她渴望的僅僅是被注意

云燕

性格決定命運(yùn)，那么性格又是由什么決定的呢？現(xiàn)代心理學(xué)理論認(rèn)為，一個(gè)人的性格，是由他童年時(shí)期的家庭關(guān)系決定的?；蛘哒f，是父母對孩子的方式和態(tài)度，造就了孩子的性格。這一性格具有很大的穩(wěn)定性，會(huì)對孩子的一生造成不可估量的影響。

隱形人的隱憂

2014年10月，應(yīng)校方邀請，我率隊(duì)在珠海某中學(xué)對高二年級學(xué)生進(jìn)行了為期一周的心理狀況普查。在匯總問卷的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)其中一張很奇怪，上面只有姓名，對問題選項(xiàng)一個(gè)都沒有勾選。按說，交白卷很常見，說明被調(diào)查者對心理普查有反感，但為什么要寫上自己的名字呢？

學(xué)校老師告訴我，這個(gè)名叫雅坤的女生性格內(nèi)向，很少說話，以至于大家對她都沒有什么印象。老師說：“她就像個(gè)隱形人，在班里有她不多，沒她不少?！蔽襾砹伺d趣，決定找這個(gè)隱形人談一談。

當(dāng)天下午自由活動(dòng)時(shí)間，在老師的指點(diǎn)下，我在學(xué)校操場邊找到了雅坤。當(dāng)時(shí)她正一個(gè)人散步，很落寞的樣子。對我的出現(xiàn)，她有點(diǎn)驚訝，得知我想約個(gè)時(shí)間談一談，她說：“談就談吧?！币桓睙o所謂的樣子。她說話很有禮貌，沒有冒犯我的意思。她的眼神明確告訴我，她不快樂。

第二天，雅坤準(zhǔn)時(shí)來到我的臨時(shí)辦公室。我問她是不是對調(diào)查問題很反感，她馬上搖頭否認(rèn)，說：“大家都認(rèn)真回答了，我就不用答了吧，反正又不少我一個(gè)?！蔽覇査秊槭裁匆诳瞻讍柧砩狭粝伦约旱拿?。她愣了一會(huì)兒，反問我：“我寫自己的名字了嗎？真奇怪，我為什么要寫上自己的名字呢？”

溝通中我了解到，雅坤的學(xué)習(xí)成績中上等，用她自己的話說就是“不出眾也不落后”。她的寄宿生活過得平平靜靜，每天都重復(fù)著宿舍―教室―食堂三點(diǎn)一線的生活，沒有新意，也沒什么波折。但她的內(nèi)心卻遠(yuǎn)沒有表面上看上去那么平靜。她有很多的苦惱，其中絕大部分苦惱來自人際關(guān)系。

自從去年考入這所重點(diǎn)中學(xué)以來，雅坤從未與同學(xué)發(fā)生過沖突，甚至沒有跟誰紅過一次臉，更不用說吵架了。準(zhǔn)確地說，她的人際關(guān)系苦惱恰恰是幾乎沒有人際關(guān)系。比如，她的宿舍里共有6名女生。開始的時(shí)候大家相互都不認(rèn)識，各自奉行“等距離外交”政策，但時(shí)間不長，另外5名女生就扎成了堆兒，雅坤卻成了孤家寡人，就像被篩子篩出去了一樣。經(jīng)常出現(xiàn)的情景是，那5個(gè)女生一起起床、一起跑操、一起吃早餐、一起去上課、一起參加體育活動(dòng)，晚上一起回宿舍休息，只有雅坤形單影只。

“室友們排斥你嗎？”我問。

“不是的?！毖爬ふf，“她們對我都挺客氣的。我覺得我被她們忘記了，或者說，被她們忽略了。我成了宿舍里可有可無的人，無聲無息、無色無味、無影無形，就像靜止的空氣一樣，明明在那里，卻讓她們感覺不到我的存在。有時(shí)候，我都不知道自己是否存在。”她說這些話時(shí)面無表情，好像在說別人，又好像是對著墻壁說話。

