她們這樣“斷舍離”

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MEIYA：“我不要再做那個(gè)攢垃圾袋的女人了！”

整理重點(diǎn)：衣服/數(shù)不清的紙袋和塑料袋

“很早之前我就整理了好幾包舊衣服，打算送到舊衣捐助點(diǎn)，但一直沒有行動，都堆在衣柜里，塞得滿滿的?？戳舜藭?，我果斷拎著三大包衣服放在小區(qū)的垃圾桶邊，不消三分鐘衣服就被人撿走了，心里既輕松又愉快?！?/p>

“我發(fā)現(xiàn)原本看起來挺干凈整潔的家，其實(shí)一直堆滿著垃圾，在廚房的角落、柜子的角落、床底都塞滿了各種紙袋和塑料袋。這四年來，我不斷囤積各種袋子，大的，小的，塑料的，紙質(zhì)的，食品袋，超市的環(huán)保袋，商場的購物袋……我總是擔(dān)心沒有袋子用，可是囤積的袋子比用掉的袋子多得多。通過斷舍離，我收拾出三大包垃圾袋，估計(jì)有300個(gè)袋子，難以想象我一直和這些垃圾生活著，而且還為此花了非常多的時(shí)間（因?yàn)橛械拇游疫€折疊地整整齊齊的）。以前，男友讓我丟掉這些袋子的時(shí)候，我總是不愿意，總說，以后可以用的?？粗鴣G掉的垃圾袋很快就被別人撿走了，我的心里還很不舍，但是卻很堅(jiān)定：我不要再做那個(gè)攢垃圾袋的女人了！我想這就是我喜歡斷舍離的原因，它沒有什么高深的理論，華麗的文字，卻讓你充滿行動力，讓你認(rèn)識自己，看見自己與物品的關(guān)系，讓你改變自己，愛惜自己，活出一個(gè)更輕盈更自在的生活姿態(tài)。”

小狐貍：“斷舍離”讓你斬?cái)嗄切┎患兇獾?、偽裝的“戀”，還原你一個(gè)純粹的世界。”

整理重點(diǎn)：別人（包括舊情人）贈送的禮物

“我是個(gè)完全無法丟棄物品的人。對我來說，每件物品都充滿了沉甸甸的回憶，似乎只有好好地收藏它們，讓它們在經(jīng)過時(shí)間的洗禮之后依然保持原來的樣貌，仿佛才是對物品們深刻的愛。于是，我的東西越積越多，幾乎占據(jù)了我的大半生活空間，我在逼仄的空間中穿梭，也在不斷積累的物品里變成了一個(gè)“戀物癖”。我從來沒有意識到，在這樣持續(xù)“持有”的過程中，也在漸漸失去什么?！?/p>

“我總覺得，無論是戀愛，還是戀物，只要動用了情感，所有的行為都值得被允許和被理解。然而……被喜愛的物品，其實(shí)與戀人一樣，是必須認(rèn)真且慎重對待的。一個(gè)物品若長久被忽視，即使它真的承載了某些情感，也會在你長期的忽視中被漸漸消滅?！?/p>

“我試著開始整理占滿我房間的物品。丟掉了不會再穿的衣服鞋子，丟掉一些看似有用卻從未用過的日常用品，將不再看的書和雜志或賣掉或送給喜歡他們的朋友……我竟然在一晚上丟掉五袋東西。而之前被塞到爆的空間，終于慢慢地，一點(diǎn)一點(diǎn)地露出了它該有的面貌。我才意識到，我的一些觀念，也在慢慢地被改變了。”

“我想，真正的“戀”，必須是經(jīng)過時(shí)間萃取后，還依然存在于那里的堅(jiān)定。那是一場面對，是赤裸裸的，拋棄掉任何掩飾后的坦誠以待。你必須直面對方的本質(zhì)，丟掉所有外界的偽裝和粉飾，然后讓自己說出一句，你還是很喜歡和它在一起。這樣的“戀”，才是真正的戀，是值得永存的戀?！?/p>

