辦公室藏著“健康暗器”

日光燈。日光燈不但會讓你的皮膚顯得蠟黃，還可能傷害皮膚。紐約州立大學(xué)石溪分校調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某些辦公室使用的節(jié)能日光燈，可能造成與紫外線一樣的皮膚傷害。建議最好避免近距離使用日光燈，或加裝玻璃罩，提高安全性。

手機、鍵盤、鼠標(biāo)。你想過為什么會年年感冒、生病嗎？美國亞利桑那大學(xué)微生物學(xué)教授格爾巴說，辦公桌（特別是鍵盤、鼠標(biāo)和手機）的細(xì)菌數(shù)是馬桶座的400倍，應(yīng)定期給手機、鍵盤及鼠標(biāo)消消毒，預(yù)防感染。

椅子。大家都知道久坐辦公椅可能傷害背部，但即使選擇其他坐姿也不一定好。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，坐健身球辦公的人，患背痛的比例更高。建議坐得時間過久時，可選擇站著辦公。

（綜合）endprint