項(xiàng)群訓(xùn)練理論在高校公共體育課中的應(yīng)用研究①

徐霞

(湖南人文科技學(xué)院 湖南婁底 417000)

項(xiàng)群訓(xùn)練理論是由北京體育大學(xué)田麥久教授提出并推廣,不僅在國(guó)內(nèi)體育界引起了巨大的轟動(dòng),在國(guó)際上也得到了許多專家、學(xué)者的認(rèn)可,這一訓(xùn)練理論填補(bǔ)了專項(xiàng)訓(xùn)練理論和一般訓(xùn)練理論之間的空白,科學(xué)的將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行分類(lèi),并總結(jié)出了同類(lèi)項(xiàng)目的共同的項(xiàng)目特點(diǎn),為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的移植和創(chuàng)新創(chuàng)造了可能,豐富了教練員對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的認(rèn)知結(jié)構(gòu),不斷提高了運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。筆者從事高校公共體育教學(xué)多年,深諳項(xiàng)群訓(xùn)練理論對(duì)高校公共體育課的功能與價(jià)值,本文將根據(jù)筆者的多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和在研讀項(xiàng)群訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上,對(duì)項(xiàng)群訓(xùn)練理論在高校公共體育課的應(yīng)用價(jià)值進(jìn)行研究,旨在豐富高校公共體育課的理論結(jié)構(gòu),提高高校公共體育課的科學(xué)化水平,使公共體育課切實(shí)為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)。

1 項(xiàng)群訓(xùn)練理論為高校公共體育課程的設(shè)置提供借鑒

為了滿足當(dāng)代大學(xué)生的多樣化需要,高校公共體育課程設(shè)置要統(tǒng)籌兼顧,不能顧此失彼,不僅設(shè)置增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的體能主導(dǎo)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,還要涉及提高學(xué)生技能主導(dǎo)類(lèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1.1 高校公共體育課程設(shè)置人性化

現(xiàn)代教育越來(lái)越強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,杜威提出的以“學(xué)生為中心、活動(dòng)為中心、經(jīng)驗(yàn)為中心”的教學(xué)三中心論是現(xiàn)代教學(xué)觀的代表。而現(xiàn)階段我國(guó)學(xué)校教育仍然停留在過(guò)去的以“教師為中心、課堂為中心、教材為中心”的舊的教學(xué)中心論,體育教學(xué)也不例外。而高校公共體育課更不應(yīng)該出現(xiàn)如此的教學(xué)方式。高校體育課程設(shè)置不能僅僅考慮學(xué)校、教師的因素而忽略學(xué)生的需要。因此,高校體育課程的設(shè)置要考慮學(xué)生的需要,涉及體能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)目和技能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)目,而且體能主導(dǎo)類(lèi)還應(yīng)涉及快速力量型、速度型、耐力型三個(gè)方面;技能主導(dǎo)類(lèi)要涉及表現(xiàn)難美型、表現(xiàn)準(zhǔn)確型、隔網(wǎng)對(duì)抗型、同場(chǎng)對(duì)抗型、格斗對(duì)抗型五個(gè)方面,盡可能的滿足學(xué)生的需要,這樣才能體現(xiàn)出體育課程設(shè)置的人性化特點(diǎn)。

1.2 高校公共體育課程設(shè)置多樣性

課程單一是現(xiàn)階段我國(guó)高校公共體育課的一大弊端,這與學(xué)校的硬件條件、教師的業(yè)務(wù)水平有關(guān),但是這些不能成為制約高校公共體育順利開(kāi)展的因素。在課程設(shè)置中應(yīng)該設(shè)計(jì)項(xiàng)群訓(xùn)練理論中各個(gè)方面,不僅僅有體能主導(dǎo)類(lèi)的項(xiàng)目,更應(yīng)該要有技能主導(dǎo)類(lèi)的項(xiàng)目。眾所周知,使學(xué)生學(xué)會(huì)一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能是為學(xué)生形成終身體育習(xí)慣的重要舉措,也是高校體育教學(xué)的目標(biāo)。而高校的公共體育課程中多為體能主導(dǎo)類(lèi)的項(xiàng)目,以至于學(xué)生在選擇體育課時(shí)沒(méi)有太大的選擇余地。

2 項(xiàng)群訓(xùn)練理論為高校公共體育部門(mén)的人才引進(jìn)提供指導(dǎo)

