青少年足球意識(shí)培養(yǎng)研究

李秀馥 馬琳

(遼寧省足球運(yùn)動(dòng)管理中心 遼寧沈陽 110000)

我國的足球運(yùn)動(dòng)與其他發(fā)達(dá)國家相比還存在著很大的差距,這一點(diǎn)已成為毋庸置疑的事實(shí)。究其原因,不僅是足球原理和水平的落后,更深的原因在于青少年的訓(xùn)練水平較低,不具備足夠的足球意識(shí)。為了扭轉(zhuǎn)這一局面,必須要著力提高青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平,使每一位青少年運(yùn)動(dòng)員都能夠具備足球意識(shí),在不斷的訓(xùn)練和比賽中提高自己的足球?qū)崙?zhàn)能力,只有這樣才能培養(yǎng)出更多素質(zhì)全面的足球人才,整體上提高我國的足球運(yùn)動(dòng)水平。

1 足球意識(shí)的內(nèi)涵

對(duì)于廣大的足球運(yùn)動(dòng)員來說,足球意識(shí)是一種戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),使他們能夠有能力應(yīng)對(duì)賽場上的各種突發(fā)狀況,做出正確的思想反應(yīng),從而控制好自己在比賽中的狀態(tài)。從理論上講,足球意識(shí)是人類所特有的,并且被足球運(yùn)動(dòng)員有意識(shí)地應(yīng)用的,能夠達(dá)到自覺控制和分配的心理活動(dòng),是運(yùn)動(dòng)員的思想意識(shí)中最高的心理形式。在運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員可以通過身體、眼睛和耳朵來感受賽場中的各種變化,依據(jù)各種實(shí)際情況來調(diào)整場上進(jìn)攻的節(jié)奏,形成科學(xué)的防守運(yùn)動(dòng)規(guī)律,從而控制好賽場上的變化,經(jīng)過分析與估測(cè)等一系列的思維活動(dòng),做出正確的臨場反應(yīng)。

具體說來,足球意識(shí)可以概括為以下兩個(gè)方面:首先,足球意識(shí)要求運(yùn)動(dòng)員能夠合理應(yīng)用各種技戰(zhàn)術(shù),正確地理解并運(yùn)用這些技戰(zhàn)術(shù)是足球意識(shí)培養(yǎng)的目的,也是足球運(yùn)動(dòng)員必須要達(dá)到的目標(biāo);其次,在足球意識(shí)的引領(lǐng)下,運(yùn)動(dòng)員必須有效地研究和分析賽場上的各種狀況,能夠具備比賽的分析能力和閱讀比賽的能力。只有這樣,足球運(yùn)動(dòng)員才能不斷提高自己的足球意識(shí)和足球?qū)崙?zhàn)能力,進(jìn)而成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。

2 影響青少年足球意識(shí)形成的因素

2.1 觀察能力與思維能力

對(duì)于青少年的足球意識(shí)培養(yǎng)來說,一定的觀察能力和思維能力是必須的,也是足球意識(shí)不斷提高的首要條件。在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過程中,運(yùn)動(dòng)員必須時(shí)時(shí)刻刻地處于一種積極的思維狀態(tài)下,利用戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)來控制賽場的進(jìn)展。對(duì)于一名足球運(yùn)動(dòng)員來說,如果不能在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行積極的思維活動(dòng),那么自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)水平就難以提高,訓(xùn)練就會(huì)成為一種周而復(fù)始的單調(diào)動(dòng)作,不能切實(shí)提高自己的足球運(yùn)動(dòng)水平。因此,為了能夠更好地掌握足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)動(dòng)員必須要準(zhǔn)確地觀察并全面分析賽場局勢(shì),從戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的全局出發(fā),并能夠形成良好的縱深感覺,及時(shí)地調(diào)整自己的行動(dòng),正確應(yīng)對(duì)賽場上的各種狀況。在瞬息萬變的攻守變化中,運(yùn)動(dòng)員只有具備良好的觀察和思維能力,才能采取合理的運(yùn)動(dòng)策略去應(yīng)對(duì),切實(shí)提高自身的水平。

