李玉紅 格日力
(青海大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科,青海 西寧 810001)
隨著年齡的增長,老年人由于生理機能的減退,睡眠結(jié)構(gòu)會發(fā)生很大變化,其慢波睡眠逐漸減少〔1~3〕,淺睡眠增加而深睡眠時間減少〔4〕,睡眠周期也逐漸縮短,老年人易出現(xiàn)夜間睡眠淺、易醒等問題〔5,6〕,70歲的人群約有80%出現(xiàn)睡眠效率下降〔7〕。相關(guān)文獻〔8〕發(fā)現(xiàn)老年慢性疾病患者因其自身疾病的特征更易出現(xiàn)睡眠障礙,本文調(diào)查了我院部分住院的老年慢性疾病患者的睡眠情況,分析了影響其睡眠質(zhì)量的相關(guān)因素。
1.1一般資料 選擇2011年1月至2013年6月來我院住院的慢性疾病老年患者456例,男252例,女204例,年齡65~77〔平均(68.7±5.9)〕歲。納入標準:年齡≥60歲;確診為慢性疾病的患者;意識清楚,能獨立完成問卷者;知情同意。排除標準:意識障礙或有嚴重認知功能障礙無法單獨完成問卷者;有嚴重器質(zhì)性病變及病情不穩(wěn)定者。
1.2方法 所有隨機抽取的老年慢性疾病患者均采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)和我院自行設(shè)計的調(diào)查表(包括一般情況調(diào)查表,如調(diào)查內(nèi)容包括年齡、性別、婚姻狀況、家庭因素、患病情況、文化程度、經(jīng)濟狀態(tài)、勞逸情況、飲食情況等和引起患者睡眠中斷原因調(diào)查表)進行調(diào)查。PSQI用來評判睡眠質(zhì)量〔9〕,量表按照要求經(jīng)綜合分類為7項(睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、安眠藥物、日間功能),每項按0、1、2、3分進行計分,分數(shù)越高表明睡眠質(zhì)量越差,總分>7分時為睡眠質(zhì)量差,單項得分>1分,表示存在睡眠問題。我院所采用的自行設(shè)計調(diào)查表經(jīng)預(yù)實驗測定器重測信度為0.932,性別:男、女;婚姻狀況:有配偶(已婚)、無配偶(未婚、離婚和喪偶);家庭因素:好為每周親人探望≥1次或電話≥2次,否則為差;文化程度:小學(xué)及以下、中學(xué)、大專及以上;地區(qū):農(nóng)村、城市;經(jīng)濟狀態(tài):≥當?shù)貥藴史譃楹茫?當?shù)貥藴蕿椴?;勞逸情況:生活自理即每天能適當參加鍛煉和活動的為正常,勞逸失調(diào)即過度活動和每天參加一般活動<3 h;飲食情況:正常即飲食適當、體態(tài)適中,飲食失調(diào)即暴飲、飲食減少伴體重明顯變化。
1.3質(zhì)量控制 所有調(diào)查員調(diào)查前進行培訓(xùn),考核合格后進行調(diào)查,問卷進行雙錄入。
2.1問卷回收情況 共發(fā)放問卷456份,回收456份,回收成功率100%,合格問卷449份,合格率98.46%。
2.2問卷一般結(jié)果 男248例(55.23%),女201例(44.77%),年齡65~77〔平均(68.1±5.1)〕歲?;橐鰻顩r:有配偶148例(32.96%)、無配偶301例(67.04%);家庭因素:好171例(38.08%),差278例(61.92%);地區(qū):城市198例(44.10%),農(nóng)村251例(55.90%)。文化程度:小學(xué)及以下224例(49.89%),中學(xué)169例(37.64%),大專及以上56例(12.47%)。經(jīng)濟狀態(tài):好189例(42.09%),差260例(57.91%);勞逸情況:生活自理165例(36.75%),勞逸失調(diào)284例(63.25%);飲食情況:正常211例(46.99%),飲食失調(diào)238例(53.01%)。PSQI分數(shù)總分>7分216例(48.11%)。單項:睡眠質(zhì)量項>1分148例(32.96%);入睡時間>1分154例(34.30%);睡眠時間>1分122例(27.17%);睡眠效率>1分182例(40.53%);睡眠障礙>1分156例(34.74%);安眠藥物>1分39例(8.69%);日間功能>1分161例(35.86%)。一般問卷每晚睡眠被迫中斷1次96例(21.38%);每晚睡眠被迫中斷2次118例(26.28%);每晚睡眠被迫中斷3次102例(22.72%);每晚睡眠被迫中斷4次77例(17.15%);每晚睡眠被迫中斷≥5次56例(12.47%)。主要中斷原因:每晚因身體狀況中斷139例(30.96%);因患病情況中斷178例(39.64%);因醫(yī)務(wù)人員行為中斷22例(4.90%);因病房內(nèi)外環(huán)境等因素中斷110例(24.50%)。見表1。
