小學(xué)生足球腳背內(nèi)側(cè)踢球科學(xué)教法新探

蔣勇

隨著教學(xué)改革的不斷深入，隨著我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生也越來(lái)越多的參加到這被譽(yù)為“世界第一”的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。目前，我國(guó)的體育教材中有關(guān)低年級(jí)足球教學(xué)的內(nèi)容尚無(wú)定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此，在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)他們的生理特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)，促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對(duì)足球而言，踢球的遠(yuǎn)度是一項(xiàng)重要的指標(biāo)。因此，在兒童的足球技術(shù)學(xué)習(xí)中，既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù)，同時(shí)也要增加他們的踢球遠(yuǎn)度。為此，本文對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法，并對(duì)不同教法的效果進(jìn)行分析。

1.研究方法：

1.1 文獻(xiàn)法：查閱國(guó)內(nèi)小學(xué)生足球教學(xué)中教學(xué)方法的有關(guān)資料，以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻(xiàn)，參照兒童訓(xùn)練的原則及生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律后。本文為小學(xué)足球教學(xué)中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法。

1.2 實(shí)驗(yàn)法：

1.2.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象：

隨機(jī)抽取方洲小學(xué)報(bào)名參加足球隊(duì)的一年級(jí)男生30名（出生年月為：2003.9～2004.8），并按完全隨機(jī)化原則分成三組。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)方法：

（1）制定計(jì)劃：利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實(shí)施教學(xué)內(nèi)容。其三種教法見表（一）

（2）測(cè)試指標(biāo)：根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，選定學(xué)生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠(yuǎn)度為指標(biāo)。如圖（一）。

（以A點(diǎn)為踢球點(diǎn)，以8米寬范圍為限制區(qū)，以體育常規(guī)方法測(cè)量踢球遠(yuǎn)度。單位：米。）

（3）測(cè)定各組實(shí)驗(yàn)前的原始成績(jī)（踢球遠(yuǎn)度）。其成績(jī)呈正態(tài)分布。

（4）經(jīng)一個(gè)學(xué)期共十六節(jié)課的實(shí)驗(yàn)后測(cè)定各組踢球遠(yuǎn)度。

（5）對(duì)各組實(shí)驗(yàn)前后成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.研究結(jié)果：

對(duì)測(cè)量所得數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法分析后得到結(jié)果如下：

三組所測(cè)得原始成績(jī)分別為XA=5.98米；XB=6.48米；XC=6.21米。對(duì)其進(jìn)行方差分析后得到表（二）

從表（二）可以發(fā)現(xiàn)，三組原始成績(jī)無(wú)顯著性差異（P>0.05），因此，可以對(duì)他們進(jìn)行不同教法的實(shí)驗(yàn)。

對(duì)三組分別用不同方法訓(xùn)練一個(gè)學(xué)期后，再測(cè)得踢遠(yuǎn)成績(jī)，并將該成績(jī)與實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行比較。見表（三）

3.結(jié)果分析：

3.1 從三種方法的練習(xí)比重來(lái)看他們的效果差異。

B組相對(duì)于其他兩組能取得更好的成績(jī)，主要原因在于在這種練習(xí)方法下，一方面兒童的各項(xiàng)身體素質(zhì)（如：速度、力量）較另外兩種方法提高的更快；另一方面兒童也學(xué)到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)遷移理論，其運(yùn)動(dòng)能力遷移到踢球的技術(shù)中，使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效，因而踢球最遠(yuǎn)。

A組和C組的學(xué)生對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學(xué)生，但在兒童期對(duì)踢球遠(yuǎn)度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學(xué)生。同樣，A組學(xué)生成績(jī)要好于C組學(xué)生成績(jī)。

3.2 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期。此時(shí)，他們的肌纖維較細(xì)，各項(xiàng)素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握及運(yùn)用效果。同時(shí)，在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過(guò)程中，存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此，在足球教學(xué)與訓(xùn)練中，要重視和加強(qiáng)兒童全面身體訓(xùn)練，使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展，促進(jìn)身體健康和正常發(fā)育。同時(shí)，兒童的思想作風(fēng)、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期，通過(guò)以身體素質(zhì)練習(xí)為主的教學(xué)，還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭(zhēng)奪日益激烈，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，是更快的學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，有助于兒童掌握規(guī)范的動(dòng)作，形成正確的運(yùn)動(dòng)表象，提高對(duì)技術(shù)的運(yùn)用效果，為他們以后的技術(shù)和專項(xiàng)身體素質(zhì)的更進(jìn)一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學(xué)低年級(jí)應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動(dòng)技能為主。通過(guò)各種趣味性的身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生打好身體運(yùn)動(dòng)能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此，在兒童足球教學(xué)訓(xùn)練中，以身體素質(zhì)練習(xí)為主，以技術(shù)練習(xí)為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點(diǎn)、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié)：

