全民健身視域下太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)的開展現(xiàn)狀及對策研究

李小妮

(西安文理學(xué)院教育學(xué)院，西安 710065)

【教育教學(xué)研究】

全民健身視域下太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)的開展現(xiàn)狀及對策研究

李小妮

(西安文理學(xué)院教育學(xué)院，西安 710065)

太極柔力球始于上世紀(jì)90年代，是一項具有民族特色的新興的體育運(yùn)動項目，也是一項太極化的球類運(yùn)動，將中華太極文化融入現(xiàn)代元素的新興運(yùn)動。主要通過文獻(xiàn)查閱、調(diào)查等方法研究全民健身領(lǐng)域下太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)的開展現(xiàn)狀及對策進(jìn)行研究，為太極柔力球運(yùn)動更好地在城鎮(zhèn)社區(qū)發(fā)展提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)和參考。

全民健身;太極柔力球;現(xiàn)狀;對策研究

一、前言

太極柔力球運(yùn)動作為一項新興的民族體育運(yùn)動，是應(yīng)時而生的一項體育運(yùn)動，有其獨(dú)特的文化意義以及健身功效。其發(fā)展群體也由老年人逐步向年輕群體滲透，據(jù)不完全統(tǒng)計，全國有近100萬人經(jīng)常投身于太極柔力球的鍛煉當(dāng)中，在全國乃至世界各地都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。它簡單易學(xué)、趣味性強(qiáng)，有益于人體健康，是一項全身性的運(yùn)動，在運(yùn)動中，每一次的發(fā)力、弧形引化、拋球、接球都是一次對心理的修煉，能夠使每一位參與者享受到無拘無束的氛圍以及酣暢自如的肢體運(yùn)動所帶給的快樂。當(dāng)前，在全民健身視域下，城鎮(zhèn)社區(qū)也普遍推廣太極柔力球運(yùn)動，這對促進(jìn)全民健身的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、全民健身視域下太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)的開展現(xiàn)狀

太極柔力球運(yùn)動自1991年創(chuàng)始以來，1994年通過了國家教委評審小組的評審和認(rèn)定。2000年被中國老年體育協(xié)會列為推廣的新項目。目前，全國已有22個省市自治區(qū)的老年體協(xié)正式開始了太極柔力球運(yùn)動的推廣和普及。［1］據(jù)不完全統(tǒng)計，全國有近100萬人經(jīng)常投身于太極柔力球的鍛煉當(dāng)中。太極柔力球運(yùn)動受眾群體由城鎮(zhèn)社區(qū)的老年人，逐步向年輕化群體滲透，并且已列入中小學(xué)體育教學(xué)大綱。雖然太極柔力球運(yùn)動已有了一定的規(guī)模，但在普及和發(fā)展過程中仍存在諸多亟待解決的問題。

1．城鄉(xiāng)及區(qū)域發(fā)展不均衡

太極柔力球運(yùn)動作為新興的民族運(yùn)動，其簡單易學(xué)，投入成本低、健康價值高，本應(yīng)得到更多運(yùn)動愛好者的青睞，但由于宣傳力度及運(yùn)動器材銷售渠道受限等原因，在偏遠(yuǎn)地區(qū)或是鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)，其發(fā)展推廣不足甚至存在空白，所以急需發(fā)展此類潛在人群，以壯大太極柔力球運(yùn)動群體。

2．組織機(jī)構(gòu)不健全，專業(yè)人員匱乏

目前，太極柔力球運(yùn)動的普及和發(fā)展比較緩慢，處于一種無序的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，沒有形成一個固定的權(quán)威性的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，各區(qū)企事業(yè)單位對太極柔力球運(yùn)動的認(rèn)識還不統(tǒng)一。同時，我國目前太極柔力球的專業(yè)人員較少，這對太極柔力球運(yùn)動的有效推廣造成了極大阻礙。

3．參與群體結(jié)構(gòu)差異明顯

目前，參與群體主要以老年人為主，雖然近年來也有不少青少年開始涉足，但由于受時間、運(yùn)動自身因素以及社會環(huán)境影響等因素的影響，未能像老年群體一樣在全國范圍內(nèi)形成“火熱”態(tài)勢。［2］

三、太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)全民健身運(yùn)動中的發(fā)展對策

1．依托各級政府和社區(qū)組織普及發(fā)展太極柔力球運(yùn)動

(1)加大政府扶持力度。在全民健身運(yùn)動的大背景下，太極柔力球運(yùn)動作為具有民族特色的健身運(yùn)動，其具有簡單易學(xué)，適應(yīng)群體廣泛，投入成本少，有益身心健康等特點(diǎn)，政府應(yīng)加大扶持力度，投入人力、物力、財力等開發(fā)推廣，使其具有很強(qiáng)的鍛煉意義，更好地在城鎮(zhèn)社區(qū)尤其是農(nóng)村地區(qū)中得到推廣。

