將心理健康教育融入于思想政治教育中以推進(jìn)其時效性

王曉蘭

(四川大學(xué)輕紡與食品學(xué)院，四川成都610065)

1 心理健康教育與思想政治教育工作相關(guān)知識的認(rèn)識

心理健康教育即是在科學(xué)研究為指導(dǎo)的背景下，以心理健康知識教育為關(guān)注重點(diǎn)，通過“積極參與”即在實(shí)踐中運(yùn)用具體的實(shí)際的心理咨詢方式，充分調(diào)動和發(fā)揮大學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決自身存在問題的可能性和積極性。該項(xiàng)工作的順利開展將有利于實(shí)現(xiàn)構(gòu)建大學(xué)生健康的心理素質(zhì)，保障實(shí)現(xiàn)大學(xué)生身心的全面健康發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是有效提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)和前提，并有利于大學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮;良好的心理素質(zhì)能夠鍛煉出大學(xué)生良好的社會溝通能力，有利于個人各方面能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)。因此，心理健康教育對于大學(xué)生盡快地適應(yīng)大學(xué)生活及將來走入社會都具有相當(dāng)重要的作用和意義。

思想政治教育工作即該項(xiàng)工作是特定的階級和政治集團(tuán)，為實(shí)現(xiàn)其明確的政治目標(biāo)，而對社會大眾實(shí)施的意識形態(tài)上具有明確目的性的引導(dǎo)，以實(shí)現(xiàn)最終轉(zhuǎn)變思想和統(tǒng)領(lǐng)行動的一種社會工作模式，必然使其在人類社會的發(fā)展中處于重要的地位并發(fā)揮卓越的作用。該項(xiàng)工作的開展具有廣泛的群眾性和社會性，并具有明確、具體的工作對象，尤其是該項(xiàng)工作的開展體現(xiàn)了明確的階級性等特點(diǎn)。但是，隨著經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展，該項(xiàng)工作也必然表現(xiàn)出其自身的缺陷，特別是傳統(tǒng)的工作思維很容易漠視從人的心理角度作為開展教育工作的基礎(chǔ)。同時，在教育工作方式上存在的方式單一等問題，必然造成教育工作的開展就像是黨、社會等階級力量的一種專有灌輸工具。也可以講，現(xiàn)階段的思想政治教育工作的具體效果并不盡人意。

2 將心理健康教育融入到思想政治教育工作中的前提和基礎(chǔ)

2.1 兩項(xiàng)工作在教育觀念上的一致性

心理健康教育與思想政治教育兩者之間密切聯(lián)系，學(xué)生健康的心理狀態(tài)是其優(yōu)良的道德品質(zhì)和堅(jiān)定的政治信念的心理基礎(chǔ)。同時，也只有在健康的心理狀態(tài)下，思想政治教育工作才能獲得有保障的進(jìn)行。因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生處于社會的快速轉(zhuǎn)型期，勢必由于多種因素的影響，造成心理上存在一定的不穩(wěn)定，以此造成自卑、孤僻等問題的出現(xiàn)。特別是對于從事高校思想政治工作的老師來講，如果有一定的心理健康教育知識，將實(shí)現(xiàn)思想政治教育老師從更廣闊的角度看待問題，并發(fā)現(xiàn)解決問題的更好途徑?？偠灾睦斫】到逃退枷胝谓逃诮逃^念上體現(xiàn)出的一致性，將對大學(xué)生的全面健康發(fā)展提供更具有全面性的保障。

2.2 兩項(xiàng)工作在目標(biāo)上具有一致性

心理健康教育就是通過宣傳心理健康知識，以提高人的自我認(rèn)知能力，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。它運(yùn)用心理咨詢等方法引導(dǎo)和幫助大學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、求職擇業(yè)、人格發(fā)展、情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，增進(jìn)大學(xué)生的身心健康，為大學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。高校思想政治教育是以理想信念教育為核心，以愛國主義教育為重點(diǎn)，以思想道德建設(shè)為基礎(chǔ)，以提高學(xué)生的思想覺悟和道德品質(zhì)，把大學(xué)生培養(yǎng)成符合社會要求為社會做出貢獻(xiàn)的有用人才。二者都是著眼于人的素質(zhì)的提高，為社會的建設(shè)和發(fā)展培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

