gè)人的行為。根據(jù)現(xiàn)有研究成果，自我肯定感的形成主要受個(gè)體自我行為成敗的影響，成功會(huì)增強(qiáng)自我肯定，反之則會(huì)不斷降低。所以個(gè)體應(yīng)當(dāng)關(guān)注一些能夠幫助自身塑造自我肯定的重要品質(zhì)，當(dāng)面對(duì)自身不足的時(shí)候，可以通過(guò)自我肯定來(lái)維護(hù)自尊。一個(gè)自我肯定感高的人能夠以最真誠(chéng)且適宜的方式表達(dá)自己的需求、感受，會(huì)喜歡自己也會(huì)善待他人，同樣也一樣擁有尊重他人的品質(zhì)。

本文重點(diǎn)談自我肯定意識(shí)的內(nèi)涵，后進(jìn)生的自我肯定意識(shí)存在的問(wèn)題以及如何培養(yǎng)其自我肯定意識(shí)。

一"后進(jìn)生自我肯定意識(shí)形成中存在的問(wèn)題

1.自信心不足

自信心是一個(gè)人處于社會(huì)環(huán)境中的重要心理表現(xiàn)，與自我肯定有密切的聯(lián)系。學(xué)習(xí)成績(jī)和班級(jí)活動(dòng)參與度是高校學(xué)生建立自信心的重要衡量指標(biāo)，因此在這兩方面表現(xiàn)較好的學(xué)生普遍自信心較足，自我肯定感高;反之，則自我肯定感低，容易自卑。在日常學(xué)習(xí)中，后進(jìn)生承受壓力能力較弱，當(dāng)有一點(diǎn)進(jìn)步卻未能得到同齡人、家長(zhǎng)、老師的肯定及表?yè)P(yáng)時(shí)，容易產(chǎn)生消極情緒，在行為上表現(xiàn)為厭惡、逃避、暴躁等，最終形成惡性循環(huán)。另外，老師和同學(xué)作為在校生主要的交往人群，來(lái)自周圍的錯(cuò)誤態(tài)度也影響了后進(jìn)生自我肯定感的建立，正如美國(guó)教育家克來(lái)齊亞在《中學(xué)生健康教育》一書(shū)中指出：“如果孩子生活在恐懼中，他便學(xué)會(huì)了憂心忡忡;如果孩子生活在憐憫中，他便學(xué)會(huì)了垂頭喪氣;如果孩子生活在嫉妒中，他便學(xué)會(huì)了自卑;如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)了自信。”說(shuō)明后進(jìn)生的成長(zhǎng)環(huán)境直接影響其自信心。

2.態(tài)度消極

消極態(tài)度是自我肯定感低的主要表現(xiàn)，是典型的心理連鎖反應(yīng)過(guò)程的產(chǎn)物，個(gè)體不會(huì)無(wú)端對(duì)某件事物產(chǎn)生消極、抵觸態(tài)度。自我肯定感高的學(xué)生，做事態(tài)度積極，勇于面對(duì)困難，并相信自己能夠取得成功，將困難作為挑戰(zhàn)，因此往往能夠取得較好的結(jié)果。而自我肯定感低的學(xué)生由于缺少外界壓力以及自身意念容易動(dòng)搖，一般面對(duì)困難會(huì)有逃避心理，態(tài)度消極、反應(yīng)緩慢，將更多的注意力放在為失敗尋找借口上。消極的態(tài)度會(huì)束縛自身潛能的發(fā)揮，往往在能力范圍內(nèi)的工作也難以處理得當(dāng)，并且會(huì)產(chǎn)生得過(guò)且過(guò)的態(tài)度，認(rèn)為自己確實(shí)是不如別人，缺少競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。因此緩慢、懶散、消極的態(tài)度在缺乏自我肯定感的人群中是普遍存在且急需解決的重要方面。

3.自控能力不強(qiáng)

