提高浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院女生足球選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量的研究①

朱敬

(浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 浙江杭州 310018)

提高浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院女生足球選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量的研究①

朱敬

(浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 浙江杭州 310018)

隨著我國高校體育教育的改革,全國有許多高校都逐步開設(shè)了女子足球選修課。浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院作為浙江省文科類貿(mào)易學(xué)校,女生人數(shù)占全?？倲?shù)的七成,開設(shè)女子足球選修課已近十年時(shí)間了,為女大學(xué)生開辟了廣闊的活動(dòng)空間。開設(shè)女足選修課有利于女大學(xué)生提高身體心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),樹立良好的社會責(zé)任感。但受主觀和客觀的影響,現(xiàn)階段我校女生足球選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量不盡人意。本文通過對我校開展足球選項(xiàng)課的意義、現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并對提高我校女生足球課教學(xué)質(zhì)量提出一些具體措施。

女子足球 足球選項(xiàng)課教學(xué) 質(zhì)量 對策

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加我校女足選修課的7個(gè)系453位女生。

1.2 研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法。

(2)問卷調(diào)查法：該文所設(shè)計(jì)的問卷經(jīng)信度和效度檢驗(yàn)，都是具有較高的有效性和可靠性。問卷發(fā)放450份，回收416份，其中有效問卷412份，回收有效率為91.5%。

(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：該文用Excel對回收的有效問卷實(shí)行必要的統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 女生足球選修課的開展在我校所起的作用

2.1.1 有利于女生身體素質(zhì)的提高和良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)

由于女生大多數(shù)都生性好靜，怕曬太陽，怕臟怕累，對抗激烈的，甚至是室外體育課都不愿意上，沒有頑強(qiáng)拼博的意志，這些對于她們身心健康的發(fā)展都是很不利的。女生通過足球選修課的學(xué)習(xí)，掌握了足球的基本技術(shù)要領(lǐng)，培養(yǎng)她們適時(shí)地參加足球運(yùn)動(dòng)，可以有效提高其骨骼和肌肉的發(fā)育水平，并且還能提高女生的柔韌、速度、力量及反應(yīng)能力等方面的身體素質(zhì)。女生通過參加足球選項(xiàng)課的鍛煉，重新認(rèn)識足球，從心理上戰(zhàn)勝自己的懼怕，克服各種不良心態(tài)與不適，培養(yǎng)學(xué)生果敢堅(jiān)定、開朗豁達(dá)的性格，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

2.1.2 有利于女生緩解壓力，愉悅心情

隨著社會的發(fā)展，當(dāng)前在高職院校開展女足運(yùn)動(dòng)已成為一項(xiàng)成熟的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。女生通過參與足球運(yùn)動(dòng)，團(tuán)結(jié)合作，可以同學(xué)間的友誼得到進(jìn)一步的增進(jìn)，并消除地緊張情緒，使她們的心情愉悅，此外，也進(jìn)一步提高了其身體素質(zhì)。所以說，廣大女生要正確認(rèn)識足球，嘗試排除其各方面的心理障礙，享受足球帶來的樂趣，培養(yǎng)參與足球的習(xí)慣和愛好，才可以使參與體育鍛煉的目的得以實(shí)現(xiàn)。

2.1.3 是體育工作在我校全面發(fā)展的需要

依據(jù)我國高校對全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育與終身教育的思想要求，對女大學(xué)生提高身體健康和實(shí)現(xiàn)體育價(jià)值觀善要求，女生足球選修課在我校的開設(shè)是完全符合當(dāng)前我國高校的體育課程改革的需求，對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高女大學(xué)生身體素質(zhì)都是具有積極的和現(xiàn)實(shí)的意義。女生足球選項(xiàng)課在我校的開設(shè)，對不斷加強(qiáng)女生宣傳教育，緩解鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠等問題起了積極的作用，也是我校積極推進(jìn)高職院校體育工作全面發(fā)展的需要。

2.2 對我校當(dāng)前女生足球選修課的現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果

在問到是否因?yàn)閷ψ闱虻呐d趣而選課時(shí)，結(jié)果顯示如下。

2.2.195.2%的女學(xué)生表示不愿意選足球選修課

從這個(gè)比例我們不難看出，絕大多數(shù)女生不愿意選修足球課，原因有以下幾個(gè)方面：(1)足球課在室外，怕曬黑，消耗體力太大，太累，怕臟。(2)踢足球時(shí)，身體有激烈的對抗，比較容易受到傷害，她們普遍認(rèn)為足球應(yīng)當(dāng)作為男生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為女生是不太適合踢足球的。(3)以前沒有踢過足球，覺得自己踢不好，沒有踢球的興趣。(4)怕足球課太難，考試不及格。(5)大學(xué)里沒有女生踢足球的氛圍和環(huán)境。(6)可以選擇的體育項(xiàng)目不多，其他項(xiàng)目都被選滿了，不得已選了足球課。

