生生互動教學(xué)模式對大學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮的影響
——以籃球技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)球技術(shù)為例

楊文鋒

體育學(xué)習(xí)焦慮是指學(xué)生在體育教學(xué)情境中，對當(dāng)前或預(yù)計(jì)到所學(xué)習(xí)的知識、技能對自尊心有潛在威脅的情境產(chǎn)生的擔(dān)憂傾向，是體育技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常出現(xiàn)的緊張與松弛失衡的一種心理變化過程，常與自我認(rèn)知、外界評價(jià)、恐懼心理、個(gè)性特征、師生關(guān)系、學(xué)習(xí)內(nèi)容的難易程度等因素有關(guān)。有研究指出，在體育學(xué)習(xí)過程中保持適宜的焦慮水平對學(xué)生掌握運(yùn)動技術(shù)動作有積極的促進(jìn)作用，而過高的焦慮狀態(tài)則會導(dǎo)致學(xué)生過度緊張、學(xué)習(xí)動力衰退、注意力不集中等不良心理狀態(tài)，進(jìn)而影響學(xué)生技術(shù)動作的掌握。研究表明，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，優(yōu)化體育教學(xué)心理環(huán)境，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍，開展合作式學(xué)習(xí)，使學(xué)生在輕松、愉快、和諧的氣氛中學(xué)習(xí)，能夠有效降低體育學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的焦慮狀態(tài)。筆者以籃球技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)球?yàn)槔^察生生互動教學(xué)法對大學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮的影響，旨在為高校體育教學(xué)改革提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機(jī)抽取山西師范大學(xué)臨汾學(xué)院體育系一年級兩個(gè)自然班為研究對象，確定一個(gè)班為對照組，另一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)組。每組38人(男生22人，女生16人)。對照組與實(shí)驗(yàn)組在年齡、身體素質(zhì)、籃球技術(shù)水平、體育學(xué)習(xí)焦慮水平等指標(biāo)方面均無顯著差異(P>0.05)。

1.2 研究方法

1.2.1干預(yù)內(nèi)容與方法選擇籃球教學(xué)中有一定代表性的籃球運(yùn)球單元(兩個(gè)課時(shí))作為實(shí)驗(yàn)的主要內(nèi)容，技術(shù)動作學(xué)習(xí)內(nèi)容包括單手運(yùn)球、左右手交替原地運(yùn)球、行進(jìn)間左右手運(yùn)球、繞障礙物運(yùn)球和聽哨聲靈活運(yùn)球等。實(shí)驗(yàn)班采用生生互動為主的教學(xué)模式，即教師講解、示范——學(xué)生觀察、模仿、討論、練習(xí)——學(xué)生間相互指導(dǎo)、糾錯(cuò)、評價(jià)以及交流所學(xué)動作的體驗(yàn)，教師巡回指導(dǎo)；對照班采用傳統(tǒng)的教師講解、示范——學(xué)生觀察、練習(xí)——教師指導(dǎo)、糾錯(cuò)、評價(jià)為主的教學(xué)模式。

1.2.2效應(yīng)指標(biāo)(1)教學(xué)效果評價(jià)：由兩位籃球課專業(yè)教師采用百分制對學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)動作的情況進(jìn)行評價(jià)。評價(jià)指標(biāo)包括：30秒內(nèi)單手高低運(yùn)球的次數(shù)、30秒內(nèi)左右手交替運(yùn)球的次數(shù)、15米直線往返運(yùn)球的時(shí)間和15米繞障礙物往返運(yùn)球的時(shí)間；(2)以Horwitz等編制的外語課堂焦慮量表(FLCAS)為藍(lán)本編制體育課堂練習(xí)焦慮量表，量表各題項(xiàng)采用五級評分，并經(jīng)探索性因素分析和相容性效度分析，證實(shí)量表具有較高的信度和效度。分別在上課前30分鐘和課后10分鐘對實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生的體育學(xué)習(xí)焦慮(包括交際焦慮，一般焦慮與負(fù)評價(jià)焦慮)水平進(jìn)行測量。

1.2.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理所獲數(shù)據(jù)用平均數(shù) ±標(biāo)準(zhǔn)差(x±SD)表示，采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件，分析生生互動對學(xué)生體育課堂焦慮的總分及它的三個(gè)維度(交際焦慮、負(fù)評價(jià)焦慮和一般焦慮)的影響，并對不同焦慮狀態(tài)、不同性別和不同技術(shù)水平學(xué)生的焦慮總分進(jìn)行多重比較。

2 結(jié)果與分析

2.1 生生互動教學(xué)法中的應(yīng)用效果(見表1)