“在學(xué)校，你從來沒有過一個(gè)好朋友嗎？閨蜜那種?！蔽覇?。

雅坤想了想，說：“應(yīng)該說有一個(gè)吧，就是我高一時(shí)的同桌。我們相處得很平靜，后來慢慢就淡了。我聽別人說，她私下里抱怨過，說和我在一起感覺很怪異，好像她一個(gè)人在說話、在表演，而我是坐在黑漆漆的臺下不動(dòng)聲色的觀眾?！蓖Ａ艘幌掠盅a(bǔ)充道，“她不是在說我的壞話，我就是那樣子的。班里同學(xué)給我取了一個(gè)外號，叫‘隱形人’，不好聽也不難聽的外號。”

我問：“那你喜歡做隱形人嗎？”

“當(dāng)然不想！這樣的生活我早就過夠了！這樣下去，我怕是要成為多余的人。我連死的心都有！”雅坤突然大聲說，隨即又像泄了氣的皮球那樣蔫了?！安幌胗帜茉鯓?？我怕是已經(jīng)習(xí)慣了，同學(xué)們也習(xí)慣了?！彼嬖V我，最近一段，她感覺渾身不舒服，卻又說不出哪里有病，她經(jīng)常失眠，體重下降得很厲害?！暗俏矣憛掃@種骨感！”她毫不客氣地回敬我對她體形的恭維。

兩個(gè)甩手掌柜

初步診斷，雅坤明顯患有人際交往障礙。這種性格缺陷通常與患者童年時(shí)期的家庭環(huán)境有直接關(guān)系。于是我請她談一談家庭情況。

雅坤告訴我，她的爸爸媽媽都是小有名氣的畫家，年輕時(shí)是美院的同學(xué)，結(jié)婚后非常恩愛。他們本不打算要孩子，可是意外懷孕，在雙方老人的逼迫下不得不生下雅坤。雅坤剛過百天，父母就把她放到姥姥家，然后赴京去做“北漂”。

我問：“爸媽不?；刂楹？茨銌?？”

雅坤說：“小時(shí)候不記得，反正我記事以后，他們很少回來，春節(jié)也難得見他們一面。其實(shí)，他們不回來也沒什么，我和姥姥姥爺一起生活，習(xí)慣了，挺好的。姥姥對爸媽不滿意，罵他們兩個(gè)是甩手掌柜，不配當(dāng)父母。”

“姥姥姥爺身體可好？”我問。

“姥爺偏癱了，喪失了語言功能。姥姥身體還好，就是耳朵有點(diǎn)背，跟她說話要大聲喊才行。”

“那你在家跟誰交流？”

雅坤不解地看看我，囁嚅道：“我喜歡一個(gè)人讀書?！?/p>

小學(xué)畢業(yè)那年暑假，父母把雅坤接到北京玩了一個(gè)月，但那不是一次愉快的團(tuán)聚。雅坤說：“我到北京以后，他們也就陪了我兩天，帶我去游樂場玩了一次，給我買了幾套衣服，然后就埋頭作畫了。他倆好得像是一個(gè)人?？吹剿麄冇H密、默契的樣子，我感覺自己就像是他們之間的第三者。那個(gè)家沒有我一樣很完整，或者說會(huì)更加完整。對于他們，我像是空氣一樣地存在；對于我，他們也像是空氣。我那時(shí)還是小孩兒，一個(gè)人好沒意思。我不喜歡北京，不喜歡爸媽的家。他們心里只有顏料和畫布，沒有我，所以我鬧著回珠海，我覺得姥姥家才是我的家。”

小升初時(shí)，雅坤要求上寄宿制中學(xué)，因?yàn)樗肷钤跓釤狒[鬧的集體之中。但是她很快發(fā)現(xiàn)，跟同學(xué)相比，她好像缺了點(diǎn)什么，究竟是什么，她也說不清楚。她游離在集體之外，就像之前游離在家人之外一樣。

最簡單的技術(shù)

都說性格決定命運(yùn)，那么性格又是由什么決定的呢？現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，一個(gè)人的性格，是由他童年時(shí)期的家庭關(guān)系決定的，或者說，是父母對待孩子的方式和態(tài)度，造就了孩子的性格。性格具有很大的穩(wěn)定性，會(huì)對孩子的一生造成深遠(yuǎn)的影響。

