基于興趣提高的健美操教學(xué)內(nèi)容改革實驗研究①

張崇艷

(內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部 內(nèi)蒙古呼和浩特 010070)

基于興趣提高的健美操教學(xué)內(nèi)容改革實驗研究①

張崇艷

(內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部 內(nèi)蒙古呼和浩特 010070)

健美操選項課面臨著學(xué)生“選項興趣高,學(xué)習(xí)興趣低”的困境。通過實驗的方法比較不同的教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生內(nèi)容情境興趣激發(fā)的效用。結(jié)果發(fā)現(xiàn):“時尚廣場舞”與“安代健身操”在總體情境興趣、新穎性、挑戰(zhàn)性、探索意圖、即刻愉悅感和注意力各維度上均高于“傳統(tǒng)健美操”。建議將“時尚廣場舞”“安代健身操”引入大學(xué)校園,不僅使其成為健美操課堂的教學(xué)內(nèi)容,而且與校園文化建設(shè)相互促進(jìn)、共同發(fā)展。

興趣 健美操 教學(xué)改革 廣場舞

健美操因韻律、朝氣、動感而深受大學(xué)生的喜愛，在高校體育選項課中，健美操課程成為女大學(xué)生的首選項目。但在課程發(fā)展過程中，依然是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以傳授健美操套路動作為主，教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”都圍繞考試開展，忽略了學(xué)生的個體差異和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。該校的健美操課是選項課，在筆者的訪談?wù){(diào)查中大部分學(xué)生是出于喜歡健美操而選擇這個項目。既然學(xué)生已經(jīng)有了一定的興趣，有了這樣一個比較好的出發(fā)點，怎樣才能讓學(xué)生對健美操這個項目持續(xù)喜歡并促使學(xué)生自主學(xué)習(xí)從而養(yǎng)成“終身體育”的意識是筆者今天要探討的問題。本研究將廣場舞、健身操融入到健美操課程的教學(xué)內(nèi)容，并與傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行對比實驗，比較不同的教學(xué)內(nèi)容對提高學(xué)生情境興趣的效用。

1 實驗對象與方法

1.1 實驗對象

以內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院2011級健美操選項課的638名女生為受試對象。對回收數(shù)據(jù)進(jìn)行初步篩選，最后有效的受試對象為622名。

1.2 測量工具

采用Ang chen，Drast和Pangrazi(1999)編制，由葛耀君(2005) 翻譯修訂的體育情境興趣量表(PESIS)對學(xué)生進(jìn)行測量，該量表由五個測量維度構(gòu)成。

1.3 實驗素材

實驗素材為三種不同的健美操教學(xué)內(nèi)容，分別為傳統(tǒng)健美操套路、“時尚廣場舞”和安代健身操。該校健美操選項課設(shè)置為一學(xué)年，第一學(xué)期為初級班，教學(xué)內(nèi)容為第二套健美操大眾二級；第二學(xué)期為提高班，教學(xué)內(nèi)容為大眾三級和《花枝招展》套路?？紤]到“時尚廣場舞”、安代健身操的教學(xué)需要一定的基礎(chǔ)，所以把“時尚廣場舞”、安代健身操的教學(xué)放到了第二學(xué)期。

1.4 實驗方案

實驗在體育教師的協(xié)助下完成，實驗步驟如下：(1)在第二學(xué)期的第3周，向每位被試分發(fā)一張體育情境興趣量表(記名式)，并說明量表填寫的要求和注意事項，讓學(xué)生根據(jù)第一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容正確填寫，最后由教師收齊所有的量表。(2)安排6周“時尚廣場舞”教學(xué)內(nèi)容(兩段教學(xué)內(nèi)容，每段教學(xué)時間為三周，第一、二周為學(xué)生自主學(xué)習(xí)，第三周為復(fù)習(xí)和學(xué)生分組展示)。在第10周向每位被試分發(fā)一張體育情境興趣量表(記名式)讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)“時尚廣場舞”內(nèi)容填寫，最后由教師收齊所有的量表。(3)安排6周“安代健身操”教學(xué)內(nèi)容，在第17周向每位被試分發(fā)兩張調(diào)查問卷，一張體育情境興趣量表(記名式)讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)“時尚廣場舞”內(nèi)容填寫，另一張為“教學(xué)效果”問卷，由學(xué)生根據(jù)本學(xué)年所學(xué)的三個內(nèi)容真實填寫，最后由教師收齊所有的量表。

2 結(jié)果與分析

從表1中可以看出，“時尚廣場舞”與“傳統(tǒng)健美操”、“安代健身操”與“傳統(tǒng)健美操”總體情境興趣的平均分之間差異具有高度顯著性。這說明學(xué)生對“時尚廣場舞”和“安代健身操”的興趣明顯高于傳統(tǒng)套路，而且學(xué)生在經(jīng)過一段時間的練習(xí)后仍然能夠喜歡這兩種類型的項目。

雖然情境興趣的測量因?qū)W科差異而有較大的差異，但研究者均認(rèn)為應(yīng)從多維度進(jìn)行測量和評價，只是因?qū)W科不同測量的側(cè)重點不同而已。Hidi(1990) 認(rèn)為影響內(nèi)容情境興趣的因素主要包括信息的偶然性、特征的可辨性、任務(wù)的水平以及結(jié)構(gòu)方面的特征包括信息的連貫性和完整性，以及具體性和生動性。而對于體育領(lǐng)域，經(jīng)過研究者的不斷驗證，影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)情境興趣的主要因素為新穎性、挑戰(zhàn)性、探索性、注意力、愉悅感。