2.2.24.8%的女生表示自愿選修足球課

從經(jīng)過調(diào)查整理的結(jié)果來看，女生中主動(dòng)要求上足球課的人數(shù)寥寥無幾，而且她們選修足球課的主要原因有：(1)在中小學(xué)里踢過球，覺得考試會很輕松。(2)喜歡并熱衷于足球。(3)可以使自己頑強(qiáng)拼博的意志品質(zhì)得到鍛煉。對于這一部分小群體來說，通過足球運(yùn)動(dòng)可以滿足她們尋求新事物和超越自己的心理，能體現(xiàn)自我價(jià)值，并且可以釋放情緒。

2.3 影響我校女生不愿意選修足球課的原因

2.3.1 生理因素

從生理方面來說，女大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了發(fā)育的成熟期，可是她們的肌肉力量和呼吸系統(tǒng)還是比較薄弱的，所以她們才會對技術(shù)要求高，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量又較大的項(xiàng)目表示明顯地不感興趣，而足球運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量大，技術(shù)復(fù)雜，不容易掌握，因此，女生學(xué)習(xí)足球的積極性不高。

2.3.2 心理因素

從心理方面來說，對愛美的女大學(xué)生來講，她們大多數(shù)認(rèn)為足球運(yùn)動(dòng)量大、消耗體力大，就會擔(dān)心運(yùn)動(dòng)過后引起食欲增加而變胖。另外，愛美之心人皆有之，許多女生認(rèn)為多運(yùn)動(dòng)會使小腿增粗而影響美觀視覺；有的學(xué)生提心風(fēng)吹日曬，使皮膚會因?yàn)樯象w育課而變黑變粗；有的學(xué)生不想上體育課把衣服弄臟，尤其是雨后場地泥濘的情況下；有的運(yùn)動(dòng)能力差，協(xié)調(diào)性不好，自卑心理較重，這些都是影響學(xué)生對足球課缺乏興趣的原因。

2.3.3 受中國傳統(tǒng)文化因素的影響

女生對有身體對抗性的運(yùn)動(dòng)有懼怕心理；絕大部分女生認(rèn)為足球運(yùn)動(dòng)是男生的項(xiàng)目，其激烈的對抗不適合女生參與；另外傳統(tǒng)文化對很多女生的影響已根深蒂固，傳統(tǒng)女性的教育只是為了培養(yǎng)能夠相夫教子的賢妻良母形象，然而足球是一項(xiàng)多變、快速、對抗，將個(gè)人和集體合作結(jié)合于一體的競爭項(xiàng)目，這與民族傳統(tǒng)產(chǎn)生了沖突，從而也影響了女大學(xué)生參加足球運(yùn)動(dòng)的積極性。

2.3.4 宣傳力度不夠

我校對足球方面的宣傳力度不夠，在足球社團(tuán)招新、比賽中，盡管有組織學(xué)生之間的足球比賽，但卻從未組織過女生參加的足球比賽，都是男生的比賽。

2.3.5 考核制度不完善

學(xué)校對學(xué)生足球課的考核方式是僅對于男生，而這種標(biāo)準(zhǔn)放在女生足球考核里的話，是會有一定難度的。到目前為止，學(xué)校對于適合女生足球課的考核制度和標(biāo)準(zhǔn)還沒有制定出來。

3 提高我校女生足球選修課教學(xué)質(zhì)量的對策

3.1 擴(kuò)大女足運(yùn)動(dòng)的宣傳,營造良好的女子足球氛圍

要吸引更多的女生選修足球課，愛上足球運(yùn)動(dòng)，就一定要?jiǎng)?chuàng)造一種讓女生主動(dòng)參與的女足環(huán)境。今年我校將組建第一支女子的足球隊(duì)，通過訓(xùn)練將參加明年的省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會，要趁機(jī)加大宣傳的力度，以便吸引更多的女生來參與其中。通過借助錄像、標(biāo)語、圖展等多種媒體，用來進(jìn)行足球文化的宣傳，向人們宣傳經(jīng)常參與足球運(yùn)動(dòng)的好處，讓更多的女生全面地了解足球運(yùn)動(dòng)的作用，如可以有效地發(fā)展靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。讓女生在渲染的氣氛中對足球的認(rèn)識能上一個(gè)層次，提高對足球的參與意識，達(dá)到身體力行、積極參與足球選修課的目的。