自我控制是個(gè)體主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行為以符合社會(huì)和個(gè)人期待的一種能力?？?jī)優(yōu)生自控能力較強(qiáng)，他們更具備反省自身弱點(diǎn)的能力及控制自己情緒變化和行為的能力，而后進(jìn)生自控能力偏弱，意志相對(duì)薄弱，情緒和行為更容易被環(huán)境變化所左右，容易放棄。事實(shí)上，后進(jìn)生同樣有上進(jìn)的愿望，并且會(huì)很強(qiáng)烈，只是缺乏毅力，缺少自我肯定，導(dǎo)致自制自控力差，行為難以堅(jiān)持。

4.努力程度不足

努力、堅(jiān)持、勤奮是通向成功的重要道路，而自我肯定對(duì)以上品質(zhì)具有重要影響，有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的人群不會(huì)輕言放棄，即使是短暫的失敗也會(huì)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定方向，而持久的努力更能保證達(dá)到預(yù)期效果。缺少努力、不會(huì)尋求周圍人的幫助、缺少主動(dòng)意識(shí)是后進(jìn)生普遍存在的問(wèn)題，即使面對(duì)感興趣的事情，也往往會(huì)因?yàn)槿鄙倥?、?jiān)持的態(tài)度而表現(xiàn)為三分鐘熱度。

二"培養(yǎng)后進(jìn)生自我肯定意識(shí)的措施

1.幫助后進(jìn)生獲得成功體驗(yàn)，提高自信

成功的體驗(yàn)可以使人增強(qiáng)信心，克服自卑心理，提高自我肯定感。長(zhǎng)期體驗(yàn)不到成功的喜悅使后進(jìn)生容易自暴自棄，輔導(dǎo)員要努力為后進(jìn)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幫其獲得成功體驗(yàn)。在方式方法上需要針對(duì)不同后進(jìn)生的特點(diǎn)，照顧其自尊心的感受，隱蔽意圖，提出切實(shí)可行的方法調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的積極因素，為其創(chuàng)造成功的有利條件。例如，對(duì)于一部分學(xué)習(xí)困難的后進(jìn)生，學(xué)習(xí)任務(wù)的安排要適中，太難、太易都不利于自我肯定感的形成。太難，會(huì)讓他們望而卻步，自信心受挫;太易，即使取得成功，他們也會(huì)把成功歸結(jié)為外部因素，而不會(huì)認(rèn)為是自己努力的結(jié)果。只有那些難易適中，經(jīng)過(guò)一定努力可以完成的任務(wù)，才能幫助其有效地形成良好的自我肯定感。輔導(dǎo)員要善于適度表?yè)P(yáng)、正確評(píng)價(jià)，積極的評(píng)價(jià)可以增強(qiáng)后進(jìn)生的自我肯定感，不失時(shí)機(jī)地鼓勵(lì)他們每一個(gè)細(xì)小的進(jìn)步，激發(fā)后進(jìn)生的斗志和潛能，提高自信心。輔導(dǎo)員要堅(jiān)信每個(gè)個(gè)體都有其長(zhǎng)處，后進(jìn)生也有閃光點(diǎn)，要努力地尋找后進(jìn)生的閃光點(diǎn)和特長(zhǎng);要善于發(fā)掘和激發(fā)后進(jìn)生的積極性，保護(hù)他們的自尊心和上進(jìn)心，以幫助后進(jìn)生獲得成功體驗(yàn)，增強(qiáng)自信心。

2.培養(yǎng)后進(jìn)生積極歸因的思維模式

所謂的歸因就是推論自己行為及后果產(chǎn)生的原因，通過(guò)歸因來(lái)認(rèn)識(shí)、預(yù)測(cè)、控制自己隨后的行為。歸因心理研究表明，影響人們行為結(jié)果的原因有外界環(huán)境和主觀條件兩個(gè)方面。培養(yǎng)后進(jìn)生的自我肯定感，引導(dǎo)后進(jìn)生梳理正確的歸因，避免產(chǎn)生諸如自身能力差等主觀心理認(rèn)識(shí)偏差，積極樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)不輕言放棄的品質(zhì)。

