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    高職心理健康課人際交往單元教學(xué)設(shè)計(jì)

    2015-04-02 16:14:08王延
    職業(yè)·下旬 2015年2期
    關(guān)鍵詞:人際交往教學(xué)設(shè)計(jì)心理健康

    王延

    摘 要:人際關(guān)系和諧是評(píng)價(jià)一個(gè)人心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,也是高職心理健康課的教學(xué)目標(biāo)之一。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)精選教學(xué)內(nèi)容,將人際交往的基本問(wèn)題與培養(yǎng)感恩、培養(yǎng)愛(ài)的能力等內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,使教學(xué)內(nèi)容具體、深入、實(shí)用。同時(shí),還要精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng),提高整個(gè)教學(xué)過(guò)程的有效性。教學(xué)中要注意調(diào)動(dòng)學(xué)生自己的資源,使學(xué)生在充分參與的過(guò)程中,不斷提高人際交往的能力。

    關(guān)鍵詞:高職 心理健康 人際交往 教學(xué)設(shè)計(jì)

    心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)主觀、能動(dòng)的反映。一個(gè)心理健康的人能夠處理好自身與環(huán)境的關(guān)系,而環(huán)境的主體是人,人際關(guān)系和諧是評(píng)價(jià)個(gè)體心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。事實(shí)上,在現(xiàn)實(shí)生活中引發(fā)心理困惑最多、最嚴(yán)重的,也是人際交往問(wèn)題。對(duì)于高職學(xué)生來(lái)說(shuō),由于正處于人際關(guān)系走向多樣化、復(fù)雜化、深層次化的轉(zhuǎn)折時(shí)期,學(xué)生遇到的人際交往問(wèn)題最多,學(xué)生心理咨詢中涉及最多的也是人際交往問(wèn)題。因此,設(shè)計(jì)好高職心理健康課人際交往單元的教學(xué)意義重大。筆者從以下三個(gè)方面探討高職心理健康課人際交往單元的教學(xué)設(shè)計(jì)。

    一、精選教學(xué)內(nèi)容,使教學(xué)內(nèi)容具體、深入、實(shí)用

    要精選教學(xué)內(nèi)容,將人際交往的基本問(wèn)題與培養(yǎng)感恩、培養(yǎng)愛(ài)的能力等內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,使教學(xué)內(nèi)容具體、深入、實(shí)用。

    人際交往很重要,人際交往問(wèn)題涉及面廣泛,高職心理健康課要具有一定的深度,還要解決學(xué)生生活實(shí)際中的問(wèn)題,所以,有必要探討安排哪些內(nèi)容、怎樣安排內(nèi)容。

    人際交往單元的教學(xué)內(nèi)容要安排一定的課時(shí),以三次課為宜。第一次課主要從心理的角度使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往的重要性,明確人際交往的內(nèi)涵,了解人際交往中的心理現(xiàn)象,并掌握人際交往中必要的心理學(xué)方法。這里主要涉及馬斯洛的需要層次理論、人際交往相互性要點(diǎn)、人際吸引因素等方面的內(nèi)容。第二次課主要探討感恩與寬容,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)感恩的態(tài)度和感恩的行為,并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。第三次課主要幫助學(xué)生理解愛(ài)情的內(nèi)涵,探討建立良好愛(ài)情關(guān)系的途徑。這樣,第一次課主要解決一般意義上的人際交往問(wèn)題,第二次課探討與人交往的深層次問(wèn)題,第三次課探討高職學(xué)生面臨的實(shí)際問(wèn)題。這樣安排,使人際交往單元的內(nèi)容既有廣度,又有深度,同時(shí)還增強(qiáng)了對(duì)高職生的針對(duì)性。

    二、精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng),提高整個(gè)教學(xué)過(guò)程的有效性