4.1 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習(xí)為主，技術(shù)練習(xí)為輔的教學(xué)方法對(duì)其踢球遠(yuǎn)度有更好的效果。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學(xué) 江蘇】

隨著教學(xué)改革的不斷深入，隨著我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生也越來(lái)越多的參加到這被譽(yù)為“世界第一”的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。目前，我國(guó)的體育教材中有關(guān)低年級(jí)足球教學(xué)的內(nèi)容尚無(wú)定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此，在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)他們的生理特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)，促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對(duì)足球而言，踢球的遠(yuǎn)度是一項(xiàng)重要的指標(biāo)。因此，在兒童的足球技術(shù)學(xué)習(xí)中，既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù)，同時(shí)也要增加他們的踢球遠(yuǎn)度。為此，本文對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法，并對(duì)不同教法的效果進(jìn)行分析。

1.研究方法：

1.1 文獻(xiàn)法：查閱國(guó)內(nèi)小學(xué)生足球教學(xué)中教學(xué)方法的有關(guān)資料，以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻(xiàn)，參照兒童訓(xùn)練的原則及生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律后。本文為小學(xué)足球教學(xué)中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法。

1.2 實(shí)驗(yàn)法：

1.2.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象：

隨機(jī)抽取方洲小學(xué)報(bào)名參加足球隊(duì)的一年級(jí)男生30名（出生年月為：2003.9～2004.8），并按完全隨機(jī)化原則分成三組。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)方法：

（1）制定計(jì)劃：利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實(shí)施教學(xué)內(nèi)容。其三種教法見表（一）

（2）測(cè)試指標(biāo)：根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，選定學(xué)生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠(yuǎn)度為指標(biāo)。如圖（一）。

（以A點(diǎn)為踢球點(diǎn)，以8米寬范圍為限制區(qū)，以體育常規(guī)方法測(cè)量踢球遠(yuǎn)度。單位：米。）

（3）測(cè)定各組實(shí)驗(yàn)前的原始成績(jī)（踢球遠(yuǎn)度）。其成績(jī)呈正態(tài)分布。

（4）經(jīng)一個(gè)學(xué)期共十六節(jié)課的實(shí)驗(yàn)后測(cè)定各組踢球遠(yuǎn)度。

（5）對(duì)各組實(shí)驗(yàn)前后成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.研究結(jié)果：

對(duì)測(cè)量所得數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法分析后得到結(jié)果如下：

三組所測(cè)得原始成績(jī)分別為XA=5.98米；XB=6.48米；XC=6.21米。對(duì)其進(jìn)行方差分析后得到表（二）

從表（二）可以發(fā)現(xiàn)，三組原始成績(jī)無(wú)顯著性差異（P>0.05），因此，可以對(duì)他們進(jìn)行不同教法的實(shí)驗(yàn)。

對(duì)三組分別用不同方法訓(xùn)練一個(gè)學(xué)期后，再測(cè)得踢遠(yuǎn)成績(jī)，并將該成績(jī)與實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行比較。見表（三）

3.結(jié)果分析：

3.1 從三種方法的練習(xí)比重來(lái)看他們的效果差異。

B組相對(duì)于其他兩組能取得更好的成績(jī)，主要原因在于在這種練習(xí)方法下，一方面兒童的各項(xiàng)身體素質(zhì)（如：速度、力量）較另外兩種方法提高的更快；另一方面兒童也學(xué)到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)遷移理論，其運(yùn)動(dòng)能力遷移到踢球的技術(shù)中，使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效，因而踢球最遠(yuǎn)。

A組和C組的學(xué)生對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學(xué)生，但在兒童期對(duì)踢球遠(yuǎn)度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學(xué)生。同樣，A組學(xué)生成績(jī)要好于C組學(xué)生成績(jī)。

3.2 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期。此時(shí)，他們的肌纖維較細(xì)，各項(xiàng)素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握及運(yùn)用效果。同時(shí)，在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過(guò)程中，存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此，在足球教學(xué)與訓(xùn)練中，要重視和加強(qiáng)兒童全面身體訓(xùn)練，使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展，促進(jìn)身體健康和正常發(fā)育。同時(shí)，兒童的思想作風(fēng)、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期，通過(guò)以身體素質(zhì)練習(xí)為主的教學(xué)，還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭(zhēng)奪日益激烈，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，是更快的學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，有助于兒童掌握規(guī)范的動(dòng)作，形成正確的運(yùn)動(dòng)表象，提高對(duì)技術(shù)的運(yùn)用效果，為他們以后的技術(shù)和專項(xiàng)身體素質(zhì)的更進(jìn)一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學(xué)低年級(jí)應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動(dòng)技能為主。通過(guò)各種趣味性的身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生打好身體運(yùn)動(dòng)能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此，在兒童足球教學(xué)訓(xùn)練中，以身體素質(zhì)練習(xí)為主，以技術(shù)練習(xí)為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點(diǎn)、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié)：