2.3 兩項(xiàng)工作在內(nèi)容上的統(tǒng)一性

心理健康教育和思想政治教育分屬于認(rèn)識的不同階段，心理健康教育歸于認(rèn)識的感性階段，思想政治教育歸于認(rèn)識的理性階段。雖然思想政治教育關(guān)注點(diǎn)在于落實(shí)國家社會對個人的政治、思想、行為規(guī)范等方面的要求，但是也務(wù)必將大學(xué)生最一般、最基本的心理需求加以滿足，換言之也只有這樣才能真正實(shí)現(xiàn)思想政治工作的實(shí)效。具體講，心理健康教育為思想政治教育工作的落實(shí)提供了保障，可以彌補(bǔ)工作中單純通過灌輸、說教等簡單方式來試圖解決思想上問題的傳統(tǒng)教育理念及方式方法的不完善，實(shí)現(xiàn)思想政治教育工作的開展能促進(jìn)學(xué)生的生活，幫助學(xué)生人格發(fā)展，最終能夠引導(dǎo)大學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)健康心理狀態(tài)，為正確的思想教育工作的良好運(yùn)行奠定基礎(chǔ)。

也就是說，積極借鑒于心理健康教育的方式、方法，努力拓展思想政治教育的具體工作開展方式。尤其是心理健康教育中推崇疏泄、自由聯(lián)想、暗示、放松訓(xùn)練、心理換位等具體方法，將學(xué)生置于操作主體的地位，勢必使學(xué)生能從內(nèi)心能動地接受思想政治教育，并主動配合教育者去發(fā)現(xiàn)自身的問題并積極、努力地去解決問題。因此，對于當(dāng)代大學(xué)生存在的問題，借鑒于心理健康教育的方式將有利于實(shí)現(xiàn)問題的順利解決。尤其是從事思想政治教育的教師在開展具體的工作中，如果能很好地借鑒心理健康教育的具體方法并適當(dāng)?shù)厝谌氲焦ぷ髦?，將能增加思想政治教育工作的可操作性，并?shí)現(xiàn)保障思想政治教育工作的順利進(jìn)行，以此實(shí)現(xiàn)提高思想政治教育工作的時效性。

3 探索將心理健康教育融入于思想政治教育工作的具體途徑

將心理健康教育融入到思想政治教育工作中，以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生思想政治教育多途徑、多方式地開展。目前，大學(xué)生心理素質(zhì)偏低，而這正是制約教育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素之一。找到大學(xué)生心理問題的成因固然重要，但更重要的是如何在日常工作中加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育。筆者認(rèn)為如何切實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，在心理方面為學(xué)生排憂解難，促使他們在生理與心理、智力與非智力、情感與意志等方面全面而協(xié)調(diào)地發(fā)展，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，是提高大學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識與專業(yè)技能的一個重要突破口。作為思想政治工作的開展，可以利用各種有效資源，多渠道、多途徑對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的正確疏導(dǎo)為工作開展的基礎(chǔ)和前提。

(1)需要提高從事思想政治教育工作教師的自身素質(zhì)和工作能力，尤其是心理健康教育方面的基礎(chǔ)知識，以提高思想政治教育工作的時效性。

(2)利用心理健康教育的知識要幫助學(xué)生建構(gòu)科學(xué)的認(rèn)識論和方法論。問題的產(chǎn)生往往是人們不能正確對待外界客觀和正確對待自我所帶來的心理不平衡，因此思想政治教育工作的開展必須以此為基礎(chǔ)開展工作。特別是摸清學(xué)生心理狀況和心理發(fā)展規(guī)律，以便于確立明確的心理素質(zhì)教育目標(biāo)，同時有效地利用各種活動、講座等，依據(jù)班級、社團(tuán)等組織形式，充分發(fā)揮黨團(tuán)組織在大學(xué)生思想政治教育中的重要作用，系統(tǒng)扎實(shí)地開展心理引導(dǎo)啟發(fā)教育，通過重點(diǎn)傳授一些心理知識、心理調(diào)整方法，對學(xué)生進(jìn)行專門的心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生良好的心理承受能力，使學(xué)生能夠正確地認(rèn)識學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會自己去合理解決。通過校園文化建設(shè)和各項(xiàng)活動的開展，為心理健康教育對思想政治教育時效性的提高提供平臺。

