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    自由體操落地沖擊的下肢動(dòng)力學(xué)仿真研究

    2015-04-15 02:43:56肖曉飛郝衛(wèi)亞榮起國李旭鴻吳成亮
    關(guān)鍵詞:落地踝關(guān)節(jié)力矩

    肖曉飛 郝衛(wèi)亞 榮起國 李旭鴻 吳成亮

    1 上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院(上海200438)

    2 國家體育總局體育科學(xué)研究所 3 北京大學(xué)工學(xué)院力學(xué)與工程科學(xué)系

    4 浙江體育科學(xué)研究所 5 重慶三峽學(xué)院

    在競(jìng)技體操的日常訓(xùn)練中, 運(yùn)動(dòng)員平均每周要完成約200 次的落地動(dòng)作[1]。與日常跑、跳落地動(dòng)作不同,受限于體操規(guī)則[2],體操運(yùn)動(dòng)員會(huì)盡量避免出現(xiàn)跳步、多余擺臂動(dòng)作,必須釘在地上[3],且沒有鞋可以緩沖,只能利用身體承受落地產(chǎn)生的8~14 倍自身體重(body weight,BW)[4,5]的地面反作用 力(ground reaction force,GRF)沖擊。 沖擊一旦超過人體承受極限,就可能發(fā)生損傷。體操流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,自由體操是損傷發(fā)生率最高的體操項(xiàng)目[4],70%的損傷發(fā)生于落地階段[6],損傷類型多為踝內(nèi)、外側(cè)韌帶損傷、跟腱損傷、前交叉韌帶損傷等[5]。落地沖擊引發(fā)下肢損傷的問題備受研究者關(guān)注,例如,原地空翻起跳與落地階段較大的外部負(fù)荷[7]以及不同高度縱跳落地下肢關(guān)節(jié)較大的內(nèi)部負(fù)荷[8]被認(rèn)為是下肢損傷的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。 目前自由體操的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究較多,但受限于體操訓(xùn)練、比賽環(huán)境和倫理道德,很難采用常規(guī)的生物力學(xué)實(shí)驗(yàn)室測(cè)試手段(比如在人體皮膚表面粘貼Marker 點(diǎn)、在落地墊下面安放測(cè)力設(shè)備等對(duì)運(yùn)動(dòng)員的自由操落地動(dòng)作進(jìn)行紅外高速運(yùn)動(dòng)捕捉和GRF 測(cè)量) 獲取落地沖擊的動(dòng)力學(xué)數(shù)據(jù),較少文獻(xiàn)報(bào)道過自由操落地的GRF 數(shù)據(jù)[7,8,10],導(dǎo)致很難進(jìn)一步量化自由操落地過程中下肢內(nèi)部和外部沖擊負(fù)荷特征。

    人體運(yùn)動(dòng)的計(jì)算機(jī)仿真方法將人體簡化為多環(huán)節(jié)剛體模型,結(jié)合運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)和人體測(cè)量學(xué)數(shù)據(jù),采用逆向動(dòng)力學(xué)方法,對(duì)人體落地動(dòng)作進(jìn)行仿真,使用實(shí)測(cè)運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)對(duì)仿真結(jié)果進(jìn)行有效性和可靠性驗(yàn)證[11]。 基于ADAMS/Lifemod 的人體落地沖擊計(jì)算機(jī)仿真結(jié)果與真人實(shí)驗(yàn)測(cè)量結(jié)果具有較好的一致性, 仿真獲得的GRF 數(shù)據(jù)和測(cè)力臺(tái)實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)非常接近[12]。 但是,目前尚無有效方法評(píng)估自由體操落地沖擊的動(dòng)力學(xué)特征。 因此,本研究對(duì)自由體操落地沖擊進(jìn)行仿真,探索后團(tuán)落地下肢沖擊動(dòng)力學(xué)特征, 以期加深對(duì)自由操落地下肢負(fù)荷和損傷機(jī)理的理解。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    男子體操現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員一名,身高171 cm,體重55 kg,年齡17 周歲,從事體操訓(xùn)練12 年,國家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員。 選取的動(dòng)作為毽子后手翻接團(tuán)身后空翻一周落地站穩(wěn)。

    1.2 研究方法

    1.2.1 個(gè)性化人體參數(shù)的測(cè)量

    根據(jù)ADAMS/Lifemod 軟件的人體參數(shù)測(cè)量標(biāo)準(zhǔn),測(cè)量個(gè)性化人體環(huán)節(jié)肢段參數(shù),包括肩高、腰高、坐高、上臂長、前臂長、胸寬、坐姿膝高、踝高、足寬、足長等25個(gè)參數(shù)。

