創(chuàng)新人才培養(yǎng)視野下高三體育生訓(xùn)練管理研究

王海波

摘 要：針對體育訓(xùn)練中出現(xiàn)的消極、拖拉、偷懶等現(xiàn)象，采取思想引領(lǐng)、團隊競優(yōu)、教練立標的激勵和預(yù)防機制進行訓(xùn)練管理，可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維，從而培養(yǎng)創(chuàng)新人才。

關(guān)鍵詞：思想引領(lǐng)；團隊競優(yōu)；教練立標；創(chuàng)新人才

高三體育生是個特殊群體，有的同學(xué)文化課基礎(chǔ)差，習(xí)慣差，懶散拖拉，習(xí)慣消極應(yīng)對老師批評。面對學(xué)生成長的關(guān)鍵時期，要想在短短的幾個月內(nèi)提升學(xué)生身心素質(zhì)，幫助他們順利進入理想的大學(xué)，就必須創(chuàng)新思路，進行有效管理和高效訓(xùn)練。我主要做好以下工作。

一、思想引領(lǐng)，打造戰(zhàn)斗團隊

我會像管理班級一樣，注重思想引領(lǐng)，進行勵志教育。每周都要進行思想動員和總結(jié)，每天讓學(xué)生自我激勵，給自己加油鼓勁，促進他們的思想和行為向積極方向轉(zhuǎn)化和發(fā)展，使他們重獲信心，把骨子里面不服輸?shù)木窦ぐl(fā)出來。具體如下：

（1）尊重每一個學(xué)生。高中生正是自尊心極強而且敏感的時候，我特別注重從言行上尊重每一個學(xué)生，讓他們感覺到自己是成年人。在他們成人感逐步加強的時候，幫助他們強化成人意識、主人翁意識、責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識，同時明確相對應(yīng)的言行標準。例如：我長大了，要理性，不能隨意；人在高三，責(zé)任在肩，認真訓(xùn)練。

（2）做最棒的自己。讓學(xué)生明白，訓(xùn)練的目的不僅是高考分數(shù)，更重要的是培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)，例如積極向上，勤奮認真，專注做事，持之以恒等。要做最棒的自己，為人生奠基，現(xiàn)在努力正是時候。不要因為以前的落后而灰心，解決懷疑自己、否認自己等種種后顧之憂，點燃人生希望。

（3）體育精神引領(lǐng)。這群學(xué)生喜歡體育運動，我們要創(chuàng)造情景，讓學(xué)生在不斷克服困難的活動中體驗積極、拼搏、知難而上的情感，感受成功的喜悅，自覺追求更快、更高、更強。

（4）關(guān)愛每一個學(xué)生。一方面細致觀察學(xué)生言行和情緒變化，及時了解他們的心理狀態(tài)和思想變化，及時引導(dǎo)提醒，預(yù)防問題的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)閃光點就大力表揚。另一方面讓學(xué)生寫訓(xùn)練日記，反映身心體驗，進行情感交流，理解他們的言行和感受，同時給予積極鼓勵。

二、團隊考核，建立高效管理模式

團隊是指一種為了實現(xiàn)某一目標而由相互協(xié)作的個體所組成的正式群體，并為完成目標具有奉獻精神的群體。每年我都會全方位了解每個學(xué)生，并根據(jù)實際結(jié)合學(xué)生意愿進行分組，通過他們組內(nèi)團結(jié)協(xié)作，組間競爭，來激發(fā)斗志。同時，要選好每組的負責(zé)人，每組4～6人。通過團隊考核訓(xùn)練，叫響為團隊增分、為友誼增值、為人生增彩的口號，發(fā)揮隊友相互信任和骨干傳、幫、帶的作用。把每一項量化成分數(shù)，例如遲到一人次扣團隊2分，缺訓(xùn)一人次扣團隊5分，專注認真的加團隊加3分等。一天一評定一周一總結(jié)，有獎有罰，讓人人、隊隊之間傳遞正能量，讓集體的力量進一步提升他們。

三、制訂科學(xué)訓(xùn)練計劃，讓學(xué)生享受成功喜悅，

（1）實行目標管理。要區(qū)別對待，逐步提升，根據(jù)每個學(xué)生的實際基礎(chǔ)和高考要求，制定每個人切實的目標，分解成各個項目要達到的水平。每月進行一次跟蹤測試，讓學(xué)生看到自己的進步，體驗成功的喜悅，這樣體育生在訓(xùn)練中既有壓力又有動力。