自我歸因存在偏差使得后進(jìn)生走不出失敗的陰影，即使取得一些成功，也會(huì)將其看作微不足道的，對(duì)成功做出外界環(huán)境歸因，并認(rèn)為自己不具備取得成功的能力，不可能取得成功，并因此不愿意做出進(jìn)一步努力。同樣，即使失敗了，他們也會(huì)歸因?yàn)榭陀^原因，而不會(huì)從自身找原因。輔導(dǎo)員應(yīng)引導(dǎo)他們進(jìn)行主觀條件的歸因，培養(yǎng)積極的思維模式，使得他們不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的成敗而影響自我肯定感的形成。

3.培養(yǎng)后進(jìn)生良好的習(xí)慣

習(xí)慣是指長(zhǎng)久養(yǎng)成的生活方式，是比較固定地機(jī)械地去完成自動(dòng)化動(dòng)作的傾向。良好的習(xí)慣可以使得人有更多的精力和毅力去完成更繁重的任務(wù)。培養(yǎng)后進(jìn)生自我肯定感，重要途徑之一是培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。輔導(dǎo)員可以幫助其制訂計(jì)劃，要求其按時(shí)按質(zhì)完成，并請(qǐng)班級(jí)學(xué)生干部進(jìn)行督促。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的培養(yǎng)，就會(huì)形成良好的習(xí)慣。從心理學(xué)的角度講，自覺(jué)地做到這些需要長(zhǎng)期形成的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，而這種狀態(tài)一旦自覺(jué)形成，便不需要外界的督促。也就是當(dāng)某種活動(dòng)成為一種近乎潛意識(shí)的行為時(shí)，也就自然養(yǎng)成了習(xí)慣。

4.利用朋輩教育，督促后進(jìn)生加強(qiáng)努力

朋輩教育是指運(yùn)用同輩群體的力量，教育影響后進(jìn)生加強(qiáng)努力。校園學(xué)習(xí)、生活的交往人群相對(duì)固定，且多為朋輩人群，充分利用朋輩間的關(guān)系是督促后進(jìn)生努力和建立自我肯定的重要途徑。同輩間榜樣的力量對(duì)于后進(jìn)生有著重要作用，當(dāng)他們看到和自己能力水平相近、年齡相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)在經(jīng)過(guò)努力以后獲得成功，對(duì)其自我肯定感的提高有著重大影響，會(huì)在潛移默化中激發(fā)后進(jìn)生的信心，愿意相信自身也可以獲得同樣的成功。輔導(dǎo)員可以通過(guò)榜樣的力量、集體的力量來(lái)影響和教育后進(jìn)生，抓住后進(jìn)生經(jīng)過(guò)努力取得進(jìn)步的典型事例進(jìn)行宣傳，給其他后進(jìn)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣，激勵(lì)他們以榜樣為目標(biāo)奮起直追，促使后進(jìn)生改變生活態(tài)度，擺脫消極狀態(tài)，加倍努力。

5.引導(dǎo)后進(jìn)生參與校園活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐

大學(xué)生早期接觸社會(huì)實(shí)踐和積極參與志愿者活動(dòng)對(duì)提升大學(xué)生的自我肯定意識(shí)有重要影響。后進(jìn)生往往對(duì)各種校園活動(dòng)和志愿服務(wù)提不起興趣，輔導(dǎo)員在策劃活動(dòng)時(shí)，要考慮結(jié)合他們的個(gè)性特征，讓他們參與到活動(dòng)中，為他們提供重新認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)?；顒?dòng)建立在能夠充分發(fā)揮后進(jìn)生能動(dòng)性的基礎(chǔ)上，要尊重、信任和發(fā)揮他們的能力，培養(yǎng)他們的自信心、耐挫力、自學(xué)能力、自我激勵(lì)、自我評(píng)價(jià)能力，讓他們?cè)诨顒?dòng)中通過(guò)解決困難來(lái)體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)自己的能力。實(shí)踐證明，寓教育于活動(dòng)中，能夠積極排除后進(jìn)生的心理障礙，充分調(diào)動(dòng)他們的積極性，從而提高自我肯定感。

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〔責(zé)任編輯：林勁、李婷婷〕