“原來我們曾被那么多我們自以為是的“戀”分散了注意，蒙蔽了眼睛，在“斷舍離”之后，我才得以騰出空間，站在開闊明亮的空間里，去享受真正適合我的“戀”。太近的距離，往往只能是沉溺，而不是理智的愛?！?/p>

““斷舍離”并不是殘忍的拋棄，相反是一種勇敢，它讓你丟掉懦弱的、膽小的自己，成為一個(gè)敢于面對自我的勇士。它也不是無情，相反卻帶著一種溫柔，讓你在舍棄之后，更加珍惜被你親手留下的人與物。 “斷舍離”其實(shí)并不是悲傷的告別，而是一次與自己以及與被留在你世界里的人與物的嶄新相遇?！?/p>

SOFIA：“自己所擁有、所使用的東西，也代表著對自己的定位和認(rèn)可?！?/p>

整理重點(diǎn)：衣服

“事實(shí)上，我的東西，尤其是衣物，檔次參差不齊，既有Prada、Ferragamo、D&G之列，又有DIESEL、Timberland、MAX&Co.、新秀麗、Furla之流，更有一大堆無名無姓的某寶廉價(jià)貨。某種程度上甚至覺得窩在家中時(shí)，廉價(jià)貨更加隨性舒適，不怕搓揉。”

“曾經(jīng)我媽看著那件因?yàn)楦共坑袀€(gè)小洞而被扔的羊絨衫，說補(bǔ)補(bǔ)還能穿。我蠻激動地問她，誰還穿補(bǔ)過的衣服出去啊，既然不穿，放在那里也占地方啊，明明有新衣服，干嘛還留著舊的呢。如果我不立即下定決心，沒準(zhǔn)兒明天還會反悔，真的會讓我媽補(bǔ)好了，然后繼續(xù)收藏在家里，只是，依然不穿。”

“斷舍離所依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是自身，是這個(gè)物品和自己之間是否有必要產(chǎn)生關(guān)系。而不是因?yàn)檫@個(gè)物品本身，例如可能有用而選擇留下。自己所擁有、所使用的東西，也代表著自己對自己的定位和認(rèn)可。我真心希望自己的生活和人生都能精簡起來，優(yōu)而簡，以質(zhì)而非以量取勝。”

D君：“我終于想清楚了不能清理的原因是：恐懼。我對于自己，內(nèi)心其實(shí)非常的沒有自信?！?/p>

整理重點(diǎn)：書 /衣服

“最開始，我是切實(shí)地受困于我購物狂的惡果，所以一心只想著“丟東西”。丟了一部分以后，我有了兩個(gè)感悟：“東西太多了！”，“丟到一定程度的話不是又要買了嗎？”

“后來我才發(fā)現(xiàn)搞錯了重點(diǎn)：斷舍離的主角并不是物品，而是自己。數(shù)量不是重點(diǎn)，自己的需要才是重點(diǎn)。我意識到我對自己的很多事情沒有清晰的定位，例如穿衣的風(fēng)格、閱讀的風(fēng)格、做事的風(fēng)格等，也就是說，我對自己其實(shí)并不了解?！?/p>

“這個(gè)過程持續(xù)了近半個(gè)月。在這半個(gè)月里，我處理了2抽屜的衣物、近一半的護(hù)膚品和彩妝、1/3的鞋子，還有各種零碎東西，但我生活的環(huán)境其實(shí)并沒有發(fā)生太大的改變。并且我一直沒意識到這點(diǎn)，直到上周末，我下班回家走進(jìn)自己的書房，發(fā)現(xiàn)書桌的桌面連個(gè)放包的地方都沒有?！?/p>

“我不是一直在“舍”嗎，為什么書桌還能亂成這樣？”

“依照《斷舍離》，我再次認(rèn)真清點(diǎn)自己的物品，發(fā)現(xiàn)自己沒有預(yù)想的處理得多的原因很簡單：很多東西，例如筆，如果慢慢用，估計(jì)幾年后也能用得完，所以在處理時(shí)就會默默把它們放在清理名單之外。到這，我才明白書里強(qiáng)調(diào)“現(xiàn)時(shí)”的意義?！?/p>