當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng),而學(xué)校是為國(guó)家、為社會(huì)培養(yǎng)人才的關(guān)鍵,高校則為其培養(yǎng)更高規(guī)格的人才,在國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)中發(fā)揮著舉足輕重的作用。教師則在這一過(guò)程中起著主導(dǎo)作用,教師的素質(zhì)決定著學(xué)生的素質(zhì),體育教師的技術(shù)很大程度上影響著大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù),因此,高校公共體育課教師的專業(yè)素質(zhì)直接決定著高校大學(xué)生的體質(zhì)水平、體育習(xí)慣的養(yǎng)成。引進(jìn)高素質(zhì)體育人才對(duì)于高校公共體育課的開(kāi)展必不可少,而高校在人才引進(jìn)上往往是根據(jù)主觀感覺(jué)、人際關(guān)系等為依據(jù),沒(méi)有切實(shí)可行的理論為指導(dǎo),項(xiàng)群訓(xùn)練理論在某種程度上可以給予指導(dǎo),使得高校公共體育部門(mén)的人才引進(jìn)更科學(xué)、更高效。

2.1 完善高校公共體育部門(mén)的人才結(jié)構(gòu)

高校在人才引進(jìn)上要考慮現(xiàn)階段公共體育部門(mén)的人才結(jié)構(gòu),根據(jù)高校公共體育教學(xué)的需要引進(jìn)人才,避免造成人才資源的浪費(fèi)。而在掌握目前公共體育部門(mén)的教師結(jié)構(gòu)時(shí)就需要參照項(xiàng)群訓(xùn)練理論來(lái)進(jìn)行人才結(jié)構(gòu)的統(tǒng)籌。首先,將公共體育部門(mén)所有體育老師專項(xiàng)特長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)好,然后根據(jù)項(xiàng)群訓(xùn)練理論的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類(lèi),如田徑類(lèi)專長(zhǎng)的教師要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的力量、速度、耐力等特征將其分為快速力量型、速度型、耐力型三個(gè)小類(lèi)型,而又將其整體劃分為體能主導(dǎo)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同樣將技能主導(dǎo)類(lèi)專長(zhǎng)的老師也歸類(lèi),這樣就能對(duì)學(xué)校現(xiàn)階段的體育教師的專業(yè)結(jié)構(gòu)有一個(gè)清晰、明了的認(rèn)識(shí),對(duì)于教師隊(duì)伍中龐大的項(xiàng)目類(lèi)型人才不予引進(jìn),而人數(shù)較少的項(xiàng)目類(lèi)別進(jìn)行人才引進(jìn)。

2.2 引進(jìn)一專多能的高素質(zhì)人才

高校公共體育課教師不同于體育院校專業(yè)教師,公共體育課教師對(duì)掌握專業(yè)技術(shù)的深度要求不高,但是對(duì)公共體育課教師掌握專業(yè)技術(shù)的廣度要求較高?；@球教師不必要能夠扣籃,即使能夠扣籃,對(duì)于扣籃的教學(xué)除了能夠引起學(xué)生的羨慕外是毫無(wú)意義的;但是如果籃球教師在能滿足公共體育教學(xué)外還能教學(xué)生的田徑課,這才高校公共體育部門(mén)所需要的人才。因此,在體育教師引進(jìn)上,要綜合考慮應(yīng)聘者的多種技能素質(zhì),不僅要有良好的體能素質(zhì),還要能夠勝任技能主導(dǎo)類(lèi)的多種項(xiàng)目教學(xué)。

3 項(xiàng)群訓(xùn)練理論豐富了高校公共體育教學(xué)方法

當(dāng)下,知識(shí)更新的速度越來(lái)越快,如果老師不及時(shí)的更新自己的知識(shí)庫(kù),用過(guò)時(shí)的、腐朽的知識(shí)教學(xué)生,這不僅僅是不負(fù)責(zé)的行為,更視為教學(xué)事故。體育教師的知識(shí)分為體育專業(yè)知識(shí)和教育教學(xué)知識(shí),體育專業(yè)知識(shí)還包括理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí),這些都需要不斷學(xué)習(xí)最新的技術(shù)動(dòng)作、理論和教育教學(xué)技能,這樣才能滿足學(xué)生的需要。