(2)加大媒體和社會組織的宣傳力度。由于區(qū)域和城鄉(xiāng)發(fā)展的不平衡，在一些不發(fā)達(dá)地區(qū)，人們對于太極柔力球運(yùn)動的認(rèn)識還處于空白狀態(tài)。這就急需加大宣傳力度，通過媒體、網(wǎng)絡(luò)、電視廣播、全民運(yùn)動健康下鄉(xiāng)現(xiàn)場演練等方式，向人們宣傳太極柔力球運(yùn)動的文化意義、健康意義以及實(shí)際運(yùn)動方法，使太極柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)得到普及發(fā)展。

(3)加強(qiáng)太極柔力球的科學(xué)研究工作，以科研促發(fā)展。自太極柔力球運(yùn)動發(fā)明以來，在技術(shù)水平上獲得了很大進(jìn)步，但目前其理論研究較少，未能形成系統(tǒng)的理論體系。［3］筆者在進(jìn)行文獻(xiàn)搜尋研究中發(fā)現(xiàn)，有關(guān)太極柔力球的科研論文少之又少，更別說形成系統(tǒng)權(quán)威的理論體系，在一定程度上阻礙了太極柔力球運(yùn)動的發(fā)展和創(chuàng)新。建議在今后的發(fā)展中，注重科研人員的投入和培養(yǎng)，促使各級學(xué)校及科研機(jī)構(gòu)不斷探索創(chuàng)新，使太極柔力球運(yùn)動更加完善，得到更好推廣。

(4)政府要鼓勵太極柔力球相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。太極柔力球運(yùn)動器材需要向?qū)I(yè)化、規(guī)模化、品牌化方向發(fā)展，進(jìn)一步促進(jìn)柔力球運(yùn)動器材的創(chuàng)新與發(fā)展，運(yùn)用現(xiàn)代科技手段，使其滿足不同運(yùn)動群體的需求。

2．加大柔力球?qū)I(yè)人員的培養(yǎng)

可以在專業(yè)協(xié)會中對太極柔力球會員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，以社區(qū)為單位，劃分專業(yè)人員分配比例，組織專業(yè)人員進(jìn)行太極柔力球運(yùn)動的講座及現(xiàn)場演練等，向大眾傳授柔力球運(yùn)動的相關(guān)知識與技能，更好地讓人們體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的樂趣。同時，可以通過柔力球社會指導(dǎo)員的培養(yǎng)，讓柔力球?qū)I(yè)人員深入城鎮(zhèn)社區(qū)的基層，通過“傳、幫、帶”等宣傳措施，達(dá)到以點(diǎn)帶面的推廣效果，在城鎮(zhèn)居民中間形成良好的柔力球練習(xí)氛圍，更好地服務(wù)于我國全民健身活動的開展。

3．建立權(quán)威性領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

太極柔力球運(yùn)動是白榕老師在太極拳的基礎(chǔ)上融入羽毛球、網(wǎng)球打法創(chuàng)編而成的，既有太極的內(nèi)涵和形式，又有羽毛球、網(wǎng)球等運(yùn)動的一些特點(diǎn)。［4］因此，在其自身隸屬問題上存在著尷尬境地。因此，建議有關(guān)部門建立一個專門的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，使太極柔力球運(yùn)動得到組織有效地推廣。在全民健身娛樂需求下，以俱樂部形式和城鎮(zhèn)社區(qū)健身場地的形式推廣太極柔力球運(yùn)動非常有利，所以要注重太極柔力球協(xié)會和專門俱樂部的建立，使太極柔力球運(yùn)動具有專門性和組織性，場所建立要具有社區(qū)特點(diǎn)，從人們健身的實(shí)際需求出發(fā)，貼近人們的日常生活，更好地服務(wù)大眾，使更多的社區(qū)人們能夠有條件地加入到這項運(yùn)動中來。

4．增強(qiáng)太極柔力球運(yùn)動的競技比賽項目

(1)健全與完善太極柔力球運(yùn)動的競賽規(guī)則機(jī)制。太極柔力球運(yùn)動競賽規(guī)則分為兩部分:一是規(guī)定套路比賽規(guī)則，二是競技性對打的競賽規(guī)則。只有不斷對現(xiàn)有規(guī)則進(jìn)行修訂，才能使該項目競賽規(guī)則具有廣泛的適應(yīng)性和可行性，進(jìn)而促進(jìn)該項目的持續(xù)發(fā)展。太極柔力球運(yùn)動自發(fā)明推廣以來，得到了飛速發(fā)展，但它的運(yùn)動體系和理論規(guī)則體系仍處于雛形階段。所以，有關(guān)部門和組織應(yīng)加強(qiáng)對該運(yùn)動項目的競賽規(guī)則機(jī)制的研究，使這項運(yùn)動具有更加的合理性和可行性，更加廣泛地適應(yīng)人民群眾。［5］

