2012年湖州愛山小學(xué)學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果分析及對策研究＊

羅建忠，陳炳奎，顧偉剛

（湖州市愛山小學(xué) 青陽校區(qū)，浙江 湖州313000）

近年來，隨著我國經(jīng)濟持續(xù)增長、人民生活逐步改善，我國學(xué)生生長發(fā)育水平（比如身高及體重的增加）和保健水平（比如定期開展健康教育和健康體檢）有了很大程度的提高；隨著教育改革不斷深入和素質(zhì)教育全面推進，在中小學(xué)生綜合素質(zhì)指標體系中，體質(zhì)健康始終處于第一要位［1］?？傮w來講，我國學(xué)生身體狀況總體是好的，但也存在一些不容忽視的問題，特別是耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)等方面存在下滑的趨勢，學(xué)生超重、肥胖檢出率上升、視力不良檢出率居高不下，這些問題已引起各級教育部門的高度重視［2～4］。各級教育部門根據(jù)具體情況已采取了各項積極措施，并在某些方面取得了顯著成效［5～6］。本文通過對我校全部學(xué)生的50米、坐位體前屈、跳繩、肺活量等監(jiān)測數(shù)據(jù)進行分析，了解我校學(xué)生體質(zhì)變化的特點和規(guī)律，分析學(xué)生體質(zhì)下降的原因，提供增強體質(zhì)與健康的對策，為學(xué)校以及有關(guān)部門的決策和管理提供科學(xué)的依據(jù)。

一、對象與方法

（一）研究對象

分析對象為湖州市吳興區(qū)愛山小學(xué)兩個校區(qū)（青陽和仁皇山）一至六年級的全體學(xué)生，共計3935人。

（二）研究方法

按照國家體育總局調(diào)查研究組制定的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀》［7］，分析評價了一至四年級的“50米”、“坐位體前屈”和“跳繩”測試，五、六年級加了“肺活量體重指數(shù)”和“400米”兩個指標。

資料的整理采用EXCEL2007，統(tǒng)計分析采用SPSS12．0軟件，按年級別分析了各指標的“優(yōu)秀率”、“良好率”、“及格率”和“不及格率”。

二、結(jié) 果

（一）基本情況

3935名學(xué)生年齡分布在6～12歲之間，其中男生2024人（51．4%），女生1911人（48．6%）；一年級學(xué)生755人（19．2%），其中男生405人（20．0%），女生350人（46．4%）；二年級學(xué)生607人（15．4%），其中男生311人（51．2%），女生296人（48．8%）；三學(xué)生655人（16．6%），其中男生332人（50．7%），女生323人（49．3%）；四年級607 人（15．4%），其中男生304 人（50．1%），女生303 人（49．9%）；五年級664 人（16．9%），其中男生354人（53．3%），女生310人（46．7%）。六年級647人（16．4%），其中男生318人（49．1%），女生329人（50．9%）。

（二）一、二年級測試結(jié)果分析

一、二年級學(xué)生“50米”、“坐位體前屈”和“跳繩”三項指標分析結(jié)果提示：“50米”指標總優(yōu)良率達到80%以上，總不及格率近8%，男女生各率差別不明顯；“坐位體前屈”總優(yōu)良率為59%，女生優(yōu)良率（73．1%）高于男生（46．3%）；“跳繩”總優(yōu)良率為61．4%，男生優(yōu)良率（71．1%）超過女生（50．7%），女生不及格率達到10．7%。

（三）三、四年級測試結(jié)果分析

三、四年級學(xué)生“50米”、“坐位體前屈”和“跳繩”三項指標分析結(jié)果提示：“50米”指標總優(yōu)良率達為77．8%以上，總不及格率為8．6%，女生優(yōu)良率（80．5%）高于男生（75．4%）；“坐位體前屈”總優(yōu)良率為54．7%，女生優(yōu)良率（65．2%）高于男生（44．3%）；“跳繩”總優(yōu)良率為78．3%，男生優(yōu)良率（71．1%）超過女生（79．5%）。

（四）五、六年級測試結(jié)果分析

五、六年級學(xué)生“50米”、“坐位體前屈”、“跳繩”、“肺活量體重指數(shù)”和“800米”五項指標分析結(jié)果提示：“50米”指標總優(yōu)良率達為77．8%以上，總不及格率為8．5%，女生優(yōu)良率（81．5%）高于男生（75．5%）；“坐位體前屈”總優(yōu)良率為50．5%，女生優(yōu)良率（69．8%）高于男生（32．3%）；“跳繩”總優(yōu)良率為78．1%，男生優(yōu)良率（77．4%）超過女生（58．4%）；“肺活量體重指數(shù)”總優(yōu)良率為78．3%，男生優(yōu)良率（79．4%）略高于女生（77．1%）；“400米”總優(yōu)良率為52．6%，男生優(yōu)良率（56．4%）高于女生（48．7%），總不及格率達到16．8%（表1）。