    1.2.2 三維運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)捕獲

    儀器設(shè)備:2 臺(tái)高速攝像機(jī)(CASIO EX-F1),拍攝頻率300 Hz,快門速度1/320;三維PEAK 標(biāo)定框架(28個(gè)Marker 點(diǎn))。運(yùn)動(dòng)員裸足,身著背心、短褲,15 分鐘的熱身。 對(duì)毽子后手翻接團(tuán)身后空翻一周落地站穩(wěn)動(dòng)作進(jìn)行3 次三維運(yùn)動(dòng)學(xué)采集, 由三名國際級(jí)裁判按照FIG2013 規(guī)則[2]打分,選取一次質(zhì)量最好的動(dòng)作,使用SIMI motion 三維運(yùn)動(dòng)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)字化解析, 使用二階巴特沃斯低通濾波(頻率6Hz)過濾原始數(shù)據(jù),獲得運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)。

    1.2.3 人體14 環(huán)節(jié)剛體模型的創(chuàng)建

    將測(cè)量的個(gè)性化人體參數(shù), 運(yùn)用人體慣性參數(shù)回歸方程, 結(jié)合ADAMS/Lifemod 的人體模型數(shù)據(jù)庫Gebod,計(jì)算人體主要慣性參數(shù)(環(huán)節(jié)質(zhì)量、質(zhì)心、轉(zhuǎn)動(dòng)半徑),然后創(chuàng)建人體14 環(huán)節(jié)剛體模型(包括頭和頸、上軀干和肩、中軀干、下軀干、上臂、前臂和手、大腿、小腿、足)。 環(huán)節(jié)用關(guān)節(jié)進(jìn)行鏈接,定義膝關(guān)節(jié)1 個(gè)自由度,肘、肩關(guān)節(jié)2 個(gè)自由度,其余關(guān)節(jié)3 個(gè)自由度,外加廣義笛卡爾坐標(biāo)系的6 個(gè)空間坐標(biāo), 共計(jì)38 個(gè)自由度。

    1.2.4 仿真流程

    采用文獻(xiàn)的仿真流程[12],用Python 語言編程,定義人體模型的環(huán)節(jié)和關(guān)節(jié),將SIMI 解析運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)為人體模型的運(yùn)動(dòng)代理(motion agent),然后進(jìn)行仿真。

    1.2.5 自由體操落地墊模型的創(chuàng)建與驗(yàn)證

    根據(jù)體操器械國家標(biāo)準(zhǔn)(GB/T 23125-2008),使用ADAMS 軟件創(chuàng)建自由體操落地墊模型(長12 m×寬12 m×高0.2 m)。 用簡易優(yōu)化算法獲得最佳的落地墊力學(xué)特性參數(shù)[13],用曲線動(dòng)態(tài)變化相似度驗(yàn)證模型有效性和仿真度[12]。

    1.2.6 落地沖擊負(fù)荷的評(píng)價(jià)

    落地沖擊負(fù)荷包括外部負(fù)荷和內(nèi)部負(fù)荷, 選取GRF 峰值、沖量、峰值負(fù)荷率、到達(dá)時(shí)間數(shù)據(jù)指標(biāo)對(duì)落地沖擊施加于人體的外部負(fù)荷進(jìn)行量化, 選取關(guān)節(jié)反作用力(joint reaction force,JRF)峰值、關(guān)節(jié)力矩、肌肉功率峰值、肌肉功(關(guān)節(jié)肌肉合力需耗散的沖擊能量)、脛骨指數(shù)(tibio-femoral index,TI),對(duì)沖擊力施加于人體的內(nèi)部負(fù)荷進(jìn)行量化。

    2 結(jié)果

    通過ADAMS/Lifemod 正向動(dòng)力學(xué)仿真獲得的左、右腳垂直GRF(GRFv)、水平GRF(GRFh)、雙腳GRFv和GRFh數(shù)據(jù)曲線。 從足尖觸墊到緩沖基本結(jié)束 (合計(jì)181 ms),將自由操后團(tuán)一周的落地周期劃分為沖擊前期(T1)、沖擊后期(T2)、緩沖期(T3),共三個(gè)階段(圖1)。

    圖1 落地沖擊階段劃分及水平、垂直地面反作用力

    2.1 地面反作用力、沖量、峰值負(fù)荷率

    如圖1、圖2 和表1,雙腳GRFv峰值為2713 N(5.1 BW),左腳比右腳早3 ms 到達(dá)GRFv峰值,且GRFv峰值比右腳高57.1 N(0.1 BW),平均GRFv比右腳高13.8 N,同時(shí)左腳的GRFh峰值也高于右腳。 整個(gè)落地周期,左腳的GRFv沖量比右腳高248 N·s;T1 階段, 左腳的GRFv峰值負(fù)荷率略高于右腳,GRFv沖量增量高于右腳;T2 階段,左腳的GRFv沖量增量則略低于右腳。