(3)高校要通過開設(shè)心理健康教育相關(guān)知識的必修、選修課程或?qū)ｎ}講座、報告等，在大學(xué)生中廣泛普及心理健康知識。要通過廣播、電視、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，組織開展心理健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座。同時，通過組織健康有益的文娛體育活動，營造積極、健康、高雅的氛圍，如通過舉辦趣味運(yùn)動會讓同學(xué)們在有趣的活動中體會到團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、合作、互助，通過活動陶冶了大學(xué)生高尚的情操，增強(qiáng)了學(xué)生相互關(guān)懷與幫助的意識，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識。也就是通過多樣的形式真正地將心理健康教育融入于思想政治教育中，以提高思想政治教育工作的實(shí)效性。

尤其是將心理健康教育中倡導(dǎo)的具體工作方法納入于思想政治教育中，才能為思想政治教育時效性的提高奠定良好的方法性前提。

(1)幫助學(xué)生確立目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生對自己做出積極的自我暗示。要求學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯的測試與規(guī)劃，為自己訂立切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確立目標(biāo)，并把目標(biāo)寫下來，可以對學(xué)生樹立信心起到不小的作用，同時要求學(xué)生進(jìn)行積極的自我暗示。從心理學(xué)講，自我暗示是指個體依靠思想、語言對自己施加影響以達(dá)到心理衛(wèi)生、心理預(yù)防和心理治療目的的方法。積極的自我暗示，對調(diào)解自己的心理、情緒、感情、愛好、意志乃至能力會起到非常積極的作用。當(dāng)學(xué)生缺乏信心時，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極的自我暗示，如告訴自己:“我能行，我肯定能做好”;當(dāng)學(xué)生過于緊張害怕時，引導(dǎo)學(xué)生對自己說:“不用緊張，我可以調(diào)整好”;當(dāng)學(xué)生遇到挫折時，引導(dǎo)學(xué)生鼓勵自己“不要?dú)怵H，光明就在前面”等，有助于學(xué)生克服暫時的困難，以一顆平常心面對學(xué)習(xí)與生活。(2)充分利用心理健康教育中“激勵的方式”來提高大學(xué)生思想政治教育的實(shí)際作用。心理學(xué)中所言激勵就是指對人的行為激發(fā)、推動、加強(qiáng)作用的心理過程。馬斯洛的需要層次理論告訴我們，人的高層次需求是實(shí)現(xiàn)自我價值。因此通過對學(xué)生的激勵賞識，增強(qiáng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價值的興趣和動力，增強(qiáng)克服困難的勇氣，將能調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。尤其是心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森提出的“教師期望”理論。該理論主旨:當(dāng)教育者對學(xué)生所要達(dá)到的心理、智力、知識、能力、行為狀況或變化有著某種預(yù)先設(shè)定時，教育者的這種特定的心理環(huán)境將會影響學(xué)生的自我概念和學(xué)業(yè)成績。由此，可見良好的理論指引對于工作的開展具有良好的效果。

(3)通過家園互動聯(lián)系，增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)際效果。家庭是學(xué)校教育的延伸和保障，對學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展影響。拓展心理素質(zhì)教育的空間家庭，是學(xué)校教育的延伸和保障，對學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展影響很大。學(xué)校的教育成果很容易被家庭的負(fù)面效應(yīng)沖淡。有的家長對子女過分溺愛，缺少給學(xué)生以必要的磨練;有的無視子女自身?xiàng)l件，盲目要求過高，給孩子造成沉重的壓力;有的專橫獨(dú)斷，傷害了子女的自尊。這些都嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康成長。因此，老師們應(yīng)充分調(diào)動并發(fā)揮家庭的積極作用，充分利用書信、談話等多樣的形式，多渠道、多層次地與家長交流溝通，形成共識，引導(dǎo)家長對子女能夠?qū)崿F(xiàn)全面分析和正確認(rèn)識，借此提出合理的發(fā)展趨勢分析和正確的指引。

4 心理健康教育對于思想政治教育時效性提高的積極作用

現(xiàn)階段的思想政治教育的工作對象已經(jīng)發(fā)生了明確的變化，具有鮮明的時代特點(diǎn)，而傳統(tǒng)思想政治教育理念和方式等方面已經(jīng)不能適應(yīng)新的要求，因而勢必要求新的具有時代性的教育理念，教育方式加以融入。由于心理健康教育和思想政治教育在很多方面的相一致性，尤其是從接受教育的對象的情況出發(fā)，將心理健康教育融入到現(xiàn)階段的思想政治教育過程中將有利于提高時效性。