由表1可以看出，與實(shí)驗(yàn)前相比，對照組學(xué)生30秒內(nèi)高運(yùn)球的次數(shù)、左右手運(yùn)球的次數(shù)、15米內(nèi)直線運(yùn)球、15米障礙運(yùn)球成績均有一定程度的提高，但不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；而實(shí)驗(yàn)組在30秒內(nèi)單手低運(yùn)球的次數(shù)和15米繞障礙物往返運(yùn)球成績方面提高程度較大(P<0.05)，且明顯優(yōu)于對照組(P<0.05)。說明生生互動教學(xué)法比傳統(tǒng)教學(xué)法效果更好。分析原因:筆者認(rèn)為可能與生生互動教學(xué)模式能減輕學(xué)生在運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)中的焦慮，使學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個(gè)寬松的氛圍，有利于調(diào)動學(xué)生的積極性有關(guān)。同時(shí)在學(xué)生之間的互動、探討中加深對球的感覺，感受移動速度中人和球的緊密配合，不斷調(diào)整原來的運(yùn)球感覺，從而提高學(xué)生對籃球速度和方向的敏感性。

表1 兩種教學(xué)法的教學(xué)效果比較

注：與實(shí)驗(yàn)前比較，△：P<0.05，△△：P<0.01；與對照組比較，★：P<0.05，★★：P<0.01，下同。

2.2 生生互動教學(xué)法對學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮水平的影響(見表2)

由表2可以看出，課后實(shí)驗(yàn)組體育課堂學(xué)習(xí)焦慮水平顯著降低(P<0.05)；而對照組則無顯著差異(P>0.05)。說明生生互動教學(xué)法具有降低學(xué)生體育課堂焦慮水平的作用。結(jié)合生生互動教學(xué)法的教學(xué)效果，我們認(rèn)為，適宜的焦慮水平更有利于新技術(shù)動作的掌握。班杜拉等人(Bandura, Adams &Beyer)發(fā)現(xiàn)焦慮與自我效能感之間存在著某種程度的聯(lián)系，自我效能感高者不受失敗的影響，卻為成功所增強(qiáng)，而自我效能感低者經(jīng)常感到焦慮、沮喪和失望。因此，自我效能感越高，其恐懼和焦慮的程度就越低，可見缺乏自信心是學(xué)生產(chǎn)生焦慮的根本原因。社會心理學(xué)家認(rèn)為，群體能夠提供個(gè)體多種內(nèi)在需要的滿足。在生生互動教學(xué)過程中，學(xué)生更能夠在與同伴的交流中尋求自身內(nèi)在需要的滿足，從同伴中獲得的心理穩(wěn)定和心理安全感要比從教師身上獲得的更多。學(xué)生間相互合作，互相幫助能形成良好的課堂氛圍。學(xué)生在這種良好的人際環(huán)境下，容易保持健康的心理狀態(tài)和健全的人格品質(zhì)，并在與他人的互動中獲得內(nèi)在的滿足。班杜拉等人認(rèn)為，角色扮演也可以減輕焦慮。生生互動還可以讓學(xué)生充分利用觀察學(xué)習(xí)的作用，通過角色扮演來減輕焦慮，在其他同學(xué)的角色扮演中消除對某些技術(shù)動作的畏懼心理，獲得相對的心理安全，從而滿足個(gè)體的心理需要，降低學(xué)習(xí)焦慮。這也可能就是生生互動教學(xué)能夠有效降低學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮的原因。

表2 兩種教學(xué)法教學(xué)前后學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮狀況比較

2.3 生生互動教學(xué)對學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮各維度的影響(見表3)

表3 生生互動教學(xué)前后體育學(xué)習(xí)焦慮三個(gè)維度的變化

從表3可以看出，生生互動教學(xué)對學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮中的一般焦慮維度影響不大(P>0.05)，而對交際焦慮和負(fù)評價(jià)焦慮均可產(chǎn)生較大影響(P<0.05)。分析原因：筆者認(rèn)為一般焦慮是一個(gè)人在任何情境中都會表現(xiàn)出來的，是一種相對穩(wěn)定的個(gè)性傾向，要在短時(shí)間內(nèi)改變是非常困難的，而交際焦慮和負(fù)評價(jià)焦慮則不一樣。這主要是由于生生互動的學(xué)習(xí)方式能夠幫助學(xué)生將體育學(xué)習(xí)的心理傾向于活動本身，傾向于與同伴之間交流學(xué)習(xí)體會，即把動作掌握得更規(guī)范些；非傾向于活動的結(jié)果，使學(xué)生能夠充分發(fā)揮其潛力，有效緩解學(xué)生的交際焦慮。同時(shí)，由于學(xué)生的技術(shù)水平與教師相比有很大的差距。如果教師對學(xué)生提出過高要求時(shí)，學(xué)生的焦慮水平就會提升；而在學(xué)生互動的氛圍中，學(xué)生與學(xué)生之間的技術(shù)水平相差不大，即使有個(gè)別技術(shù)動作較好的學(xué)生，也是讓學(xué)生看到在自己最近發(fā)展區(qū)內(nèi)的可操作性，也不會遭到更多的負(fù)面評價(jià)，因此，生生互動教學(xué)可顯著減輕學(xué)生的負(fù)評價(jià)焦慮。