    圖2 垂直地面反作用力沖量

    表1 雙腳的GRFv 峰值負(fù)荷率、沖量增量

    2.2 關(guān)節(jié)反作用力JRF、關(guān)節(jié)力矩

    仿真獲得的下肢JRF 曲線見圖3。 踝、 膝關(guān)節(jié)的JRF 明顯高于髖關(guān)節(jié);左側(cè)的髖、膝、踝關(guān)節(jié)比右側(cè)先到JRF 峰值; 左側(cè)髖、 膝、 踝關(guān)節(jié)同時(shí)到達(dá)JRF 峰值(712、1107、1279 N),右側(cè)髖關(guān)節(jié)先到達(dá)JRF 峰值(679 N),膝、踝關(guān)節(jié)到達(dá)峰值(1051、1212 N)的時(shí)間則略有延遲。

    圖3 下肢關(guān)節(jié)反作用力

    仿真獲得的下肢關(guān)節(jié)力矩曲線見圖4。 矢狀面,左膝關(guān)節(jié)的伸肌力矩峰值(161 N·m)為最大,高于左髖關(guān)節(jié)(127 N·m);右髖關(guān)節(jié)的屈肌力矩峰值(146 N·m)高于右膝關(guān)節(jié)(100 N·m)。 冠狀面,左髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收力矩峰值(113 N·m)高于膝關(guān)節(jié)(79N·m);左髖關(guān)節(jié)的外展力矩峰值(154N·m)為最大,高于左膝關(guān)節(jié)(93N·m)。

    圖4 關(guān)節(jié)力矩

    2.3 關(guān)節(jié)功率峰值、功、脛骨指數(shù)

    仿真獲得的下肢關(guān)節(jié)矢狀面肌肉功、 功率曲線見圖5 和圖6。 T1 階段,髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌肉合力做正功,且踝關(guān)節(jié)做功高于髖、膝關(guān)節(jié),髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌肉承受沖擊能量百分比分別為21%、21%、58%(其中左下肢為14%、16%、39%,右下肢為7%、5%、19%);T2 階段,髖、膝關(guān)節(jié)肌肉合力做負(fù)功,且髖關(guān)節(jié)做功高于膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)肌肉合力做正功,但做功總量逐漸減少;左、右踝關(guān)節(jié)肌肉功率峰值最大,髖關(guān)節(jié)次之,且左下肢的關(guān)節(jié)功率峰值(左踝168、左髖94、左膝90,單位:W/kg)高于右下肢關(guān)節(jié)(右踝101、右髖61、右膝24);右下肢小腿脛骨上端指數(shù)峰值為0.67, 左下肢小腿脛骨下端指數(shù)峰值為0.4;T1 和T2 階段髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌肉功體重標(biāo)準(zhǔn)化結(jié)果如表2。

    表2 下肢關(guān)節(jié)的峰值功率、功、小腿性能指標(biāo)

    圖5 下肢關(guān)節(jié)功曲線

    圖6 下肢關(guān)節(jié)功率曲線

    3 討論

    落地沖擊負(fù)荷是下肢關(guān)節(jié)潛在損傷的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。有關(guān)跑、跳的落地與體操起跳動(dòng)作的沖擊負(fù)荷的研究較多[7,8],主要采用GRF、峰值負(fù)荷率、沖量等指標(biāo)對(duì)外部負(fù)荷進(jìn)行評(píng)價(jià),也有使用關(guān)節(jié)力矩、功率、功等指標(biāo)[8]對(duì)內(nèi)部負(fù)荷進(jìn)行量化。體操落地沖擊負(fù)荷的研究則報(bào)道較少,吳成亮等[15]使用GRF、沖量分析了“程菲跳”落地沖擊的外部負(fù)荷特征,李旭鴻等[12]則使用JRF、右下肢關(guān)節(jié)力矩進(jìn)一步分析了后直720 的跳馬落地沖擊的內(nèi)部負(fù)荷特征。 但是,自由體操的落地沖擊負(fù)荷特征研究國內(nèi)未見文獻(xiàn)報(bào)道, 且團(tuán)身后空翻一周動(dòng)作屬于自由體操比賽中運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用的經(jīng)典動(dòng)作, 因此本研究通過無干擾的高速攝像方法進(jìn)行三維運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)采集,通過創(chuàng)建個(gè)性化的人體14 環(huán)節(jié)剛體模型,實(shí)現(xiàn)了對(duì)自由操后團(tuán)一周落地動(dòng)作的仿真,并且使用GRF、峰值負(fù)荷率、沖量、JRF、關(guān)節(jié)力矩、肌肉功率、功、小腿脛骨指數(shù)等,量化了自由操落地沖擊下肢內(nèi)、外負(fù)荷特征。

