透析生命發(fā)展視野中的中學(xué)體育與健康課

【摘 要】本文運用文獻(xiàn)資料、觀察、實踐等研究方法透析了中學(xué)體育與健康課對學(xué)生自然生命發(fā)展、精神生命發(fā)展和社會生命發(fā)展的價值，提出了生命發(fā)展視野中理想的中學(xué)體育與健康課：教育者的價值引導(dǎo)和受教育者的自我建構(gòu)相統(tǒng)一。作為體育教育工作者要充分利用中學(xué)體育與健康課這一活動平臺，樹立“健體育人”、“立德樹人”的教育觀，全方位聚集生命健康發(fā)展的正能量，為學(xué)生的生命健康持續(xù)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】生命發(fā)展；中學(xué)體育與健康課；體育教學(xué)

“生命”是體育學(xué)科的本質(zhì)屬性，體育教學(xué)是一種以“生命”為前提的，為了維持和促使個體生命達(dá)到健康狀態(tài)的教育活動。體育與健康課有別于其它類別的學(xué)校課程，是以學(xué)生練習(xí)為主要手段，其體驗的豐富性是其它課程所無法比擬的，它不僅能促進(jìn)學(xué)生的自然生命的健康發(fā)展，還能讓學(xué)生體驗到在日常生活中所缺少的“酸甜苦辣”的滋味，促進(jìn)其精神生命和社會生命的健康發(fā)展。所以，中學(xué)體育與健康課具有獨特的價值，構(gòu)建“生命”健康體育教育課堂也是我國中學(xué)體育改革進(jìn)一步調(diào)整和完善的新方向。

1.背景

在中學(xué)體育與健康各種類型的公開課中，我們不難看到學(xué)生都是按教師課前預(yù)設(shè)的步驟按部就班地行動，教師清楚這一節(jié)課要教什么，如何教。學(xué)生知道要學(xué)什么，但為何學(xué)和如何學(xué)，學(xué)生卻不知道，也不知道與自己的生命健康發(fā)展有什么關(guān)系？教師很少關(guān)注學(xué)生當(dāng)下生命樣態(tài)、成長需要，教學(xué)的內(nèi)容和手段都圍繞學(xué)生技能學(xué)習(xí)和體能提高進(jìn)行。在中學(xué)體育與健康常態(tài)課中，初中體育為了在體育考試中獲得好的成績，“高效”地反復(fù)而枯燥的“死練著”動作技能和體能；而高中體育與健康課過分依賴運動項目成績的測試，以測代練，體育課變成了“體質(zhì)健康”測試課。

由于教師偏重追求知識技能和體能，造成學(xué)生強(qiáng)制、單一、機(jī)械地被動學(xué)習(xí)，因此，把學(xué)生生命發(fā)展中最寶貴的生命活力被扼殺了。體育成了“不用腦子”的課，學(xué)習(xí)體育不過是“跑、跳、投”千篇一律、枯燥乏味的“副課”。雖然體育與健康課開設(shè)貫穿于小學(xué)到大學(xué)，但在我們學(xué)生和周圍的人群體中，不難發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分人沒有把體育運動作為生命終身發(fā)展的不可缺的一部分。還造成整個社會對學(xué)校體育的誤解，家長只關(guān)心“體育分?jǐn)?shù)”或跟升學(xué)有沒有關(guān)系，當(dāng)人們身體出現(xiàn)“問題”了才去盲目的健身和“保養(yǎng)”。

2010年的全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研發(fā)現(xiàn)，19～22歲年齡組的學(xué)生爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。如與2005年相比，該年齡組城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降1.29厘米、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37秒、3.09秒；城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降2.72厘米、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17秒、1.87秒。一項較小范圍的調(diào)查顯示，大學(xué)生每周主動參加三次以上訓(xùn)練的人數(shù)，女生不到40%，男生不到65%，并且鍛煉時間短。分別還有28%的女生和20%的男生根本不參加體育鍛煉，42%的學(xué)生每次鍛煉時間不足30分鐘，活動時間在1小時的學(xué)生僅占40%。長期以來，中學(xué)體育與健康課僅僅把體育看作為一門專門的知識、技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，將體育作為提高人的生物特征的工具，盡管在一定的程度上改變了學(xué)生的體質(zhì)，但沒有使學(xué)生對體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，也沒有對學(xué)生生命健康發(fā)展起到進(jìn)一步促進(jìn)作用。