表1 五、六年級學(xué)生測試結(jié)果分析

（五）各年級別測試結(jié)果趨勢性分析

各年級別測試結(jié)果趨勢性分析表明：“50米”優(yōu)良率各年級組別差別不大，均在80%左右；“坐位體前屈”優(yōu)良率隨年級的增高存在下降的趨勢，男女生之間差距較大，女生優(yōu)良率普遍高于男性約20%；“跳繩”總優(yōu)良率隨著年級別的增高存在上升的趨勢，三年級以上的優(yōu)良率高于一、二年級約10%；五、六年級的“肺活量體重指數(shù)”總優(yōu)良率近80%，男生略高于女生；“400米”總優(yōu)良率僅為52．6%，男生優(yōu)良率高于女生，總不及格率達到16．8%。

三、我國中小學(xué)體質(zhì)健康素質(zhì)的現(xiàn)狀

本文以我校2012年體質(zhì)監(jiān)測的數(shù)據(jù)為依據(jù)分析了我校學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀，分析的各項指標分別從不同的側(cè)面體現(xiàn)學(xué)生的體質(zhì)健康素質(zhì)：“50米”反映學(xué)生的爆發(fā)力和肌肉力量，“坐位體前屈”反映學(xué)生的身體柔韌度；“跳繩”測試學(xué)生的耐力與反應(yīng)力；“肺活量體重指數(shù)”反映學(xué)生的心肺功能以及能否進行耐力項目鍛煉的能力；“400米”測試學(xué)生的耐力。

本文分析結(jié)果提示：我校學(xué)生的其他情況較好，但是從“400米”測試結(jié)果并沒有很好的體現(xiàn)，“400米”總優(yōu)良率僅為52．6%，總不及格率達到16．8%，也就是說竟一半學(xué)生在及格及以下，這一半學(xué)生中竟有3／8人數(shù)不及格，說明我校學(xué)生在耐力方面存在很大欠缺。

根據(jù)我國歷年開展的大規(guī)模的國民體質(zhì)健康測試情況看，我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況也不容樂觀。與2000年相比，2005年開展的體質(zhì)測試結(jié)果表明我國學(xué)生的速度、爆發(fā)力、力量及肺活量等素質(zhì)和機能指標有所下降［2～4］。2009年開展的體質(zhì)測試結(jié)果表明：“50米”跑優(yōu)良率全國水平約80%，杭州市中小學(xué)的平均水平約68%；“坐位體前屈”杭州市中小學(xué)的平均優(yōu)良率為73%；“肺活量體重指數(shù)”杭州市中小學(xué)的平均優(yōu)良率約30%［8］。

四、學(xué)生體質(zhì)下降的原因

應(yīng)該說，全國中小學(xué)生體質(zhì)的下降已經(jīng)成了不爭的事實，這種狀況如果不能得到有效控制的話，也許在不遠的將來從校門走出的將是一群手捧高學(xué)歷的“身體廢人”。教育專家們普遍認為現(xiàn)在的學(xué)生的體質(zhì)下降既有社會和家庭的原因，也有學(xué)校和學(xué)生本人的原因，并與社會活動方式有直接關(guān)系。

（一）社會生存環(huán)境因素對學(xué)生體質(zhì)與健康產(chǎn)生重要影響

我們國家經(jīng)濟的高速增長是以環(huán)境資源過度開發(fā)、利用以及生存環(huán)境的惡化為代價換來的。盲目追求工業(yè)化、無序的城鎮(zhèn)化、都市勞動人口過度密集、資源過度消耗等導(dǎo)致自然環(huán)境受廢氣、廢水、粉塵、噪音等的污染日趨嚴重，全球變暖，極端氣候頻頻出現(xiàn)，導(dǎo)致生活中各種公害性問題接踵而至，學(xué)生能夠活動的范圍越來越小，直接威脅中小學(xué)生的體質(zhì)與健康。

