高校體育教學對學生心理素質的影響初探

付忠虎

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 本文通過翻閱大量文獻資料，并結合本人多年的基層體育教學經(jīng)驗，對當前高校學生的心理素質現(xiàn)狀（部分高校學生的自信心不強、抗挫折能力不強團隊合作意識）做了一個簡單的分析，并就高校體育教學對學生的影響（通過體育教學培養(yǎng)高校學生的自信心、通過體育教學對學生進行挫折教育、通過體育教學培養(yǎng)學生的團隊合作意識、通過高校體育教學培養(yǎng)學生的人際交往能力等）做了較為深入的分析，希望可以對基層體育教師在對學生健康的心理素質培養(yǎng)方面有所助益。

關鍵詞 高校 體育教學 學生 心理素質

大學時期是學校生活的最后一個階段，這個階段除學習必要的文化知識外，更重要的是進行綜合素質與能力的提升，其中過硬的心理素質是將來學生走上社會必不可少的，本文著重分析了高校體育教學對學生的影響。

一、當前高校學生的心理素質現(xiàn)狀

（一）部分高校學生的自信心不強

擁有十足的自信對于即將走向社會的高校學生來說是極為重要的，這在某種程度上決定了學生將來在面對來自工作以及生活中壓力與挑戰(zhàn)時，能否有足夠的勇氣從容應對。自信心并非全部都是與生俱來的，而大多是受后天環(huán)境與際遇的影響，通過對本校學生的了解可以發(fā)現(xiàn)，在校學生自信心的來源主要有以下幾個方面：1.優(yōu)越的家庭環(huán)境。2.出眾的外貌條件。3.優(yōu)秀的學習成績。4.大多數(shù)人所不具備的特長。5.受家長自信狀態(tài)的影響。通過與學生的溝通發(fā)現(xiàn)以上幾條均為影響高校學生自信心的重要因素，但除這部分學生外，大部分學生的綜合條件相對來說還是較為普通的，那么，在這一學生群體中難免會有一部分心理素質不強的學生會產(chǎn)生自卑情緒，不利于其今后的工作和生活。

（二）抗挫折能力不強團隊合作意識

當前大部分高校學生來自典型的“四二一”獨生子女家庭，由于成長環(huán)境的特殊性，整個家庭將所有的注意力都放在了孩子身上，幾乎所有的家庭對待孩子都是百般疼愛，孩子從小到大的要求，只要在父母的能力范圍內(nèi)，都是盡可能的滿足，在生活中大部分學生從來沒有通過自己的努力獲得某項成功的經(jīng)歷，相應也就很少有受到挫折的時候，因此，導致一部分學生抗挫折能力較差，在遇到困難時首先想到的解決辦法就是依賴家人或選擇逃避，這樣下去，將很難適應如今這個快速發(fā)展的社會與將來緊張的生活節(jié)奏。同樣，也因獨生子女的特殊成長環(huán)境，導致當前大部分高校學生的團隊合作意識不強，較為自我，這也是影響學生將來發(fā)展的主要不利因素之一。

二、高校體育教學對學生心理素質的影響

（一）通過體育教學培養(yǎng)高校學生的自信心

上節(jié)提到過，自信心對于一個人的發(fā)展起著極為重要的作用，尤其是即將走上工作崗位的高校學生，前文也簡要分析了一下當前在校學生的幾種主要自信心的來源，那么不具備以上幾條的學生是否就意味著沒有其他途徑可以獲得自信？答案自然是否定的，如通過體育運動幫助學生樹立自信心就是一個不錯的途徑。體育運動相對其他科目來說對學生智力因素的要求略低，同時，體育教師可根據(jù)學生之間的個體差異，為其制定合理的學習任務，使其通過自身的努力均可較為完美的完成既定教學任務，同時，在教學活動中，教師可多使用激勵性的語言，最大限度的激發(fā)學生的自信心，為其將來在工作與生活中取得更好的發(fā)展打下堅實的基礎。

（二）通過體育教學對學生進行挫折教育

隨著社會與經(jīng)濟的飛速發(fā)展，各行各業(yè)對從業(yè)人員的要求也隨之提高，工作強度與工作中所需要面對的困難與挑戰(zhàn)也越來越多，若此時，讓一個完全沒有經(jīng)歷過挫折的大學生在這樣的工作環(huán)境下完成一個心理上的調整從而適應工作與社會是比較困難的，且極易使學生產(chǎn)生消極、逃避、自暴自棄等負面情緒，嚴重影響其心理健康與日后的發(fā)展，因此，在校期間，對學生進行一定的挫折教育對其將來適應社會的速度還是有所幫助的，在高校體育教學活動中，體育教師可定期組織學生進行體育競賽，而只要是比賽就會有輸贏，體育教師可通過比賽結果，對學生進行正面的引導，幫助其以積極的心態(tài)去面對困難，做到勝不驕、敗不餒，促進學生健康心態(tài)的形成。

（三）通過體育教學培養(yǎng)學生的團隊合作意識

一個企業(yè)要想取得一個良好且可持續(xù)性的發(fā)展，離不開工作人員之間的密切配合，即我們常說的團隊合作精神。上節(jié)我們也提到過，當前高校學生由于其獨生子女的特殊成長環(huán)境，在日常生活中鮮少與他人合作與分享，大多較為自我，這對其將來的發(fā)展是極其不利的，因此，在校期間教師應有針對性的培養(yǎng)學生的團隊合作意識，體育運動中項目中有很大一部分是需要默契的團隊合作才能出色完成的，教師可利用體育運動這一特別的優(yōu)勢對學生進行團隊合作意識進行培養(yǎng)。

（四）通過高校體育教學培養(yǎng)學生的人際交往能力

學校就是一個社會的縮影，無論是學校生活還是社會生活都離不開人與人之間的交往，而體育教學無論是在開展形式還是內(nèi)容方面相較其他科目來說都較為豐富靈活，是一個培養(yǎng)學生人際交往能力不錯的平臺，對學生人際交往能力的培養(yǎng)是貫穿整個教學過程的，除教學活動外，教師可鼓勵學生成立高校體育俱樂部，為學生提供更多與他人溝通交流的機會，有針對性的培養(yǎng)學生的人際交往能力。

參考文獻：

[1] 陳巖，林永捷.心理健康教育與高校體育教學改革探討[J].漳州師范學院學報（自然科學版）.2003（03）.

[2] 劉衛(wèi)民，李平.體育教學中實施心理健康教育論綱[J].湖北師范學院學報（自然科學版）.2003（01）.

[3] 薄惠敏.高校體育教學對大學生心理健康的影響[J].內(nèi)蒙古師范大學學報（教育科學版）.2010（03）.