2.透析中學(xué)體育與健康課對生命健康發(fā)展的價值

生命是指事物所具有的能夠存在下去的性質(zhì)，是其所具有的存在和活動能力；健康則是指這種存在和活動的能力處于一種較為理想的狀態(tài)。完整的生命包括生理學(xué)角度的自然生命、心理學(xué)角度的精神生命、社會學(xué)角度的社會生命三個層面，并具有有限性、生成性、發(fā)展性、獨特性、超越性、創(chuàng)造性、自由性、完整性等特征。

2.1中學(xué)體育與健康課對自然生命健康發(fā)展的價值

自然生命是人的其他方面發(fā)展的基礎(chǔ)，奧林匹克運動創(chuàng)始人皮埃爾·德·顧拜旦《體育頌》說：“啊，體育，你就是樂趣！想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開闊，條理更加清晰。你可使憂傷的人散心解悶，你可使快樂的人生活更加甜蜜”。運動是學(xué)生的天性和需要，雖然有生理上隋性的克服及運動中生理現(xiàn)象的反應(yīng)，還有克服困難中的堅持，但學(xué)生會樂在其中、融在其中?！吧倌陱?qiáng)，則國強(qiáng)”我國廣大在校的青少年學(xué)生是社會發(fā)展的未來，更是中華民族實現(xiàn)偉大復(fù)興的堅實的脊梁。青少年的生命發(fā)展離不開自然生命支持。

中學(xué)階段是學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的關(guān)鍵時期和敏感期，再加上自然生命發(fā)展是具有順序性、階段性和不可逆性。就像建房打地基，地基要堅固，大樓才不會倒，也就是體育界對學(xué)校體育所倡導(dǎo)的“每天活動一小時，健康幸福生活50年”道理一樣的。它不同于其它文化課程，即使校內(nèi)沒學(xué)好走出了校門，進(jìn)入了社會還可以補課。而18歲之前是“長身體”的關(guān)鍵時期，如果在這個時期缺少鍛煉的時間和空間，有無法彌補的損失。

社會生活的現(xiàn)代化加速了人們的工作節(jié)奏和生活節(jié)奏。腦力勞動不斷增加，體力勞動逐漸下降，在1979年至2011年間靜止不動的增長率達(dá)60%，我國英年早逝的人數(shù)每年已達(dá)61萬人左右，雖然現(xiàn)在人的生活條件好了，但得病人的越來越多，我國醫(yī)療費用急劇猛增，不但阻礙我國經(jīng)濟(jì)的增長（教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登鋒于2013年11月在上海華師大全國教研員培訓(xùn)所作報告中提供），更嚴(yán)重影響了人的生命的持續(xù)發(fā)展。如果在中學(xué)體育與健康課中逐步形成良好的運動興趣和習(xí)慣，將能夠在現(xiàn)代社會節(jié)奏緊張、競爭激烈中造就健康的生命基礎(chǔ)，改善人的身體和心理健康，使人的自然生命功能得到一定的保障。

2.2中學(xué)體育與健康課對精神生命健康發(fā)展的價值

精神是人所獨有，是超越動物本能的，應(yīng)是個體的內(nèi)心世界，更是群體中的共同信念和凝聚力的團(tuán)體精神。赫舍爾認(rèn)為精神的缺失就是人性的缺失。所以，精神生命是超越自然生命的內(nèi)在生命，表現(xiàn)為培養(yǎng)個體真、善、美的完美人格。

生命中“真”的教育就是在體育與健康知識技能的掌握中，應(yīng)把握學(xué)生生存狀態(tài)、發(fā)展需要及興趣愛好的契機(jī)，打破由外在的被動授受轉(zhuǎn)向為學(xué)生主動的建構(gòu)學(xué)習(xí)，內(nèi)化為學(xué)生自身發(fā)展需要健康知識技能及能力，能與自己的生命世界融合在一起，成為終身生命發(fā)展的重要部分，從而為學(xué)生的持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

生命中“善”的教育就是指學(xué)生內(nèi)在心靈超越性，是人性向“善”的教育。要求學(xué)生在體育的各種活動中選擇、體驗、踐行中激發(fā)情感，給學(xué)生以銘心刻骨之情、蕩氣回腸之感，最終發(fā)展成為向“善”信念。為此，學(xué)生思想、行為、言論就會一致，走上社會才能“慎獨”。