（2）優(yōu)化情緒，提高效率。訓(xùn)練本身是重復(fù)單調(diào)的，訓(xùn)練的制度又是細致嚴格的?，F(xiàn)在有的學(xué)生明顯嬌氣，基本沒有吃苦耐勞的能力，所以一定要注意營造環(huán)境，優(yōu)化情緒，激發(fā)斗志，提高效率。例如在杠鈴負重的力量訓(xùn)練時，有部分學(xué)生怕疼，怕累，從而消極偷懶。所以，在借助杠鈴訓(xùn)練前，先激發(fā)起學(xué)生的興趣與斗志。訓(xùn)練時，形式要靈活多樣。例如帶領(lǐng)學(xué)生爬山并在山頂訓(xùn)練，或在河邊樹林、或在田野訓(xùn)練，或者小組人員調(diào)換，或列隊加油鼓勁，或邀請同學(xué)、老師、家長觀摩訓(xùn)練，促使其積極努力地完成任務(wù)，使學(xué)生從情緒情感上得到滿足，提升信心。每天訓(xùn)練結(jié)束，詢問每個同學(xué)情況，鼓勵克服困難、培養(yǎng)意志品質(zhì)，為下次全勤訓(xùn)練做好準備。

（3）注重方法，避免受傷。傷情是導(dǎo)致學(xué)生缺訓(xùn)的一個重要因素，訓(xùn)練時學(xué)生要注意力專注，認真訓(xùn)練。同時，注重落實訓(xùn)練的每個環(huán)節(jié)和每項技術(shù)的細節(jié)，避免因技術(shù)動作錯誤而受傷。要帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準備活動，關(guān)注訓(xùn)練時每個學(xué)生的表現(xiàn)，一定避免學(xué)生受傷或過度疲勞。例如：剛訓(xùn)練強度大，有的學(xué)生就會出現(xiàn)小腿疼痛，不練不疼，一練就疼，嚴重影響訓(xùn)練，更不用說明顯的拉傷或挫傷。每次訓(xùn)練的最后環(huán)節(jié)，一定要配上音樂互相按摩和自我放松，調(diào)節(jié)身心，為下一次訓(xùn)練做好準備。

四、教練敬業(yè)愛崗，樹立訓(xùn)練標桿

一個好的教練，能夠帶出好的隊伍。教師敬業(yè)愛崗，言傳身教，對學(xué)生的教育力量是巨大的。不管是刮風(fēng)下雨還是酷暑嚴寒，我總是面帶微笑，或口頭表揚或點頭示意，迎接每一個學(xué)生的到來，從不遲到和缺訓(xùn)。有幾次我是帶病堅持訓(xùn)練，學(xué)生知道后，練得更加認真。平時訓(xùn)練時我總是反復(fù)示范講解，強調(diào)每個細節(jié)，目光不停地巡查，讓每個學(xué)生都能感受到老師的關(guān)愛。對于表現(xiàn)好的及時表揚，對于危險或?qū)W生容易偷懶的環(huán)節(jié)，給予預(yù)防性提醒。

五、提升學(xué)業(yè)成績，進入理想大學(xué)

越有可能實現(xiàn)目標的人，拼搏的欲望就越強。所以，僅僅在體育專業(yè)訓(xùn)練上下功夫是不行的。一方面，在文化課上我們來個君子協(xié)定，從實際出發(fā)，不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)行為，引導(dǎo)他們在學(xué)業(yè)上也要拼搏進取。我經(jīng)常關(guān)注他們課堂上的表現(xiàn)，檢查他們的作業(yè)，統(tǒng)計每次的考試成績，加大對他們的輔導(dǎo)和鼓勵。另一方面，我們要巧妙地把專業(yè)能力的提升和思想素養(yǎng)的提高遷移到文化課的學(xué)習(xí)上，使他們在不斷進步中堅定信心。

總之，體育生的管理訓(xùn)練是一個系統(tǒng)工作，需要做好每一個環(huán)節(jié)。教師只要注重思想引領(lǐng)，激勵斗志，團隊競優(yōu)，進行機制預(yù)防，用心工作，尊重關(guān)愛每一個學(xué)生，就可以激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維，讓學(xué)生全身心投入，積極訓(xùn)練，勇于拼搏，成為社會所歡迎的創(chuàng)新人才。

（河南省洛陽市新安縣第三高級中學(xué)）