4.1 有利于充實(shí)思想政治教育的具體內(nèi)容，為工作的開展奠定良好的心理?xiàng)l件

思想政治教育不僅要關(guān)注社會對個人的政治、思想、行為規(guī)范方面的要求，也需要關(guān)注學(xué)生最一般、最基本的心理需求，如情緒調(diào)適、人際交往、挫折對待、職業(yè)選擇等，而這些卻是心理教育的重要內(nèi)容。將心理健康教育融入于日常思想政治教育中，有針對性地開展思想政治教育，通過多樣化的方式對不同情況的學(xué)生有針對性地進(jìn)行有效地教育，以幫助增強(qiáng)大學(xué)生的心理承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。因而，可以講心理健康教育為思想政治教育的內(nèi)容提供了充足的補(bǔ)充，彌補(bǔ)了忽視人的心理活動而單純通過灌輸、說教來解決大學(xué)生思想問題的傳統(tǒng)教育方法和教育理念中的不足，使思想政治教育內(nèi)容更加貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，以促使學(xué)生能夠擁有完善的人格，并能保持健康的心理狀態(tài)，為正確的思想教育的實(shí)施創(chuàng)造良好的心理基礎(chǔ)和內(nèi)在條件。

4.2 將完善思想政治教育工作的科學(xué)性，提高工作的效率性

把心理健康教育滲透在思想政治教育的過程中，不僅是突破傳統(tǒng)思想政治教育理論的內(nèi)在要求，還是意識形態(tài)教育由感性認(rèn)識升華到理性認(rèn)識的必然趨勢。在思想教育中引入心理教育的原則和方法，并在工作中實(shí)現(xiàn)良好的融入思想工作的具體實(shí)踐中，從而積極推動當(dāng)代思想政治教育的科學(xué)化進(jìn)程。

總體講，心理健康教育的融入將實(shí)現(xiàn)啟發(fā)思想政治教育工作者，更充分地利用心理科學(xué)的研究成果去改變和拓展自身的思維模式與工作方式，在推動思想政治教育工作目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)，以此提高大學(xué)生思想政治教育工作的實(shí)效性。

(1)有利于培養(yǎng)出具有綜合素質(zhì)的人才。當(dāng)今世界的各種競爭實(shí)質(zhì)上是人才素質(zhì)的競爭。大學(xué)生正處于人生的青春期，身體和心理都處于發(fā)育階段，人生觀、世界觀和價值觀都在逐漸成型，思維、記憶等都處于成長和發(fā)展的關(guān)鍵階段。因此，在對大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的同時，關(guān)注心理方面的引導(dǎo)，促使思維方式不斷改進(jìn)和完善，以實(shí)現(xiàn)適應(yīng)能力和應(yīng)變能力的增強(qiáng)。

(2)實(shí)現(xiàn)思想政治教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化發(fā)展。對于在校大學(xué)生來說，由于社會上各種價值觀念、思想文化相互沖擊，他們在成長過程中遇到的困難和矛盾，產(chǎn)生的困擾和沖突，會形成各種心理問題，集中反映在學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、等多方面，并伴隨出抑郁、焦慮等一系列的心理不良表現(xiàn)。而這些心理問題往往同他們的世界觀、人生觀、價值觀交織在一起，如果不及時加以干預(yù)和調(diào)節(jié)，將嚴(yán)重影響大學(xué)生自身的發(fā)展。因此，要開展卓有成效的思想政治工作，就要求高校思想工作者能夠結(jié)合心理科學(xué)的相關(guān)認(rèn)識，認(rèn)真把握大學(xué)生的心理變化和思想動態(tài)，認(rèn)真了解和分析大學(xué)生的心理和思想活動的規(guī)律性特性，從心理需求出發(fā)，著重關(guān)注學(xué)生的成長，深入將心理健康融入于思想教育工作中，以此形成一套培養(yǎng)優(yōu)秀思想品質(zhì)、塑造健康人格的教育體系，最終實(shí)現(xiàn)全面服務(wù)于大學(xué)生的健康成長，并促進(jìn)思想政治工作的規(guī)范化、科學(xué)化，以提高其時效性。

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