表1表明，情境興趣的各個測量維度均表現(xiàn)出“時尚廣場舞”和“安代健身操”的平均分高于傳統(tǒng)套路的平均分，且差異具有高度顯著性(P=0.000)。

時尚廣場舞以流行音樂為基礎(chǔ)，融體育、舞蹈為一體，形式活潑，是群眾參與性很強(qiáng)的表演藝術(shù)形式。表演方式都以集體舞出現(xiàn)，少則幾十人多則幾百人，場面紅火熱鬧，內(nèi)容簡潔歡快，時間可長可短，參與者并不要求名利，只是為了自娛，完全體現(xiàn)了主客觀的意愿和需要。一提起廣場舞，大部分人的印象是只有中老年人才跳，但現(xiàn)在流行的“王廣成廣場舞”因為音樂選擇貼合學(xué)生實際，題材豐富，并且具有較高的兼容性，動作簡單、活潑而受到學(xué)生的青睞。

安代健身操，是融合蒙古族舞蹈安代舞元素與現(xiàn)代健身操韻律，對安代舞的音樂及舞蹈基本語匯進(jìn)行體操性規(guī)范的一項獨具特色的健身項目。安代舞是以前跺地后踏步、甩臂繞腕、捻轉(zhuǎn)、擦步、跳轉(zhuǎn)等基本動作形態(tài)，手持綢巾進(jìn)行揮、擺、繞、繞環(huán)、甩等動作，并在音樂的伴奏和舞者自身演唱下使人體全身同時作用的運動，尤其是舞者舞動綢巾更增加了運動的力度和幅度，使機(jī)體承受了一定的生理負(fù)荷并得到了鍛煉。這與健美操的基本動作要領(lǐng)相同，但因為融合了民族文化、民族特色，更容易引起學(xué)生的興趣，給學(xué)生以新穎感，想去挑戰(zhàn)、去探索這種項目，并在練習(xí)過程中能夠提高注意力，感到愉悅。

傳統(tǒng)健美操套路是體操的分支，是把體操和舞蹈的簡單動作根據(jù)練習(xí)者的特點、發(fā)展各部位的要求而組織成的操，雖然已成為體育教學(xué)的主要內(nèi)容和課余活動的主要健身手段之一，但教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生需求不一致，而且全國標(biāo)準(zhǔn)健美操動作更新較慢，其在形式上、內(nèi)容上、音樂上較時尚廣場舞、安代健身操明顯不足。

在訪談?wù){(diào)查中，大部分學(xué)生認(rèn)為時尚廣場舞首先在視覺上能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生一看到就想學(xué)，時尚廣場舞與傳統(tǒng)健美操套路、安代健身操與傳統(tǒng)健美操套路在視覺效果上形成強(qiáng)烈的對比反差。在聽覺上，傳統(tǒng)健美操音樂節(jié)奏清晰，但沒有特色；時尚廣場舞音樂選擇個性鮮明，貼近學(xué)生生活實際，緊跟時代；安代健身操具有濃郁的民族特色，從而拉近與學(xué)生的距離。在動作的表現(xiàn)力上，時尚廣場舞能夠?qū)ρ⒏?、臀部的圍度進(jìn)行改善，并且能夠充分展現(xiàn)個體的個性，有非常好的塑體效果，給人們永遠(yuǎn)的青春、歡樂和積極的人生態(tài)度，從而受到學(xué)生的喜歡。

表1 同一被試不同教學(xué)內(nèi)容情境興趣及其各維度均值的比較分析N=622

3 建議

健美操課程設(shè)置應(yīng)注重創(chuàng)新與發(fā)展，高校健美操選項課中可以增設(shè)時尚廣場舞教學(xué)內(nèi)容，安代健身操可做為內(nèi)蒙古地區(qū)校本教材進(jìn)行開發(fā)。這些教學(xué)內(nèi)容既可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，也有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

根據(jù)傳統(tǒng)健美操、時尚廣場舞、安代健身操的特點合理安排教學(xué)進(jìn)度。以一學(xué)年為例，第一學(xué)期可開設(shè)傳統(tǒng)健美操教學(xué)內(nèi)容，鍛煉學(xué)生樂感、身體協(xié)調(diào)性、靈活性、表現(xiàn)力，為第二學(xué)期的教學(xué)打好基礎(chǔ)；第二學(xué)期根據(jù)教學(xué)大綱合理選擇開設(shè)時尚廣場舞或者是安代健身操。

可根據(jù)學(xué)校比賽計劃安排時尚廣場舞、安代健身操比賽，另外充分利用時尚廣場舞和安代健身操需要場地簡單、時間靈活的特點，使之作為學(xué)校早操的內(nèi)容之一，將時尚廣場舞、安代健身操與校園文化建設(shè)相結(jié)合，相互促進(jìn)，共同發(fā)展。

[1]李芬蘭.排舞進(jìn)入青海高校體育課的可行性分析[J].青海大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版)，2010，28（2）：88-91.

[2]葛耀君.體育情境興趣量表(PESIS)中文修訂版的信度與效度驗證及其應(yīng)用的實證研究[D].上海：上海師范大學(xué)，2005.

[3]曉梅，勾鳳云.內(nèi)蒙古地區(qū)安代健身操的產(chǎn)生及發(fā)展研究[J].陰山學(xué)刊，2012(4)：60.

G831.3

A

2095-2813(2014)11(a)-0091-02

張崇艷(1983—)，女，山東濰坊人，講師，碩士學(xué)位，研究方向：體質(zhì)與健康。