“我用周末2天的時(shí)間再次清理我的房間，基本丟了書桌里2/3的物品，然后按書里的標(biāo)準(zhǔn)重新擺放，生活真的頓時(shí)輕松了！并且真的不太會有再變亂的可能?！?/p>

“我震驚于清理的效果。然后看見旁邊4個(gè)滿滿的書柜……但我很難能下手清理。我站在書柜前一個(gè)晚上，問自己：為什么不行？它們都是好書——定義下“好”：名著，應(yīng)該留吧。詩詞，也留好了。經(jīng)濟(jì)學(xué)，真的還要看？心理學(xué)，之前看得還記得多少？社科類，真有必要讀？旅行類，好像已經(jīng)沒興趣了吧？英語，真的需要這么多本嗎？日語，還打算學(xué)嗎？

“整個(gè)晚上我都在糾結(jié)，沒有結(jié)果。我知道唯有文字能讓我真正冷靜和深入思考。而現(xiàn)在，我終于想清楚了不能清理的原因是：恐懼。我對于自己，內(nèi)心其實(shí)非常沒有自信。大學(xué)四年過得非常懶散，潛意識里總是認(rèn)為自己荒廢了四年時(shí)光，所以一定要努力追趕、拼命學(xué)習(xí)。書于我，意味著知識。買書在潛意識里，意味著得到了知識。所以清理書，就是在清理知識，清理讓自己更好的可能性。而這，基本就等于“剝奪自我”?！?/p>

“對于截至目前的清理活動，我的感觸很深：

1、知道一個(gè)道理和使用一個(gè)道理真的完全是兩回事。所以，讀書真的要“用起來”。因?yàn)橹挥羞@樣，才能獲得真正的知識和感悟。

2、也許在這個(gè)世界生存并不需要太多的“道理”，只要能真正吃透幾條就行。例如斷舍離的道理，如果真正掌握并運(yùn)用在各個(gè)方面，那么，肯定至少能在“物”的方面獲得真正的自由——人生將減少多少煩惱和麻煩??！

3、由以上兩點(diǎn)可以推斷：書真的不用讀太多，但要讀經(jīng)典，然后不斷地體驗(yàn)、重復(fù)、深入思考和觸類旁通才是王道。

4、清理是一個(gè)不斷深入的過程，在這個(gè)過程里，你丟掉了包袱，重新發(fā)現(xiàn)了自己?！?/p>

王路：“要想從根本上同往日告別，卸下心上的枷鎖，關(guān)鍵不在斷掉舍掉一些物件，而在斷掉舍掉物件包含的故事，承載的心情。”

整理重點(diǎn)：過往

“可是，故事被蝕刻在心里了，哪能那么容易斷掉呢?？v然物件丟棄，心上的刻痕還在。終究是無可如何了。假若心上的刻痕能被歲月風(fēng)干抹平，物件的在與不在，丟棄與未丟棄，倒也無關(guān)緊要。”

“《紅樓夢》里，賈寶玉吵著嚷著林黛玉死了他就做和尚，惜春打小想著將來長大了剃掉頭發(fā)做姑子，妙玉也一直住在櫳翠庵，可他們卻都不是天生稟賦里就有一段“斷舍離”意思的人。有這個(gè)意思的人，倒是薛寶釵。為什么？因?yàn)閷氣O的房間符合less is more的精髓，連賈母看了都嘆“太素凈了些”。一個(gè)真正簡潔明凈的人，天生也不存在要斷要舍的困擾。因?yàn)樗纳钪斜緵]有太多的繁冗之事耗費(fèi)心力。正如慧能的偈子：“本來無一物，何處惹塵埃？” ”

“是呢，斷舍離是為那些因?yàn)槲锲愤^于豐富而帶來了煩惱的人準(zhǔn)備的，我等考慮這些問題，有點(diǎn)為時(shí)過早。故而，斷舍離之難，第一難在要有東西可斷可舍，禿子出家，自然不必提“削發(fā)”二字，窮人也不宜在墻上貼“儉以養(yǎng)德”來粉飾。第二難在要硬下心來敢斷敢舍。畢竟，同過去的萬千牽絆告別，同周遭的紛紜人事撇清關(guān)系，也是需要莫大勇氣的事?！?/p>