天天都是愛(ài)眼日

小北

據(jù)美國(guó)防盲協(xié)會(huì)估算，每年大約有五萬(wàn)美國(guó)人由于不必要的原因而喪失視力，有八千萬(wàn)美國(guó)人面臨患上導(dǎo)致弱視甚至失明的眼疾的危險(xiǎn)。其中，青光眼、白內(nèi)障、老年性黃斑變性是最高發(fā)的三種容易致盲的眼疾。這一情況在中國(guó)也不容小視：每天，你熟悉的生活場(chǎng)景是否真的像你想得那么安全？一些容易造成意外傷害的事情，哪怕是最常見(jiàn)的視疲勞和干眼癥，甚至一對(duì)漂亮的美瞳隱形眼鏡，也暗藏殺機(jī)；愛(ài)眼并不意味著就要遠(yuǎn)離電腦或者電視，也并不是堅(jiān)持每天做2次眼保健操那么簡(jiǎn)單，更不應(yīng)該直到每年愛(ài)眼日才想起提醒自己它的重要性——我們應(yīng)該做的，是用一生來(lái)愛(ài)護(hù)自己的眼睛。不要等到失去時(shí)才懂得，看見(jiàn)，曾是一件多么可貴的、值得珍惜的事情。

愛(ài)眼，一生不可掉以輕心

眼科專家告誡我們，每個(gè)人應(yīng)該定期去看眼科醫(yī)生，不只是為了配副新眼鏡，而是讓專業(yè)人士確定你是否有眼疾隱患，這是保護(hù)視力的一種積極的方式。

據(jù)估計(jì)，美國(guó)有220萬(wàn)人患有青光眼，2600多萬(wàn)人患有白內(nèi)障或與晶狀體有關(guān)的眼科問(wèn)題，另有200萬(wàn)人患有視網(wǎng)膜黃斑變性疾病。而這三種眼疾，在中國(guó)近幾年來(lái)數(shù)字也不斷攀升。那么，我們應(yīng)該為此做些什么呢？

青少年時(shí)期

專家建議，在孩子上學(xué)前要進(jìn)行眼科檢查，那應(yīng)該是一次徹底的檢查，醫(yī)生應(yīng)該為孩子散瞳并檢查視神經(jīng)。如果那個(gè)時(shí)候一切看來(lái)都正常，那么以后5年檢查一次就行了。

青光眼是一種導(dǎo)致視神經(jīng)損傷的疾病。最常見(jiàn)的是開(kāi)角型青光眼。大多數(shù)患者沒(méi)有癥狀表現(xiàn)，但是，這種病最終會(huì)導(dǎo)致視力逐漸喪失。不過(guò)，如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，也能利用藥物或手術(shù)成功治愈。測(cè)試眼壓是甄別此病的一種方式，不過(guò)，眼壓正常的人仍然可能患青光眼。因此視神經(jīng)檢查是唯一能夠確診的方法。

人到中年

人們到了四十幾歲時(shí)，眼睛開(kāi)始老花。這是年齡增長(zhǎng)的自然現(xiàn)象：眼睛的晶狀體變硬，其形狀改變不足，不能完全聚焦。常用的補(bǔ)救措施是買老花鏡。到了這個(gè)年齡，眼病越來(lái)越常見(jiàn)。專家建議最好能做到每3年檢查一次眼睛。

與年齡相關(guān)的白內(nèi)障有可能從四十幾歲開(kāi)始，不過(guò)60歲以后更常見(jiàn)。其治療方法是摘除混濁的晶狀體，換上永久性的塑料晶狀體。有一段時(shí)間，只有在其發(fā)展到患者無(wú)法忍受時(shí)才會(huì)摘除晶狀體。但是隨著有效的永久性人工晶狀體的發(fā)展，應(yīng)該在其影響視力的時(shí)候，就立即摘除。

進(jìn)入老年

醫(yī)生建議在五十歲以后每?jī)赡隀z查一次眼睛，尋找與年齡相關(guān)的、能導(dǎo)致老年人失明的視網(wǎng)膜黃斑性病變信號(hào)。黃斑變性分為濕性和干性兩種。引發(fā)這種疾病的是視網(wǎng)膜中央光敏組織黃斑動(dòng)脈硬化。它不會(huì)引起疼痛，但是隨著黃斑細(xì)胞壞死，眼睛中央的視覺(jué)可能會(huì)迅速降低，不過(guò)這種病變一般非常緩慢，人們很難注意到它的變化。

雖然對(duì)這種濕性疾病進(jìn)行藥物和激光手術(shù)治療的效果很好，但是，長(zhǎng)出的新血管很脆弱，容易破裂流血，而更常見(jiàn)的干性疾病則很難醫(yī)治。大多數(shù)黃斑變性患者在發(fā)病開(kāi)始的3個(gè)月里視力下降，在2年內(nèi)就有可能致盲（視力小于0.1）；此外，40%以上的患者在一只眼發(fā)生病變后，另一只眼在5年內(nèi)也會(huì)發(fā)生。如果說(shuō)白內(nèi)障還能通過(guò)手術(shù)恢復(fù)，黃斑區(qū)的視覺(jué)感光細(xì)胞一旦被破壞，視力則永久受損無(wú)法修復(fù)。因此早發(fā)現(xiàn)對(duì)患者來(lái)說(shuō)也非常重要，即使是干性疾病，也可以盡早預(yù)防和治療。

年齡超過(guò)65歲，需每年檢查一次。若有糖尿病，或已經(jīng)有由糖尿病、高血壓等疾病引起的早期眼疾問(wèn)題，醫(yī)生將提醒你更早、更頻繁地去檢查。這些重要步驟可防止出現(xiàn)眼睛和視力問(wèn)題。