2.3PSQI問卷一般因素分析 采用Spearman相關(guān)分析結(jié)果顯示問卷總分與各單項得分、地區(qū)、性別、文化程度、是否有配偶、經(jīng)濟條件和飲食情況有關(guān)(r=0.152,0.161,-0.176,0.144,0.143,0.139,均P<0.05),且無配偶、農(nóng)村、文化程度低、經(jīng)濟條件差、飲食失調(diào)、女性患者的睡眠質(zhì)量差?;疾∏闆r、身體狀況和病房內(nèi)外環(huán)境也與老年慢性病患者睡眠質(zhì)量相關(guān)(r=0.201,0.199,0.194,均P<0.05)。
表1 PSQI問卷一般因素得分情況分)
人口老齡化問題已成為全球重要的公共衛(wèi)生和社會問題,其中我國≥60歲老年人約占13.26%〔10〕,睡眠障礙的患病率也隨之增加,研究〔11〕顯示大約30%~40%的60歲人群存在睡眠障礙,慢性疾病患者睡眠障礙發(fā)生率甚至達到90%。睡眠障礙會導(dǎo)致大腦功能紊亂,對身體造成多種危害,會對老年人的身心健康產(chǎn)生重大影響,降低日間功能,從而引發(fā)意外傷害等事故發(fā)生,甚至發(fā)生精神問題〔12〕。睡眠障礙常由于腦功能活動受到影響,注意力不能集中,從而引起健忘;睡眠障礙者神情黯然,眼圈黑暈,臉色晦暗,面頰有色斑,皮膚松弛皺褶,引起衰老〔13〕。相關(guān)臨床資料〔14〕表明睡眠障礙也常導(dǎo)致多種疾病的患病風險上升,如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合征以及抑郁、焦慮障礙等,增加慢性疾病的發(fā)病危險。老年慢性疾病患者睡眠障礙多為睡眠較少,常表現(xiàn)為入睡困難、淺睡、易醒或早醒等,因此可能造成自身慢性疾病與睡眠障礙的協(xié)同作用,使自身疾病加重,睡眠質(zhì)量降低。
本研究結(jié)果說明無配偶、農(nóng)村、文化程度低、經(jīng)濟條件差、飲食失調(diào)、女性患者的睡眠質(zhì)量差。這可能因為女性對家庭、兒女等生活瑣事較男性更為關(guān)心,更易受到生活因素的影響,這與胡蕊等〔15〕的研究結(jié)果一致。有配偶的老年患者不但可以多和配偶溝通,減少心理問題,且可以獲得來自配偶的生活照顧,因此其生活作息較為規(guī)律,有助于養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,減少睡眠障礙;農(nóng)村老年慢性病患者大多文化程度低,經(jīng)濟狀況差,對自身慢性疾病發(fā)現(xiàn)遲,自我保健意識低,身體狀況差。本文結(jié)果也顯示患病情況、身體狀況和病房內(nèi)外環(huán)境也與老年慢性病患者睡眠質(zhì)量相關(guān),病情重、身體狀況差、病房內(nèi)外環(huán)境差時,患者睡眠質(zhì)量差。這可因睡眠障礙常由外界環(huán)境因素(室內(nèi)光線過強﹑溫度和濕度不適、衛(wèi)生條件差、周圍過多噪音和剛到陌生的地方等)﹑軀體因素〔16〕(疼痛、瘙癢、劇烈咳嗽、夜尿頻繁或腹瀉等)或心理因素(焦慮、恐懼、過度思念或興奮)引起,慢性患者因疾病本身的困擾,對疾病的擔憂及疾病期間鍛煉減少常導(dǎo)致睡眠紊亂。丁慶華等〔17〕的研究也發(fā)現(xiàn)冠心病、關(guān)節(jié)炎或風濕病、肺氣腫或老慢支對睡眠質(zhì)量有顯著性影響。同時由于慢性病經(jīng)常性服藥,常識患者出現(xiàn)精神和心理問題,影響患者日?;顒幽芰?,導(dǎo)致患者出現(xiàn)軀體化、抑郁、焦慮等情況發(fā)生,導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠障礙。
綜上,了解老年慢性疾病患者睡眠質(zhì)量的相關(guān)因素,采取相應(yīng)的干預(yù)措施,為改善其睡眠質(zhì)量提高老年慢性疾病患者的生活質(zhì)量提供依據(jù)。
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