皖東漢族青少年體質(zhì)現(xiàn)狀及對策研究

許輝

摘 要：2007年，中共中央國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，這在一定程度上反映出國家對青少年體質(zhì)的重視。針對皖東漢族青少年體質(zhì)現(xiàn)狀展開論述，在此基礎(chǔ)上提出加強皖東漢族青少年體質(zhì)的相關(guān)對策，進一步提高皖東漢族青少年的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：皖東；漢族青少年；體質(zhì)；現(xiàn)狀；對策

少年強則國強，這句話近年來經(jīng)常見諸各大媒體。從世界各地范圍內(nèi)來看，幾乎所有地區(qū)對于青少年的體質(zhì)狀況都是非常重視的。尤其是一些發(fā)達地區(qū)，它們幾乎每年都會組織相關(guān)的青少年體質(zhì)健康測試工作，監(jiān)測青少年的體質(zhì)狀況，從而根據(jù)青少年體質(zhì)健康的變化制定出相應(yīng)的對策，不斷提高青少年的體質(zhì)。皖東地區(qū)是一個經(jīng)濟并不發(fā)達的地區(qū)，其中所生活的民族也大都為漢族。那么，皖東地區(qū)漢族青少年的體質(zhì)狀況如何呢？這是本文研究的重點問題。

一、皖東漢族青少年與全國同齡漢族青少年身體素質(zhì)水平

的比較

為了深入了解皖東漢族青少年的體質(zhì)狀況，筆者在相關(guān)老師和部門的幫助下，于2014年3～4月，對皖東300名青少年的體質(zhì)狀況進行測試。然后把測試結(jié)果與全國同齡漢族青少年身體素質(zhì)水平進行比較。皖東漢族青少年與全國同齡漢族青少年身體素質(zhì)水平的比較具體結(jié)果見下：

性別 測試指標 皖東漢族青少年 全國同齡漢族青少年

平均值 標準差 平均值 標準差

男 立定跳遠（cm）** 221.47 18.76 234.00 20.20

男 握力（kg）** 40.13 8.03 42.30 7.8

女 立定跳遠（cm）** 165.43 16.94 170.90 19.50

女 握力（kg）** 23.37 6.12 26.50 5.80

注：**p<0.01

可以看出：立定跳遠成績方面，皖東漢族青少年男生的立定跳遠成績與全國同齡漢族男生相比，距離要低13.53cm，而女生與全國同齡漢族女生相比，距離要低5.47cm，二者均呈現(xiàn)出顯著差異。握力成績方面：皖東漢族青少年男生的握力成績與全國同齡漢族男生相比，低2.17kg，而女生則低3.13kg，二者也呈現(xiàn)出顯著差異。雖然測試的僅僅只是兩項指標，但是，已經(jīng)能夠充分顯示出皖東漢族青少年的體質(zhì)比全國平均水平要低。

二、提高皖東青少年體質(zhì)水平的相關(guān)對策

基于皖東地區(qū)漢族青少年體質(zhì)狀況不容樂觀的現(xiàn)狀，筆者特提出以下相關(guān)建議。

（1）轉(zhuǎn)變教育觀念。傳統(tǒng)的學(xué)校教育，有的是在應(yīng)試教育的理念下進行的，對于學(xué)生的體質(zhì)健康并不是非常重視。皖東地區(qū)有的學(xué)校更是如此，長期以來皖東地區(qū)有的學(xué)校教育過分注重學(xué)生的考試成績，卻忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康。為了改變這種現(xiàn)狀，國家教育部近年來大力提倡素質(zhì)教育，要求各級教育部門必須要積極采取各種措施，不斷提高我國青少年的身體素質(zhì)。對于這項要求，有的學(xué)校有時并沒有認真徹底執(zhí)行。有的學(xué)校仍然把學(xué)校的升學(xué)率放在首要位置?；诖朔N情況，這些學(xué)校必須改變原有的教育觀念，給學(xué)生減輕課業(yè)負擔(dān)，從而讓更多的漢族青少年可以有更多的時間參與體育鍛煉，最終通過體育鍛煉有效提高他們的身體素質(zhì)。

（2）組織體育活動。體育活動的組織是引導(dǎo)青少年參與體育鍛煉的有效途徑。但是據(jù)筆者了解，皖東地區(qū)有的學(xué)校較少組織相關(guān)的體育活動，部分學(xué)校也僅僅是在每年的學(xué)校運動會中開展相關(guān)的體育活動。這種現(xiàn)狀，對于提高漢族青少年的體質(zhì)是非常不利的。筆者建議相關(guān)學(xué)校應(yīng)該適量增加相關(guān)的體育活動，比如定期開展校際籃球比賽、足球比賽、羽毛球比賽等。通過這樣的活動可以引導(dǎo)更多的青少年參與到體育運動當(dāng)中，提高他們參與體育鍛煉的積極性。事實上，除了依靠學(xué)校組織的體育活動之外，我們體育教師也可以經(jīng)常組織相關(guān)的體育運動。比如在班級之間開展籃球比賽、拔河比賽，還可以定期組織野外越野活動。教師組織的體育活動較為靈活，也較為符合青少年學(xué)生的實際需求。

（3）發(fā)揮家長作用。除了發(fā)揮學(xué)校教育的重要作用之外，家庭的作用也是不可忽視的。學(xué)校和相關(guān)的體育教師應(yīng)該建立與家長的有效溝通機制，要求家長全力配合學(xué)校來加強對青少年的體育，有時間或抽時間帶領(lǐng)自己的孩子參與課外體育鍛煉。比如，家長可以帶孩子每天早晨進行跑步、每天放學(xué)回來進行一定時間的體育鍛煉等。鍛煉項目的選擇可以根據(jù)各個家庭的實際情況進行。比如，有的家長會打籃球，那就可以經(jīng)常帶孩子打籃球，有的家長會踢足球，就可以經(jīng)常帶孩子去踢足球等。如果家長實在沒有體育特長，也可以帶孩子進行跑步、跳繩等體育運動。在家長的參與之下，青少年的體質(zhì)水平一定會大幅提高。

結(jié)語：皖東地區(qū)漢族青少年的體質(zhì)水平不容樂觀，這一點應(yīng)該引起我們的充分重視，并且需要尋求積極的措施來有效改變這一現(xiàn)狀，促進學(xué)生健康成長。相信在學(xué)校、教師和家長的共同努力之下，皖東地區(qū)青少年的體質(zhì)水平一定會有效改善。

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（安徽滁州城市職業(yè)學(xué)院）