盡管雅坤已經(jīng)17歲，孤僻性格已經(jīng)養(yǎng)成，但她正處于青春期，人際交往能力正在形成中，改變還來得及。在電話征得她父母的同意后，我和她約定，以后每周來我的心理咨詢室聊天一次。她猶豫了一下，問我：“老師，我是不是得了心理疾?。繃?yán)重嗎？”

為了寬她的心，我回答：“疾病倒談不上，你只是需要幫助。你媽媽不在身邊，我女兒已經(jīng)去南京上大學(xué)了，也很寂寞，我們可以做伴兒。你該不會(huì)在乎多一個(gè)大齡朋友吧？”

雅坤笑了，臉上有了神采，略微興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭，算是答應(yīng)了。

此后每周五的下午3點(diǎn)，雅坤準(zhǔn)時(shí)來我的心理咨詢室，聊兩個(gè)小時(shí)，然后我開車送她回學(xué)校。我堅(jiān)持開車送她，因?yàn)槲蚁胱屗斜徽疹櫟母杏X，就像媽媽照顧女兒那樣。我看得出，她很受用這種溫柔的待遇，下車時(shí)故意大聲跟我告別，讓旁邊的同學(xué)注意到。

我們的聊天內(nèi)容很隨意，天氣、旅游、歌星、馬航失事、斯諾登、美劇，甚至還挨個(gè)兒點(diǎn)評《非誠勿擾》的男女嘉賓。我發(fā)現(xiàn)，雅坤越來越健談，她的思想盡管有17歲女孩的天真，但有時(shí)很深刻。我對她的每一個(gè)問題都認(rèn)真回答，絕不分心或故意回避。聊天過程中，我的手機(jī)處于靜音狀態(tài)，不是特別緊急的事，我都讓助手去處理?？傊覍λ剃P(guān)注。

每次送雅坤進(jìn)學(xué)校之后，我都會(huì)順便拜訪她的班主任，交流雅坤近期的變化。三周后，班主任驚喜地對我說：“你對雅坤施了什么魔法？她變了，變得開朗了。前幾天班委改選，她自薦當(dāng)生活委員，還上臺進(jìn)行了3分鐘的演講。同學(xué)們都看傻了！不是因?yàn)樗葜v得多么精彩，而是她居然敢當(dāng)眾講話?！?/p>

“她當(dāng)選了嗎？”我急切地問。

“自然是當(dāng)選了，還是全票通過呢！我私下問了幾個(gè)同學(xué)，對雅坤當(dāng)選生活委員有什么看法，他們說，他們樂意看到班里多一個(gè)人。你聽聽，孩子們多善良！總之，雅坤不再是隱形人了。快說說，你是怎么給她做心理輔導(dǎo)的？用了什么高明的心理學(xué)技術(shù)？”

我說：“我的技術(shù)說高明也不高明，說不高明也高明。”

班主任急了，追問：“別賣關(guān)子了，究竟是什么？”

我說：“第一，陪伴；第二，關(guān)注；第三，贊賞。別的沒有了?！?/p>

班主任說：“??？這有什么高明的？我也會(huì)呀！”

我正色道：“是沒什么高明的，雅坤也沒有要求什么特殊的，她不過是希望自己被注意而已，一點(diǎn)都不過分，但偏偏得不到！別的孩子都有爸媽的陪伴、關(guān)注、贊賞，唯獨(dú)她沒有，她父母健在，但她卻像個(gè)孤兒?！?/p>

班主任沉默良久，幽幽地說：“可憐的孩子！可恨的父母！”

對雅坤的心理輔導(dǎo)，真的是再簡單不過。但對雅坤來說非常重要，因?yàn)檫@是改善性格的戰(zhàn)爭，也是改變命運(yùn)的戰(zhàn)爭，沒有硝煙彌漫卻也驚心動(dòng)魄。童年時(shí)期的家庭關(guān)系對一個(gè)人的影響就像是在一張白紙上畫畫，要修改談何容易，好在她有強(qiáng)烈的改變意愿，使我的心理輔導(dǎo)取得了事半功倍的效果。

現(xiàn)在雅坤的功課緊張，沒有時(shí)間找我聊天了，不過我們還保持短信聯(lián)系。聽她的班主任說，她的生活委員干得不錯(cuò)，還獲得了一個(gè)新外號：管家婆。

【編輯：陳彤】