2.4 生生互動教學(xué)對不同焦慮狀態(tài)學(xué)生的影響(見表4)

表4 生生互動教學(xué)前后不同焦慮狀態(tài)學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮得分變化情況

由表4可以看出，生生互動教學(xué)對高焦慮狀態(tài)的學(xué)生影響較大(P<0.01)；對中等焦慮狀態(tài)的學(xué)生也有一定的影響(P<0.05)；而對低焦慮狀態(tài)的學(xué)生影響不大(P>0.05)。分析原因：筆者認(rèn)為高焦慮狀態(tài)的學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮的原因主要是害怕練習(xí)失敗，而中等焦慮狀態(tài)的學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮的原因主要是害怕負(fù)面評價(jià)；生生互動的學(xué)習(xí)方式能讓學(xué)生在與相同技術(shù)水平的同伴交流過程中學(xué)習(xí)技術(shù)動作，而這種環(huán)境屬于一種相對安全的心理環(huán)境。焦慮水平過高的學(xué)生，處于心理安全的環(huán)境，其焦慮水平自然就會降低；低焦慮水平的學(xué)生一般不具有強(qiáng)烈的躲避批評和失敗的心理，且具有更多的爭取掌握技術(shù)動作和獲得老師表揚(yáng)、同學(xué)贊美動機(jī)。因此，生生互動對低焦慮狀態(tài)的學(xué)生影響不大。

2.5 生生互動教學(xué)對不同性別學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮的影響(見表5)

表5 生生互動教學(xué)前后不同性別學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮得分變化情況

由表5可以看出，生生互動教學(xué)對男生體育學(xué)習(xí)焦慮狀況影響不大(P>0.05),而對女生有非常顯著性影響(P<0.05)。分析原因：筆者認(rèn)為，與男生相比女生一般性格文靜內(nèi)向、膽小怕事、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)較差、技能水平較低、更經(jīng)不起失敗，更擔(dān)心在體育學(xué)習(xí)過程中受傷，因此，在體育學(xué)習(xí)過程中更容易出現(xiàn)高焦慮狀態(tài)；而生生互動教學(xué)能更好地緩解她們的心理沖突，降低她們的焦慮水平。

2.6 生生互動教學(xué)對不同技術(shù)水平學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮的影響(見表6)

表6 不同技術(shù)水平學(xué)生生生互動教學(xué)前后體育學(xué)習(xí)焦慮得分變化(x±SD)

由表6可以看出，與傳統(tǒng)教學(xué)相比，生生互動教學(xué)使不同技術(shù)水平的學(xué)生體育學(xué)習(xí)焦慮得分均有下降，但除技術(shù)水平較高的學(xué)生出現(xiàn)顯著性差異外，技術(shù)水平一般和較低的學(xué)生則無顯著性差異。分析原因：筆者認(rèn)為可能與學(xué)習(xí)技術(shù)、技能的效果有關(guān)，即學(xué)習(xí)動作技術(shù)的結(jié)果對學(xué)習(xí)后焦慮水平變化起著一定的作用。

3 結(jié)論

(1)生生互動教學(xué)模式能有效地降低學(xué)生的體育學(xué)習(xí)焦慮水平，尤其是對高焦慮狀態(tài)學(xué)生的影響更大。

(2)生生互動教學(xué)模式對體育學(xué)習(xí)焦慮三個(gè)維度的影響各不相同。對交際焦慮和負(fù)評價(jià)焦慮方面影響較大，而對一般焦慮無顯著性影響。

(3)生生互動教學(xué)模式對不同背景的學(xué)生影響不同，對女生的影響大于對男生的影響，對技術(shù)水平較高學(xué)生的影響大于技術(shù)水平一般和較低的學(xué)生。

(4)生生互動教學(xué)模式在不影響教學(xué)效果的前提下，可有效降低學(xué)生的體育學(xué)習(xí)焦慮水平，值得推廣應(yīng)用。

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