（二）學(xué)校因素對學(xué)生體質(zhì)與健康產(chǎn)生重要影響

隨著教育改革不斷深入和素質(zhì)教育全面推進，雖然在中小學(xué)生綜合素質(zhì)指標體系中，體質(zhì)健康已納入“第一要位”，但是對于很多學(xué)校來講，學(xué)生的成績、升學(xué)率仍然是最重要的，教師和校長的工資獎金、評先表模、個人的升遷都與之緊緊掛鉤。這些因素制約了學(xué)校體育的發(fā)展。另外，其它方面的一些因素也制約了學(xué)校體育的發(fā)展：學(xué)校在體育教育投入方面也存在明顯的不足：比如學(xué)校場地器材短缺，不能滿足體育教學(xué)和課外體育活動的需要；學(xué)校在體育教學(xué)內(nèi)容和方法的改革中的導(dǎo)向性誤區(qū)，比如過分強調(diào)重視學(xué)生在參加體育鍛煉過程中（包括體育課和課外活動）的情感體驗，忽略了對學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)的培養(yǎng)；學(xué)校每周有限的幾節(jié)體育活動課也有可能被擠占被壓縮，或者變成了達標、競技和應(yīng)試為目的；隨著近年來各大高校、高中及中小學(xué)屢次出現(xiàn)學(xué)生在鍛煉過程中出現(xiàn)的一些傷亡事故，體育安全問題也是制約學(xué)校體育的一個重要方面，出現(xiàn)了危險性大的體育項目在體育課中不安排、稍微強度大一點的項目不安排、氣象條件稍微惡劣一點的情況下也不安排的現(xiàn)象等等。

（三）家庭因素對學(xué)生體質(zhì)與健康產(chǎn)生重要影響

中小學(xué)生的生活意識、生活習(xí)慣和生活制度的形成受家庭的影響極大。對于家庭來說，學(xué)習(xí)成績的好壞對孩子前途至關(guān)重要。因此無論是在學(xué)校還是回到家里，除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)。有些家長甚至在周末也要請家教，僅有的一點兒可以參加鍛煉的時間也被擠占了。家長對體育鍛煉意識和習(xí)慣的認知，對培養(yǎng)孩子體育鍛煉的習(xí)慣有重要影響。

（四）學(xué)生自身的健康意識對體質(zhì)與健康產(chǎn)生重要影響

學(xué)生自身的原因主要表現(xiàn)在以下幾個方面：學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔過重，壓力大，經(jīng)常睡眠不足，導(dǎo)致中小學(xué)生長期處于緊張狀態(tài)；學(xué)生對體育課上的項目安排缺乏興趣，調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)41．7%的學(xué)生因為沒有感興趣的項目而不喜歡上體育課；由于家庭或者學(xué)校教育的原因，導(dǎo)致學(xué)生對體育鍛煉缺乏意識，據(jù)調(diào)查，有60．4%的學(xué)生自認為“從小沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣”，26% 的學(xué)生認為是“家長不支持”體育鍛煉；69．7%的體育教師也認為學(xué)生不愿意參加體育鍛煉是因為沒有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣［9～10］。另外，很多學(xué)生平時懶得走路，騎車是最普遍的，還有坐公交車、私家車的，這些都導(dǎo)致學(xué)生本身的室外活動大量減少，直接對體質(zhì)與健康產(chǎn)生重要影響。

五、增強學(xué)生體質(zhì)與健康的對策

中小學(xué)生的體質(zhì)健康問題是一個綜合性的、社會性的問題。社會、家庭、學(xué)校和學(xué)生自身都有責(zé)任。要維持學(xué)生的體質(zhì)與健康的持續(xù)發(fā)展，需要采用多管齊下的“生態(tài)管理模型”，需要凈化學(xué)生成長的環(huán)境，需要學(xué)校、家長、媒體以及全社會的共同參與。

（一）社會制度的改革與社會觀念轉(zhuǎn)變

學(xué)生的體質(zhì)下降，與國家和社會制度具有直接關(guān)聯(lián)性，尤其是國家的教育管理體質(zhì)應(yīng)該說存在較為嚴重的缺陷，國家教育部門及相關(guān)職能部門已經(jīng)明顯意識到問題的存在，并在進行一些大膽的改革和嘗試，比如高考制度的改革、中小學(xué)生體質(zhì)健康測試的改革等都有可能對學(xué)生的體質(zhì)與健康產(chǎn)生一定的影響。但要真正使得這些改革落到實處，更需要社會層面某些意識形態(tài)方面的改變，比如通過公共媒體平臺采取一些喜聞樂見的形式對一些改革措施進行解釋與剖析，達到社會公眾對改革舉措的認知，信念的認同以及行為的改變！完善和強化學(xué)校和周邊社區(qū)的體育設(shè)施和改善體育鍛煉的環(huán)境。

（二）學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

全面實施素質(zhì)教育，必須始終堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是促進青少年全面發(fā)展的重要內(nèi)容，是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。加強學(xué)校體育工作、提高學(xué)生健康素質(zhì)，是學(xué)校教育全面落實“科學(xué)發(fā)展觀、堅持以人為本”的理念、實現(xiàn)“中國夢”的宏偉抱負、促進青少年學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。各級教育行政部門和學(xué)校必須充分認識加強學(xué)校體育工作的緊迫性。學(xué)校必須把體育教育擺在學(xué)校教育的突出位置，認真落實國家對體育課程的規(guī)定。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，各級各類學(xué)校必須切實開足、開齊體育課，不得以任何理由削減、擠占體育課時間，學(xué)生體育活動時間每天不少于1小時。