(2)利用競技性吸引更多群體參加太極柔力球運(yùn)動。積極組織和開展各種層次和規(guī)模的競技比賽，尤其是在城鎮(zhèn)社區(qū)，建立專門的比賽陣地，兼顧各個年齡階段。將競技比賽作為社區(qū)活動的重點(diǎn)，吸引更多的年輕人參與到活動中來，通過競技比賽促進(jìn)柔力球運(yùn)動在城鎮(zhèn)社區(qū)健康發(fā)展。

5．以全民參與的理念，鞏固參與太極柔力球運(yùn)動的薄弱環(huán)節(jié)

由于太極柔力球運(yùn)動簡單易學(xué)、省時省力省錢的特點(diǎn)，所以其適用人群比較廣泛。應(yīng)大力發(fā)展學(xué)生運(yùn)動人口，讓太極柔力球運(yùn)動走進(jìn)各級校園，太極柔力球運(yùn)動走進(jìn)校園具有積極的現(xiàn)實(shí)意義，能促進(jìn)學(xué)校體育朝終身化、娛樂化的方向邁進(jìn)。［6］將其作為學(xué)生的選修課或課外活動，在增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣性的同時能夠鍛煉學(xué)生的身心健康。另外，政府應(yīng)重視社會弱勢群體、低收入群體的參與，在城鎮(zhèn)社區(qū)運(yùn)動推廣中，向弱勢群體和低收入群體傾斜，鼓勵他們參與到社區(qū)柔力球活動中，從而提高全民參與的普遍性，促進(jìn)社區(qū)的和諧穩(wěn)定。

四、結(jié)束語

太極柔力球運(yùn)動具有東方文化的哲理和內(nèi)涵，有很強(qiáng)的民族特色，是傳統(tǒng)與現(xiàn)代的融會，集健身性、表演性、娛樂性等于一體，是一項內(nèi)外兼修的運(yùn)動，它追求的是一種人與自然、人與人、人與球的和諧統(tǒng)一。尤其是在當(dāng)代快速的生活節(jié)奏下，能夠給人們帶來心情的舒暢和身體的放松，靜中制動，鬧中取靜。人們可以在運(yùn)動中得到生活啟示，將太極思想在運(yùn)動中寓于生活中，以運(yùn)動寄托情意，在運(yùn)動中陶冶情操、愉悅身心。太極柔力球是一項健身價值高、投入成本低，同時簡單、易行、省時、省力、省錢便于廣泛開展的運(yùn)動，在全民健身視域下，其普及和推廣，尤其是在城鎮(zhèn)社區(qū)中，必定能在全民健身活動中起到非常重要的作用。

［1］劉占鋒．論太極柔力球運(yùn)動的產(chǎn)生、發(fā)展及健身作用［J］．南京體育學(xué)院學(xué)報:社會科學(xué)版，2007，(6):54－55．

［2］孫明和．太極柔力球運(yùn)動在武漢市中老年人中開展現(xiàn)狀的調(diào)查分析［J］．牡丹江師范學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版，2009，(4):45－47．

［3］陶意敏，石健東．太極柔力球運(yùn)動在全民健身活動中的作用和地位探討［J］．體育科技文獻(xiàn)通報，2007，(10):64－65．

［4］柴靜，王沛玉．太極柔力球在西安市公園中老年鍛煉者中的發(fā)展現(xiàn)狀和對策研究［J］．知識經(jīng)濟(jì)，2010，(16):78．

［5］周建東，劉龍．走出項目邊緣化窘境——對競技柔力球未來發(fā)展的思考［J］．搏擊，2013，(7):94－96．

［6］金嘉鵬．濟(jì)南市柔力球運(yùn)動現(xiàn)狀分析及發(fā)展策略［J］．齊魯師范學(xué)院學(xué)報，2012，(2):153－155．

［責(zé)任編輯 石曉博］

The Study of the Present Situation and Solution about Tai Chi Softball in Comm unities under the Circumstances of National Fitness

LIXiao-ni
(School of Education，Xi'an University，Xi'an 710065，China)

Tai chi softball is a kind of emerging sport began in the 1990swith national characteristics．It is a game related to tai chiand blended with modern elements．This article，by referring to the bibliographies and conducting surveys，is to study tai chi softball＇s present situation and to find solutions in communities under the circumstances of promoting national fitness，in order that itoffers realistic basis and reference to the softball＇s further development in communities．

national fitness;tai chi softball;present situation;solution

G806

A

1008－777X(2015)02－0117－03

2014－11－08

李小妮(1979—)，女，陜西西安人，西安文理學(xué)院教育學(xué)院講師，主要從事體育教學(xué)與訓(xùn)練研究。