3.2 足球教學(xué)要適應(yīng)女生的生理特點(diǎn)

老師在足球教學(xué)的過程中，是要和男生區(qū)分對待的，應(yīng)多安排適合她們特點(diǎn)的練習(xí)，比如多做運(yùn)球、顛球甚至過人的技術(shù)動(dòng)作，不過對于女生，教師僅要求理解動(dòng)作要領(lǐng)，技術(shù)動(dòng)作能作出大概即可，多運(yùn)用一些游戲教學(xué)方法，激發(fā)她們學(xué)習(xí)足球的興趣。當(dāng)然，對于有足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生來說，要適當(dāng)?shù)靥岣咭?。在教學(xué)中選擇以踢、停、運(yùn)三種技術(shù)為主要內(nèi)容。

另外，在教學(xué)內(nèi)容的安排上也要合理，目前我們足球課由兩個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期。第一學(xué)期可以運(yùn)用顛球、踢準(zhǔn)、以及配合各種腳法與腿部動(dòng)作的球操，根據(jù)節(jié)奏編排腳位控球操，搶圈等內(nèi)容；第二學(xué)期可以采用2人一組的行進(jìn)間一拋一接練習(xí)，2人傳球跑動(dòng)，根據(jù)運(yùn)球節(jié)奏編排無球操，二過一或三打二的游戲性比賽游戲，當(dāng)然要根據(jù)女生的生理特點(diǎn)隨時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和靈活性。

3.3 制定合理的考核標(biāo)準(zhǔn),強(qiáng)化其參與性

讓廣大女生認(rèn)識到足球課不是為了要求女生必須掌握高超的足球技術(shù)，而是為了了解足球的文化，并享受參與的快樂。現(xiàn)在，對女生足球選修課的考核主要是以技術(shù)為主，雖然難度不高，但大多數(shù)的學(xué)生成績不高，甚至有些是通過考試、補(bǔ)考和再補(bǔ)考才能通過，導(dǎo)致很多的女學(xué)生形成足球既難學(xué)又難考的心態(tài)。所以應(yīng)該制定一套以體現(xiàn)女生參與足球運(yùn)動(dòng)的興趣和檢驗(yàn)女生的身體綜合素質(zhì)為主的，適合女生的足球選修課的考核內(nèi)容及制度，并對技術(shù)考核難度作適當(dāng)?shù)慕档?，對參與和鍛煉的過程多做強(qiáng)調(diào)，只有使學(xué)生體會到學(xué)有所得，體會到成功的喜悅，才能讓足球運(yùn)動(dòng)的興趣得到更好地培養(yǎng)。

3.4 開展女足比賽,加強(qiáng)校園女足的課外活動(dòng)

為了讓越來越多的女生愿意參與足球選修課，吸引更多的女生參與足球課與參與足球活動(dòng)，我校體育部與學(xué)生會體育部應(yīng)借助各種渠道宣傳，開展課外女足活動(dòng)，按期舉行針對全校女生的足球比賽，使學(xué)生有一個(gè)感受和展示足球運(yùn)動(dòng)的空間，進(jìn)而營造出深厚的女足氛圍。加強(qiáng)女足校隊(duì)的建設(shè)，爭取在比賽中有好成績，推動(dòng)全校女足的建設(shè)，肯定女生在足球運(yùn)動(dòng)中的地位，鼓勵(lì)女生選修足球課的信心。

4 結(jié)語

我校開展女生足球選修課已多年，但女生參與足球運(yùn)動(dòng)的意愿不高。但足球選項(xiàng)課的開設(shè)，可以有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。還使女生對足球運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)識得到提升，排除女生的心理障礙，加強(qiáng)校園女足的課外活動(dòng)，借助校女足訓(xùn)練隊(duì)的機(jī)會，開展女足比賽，提高校園足球文化，為了使參與足球運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣在女生中養(yǎng)成，在教學(xué)中要采用有效的教學(xué)方法與手段，提高教學(xué)的質(zhì)量，還要制定適合女生心理和身體特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容，并制定合理的考核標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化其參與性。

[1]全國體育學(xué)院教材委員會《足球》教材小組.足球[M].北京：人民體育出版社，1991：289-302.

[2]王步標(biāo)，華明，鄧樹勛.人體生理學(xué)[M].北京：高等教育出版社[J]，1994：575-585.

[3]熊文.高校開展女子足球選項(xiàng)課的可行性研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003(3)：104-106，109.

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G8

A

2095-2813(2014)11(b)-0244-02

朱敬（1983，11—），男，浙江省杭州市人，講師，碩士研究生，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育教育學(xué)。