    為了讓學(xué)生體驗(yàn)人與人交往的相互性,可以安排“支撐”活動(dòng):讓學(xué)生坐在椅子上圍成一個(gè)圓,前面的同學(xué)倒在后面同學(xué)的腿上,以此類推,然后撤掉所有人的椅子,讓大家靠著彼此的力量相互支撐。多數(shù)學(xué)生在第一次做這個(gè)活動(dòng)時(shí)都會(huì)感到很神奇,當(dāng)成功完成活動(dòng)時(shí),學(xué)生都能夠強(qiáng)烈地體驗(yàn)到自己沒(méi)有倒下是因?yàn)橛袆e人在支撐,同時(shí)自己也在支撐著別人,人與人之間的關(guān)系就是相互支撐的關(guān)系。

    為了讓學(xué)生了解人際吸引的因素和人際交往中的心理現(xiàn)象,可以安排“朋友樹(shù)”活動(dòng):讓學(xué)生畫一棵樹(shù),再畫上果實(shí),有幾個(gè)要好的朋友就畫幾個(gè)果實(shí),并在果實(shí)上寫上好朋友的名字,然后思考與好朋友最初是怎樣成為朋友的,友誼持久的原因是什么,思考后小組分享,最后進(jìn)行歸納總結(jié),達(dá)成課程目標(biāo)。

    為了幫助學(xué)生學(xué)習(xí)感恩的態(tài)度,可以安排“互助之旅”活動(dòng):一部分學(xué)生用眼罩蒙上眼睛,然后讓其他學(xué)生引領(lǐng)著通過(guò)一系列障礙,蒙上眼罩的同學(xué)首先感到行走于障礙中的無(wú)助,再感受被人引領(lǐng)通過(guò)障礙的溫暖,從而產(chǎn)生對(duì)引領(lǐng)的同學(xué)的感恩之心?;顒?dòng)后學(xué)生分享感受,并由此引發(fā)對(duì)更多人的感恩之心。

    為了引導(dǎo)學(xué)生積極解決生活中人際交往的困惑和問(wèn)題,可以設(shè)計(jì)生活場(chǎng)景,讓學(xué)生來(lái)表演,將經(jīng)過(guò)小組討論的解決辦法表演出來(lái)。這樣,對(duì)表演的同學(xué)來(lái)說(shuō)強(qiáng)化了解決問(wèn)題的辦法,對(duì)其他看表演的同學(xué)來(lái)說(shuō),也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)過(guò)程。

    三、積極調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的資源,不斷提高學(xué)生人際交往能力

    教師要積極調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的資源,使學(xué)生在充分參與教學(xué)的過(guò)程中,不斷提高人際交往能力。

    人際交往問(wèn)題是學(xué)生日常生活中出現(xiàn)最多的問(wèn)題,也是心理健康課學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生最感興趣的問(wèn)題。教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),可以針對(duì)學(xué)生的實(shí)際,借助學(xué)生自身的資源,為學(xué)生的心理成長(zhǎng)服務(wù)。

    比如,在培養(yǎng)愛(ài)的能力的教學(xué)中,可以先讓學(xué)生思考自己的戀人標(biāo)準(zhǔn),并進(jìn)行分享,從學(xué)生的分享中可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生不同的戀愛(ài)觀,并可由此總結(jié)什么是愛(ài)情,學(xué)習(xí)戀愛(ài)三因素論,使學(xué)生對(duì)愛(ài)情有進(jìn)一步的理解。在探討愛(ài)的能力的內(nèi)涵時(shí),可以先讓學(xué)生討論幾個(gè)與戀愛(ài)相關(guān)的問(wèn)題,如被一個(gè)異性喜歡怎么辦,學(xué)生在討論過(guò)程中自然會(huì)列舉出不同的情況。被異性喜歡時(shí)可能自己也喜歡對(duì)方,也可能自己并不喜歡對(duì)方,對(duì)前者如何接受,對(duì)后者如何拒絕,學(xué)生自己的經(jīng)驗(yàn)中有好的或不好的應(yīng)對(duì)方式,教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)愛(ài)的能力包括接受愛(ài)的能力和拒絕愛(ài)的能力。

    教師還可以推薦學(xué)生在課外閱讀相關(guān)書(shū)籍或觀看有關(guān)影視作品,推動(dòng)學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)習(xí)。

    (作者單位:北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院)

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