淺析乒乓球運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值

陳玲

摘 要：本文以體育教育學(xué)為理論基礎(chǔ)，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國的發(fā)展情況，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值進(jìn)行了論述，闡述了乒乓球運(yùn)動(dòng)具有增強(qiáng)自信心、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力、提高人際交往能力等教育價(jià)值。

關(guān)鍵詞：乒乓球；教育價(jià)值；健心功能

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一種承載健康、智慧、文明的體育項(xiàng)目，被稱為我國的“國球”。自1959年容國團(tuán)為中國奪得首個(gè)乒乓球世界冠軍開始，乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國受到矚目，在眾多體育項(xiàng)目中鶴立雞群。對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)，我們不能僅滿足于獎(jiǎng)牌，更應(yīng)該從根本上尋找一種既有益于乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，又能滿足社會(huì)進(jìn)步所需的媒介。本文以教育價(jià)值為視角，淺析乒乓球運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含的教育價(jià)值，力爭(zhēng)為乒乓球項(xiàng)目理論研究提供參考依據(jù)。

一、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況

1904年，乒乓球由日本傳播到中國，從此我國開始有了乒乓球運(yùn)動(dòng)。1923年全國乒乓球聯(lián)合會(huì)在上海成立，1925年中國選手第一次參加乒乓球國際比賽。自此數(shù)十年內(nèi)，由于國際、國內(nèi)環(huán)境緊張，人民生活在水深火熱中，沒有條件發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)。自新中國成立后，在中國共產(chǎn)黨人民政府的重視和關(guān)懷下，乒乓球運(yùn)動(dòng)才獲得了新生，從普及到發(fā)展，再到輝煌與危機(jī)并存，直至進(jìn)入21世紀(jì)，中國乒乓球運(yùn)動(dòng)登上了體壇巔峰，國際輿論開始普遍認(rèn)為中國是“世界頭號(hào)乒乓球國家”[1]。

二、乒乓球運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值

1乒乓球的健心功能

（1）有利于增強(qiáng)自信心。

乒乓球運(yùn)動(dòng)是以技能為主，體能要求次之的運(yùn)動(dòng)，它既不像舉重項(xiàng)目要求有超強(qiáng)的力量，也不像籃球有身高要求。從眾多乒乓球運(yùn)動(dòng)員的成長經(jīng)歷可以看到：無論你是身材矮小，還是先天體能、技能一般，只要你肯努力訓(xùn)練，積極進(jìn)取，經(jīng)過長期訓(xùn)練，一定有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝客觀條件比你好的對(duì)手，從而找到自信心。

（2）有利于培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力。

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。受主觀因素和競(jìng)賽本身的特點(diǎn)制約，參賽者要在絕大多數(shù)時(shí)間里獨(dú)自承受對(duì)比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響的一切外界刺激，這些刺激將加劇參賽者的心理壓力。在乒乓球比賽中，主動(dòng)與被動(dòng)、領(lǐng)先與落后交替出現(xiàn)，這要求參賽者要有良好的身體素質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志及毅力，這樣才可能做到在比分落后時(shí)不氣餒，奮起直追；在比分領(lǐng)先時(shí)不驕傲，清醒果斷，每球必爭(zhēng)。這種不因暫時(shí)勝利而盲目樂觀，也不因一球一局的得失而亂了方寸的品質(zhì)對(duì)人們極其重要。因此，長期進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于心理素質(zhì)的培養(yǎng)[2]。

（3）有助于緩解精神壓力。

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、城市迅速發(fā)展、人口快速增長、人際關(guān)系復(fù)雜等環(huán)境變化，易造成人們的心境長時(shí)間處于應(yīng)激和緊張狀態(tài)。要實(shí)現(xiàn)沖突的體制化，就應(yīng)當(dāng)給予公眾有發(fā)泄敵對(duì)情緒的渠道，這種渠道具有安全閥的功能。有專家提出“體育是社會(huì)穩(wěn)定的安全閥”，乒乓球運(yùn)動(dòng)改善了心血管系統(tǒng)機(jī)能，有助于減輕受到應(yīng)激刺激時(shí)的機(jī)體生理反應(yīng)，并加快恢復(fù)過程，能很好地緩解精神壓力，從而獲得健康心理。

2促使人的社會(huì)化

（1）有利于提高人際交往能力。

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)群體或多個(gè)群體之間的活動(dòng)交流，通過切磋技藝、溝通思想、聯(lián)絡(luò)感情，能夠增進(jìn)人與人之間的信任、了解和友誼。這種較廣泛地與他人建立融洽關(guān)系的社會(huì)環(huán)境，較好地培養(yǎng)了個(gè)體積極主動(dòng)的社會(huì)適應(yīng)能力。

（2）有利于培養(yǎng)合作精神。

體育的合作意識(shí)是指在參與體育活動(dòng)過程中，幾個(gè)人或集體為達(dá)到一定目的齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助地共同行動(dòng)的一種個(gè)性心理特征。比賽時(shí)，要互相配合默契，互相鼓勵(lì)和安慰，絕不能互相埋怨和賭氣。因此，長期的乒乓球鍛煉能夠培養(yǎng)良好的合作精神。

（3）有利于形成公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

乒乓球運(yùn)動(dòng)無論男女老幼、膚色深淺和地位高低以及信仰差異，都可以分享它的快樂。在這種平等和諧的氛圍里，不管水平高低，人們均能找到適合自己的對(duì)手和位置，它讓人領(lǐng)悟到了機(jī)會(huì)均等、參與自由，也會(huì)對(duì)人們形成公平競(jìng)爭(zhēng)的觀念產(chǎn)生一定的影響。

三、結(jié)論與建議

乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國蓬勃發(fā)展，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。我們不僅要看到它的競(jìng)技功能，還要認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)應(yīng)該擺脫傳統(tǒng)，充分發(fā)揮其蘊(yùn)含的教育價(jià)值等其他功能，使其更好地從精神上、智力上服務(wù)于全人類。

參考文獻(xiàn)：

王 江.論新中國乒乓球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)學(xué)價(jià)值與功能——從教育、政治、經(jīng)濟(jì)、文化的視角研究.南昌：江西師范大學(xué)，2009：34—37.

許淑萍.乒乓球運(yùn)動(dòng)與心理健康.河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002（01）.