生命中“美”的教育就是塑造完美理想的人性，創(chuàng)造合理美好的人生。梁啟超說：“審美的本能，是我們?nèi)巳硕加械?。但感覺器官不常用或不會用，久而久之麻木了……”。盡管青少年是處于生命的黃金階段，正享受著人生中最美好的朝陽期，因?qū)ι鼉r值的審美作用知之甚少，不能感受到生命的奇光異彩，體驗不到“活著”的意義，造成了除物質(zhì)之外的美好的人生感覺遲鈍。世界范圍內(nèi)的青少年自殺問題正越來越嚴(yán)重，自殺已成為24歲到30歲年齡段人群死亡的首要原因。在體育課用身體感知外在形和心靈美的超越，體驗到美好的人生和樂趣，從而為學(xué)生提供持續(xù)發(fā)展生命美的境界和追求。

2.3中學(xué)體育與健康課對社會生命健康發(fā)展的價值

生命不僅僅在于要有健康的自然生命，豐富的精神生命，而且還在于他有適應(yīng)社會生活和創(chuàng)造物質(zhì)財富的社會生命。如果一個四體不勤，五谷不分，不適應(yīng)社會的要求，不會生產(chǎn)和創(chuàng)造物質(zhì)財富，即便是其他方面十分富足，他的生命也不會有全面的發(fā)展，其生存也不會完滿。聯(lián)合國教科文組織對教育提出了“四大支柱”：學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存。人的生命不是孤立的、單個的存在，相互間是有契約、有各種角色分擔(dān)、有權(quán)利和義務(wù)的社會人。

體育與健康課的性質(zhì)決定了必須學(xué)會與人溝通、學(xué)會協(xié)作等，才能順利進(jìn)行身體活動，完成既定的目標(biāo)，有助于其從生物個體的人向社會人的快速蛻變，讓學(xué)生在體育活動中身體力行，感知體育運動的文化精髓，追求健康的理想，提高自身的審美情趣和崇高精神，推動社會生命的持續(xù)發(fā)展。

從學(xué)生個體發(fā)展的層面而言，在校的青少年正處于社會化的關(guān)鍵時期，其借助于學(xué)校這一社會化主體，內(nèi)化了所習(xí)得的體育知識、技能和社會經(jīng)驗，從而形成了個體獨特的價值觀和個性人格，如合作中互惠共贏、群體中怎么發(fā)揮自己的優(yōu)勢及與體育老師的溝通互動。

社會生命的成長又能開掘、充實和引領(lǐng)學(xué)生的精神生命和自然生命。例如要想在班級群體中獲得到同學(xué)尊重、友誼或“有地位”，定要有“專長”。在平時的教學(xué)中觀察到籃球打得好的同學(xué)、運動會中能為班級拿分的同學(xué)、啦啦操隊員和能組織班級文體活動的同學(xué)都有相當(dāng)人數(shù)的“粉絲”。

2.4自然生命、精神生命、社會生命三者的關(guān)系

中共中央十八大三中全會在《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》中指出：“全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，加強(qiáng)社會主義核心價值體系教育，完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，形成愛學(xué)習(xí)、愛勞動、愛祖國活動的有效形式和長效機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)生社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神、實踐能力。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。改進(jìn)美育教學(xué)，提高學(xué)生審美和人文素養(yǎng)”。此《決定》給學(xué)校教育指明了全面育人的方向，也同樣給體育與健康課提出了讓學(xué)生自然生命、精神生命和社會生命全面健康發(fā)展的要求，具體的應(yīng)以自然生命發(fā)展為載體，在課堂教學(xué)策略上力求精神生命和社會生命和諧同步發(fā)展，三者要統(tǒng)一起來，缺一不可，否則會影響到學(xué)生的全面健康發(fā)展。

3.生命發(fā)展視野中理想的中學(xué)體育與健康課

3.1教育者的價值引導(dǎo)

人是未完成的人，具有極大的可塑性。如果像荒山上的樹叢，雜亂無章，東倒西歪，任期亂長，最終也成不了參天大樹，如眾所周知“狼孩子”的事例。所以，作為教育工作者責(zé)任就格外重大，承擔(dān)著引領(lǐng)生命航向的作用。要引領(lǐng)學(xué)生思考生命和生活的意義，喚起學(xué)生的生命的意識；要引導(dǎo)學(xué)生探求生命的目的性和意義，使學(xué)生明確人為什么活著；要引導(dǎo)學(xué)生在感知生命中能直面困難的挑戰(zhàn)，提高生命的境界。體育教育不再以認(rèn)知、技能的掌握和體能的增強(qiáng)為單一目標(biāo)，既要看到人是自然的生命，是能與外界進(jìn)行能量交換，進(jìn)行新陳代謝的生物體，又要看到人是精神性的存在，他要超越動物的本能，進(jìn)行認(rèn)知、情感等方面的追求，還要看到人是社會性的存在，他生活在一定的社會關(guān)系中，要和其他的人發(fā)生聯(lián)系。