    本研究中,自由操落地沖擊的GRF 峰值、峰值負(fù)荷率、到達(dá)GRF 峰值時(shí)間與Mkaouer[7,16]、Decker[8]、李旭鴻[12]等的結(jié)果較為接近,膝關(guān)節(jié)的伸肌力矩峰值,髖、膝關(guān)節(jié)的外展力矩峰值,髖、膝關(guān)節(jié)的峰值功率則與劉健[17]、Yeow[18]等的結(jié)果較為相似,在模型有效性驗(yàn)證的基礎(chǔ)上進(jìn)一步說明自由操落地仿真結(jié)果具有較高的可信度。

    體操運(yùn)動(dòng)員長期訓(xùn)練形成的動(dòng)作習(xí)慣, 導(dǎo)致自由操落地沖擊的GRF 特征異于跑、跳的落地。 從足尖觸墊到完全站穩(wěn),自由操的落地只出現(xiàn)一次GRFv 峰值,且出現(xiàn)時(shí)間較短(圖1);而跑的落地會(huì)出現(xiàn)兩次GRFv峰值,且第二次GRFv 峰值要遠(yuǎn)高于第一次,但由于第一次沖擊時(shí)間很短, 第一次的峰值負(fù)荷率要高于第二次[19,20]。 由于骨骼肌肉系統(tǒng)的緩沖作用,兩側(cè)下肢關(guān)節(jié)到達(dá)各自JRF 峰值時(shí)間均有延遲,且踝、膝關(guān)節(jié)的JRF峰值遠(yuǎn)大于髖關(guān)節(jié)(圖3),這提示踝和膝可能是自由操落地?fù)p傷最主要的部位[6,21,22]。

    T1 階段,沖量曲線斜率最大(圖2),左下肢比右下肢多承受了8%的沖量, 左下肢的峰值負(fù)荷率、JRF 也高于右腳,說明左下肢為主支撐腿。 在長期的訓(xùn)練和比賽中,體操運(yùn)動(dòng)員落地時(shí)的主支撐腿比較固定,高頻率的落地沖擊極易造成主支撐腿關(guān)節(jié)、 軟組織的沖擊負(fù)荷超過承受極限,相應(yīng)潛在損傷風(fēng)險(xiǎn)較高[5]。 冠狀面,髖、膝關(guān)節(jié)具有較高的外展力矩峰值,成為對(duì)抗GRFv峰值沖擊的主要因素[23]。 左腳的水平力也明顯高于右腳(圖1),同時(shí),受限于生理解剖結(jié)構(gòu),踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和角速度相對(duì)較小, 承受的JRF 峰值卻最大; 冠狀面T2 和T3 階段, 左踝關(guān)節(jié)肌肉合力矩表現(xiàn)為外翻肌力矩,而右踝關(guān)節(jié)則是內(nèi)收肌力矩(圖4 的b 和d),說明落地過程中,身體重心向左側(cè)傾斜比較嚴(yán)重,容易出現(xiàn)左踝關(guān)節(jié)外翻,從而誘發(fā)踝韌帶損傷。

