廣州市天河體育中心體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查

張潮++金弘++邢曉龍

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 以在廣州市天河體育中心參與運(yùn)動(dòng)的人為研究對(duì)象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)其年齡、性別、參與時(shí)間、參與次數(shù)、參與動(dòng)機(jī)等進(jìn)行調(diào)查分析。

關(guān)鍵詞 廣州市 天河體育中心 體育鍛煉 現(xiàn)狀調(diào)查

一、研究對(duì)象

以在天河體育中心參加體育鍛煉的人為研究對(duì)象。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

通過搜索中國知網(wǎng)與體育鍛煉、科研成果等相關(guān)文章。

（二）訪談法

通過座談、訪問相關(guān)專家，了解體育行業(yè)、體育市場(chǎng)的實(shí)際需求與未來發(fā)展。

（三）問卷調(diào)查法

根據(jù)研究內(nèi)容，在廣州市天河體育中心采取隨機(jī)抽樣的方法對(duì)參與體育運(yùn)動(dòng)的人群進(jìn)行發(fā)放，共發(fā)放問卷300份。男150份、女150份，因采取隨發(fā)隨收，所以問卷回收率100%。其中有效問卷總共294份，男146份、女148份，有效問卷率分別為97.3和98.7%，總有效問卷率98%。

（四）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將所得數(shù)據(jù)通過SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

三、研究結(jié)果

（一）參與體育鍛煉的基本情況

1.參加鍛煉的年齡、性別特征

參加體育鍛煉的人中男146人，女148人，總體來說參加鍛煉的男女比例大致相等。其中年齡最小的有6歲，最大的有86歲。其中20歲及以下的有55人，占總數(shù)的18.7%；21-40歲的有76人，占總數(shù)的25.9%；41-60歲的有74人，占總數(shù)的25.2%；61歲以上的老年人有89人，占總數(shù)的30.3%。可以看出在天河體育中心適合各個(gè)年齡段的人參加鍛煉。

2.參加鍛煉的文化程度

參加體育鍛煉的人中，20歲及以下有53人是在校學(xué)生，只有兩人不上學(xué)；21-40歲的高中或中專學(xué)歷及以下的有17人，本科及高職高專的有47人，碩士及以上學(xué)歷的有12人；41-60歲學(xué)歷在高中或中專學(xué)歷及以下的有30人，本科及高職高專的有27人，碩士及以上學(xué)歷的有18人；由61歲以上學(xué)歷在高中或中專學(xué)歷及以下的有49人，本科及高職高專的有33人，碩士及以上學(xué)歷的有7人；此數(shù)據(jù)可得知在天河體育中心參加體育鍛煉的人20歲以下以學(xué)生為主，21-40歲的主要以本科及高職高專學(xué)歷為主；41-60歲學(xué)歷在高中或中專學(xué)歷及以下和，本科及高職高專人數(shù)基本相等，61歲及以上，都是老年人，學(xué)歷主要以在高中或中專學(xué)歷及以下為主。

（二）參加體育鍛煉的次數(shù)和時(shí)間

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：每周鍛煉一次的有33人，占總?cè)藬?shù)的11%；每周鍛煉兩次的有85人，占總?cè)藬?shù)的28.9%；每周鍛煉三次的有109人，占總?cè)藬?shù)的37.1%；每周鍛煉四次及以上的有67，占總?cè)藬?shù)的22.8%。有15人的鍛煉時(shí)間在30分鐘以內(nèi)，占總?cè)藬?shù)的5.1%，他們主要以器械鍛煉為主；每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在31-60分鐘的有43人，占總體的14.6%；每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在61-90分鐘的有107人的，占總?cè)藬?shù)的36.3%；每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在91-120分鐘的有96人，占總?cè)藬?shù)的32.7%；超過120分鐘的有33人，占總體的11.2%。

（三）參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

從調(diào)查中可以看出天河體育中心鍛煉的最重要目的是：強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病，有223人選擇了這項(xiàng)，大部分老年人都選擇這項(xiàng)，老年人隨著年齡的增加，各項(xiàng)身體和生理機(jī)能都會(huì)下降，免疫力下降，增加患病的幾率。而選擇興趣愛好的有217人，學(xué)生基本都選擇這項(xiàng)，學(xué)生基本都喜歡運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來減輕負(fù)擔(dān)，調(diào)節(jié)心情。選擇增加人際交往和調(diào)節(jié)情緒分別有191人和189人，這部分人大多生活壓力太大，節(jié)奏太快，通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。豐富文化生活、生活工作需要、打發(fā)時(shí)間、分別有166人、157人和153人選擇。

（四）參加體育鍛煉的項(xiàng)目

調(diào)查發(fā)現(xiàn)參加球類運(yùn)動(dòng)的人數(shù)最多，有83人，球類以籃球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球?yàn)橹?，此外還包括保齡球和門球等項(xiàng)目；參加武術(shù)類項(xiàng)目的人數(shù)有71人，主要是參與太極劍、太極拳、太極扇、易筋經(jīng)等具有中國傳統(tǒng)特色的體育項(xiàng)目；散步慢跑快走的有44人；形體健美類占總體的40人，主要有健美操、瑜伽等項(xiàng)目；在健身房參加運(yùn)動(dòng)的有32人；休閑體育類項(xiàng)目的人有17人，它包括下棋、打牌、放風(fēng)箏等項(xiàng)目；參加其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的有7人。

（五）體育鍛煉者體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)途徑

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)40歲以前很多人都是通過教練來學(xué)習(xí)技術(shù)，這部分教練大多為在校學(xué)生、老師，有90%不是專業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員，40歲以后的人參與運(yùn)動(dòng)大多是自發(fā)組織的活動(dòng)，通過熟悉的人以無償?shù)男问綄W(xué)習(xí)的，沒有專業(yè)人士的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，很多的動(dòng)作很多都不科學(xué)、不合理，這樣難免會(huì)有一些損傷出現(xiàn)。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.天河體育中心適合各個(gè)年齡段的人參與運(yùn)動(dòng)。2.天河體育中心運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，是一個(gè)不錯(cuò)的鍛煉場(chǎng)所。3.天河體育中心參加體育鍛煉的人的動(dòng)機(jī)也不近相同豐富多樣。

（二）建議

1.增加對(duì)鍛煉者政策優(yōu)惠，做到有免費(fèi)使用場(chǎng)地的時(shí)間段，有針對(duì)不同年齡段的場(chǎng)地。2.引進(jìn)社會(huì)體育指導(dǎo)員，不僅要增加數(shù)量，還有重視質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王雪峰等.廣州市城區(qū)老年人體育生活的現(xiàn)狀及未來走向研究[J].體育科學(xué).2004（4）.