3.1.1體育教師要改變教書匠角色

體育教師要改變長期以來只是一個教書匠的角色，不能停留在完成傳遞知識技能和讓學(xué)生在體育課上只知道身體練習(xí)的層面上，要把教學(xué)過程變成研究過程，使體育教師成為有思想、有能力的教師，從而解決教學(xué)過程碰到的種種問題。同時要把外在的知識和新的教學(xué)觀創(chuàng)造性地轉(zhuǎn)化為自身的職業(yè)生命的發(fā)展動力，以創(chuàng)造性的勞動去實現(xiàn)自己的生命價值，享受因過程本身而帶來的自身生命力煥發(fā)的歡樂，成為引領(lǐng)學(xué)生健康發(fā)展的合格教育工作者。

3.1.2體育教師要不斷提高教育素養(yǎng)

教育作為促進(jìn)人的精神生命發(fā)展的事業(yè)，是充滿創(chuàng)造力的，要把學(xué)生生命中探索的欲望燃燒起來、創(chuàng)造的潛能開發(fā)出來，讓他們能擁有一個充滿信心、勇于開拓發(fā)展的積極人生，樹立為中化民族的偉大復(fù)興的高遠(yuǎn)志向。體育教師教育素養(yǎng)應(yīng)包括：體魄心智健全、健康個性及主動發(fā)展意識和能力、寬廣生命教育的視野、良好的社會交往和創(chuàng)造力等。

3.1.3體育教師要提升審美境界

體育教師不再把自身的工作當(dāng)成謀生的手段，甚至不以道德良心、無私奉獻(xiàn)為依據(jù)，而是出自自然，出自精神的滿足需要，出自自身的生命成長需要。師生在知識技能的學(xué)練中，通過全方位的對話、溝通（師生、教學(xué)內(nèi)容、過程、情境等），彼此走入對方的視界，彼此精神世界相融合，體味著知識所蘊涵的審美力量，在運動場上大膽地展示和表達(dá)，體悟友誼、公平、競爭、拼搏、奮進(jìn)的意義，在汗水中綻放生命的激情和活力，從而實現(xiàn)師生審美境界的共同提升。

3.2學(xué)生在體育與健康課中的自我建構(gòu)

這種建構(gòu)性的學(xué)習(xí)課堂，力求學(xué)生對所學(xué)體育與健康知識、技能和體能形成深刻的理解，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時表現(xiàn)出更深的投入，而不是讓他們感到無所謂、無動于衷。這意味著學(xué)習(xí)者所建構(gòu)是靈活的知識，而不是惰性的、死的知識、無用的運動技能，學(xué)生在學(xué)練中通過深度思維和主動行動來建構(gòu)屬于他們自己的體育與健康知識的經(jīng)驗體系。這種建構(gòu)性的學(xué)習(xí)課堂更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)動機(jī)和運動習(xí)慣，自主、合作、探究及審美能力會得到更優(yōu)化的發(fā)展。

3.2.1知識縱向建構(gòu)

從縱向方面看，學(xué)生會結(jié)合自己原有的體育知識和運動經(jīng)驗體系來學(xué)習(xí)探索新體育知識運動技能。學(xué)生將新知識技能嫁接到原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中，以原有經(jīng)驗為背景去理解新知識技能的新信息，生成意義，將它們建構(gòu)成新知識技能體系（先天的或習(xí)得的）之中。足球的擲界外球與擲實心球的相關(guān)聯(lián)系；在練習(xí)俯臥撐時，學(xué)生知道在練習(xí)哪塊肌肉、絕對力量和相對力量的方法等。

3.2.2知識橫向建構(gòu)

從橫向方面看，可以跟已學(xué)的其它學(xué)科的部分知識有意義的聯(lián)系起來，如力學(xué)、生物學(xué)、歷史、音樂、美術(shù)等科目，體驗到在學(xué)校所學(xué)的知識是有用的，還會激發(fā)學(xué)生對相關(guān)知識進(jìn)一步進(jìn)行探究的欲望。模擬古人如何生存和發(fā)展為主題，進(jìn)行跑、跳、投和相關(guān)體能的學(xué)練；在學(xué)練擲實球時可以用物理中的力學(xué)做功的原理去解釋超越器械的技術(shù)動力；人體美的結(jié)構(gòu)組成等。