運(yùn)動(dòng)技術(shù)、訓(xùn)練方法不是靜止的、一成不變的,而是在在不斷地更新變化中,在與外界的信息交流中,各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)自發(fā)的拋棄陳舊的、錯(cuò)誤的訓(xùn)練方法和手段,而從各個(gè)方面汲取科學(xué)的、高效的、切合實(shí)際的訓(xùn)練方式來(lái)完善該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練理論。這個(gè)不斷完善的過(guò)程不是盲目的,而是有規(guī)律的,這個(gè)規(guī)律是建立在項(xiàng)群訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上,在同項(xiàng)群間、不同項(xiàng)群間相互學(xué)習(xí)、相互完善。從其他項(xiàng)群中找出適合自身訓(xùn)練的理論、方法和手段。項(xiàng)群訓(xùn)練理論給公共課體育教師提供了新的思路,體育教師可有意識(shí)地將同群項(xiàng)目的訓(xùn)練方法相互移植,也可依項(xiàng)群各個(gè)項(xiàng)目特征,利用現(xiàn)有的訓(xùn)練方法,創(chuàng)造出新的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法,使高校公共體育課程教學(xué)方法更科學(xué)、更完善。例如,乒乓球訓(xùn)練中的多球訓(xùn)練方法在羽毛球、網(wǎng)球、籃球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中的成功移植。

3.1 同項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的遷移

正如前面提到的高校公共體育課的任課教師要精通多個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng),并能進(jìn)行教學(xué),那么在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中找出共同的規(guī)律則至關(guān)重要,項(xiàng)群訓(xùn)練理論則解決了這一難題,為我們進(jìn)行了歸類(lèi)。因此,對(duì)于公共體育課的教師只要掌握了同類(lèi)別項(xiàng)群中的某個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù),那么根據(jù)項(xiàng)群訓(xùn)練理論針對(duì)這個(gè)項(xiàng)群的訓(xùn)練方法的總結(jié),教師就可以將其移植到該項(xiàng)群的其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中去,縮短了學(xué)習(xí)新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)間。例如,田徑老師掌握了擲鐵餅的技術(shù)動(dòng)作,其技術(shù)強(qiáng)調(diào)蹬腿、轉(zhuǎn)腰的協(xié)調(diào)和連貫,那么,當(dāng)學(xué)習(xí)鉛球時(shí),項(xiàng)群訓(xùn)練理論將兩者歸為體能主導(dǎo)類(lèi)快速力量型項(xiàng)目,則具備共同的動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法,這樣就清晰的明白了擲鉛球的技術(shù)學(xué)習(xí)的重難點(diǎn),擲鐵餅的技術(shù)遷移到擲鉛球中來(lái)就簡(jiǎn)單易行了。

3.2 不同項(xiàng)群訓(xùn)練方法的互補(bǔ)

盡管不同項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在訓(xùn)練方法和手段上存在較大的差異,很難在項(xiàng)群間進(jìn)行交叉使用,但是,并不是不可以進(jìn)行異群間的轉(zhuǎn)換。例如,游泳項(xiàng)目訓(xùn)練的是運(yùn)動(dòng)員的上肢爆發(fā)力和耐力素質(zhì),是體能主導(dǎo)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而體操項(xiàng)目則屬于技能主導(dǎo)類(lèi)的表現(xiàn)準(zhǔn)確型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這兩個(gè)項(xiàng)目之間存在著較大的差異,在訓(xùn)練方法和手段上鮮有共性,但是,仔細(xì)分析發(fā)現(xiàn),兩者都需要有較好上肢力量作為前提。因此,體操運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練中可以安排游泳項(xiàng)目的訓(xùn)練,而且,游泳項(xiàng)目對(duì)體操運(yùn)動(dòng)上肢力量的鍛煉方式為等張收縮的練習(xí),對(duì)于增強(qiáng)肌肉力量的訓(xùn)練效果要比傳統(tǒng)體操訓(xùn)練方法要好。從公共體育課的教育教學(xué)的角度來(lái)看,現(xiàn)階段的很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和項(xiàng)群內(nèi)容存在很大的片面性,這就需要從其他項(xiàng)群中在某種程度上進(jìn)行一些補(bǔ)充。因此,項(xiàng)群訓(xùn)練理論的項(xiàng)目分類(lèi),實(shí)現(xiàn)了異群之間訓(xùn)練方法和手段的互補(bǔ)。

[1]田麥久.2000-2020年我國(guó)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展目標(biāo)定位及實(shí)現(xiàn)策略[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2001,24(3):21-26.

[2]曹景偉.論當(dāng)今世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員身高、體重和克托萊指數(shù)的項(xiàng)群特征[J].體育科學(xué),2000(2):43-46.

[3]趙鳳英,王志強(qiáng),邱愛(ài)華.短跑、跨欄、跳遠(yuǎn)項(xiàng)群教學(xué)訓(xùn)練理論的初步探討[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),1998(2):39-43.

[4]賀新武,田坤.對(duì)田徑教學(xué)內(nèi)容按項(xiàng)群歸類(lèi)的探討[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2000,34(6):52-54.