體育教師要明確體育課程教學(xué)目的，依照不同階段學(xué)生身心發(fā)育特點開設(shè)相應(yīng)的與體育有密切聯(lián)系的健康知識教育，并使學(xué)生通過親身體驗，幫助學(xué)生樹立健康教學(xué)觀念，提高其身心健康認知水平，奠定自主、積極、能動的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉方式。需要強調(diào)的是，鑒于近年來在學(xué)校體育活動中發(fā)生的一些猝死等傷亡事件，通過一些健康知識講座，讓學(xué)生知曉一些基本健康知識，出現(xiàn)身體不適時通過各種渠道及時報告等對預(yù)防一些不必要的傷亡具有重要意義。另外，健康教育的對象可能不應(yīng)僅僅限于針對學(xué)生，而應(yīng)針對廣大的教師群體，以便更加能敏銳地觀察到學(xué)生的一些身體上的不適反應(yīng)。還有，學(xué)校的醫(yī)務(wù)室不應(yīng)該僅是為應(yīng)付上級檢查的一個擺設(shè)，而是一個具有完整功能的實體，即醫(yī)務(wù)室最好配備具有一些資歷的、通過國家職業(yè)醫(yī)生資格考試的全科醫(yī)務(wù)人員（比如退休的醫(yī)務(wù)人員），醫(yī)務(wù)人員也應(yīng)該定期進行培訓(xùn)（比如急救知識的培訓(xùn)）。通過這些舉措，多管齊下預(yù)防傷害及傷亡事故的發(fā)生。

（三）家庭是學(xué)生體質(zhì)與健康的重要保障

學(xué)生的體質(zhì)與健康素養(yǎng)的增強是一項系統(tǒng)工程，為保障學(xué)生體質(zhì)與健康素養(yǎng)的增強，家庭是關(guān)鍵。家庭需要在踐行健康的生活方式方面樹起好“榜樣”的作用，比如健康的、合理的飲食習(xí)慣，規(guī)律、充足的睡眠習(xí)慣（確保小學(xué)生每天睡眠時間不少于10小時，中學(xué)生不少于9小時）。雙休日盡量能抽出一些時間帶孩子進行豐富多樣的戶外活動，培養(yǎng)孩子對鍛煉的興趣，而不是將孩子關(guān)在家中，成為“籠中的金絲鳥”、“溫室的花朵”！作為家長，需要不斷學(xué)習(xí)一些教育孩子的成功經(jīng)驗，做到學(xué)以致用！學(xué)生自己也應(yīng)該對自己進行一些必要的約束，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、鍛煉習(xí)慣和娛樂習(xí)慣！

六、總 結(jié)

青少年是祖國的未來和希望，青少年的健康是國民健康的基礎(chǔ)。它們是早上八九點鐘的太陽，理應(yīng)享受陽光雨露的滋潤，像樹苗一樣茁壯成長，其健康狀況應(yīng)備受社會關(guān)注?，F(xiàn)實的世界是一個充滿競爭的世界“籠中的金絲鳥”和“溫室的花朵”是不可能在狂風(fēng)巨浪的激烈競爭中贏得勝利的。家長和老師們重視孩子學(xué)習(xí)的同時，應(yīng)特別重視培養(yǎng)孩子的道德素質(zhì)、意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，健全其人格，勇敢其精神，強壯其體魄。

［1］崔曉波，李成明．我國中小學(xué)生體質(zhì)健康測試研究綜述［J］．長沙鐵道學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2010，11（3）．

［2］中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組．2010年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告［M］．北京：高等教育出版社，2011．

［3］張子龍，馬軍，付連國，等．中國2010年中小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析［J］．中國學(xué)校衛(wèi)生，2013，32（2）．

［4］中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研組．2010年中國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研報告［M］．北京：高等教育出版社，2012：75－77．

［5］張芯，宋逸，楊土保，等．2010年中國中小學(xué)生每天體育鍛煉1小時現(xiàn)狀及影響因素［J］．中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2012，46（9）．

［6］姚小燕，劉繼志．黑龍江省中小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及發(fā)展策略的研究［J］．哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2011，29（1）．

［7］中華人民共和國教育部國家體育總局編委會．國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀［M］．北京：人民教育出版社，2007：6－55．

［8］戚建江，劉輝，賈瑩，等．杭州市2009－2010學(xué)年中小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查分析［J］．中國農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)管理，2013，33（3）．

［9］董靜梅，陳佩杰，歐陽林．我國青少年體質(zhì)健康促進的社會學(xué)歸因與策略．首都體育學(xué)院學(xué)報［J］．首都體育學(xué)院學(xué)報，2014；26（3）．

［10］邢建超，何有瑜．關(guān)于學(xué)校體育對青少年體質(zhì)健康發(fā)展的若干問題的探討．當代體育科技［J］．2014，4（4）．