    矢狀面,T1 階段, 兩側(cè)下肢髖關(guān)節(jié)的屈肌力矩峰值高于膝、踝關(guān)節(jié),髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌肉合力均做正功(圖5),加速軀干向前運(yùn)動(dòng),降低膝、踝關(guān)節(jié)速度,減緩身體向前的沖擊力[24]。 髖、膝、踝關(guān)節(jié)肌肉承受沖擊能量百分比為21%、21%、58%,與Devita 等[25]的結(jié)果(22%、34%、44%) 略有不同, 且踝關(guān)節(jié)肌肉的峰值功率最大(表2)。 對(duì)比其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的落地,自由操落地過程中受限于FIG 規(guī)則,運(yùn)動(dòng)員髖、膝、踝關(guān)節(jié)用較大的剛度抵抗GRF 的沖擊,且平時(shí)訓(xùn)練形成的繃腳尖動(dòng)作致使踝關(guān)節(jié)屈曲角度變化范圍較大, 從而踝關(guān)節(jié)肌肉承受了更高的沖擊能量。 因此,自由操運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)的損傷風(fēng)險(xiǎn)較高[6]。 同時(shí),先觸墊的左腳比右腳多承受了一倍的沖擊能量,且左踝的峰值功率遠(yuǎn)高于右踝,提示沖擊前期,左踝關(guān)節(jié)面臨極高的損傷風(fēng)險(xiǎn)。 T2 階段,利用膝關(guān)節(jié)伸肌的張力減緩屈髖速度, 對(duì)抗身體向下的加速度,防止身體向前摔倒,膝、髖關(guān)節(jié)伸肌力矩共同抵抗GRFv 峰值的沖擊,且膝關(guān)節(jié)伸肌力矩峰值高于髖關(guān)節(jié)(圖4 的a,c)。 但本研究的髖、膝關(guān)節(jié)峰值功率低于鐘云健等[26]的報(bào)道結(jié)果,究其原因,短跑運(yùn)動(dòng)員著跑鞋快速、強(qiáng)有力的蹬地,而自由操運(yùn)動(dòng)員雖然裸足,但由于落地墊的緩沖作用,沖擊時(shí)間較長,關(guān)節(jié)角速度相對(duì)較低。 T2 階段,髖、膝關(guān)節(jié)肌肉合力做負(fù)功,右踝關(guān)節(jié)肌肉合力做正功,但數(shù)值較?。ū?),后半期,右踝關(guān)節(jié)肌肉基本不做功,左踝關(guān)節(jié)、髖、膝關(guān)節(jié)在耗散T1 階段的沖擊能量。 由于髖、膝關(guān)節(jié)具有較大肌群,因而耗散的沖擊能量較多(表2),踝關(guān)節(jié)肌群較小,耗散能量少,從而佐證了在自由操的落地中,踝關(guān)節(jié)的損傷率最高[6]。

    此外, 根據(jù)歐洲ECE R94 對(duì)正面碰撞的傷害準(zhǔn)則,右小腿脛骨上端指數(shù)峰值(TI=0.67),左小腿脛骨下端指數(shù)峰值(TI=0.4),雖均低于1.3 的最低損傷下限[14],但也說明相對(duì)左膝關(guān)節(jié)和右踝關(guān)節(jié), 本次落地動(dòng)作給右膝關(guān)節(jié)和左踝關(guān)節(jié)帶來較大的沖擊負(fù)荷。此外,雖然小腿脛骨下端的軸向壓縮力大于上端,但受限于膝、踝關(guān)節(jié)生理結(jié)構(gòu),膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度更大,產(chǎn)生的力矩也就更大,綜合起來脛骨上端的脛骨指數(shù)遠(yuǎn)大于下端。

    本研究的局限性在于運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)量誤差, 雖然努力將誤差做到最小化, 但儀器設(shè)備和人工解析的誤差仍然可能影響結(jié)果。 同時(shí),模型將人體各環(huán)節(jié)視為剛體,與真實(shí)人體運(yùn)動(dòng)可能會(huì)存在一定的差別, 但本研究數(shù)據(jù)為凈力、合力距,又從一定程度彌補(bǔ)了缺乏軟組織復(fù)雜粘彈性結(jié)構(gòu)的不足。 后續(xù)的研究應(yīng)該進(jìn)一步探討不同的落地動(dòng)作、 不同的運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)節(jié)肌肉沖擊負(fù)荷的影響, 進(jìn)一步加深關(guān)于自由操落地沖擊對(duì)下肢潛在損傷機(jī)理的理解。

    4 總結(jié)

    本研究采用高速攝像結(jié)合ADAMS/Lifemod 軟件仿真的方法獲得了真實(shí)的自由操落地的動(dòng)力學(xué)特征,且對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽無干擾, 能真實(shí)重現(xiàn)實(shí)際落地動(dòng)作過程, 并且解決了自由操無法評(píng)估GRF 的問題??梢允褂迷摲椒ㄒ约氨狙芯刻釤挼闹笜?biāo)從外部和內(nèi)部兩個(gè)角度更全面量化自由操落地的沖擊負(fù)荷特征。 自由操落地過程中主支撐腿受力較大, 容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外翻;膝、髖關(guān)節(jié)肌肉具有較好的能量耗散能力,踝關(guān)節(jié)承受的沖擊能量最大且肌肉耗散能力最小, 從而運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)最高。建議運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)落地標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作練習(xí),讓兩條腿同時(shí)觸墊, 提高膝關(guān)節(jié)伸肌肌群和髖關(guān)節(jié)外展肌群肌肉力量, 從而最大化地回避潛在運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。

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