2.2 足球訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的態(tài)度

在足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練中,運(yùn)動(dòng)員自身還必須有一個(gè)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性和積極性,更加有效地形成良好的足球意識(shí)。為此,運(yùn)動(dòng)員必須要熱愛這一運(yùn)動(dòng),將足球運(yùn)動(dòng)看做是自己最大的喜好,利用興趣產(chǎn)生的動(dòng)力,提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的效果。有一位西方的心理學(xué)家曾經(jīng)指出過,只有從自己的興趣和愛好出發(fā),在符合興趣的工作中才能取得更好的效果,才能有更大的成就。為此,足球運(yùn)動(dòng)員也需要從濃厚的興趣出發(fā),正確認(rèn)識(shí)和分析足球運(yùn)動(dòng),并能夠保持高度的積極性和自覺性,主動(dòng)參與到多種多樣的訓(xùn)練活動(dòng)中來,這樣才能提高訓(xùn)練的效果。此外,運(yùn)動(dòng)員為了提高自己的興趣和態(tài)度,也可以實(shí)時(shí)關(guān)注足球運(yùn)動(dòng)的有關(guān)訊息,定期組織運(yùn)動(dòng)員管控比賽實(shí)況,這些措施都可以訓(xùn)練球員的足球意識(shí)。

2.3 全面并且熟練的接控球技術(shù)

如果說具備良好的觀察思維能力和興趣是培養(yǎng)足球意識(shí)的精神動(dòng)力,那么接控球技術(shù)就是足球意識(shí)培養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有在良好戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)下,有效運(yùn)用各種接控球技術(shù),才能有足夠的精力去研究和分析對(duì)手,有效應(yīng)對(duì)賽場上的各種突發(fā)狀況?？偠灾?良好的接控球技術(shù)是足球意識(shí)培養(yǎng)的基礎(chǔ),也是所有戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的前提,只有有效地應(yīng)用這些技術(shù),才能真正提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用水平。

2.4 足球?qū)I(yè)理論知識(shí)

足球?qū)I(yè)知識(shí)是提高足球運(yùn)動(dòng)員專業(yè)素養(yǎng)的必要條件,也是培養(yǎng)足球意識(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來說,臨場的反應(yīng)和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)變化不僅取決于他們掌握的技術(shù),更重要的是能夠擁有科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和理論基礎(chǔ),這是專業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)修養(yǎng)的體現(xiàn),只有全面掌握專業(yè)理論知識(shí)才能不斷提高自身的專項(xiàng)智力水平,有效應(yīng)對(duì)并解決好各種臨場突發(fā)狀況。

2.5 教練員的素質(zhì)與水平

教練員的素質(zhì)與水平也是不可忽略的重要影響因素,有的時(shí)候甚至成為足球意識(shí)形成的關(guān)鍵因素。教練員只有在掌握專業(yè)知識(shí)的前提下,不斷提高自身的訓(xùn)練水平和臨場指揮能力,才能更好地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員形成良好的足球意識(shí),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員自身的發(fā)展。

3 青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)方法和途徑

3.1 注重培養(yǎng)青少年對(duì)足球的興趣

在培養(yǎng)和發(fā)展青少年足球意識(shí)的過程中,培養(yǎng)青少年的興趣和愛好是第一位的,只有這樣才能激發(fā)他們學(xué)習(xí)足球的積極性與主動(dòng)性。為此,要組織形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng),使他們能夠感受到學(xué)習(xí)足球的樂趣,并能夠在創(chuàng)造性思維的指引下不斷發(fā)展足球意識(shí),對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。對(duì)于青少年來說,7～11歲是培養(yǎng)孩子興趣的關(guān)鍵期,要抓住這一關(guān)鍵期,讓學(xué)生感受到足球運(yùn)動(dòng)的趣味性,對(duì)足球產(chǎn)生濃厚興趣,并要在11～13歲時(shí),培養(yǎng)他們的足球技戰(zhàn)術(shù),讓他們?cè)趽碛袧夂竦呐d趣和動(dòng)力的前提下不斷提高自身的技術(shù)水平,促進(jìn)自身的專業(yè)發(fā)展。

3.2 加強(qiáng)文化基礎(chǔ)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)