3.2.3知識綜合建構(gòu)

從綜合方面看，還可以將所學(xué)的體育知識技能與學(xué)生生活世界中的醫(yī)學(xué)、休閑、音樂、飲食、偶像、動慢人物、課堂知識及校外知識等所有直覺經(jīng)驗聯(lián)系起來。為什么經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了，物質(zhì)條件豐裕了，癌癥病人越來越多了；如何參加和組織一場家庭運動項目比賽；日常飲料與骨骼生長及健身鍛煉的關(guān)系；各種崇拜對象的成長史等。

3.3價值引導(dǎo)與建構(gòu)的統(tǒng)一策略

建構(gòu)主義提倡在教師指導(dǎo)下的、以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí)，也就是說，既強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的認(rèn)知主體作用，又不忽視教師的指導(dǎo)作用，教師是意義建構(gòu)的幫助者、促進(jìn)者，而不是知識的傳授者與灌輸者。學(xué)生是信息加工的主體、是意義的主動建構(gòu)者，而不是外部刺激的被動接受者和被灌輸?shù)膶ο?。首先，挖掘和拓展中學(xué)生體育與健康課豐富的生命價值，用獨特的視角以及教師的經(jīng)歷和體驗等，對教育內(nèi)容進(jìn)行一定的深度開發(fā)，圍繞生命價值設(shè)計學(xué)習(xí)主題，按“最近發(fā)展區(qū)”的要求構(gòu)建過程學(xué)練框架；其次，按照生命價值實現(xiàn)的需要，重組教學(xué)手段、方法，激活所選擇的知識技能，實現(xiàn)與學(xué)生的生活世界、已有知識經(jīng)驗及成長需要溝通；再次，綜合設(shè)計彈性化的教學(xué)方案，關(guān)注學(xué)生的動態(tài)生成，給學(xué)生留出自主思考、活動、創(chuàng)造構(gòu)建的時間和空間。

生命發(fā)展視野中理想的中學(xué)體育與健康課追求的應(yīng)是學(xué)生全身心融入到這樣的生命教育視域當(dāng)中，整個教學(xué)活動煥發(fā)著生命活力。它不是悠閑自在，而是經(jīng)得起痛苦的超越；不是快樂的嬉戲，而是超越有限的現(xiàn)在追尋久遠(yuǎn)而復(fù)雜的人類情感。在實施過程中，通過師生、生生、人與知識技能、情境等的對話，感受著教學(xué)活動的勃勃生機(jī)和生命韻律，體驗著體育知識技能所蘊涵的生命情態(tài)，理解生命，感悟、充實著不斷成長的生命。更重要的是能經(jīng)歷著“生命歷程”中的快樂、愉悅等的積極情態(tài)，更能經(jīng)歷著焦慮、緊張、痛苦、忍耐等更永恒的情態(tài)。在充滿著困難與挫折，成功與失敗生命教學(xué)過程中，體悟到在堅持中完成自身的超越，獲得了生命發(fā)展的價值和意義，從而促進(jìn)自然生命、精神生命和社會生命和諧發(fā)展。

4.結(jié)語

通過透析中學(xué)體育與健康課對生命健康發(fā)展的價值，把體育教師價值引導(dǎo)與學(xué)生的主動建構(gòu)相統(tǒng)一，利用中學(xué)體育與健康課這一活動平臺，全方位聚集生命持續(xù)發(fā)展的正能量，為學(xué)生生命健康發(fā)展提供有力的支撐，不僅教會學(xué)生如何跑的更快、跳的更高和擲得更遠(yuǎn)，更讓學(xué)生在走出校門后，在沒有體育老師的組織和安排下，在現(xiàn)實的生命生存空間中也能很好地融入健康生活方式，把體育運動作為一種健康的、積極向上的生命發(fā)展的狀態(tài)，在“玩體育”中蓄備體能、飽滿精神、溝通情感，提升生命品位，全方位的滋養(yǎng)生命，促進(jìn)生命的健康發(fā)展。

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【作者簡介】

陸曉蔚（1963-）女，江蘇南通人，中學(xué)高級教師，本科。研究方向：體育教育教學(xué)，職稱：高級職稱。

（作者單位：南通市第三中學(xué)）