及時發(fā)現(xiàn) 治療貧血

□ 李佩文 圖文

貧血在許多疾病中都可以發(fā)生，可隨時出現(xiàn)，悄悄地來，是常見的臨床現(xiàn)象，所以應(yīng)經(jīng)常檢查，注意防范。腫瘤疾病本身就常有貧血，由于食欲不振，惡心嘔吐造成營養(yǎng)不足，又加之手術(shù)、放化療等治療，更可能引起貧血。一般稱為貧血者，多指紅細胞及血色素的不足，但放化療也可引起白細胞和血小板的下降。一般的放化療所引起的骨髓抑制多先有白細胞下降，其次才有紅系統(tǒng)和血小板的不足，偏低的白細胞和血小板應(yīng)警惕感染和出血的可能。目前一些化療藥引起的白細胞下降也會有遲發(fā)的表現(xiàn)，即在治療結(jié)束后數(shù)周才出現(xiàn)，容易被忽視而導(dǎo)致不良后果。還有的病人在化療中應(yīng)用升血的藥物，當升血藥物作用停止后化療引起的骨髓抑制仍然存在，而發(fā)生白細胞迅速下降。加之目前一些口服化療藥在較長時間服用，引起的骨髓抑制會緩慢發(fā)生，但很持久，這些患者多數(shù)已經(jīng)出院，往往在血象降到很低時才被發(fā)現(xiàn)，所以及時檢查防貧血很重要。

中醫(yī)所稱的血虛與紅細胞及血色素的不足相似，表現(xiàn)為面色萎黃、指甲蒼白、氣短、乏力、心悸、頭發(fā)枯燥、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)量少色淡等。白細胞下降初期多沒有癥狀，嚴重時會有氣短、乏力、溏瀉、脘腹脹滿等與中醫(yī)稱的氣虛多有相似。中醫(yī)用傳統(tǒng)的中藥補養(yǎng)氣血，作用較西藥升血藥作用緩慢但持久，一般少有大起大落的現(xiàn)象。中西兩法并用對糾正貧血優(yōu)于單一的治療方法。

常用的補血中藥有當歸、黨參、熟地黃、白芍、龍眼肉、阿膠、鹿角膠等。

飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食，肉、蛋、奶及豆制品應(yīng)攝取充足和全面。有益的蔬菜有菠菜、西紅柿、油菜、胡蘿卜、蘆筍等。動物食品中，動物內(nèi)臟，如肝、腎、心含鐵豐富。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉、木瓜等。此外還應(yīng)關(guān)注黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補養(yǎng)生血。

有益于糾正貧血的食療藥膳舉例如下：

1.腔骨500克清水煮熟，加大棗50克、水發(fā)香菇100克，再煮半小時，酌加鹽及少量調(diào)料，喝湯吃肉。

2.荔枝、大棗、桑椹子各等量用糯米煮粥，早晚飲用。

3.龍眼肉、熟地黃各100克，加水適量，文火煮約半小時，加入阿膠30克，紅糖少量，化開調(diào)勻即可食用。

4.豬心或羊心切塊，水煮至熟，加入水發(fā)黑木耳約100克，胡蘿卜切塊100克，調(diào)料適量燉熟即可。

5.蛤蚧一對去頭足，白人參50克、枸杞子100克、當歸100克、沙苑子100克裝入廣口瓶內(nèi)，倒入白酒超過中藥約1寸，每日攪動，半月后，酌加蜂蜜口服，每日1次～2次。