要樹立培養(yǎng)專業(yè)型和智能型運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)目標(biāo),使運(yùn)動(dòng)員都能夠具備深厚的專業(yè)功底。鑒于目前很多足球運(yùn)動(dòng)員文化素質(zhì)較差的情況,要在訓(xùn)練和比賽之余,加強(qiáng)文化基礎(chǔ)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),增強(qiáng)他們的理解能力,使他們更好地領(lǐng)會(huì)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng),并有效貫徹教練員的要求,更加科學(xué)地進(jìn)行訓(xùn)練。掌握必要的理論知識(shí)還可以讓足球運(yùn)動(dòng)員更合理地分析和判斷賽場上的各種突發(fā)情況,提高運(yùn)動(dòng)員的觀察力和判斷力,形成良好的足球意識(shí)。

3.3 切實(shí)提高運(yùn)動(dòng)員的觀察能力和思維能力

在訓(xùn)練和培養(yǎng)青少年的足球意識(shí)時(shí),應(yīng)當(dāng)著重訓(xùn)練他們的觀察能力,準(zhǔn)確分析賽場上的各種狀況,并能夠培養(yǎng)他們的戰(zhàn)術(shù)思維能力,進(jìn)而更好地利用各種戰(zhàn)術(shù),控制好戰(zhàn)局的變化。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)能夠全面、準(zhǔn)確地觀察各種賽場信息,并能夠運(yùn)用自己的戰(zhàn)術(shù)思維來做出合理的判斷與分析,從而采取正確的技戰(zhàn)術(shù)。例如,可以在訓(xùn)練中為運(yùn)動(dòng)員設(shè)置各種障礙,增加訓(xùn)練的難度,讓運(yùn)動(dòng)員在更加復(fù)雜的局勢(shì)下,做出正確的分析與判斷,從而克敵制勝,更好地應(yīng)用技戰(zhàn)術(shù)來取得賽場的主動(dòng)權(quán),從而贏得比賽。

3.4 制定出符合青少年發(fā)展規(guī)律的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練計(jì)劃

在當(dāng)前的發(fā)展形勢(shì)下,足球運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性更加明顯,需要球員能夠瞬時(shí)作出快速反應(yīng),并能夠形成整體對(duì)抗的能力。為此,必須要制定出更加科學(xué)的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練計(jì)劃,并要循序漸進(jìn)地培養(yǎng)他們的決策與執(zhí)行能力,進(jìn)一步提高他們的足球智力水平。要根據(jù)青少年的發(fā)展規(guī)律,根據(jù)他們的身心發(fā)展需要來制定出詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃,促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)成長。例如,可以通過小型比賽的訓(xùn)練模式,讓球員找到臨場感覺,為他們營造一種對(duì)抗的環(huán)境,從而真正提高他們的競技能力。還可以通過賽場實(shí)況回放的方法,讓他們了解各種技戰(zhàn)術(shù),找出自身存在的問題,并不斷總結(jié)與改進(jìn)。

3.5 轉(zhuǎn)變教練員的“技術(shù)觀”

對(duì)于教練員來說,要切實(shí)轉(zhuǎn)變“技術(shù)第一”的傳統(tǒng)觀念,在注重技術(shù)的基礎(chǔ)上,也要注重青少年足球意識(shí)的培養(yǎng),不去片面地培養(yǎng)他們的技術(shù),而是根據(jù)賽場上的變化和競技局勢(shì)來適當(dāng)調(diào)整技戰(zhàn)術(shù),使他們樹立良好的足球意識(shí),這樣才能真正發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)的作用。為此,教練員應(yīng)當(dāng)擺正技術(shù)在訓(xùn)練中的位置,認(rèn)識(shí)到技術(shù)只是一種工具,足球意識(shí)的培養(yǎng)才是核心,在培養(yǎng)學(xué)生足球意識(shí)的基礎(chǔ)上再去訓(xùn)練他們的技術(shù),這樣才能取得事半功倍的效果。

4 結(jié)語

足球意識(shí)的培養(yǎng)是一項(xiàng)循序漸進(jìn)的工作,也是長期的系統(tǒng)工程,必須要制定出符合青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃,不斷更新和完善訓(xùn)練理念和培養(yǎng)方案,激發(fā)青少年學(xué)習(xí)足球的興趣和愛好,這樣才能促進(jìn)青少年形成良好的足球意識(shí)。為此,教練員必須要發(fā)揮好指導(dǎo)和引領(lǐng)的作用,在培養(yǎng)他們足球意識(shí)的前提下,再去教授一些足球技戰(zhàn)術(shù),并處理好足球意識(shí)培養(yǎng)與技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)系,促進(jìn)青少年的專業(yè)發(fā)展。

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