4.1 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習(xí)為主，技術(shù)練習(xí)為輔的教學(xué)方法對(duì)其踢球遠(yuǎn)度有更好的效果。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學(xué) 江蘇】

隨著教學(xué)改革的不斷深入，隨著我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生也越來(lái)越多的參加到這被譽(yù)為“世界第一”的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。目前，我國(guó)的體育教材中有關(guān)低年級(jí)足球教學(xué)的內(nèi)容尚無(wú)定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此，在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)他們的生理特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)，促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對(duì)足球而言，踢球的遠(yuǎn)度是一項(xiàng)重要的指標(biāo)。因此，在兒童的足球技術(shù)學(xué)習(xí)中，既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù)，同時(shí)也要增加他們的踢球遠(yuǎn)度。為此，本文對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法，并對(duì)不同教法的效果進(jìn)行分析。

1.研究方法：

1.1 文獻(xiàn)法：查閱國(guó)內(nèi)小學(xué)生足球教學(xué)中教學(xué)方法的有關(guān)資料，以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻(xiàn)，參照兒童訓(xùn)練的原則及生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律后。本文為小學(xué)足球教學(xué)中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計(jì)了不同練習(xí)比重的教法。

1.2 實(shí)驗(yàn)法：

1.2.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象：

隨機(jī)抽取方洲小學(xué)報(bào)名參加足球隊(duì)的一年級(jí)男生30名（出生年月為：2003.9～2004.8），并按完全隨機(jī)化原則分成三組。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)方法：

（1）制定計(jì)劃：利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實(shí)施教學(xué)內(nèi)容。其三種教法見表（一）

（2）測(cè)試指標(biāo)：根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康模x定學(xué)生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠(yuǎn)度為指標(biāo)。如圖（一）。

（以A點(diǎn)為踢球點(diǎn)，以8米寬范圍為限制區(qū)，以體育常規(guī)方法測(cè)量踢球遠(yuǎn)度。單位：米。）

（3）測(cè)定各組實(shí)驗(yàn)前的原始成績(jī)（踢球遠(yuǎn)度）。其成績(jī)呈正態(tài)分布。

（4）經(jīng)一個(gè)學(xué)期共十六節(jié)課的實(shí)驗(yàn)后測(cè)定各組踢球遠(yuǎn)度。

（5）對(duì)各組實(shí)驗(yàn)前后成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.研究結(jié)果：

對(duì)測(cè)量所得數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法分析后得到結(jié)果如下：

三組所測(cè)得原始成績(jī)分別為XA=5.98米；XB=6.48米；XC=6.21米。對(duì)其進(jìn)行方差分析后得到表（二）

從表（二）可以發(fā)現(xiàn)，三組原始成績(jī)無(wú)顯著性差異（P>0.05），因此，可以對(duì)他們進(jìn)行不同教法的實(shí)驗(yàn)。

對(duì)三組分別用不同方法訓(xùn)練一個(gè)學(xué)期后，再測(cè)得踢遠(yuǎn)成績(jī)，并將該成績(jī)與實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行比較。見表（三）

3.結(jié)果分析：

3.1 從三種方法的練習(xí)比重來(lái)看他們的效果差異。

B組相對(duì)于其他兩組能取得更好的成績(jī)，主要原因在于在這種練習(xí)方法下，一方面兒童的各項(xiàng)身體素質(zhì)（如：速度、力量）較另外兩種方法提高的更快；另一方面兒童也學(xué)到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)遷移理論，其運(yùn)動(dòng)能力遷移到踢球的技術(shù)中，使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效，因而踢球最遠(yuǎn)。

A組和C組的學(xué)生對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學(xué)生，但在兒童期對(duì)踢球遠(yuǎn)度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學(xué)生。同樣，A組學(xué)生成績(jī)要好于C組學(xué)生成績(jī)。

3.2 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期。此時(shí)，他們的肌纖維較細(xì)，各項(xiàng)素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握及運(yùn)用效果。同時(shí)，在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過(guò)程中，存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此，在足球教學(xué)與訓(xùn)練中，要重視和加強(qiáng)兒童全面身體訓(xùn)練，使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展，促進(jìn)身體健康和正常發(fā)育。同時(shí)，兒童的思想作風(fēng)、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期，通過(guò)以身體素質(zhì)練習(xí)為主的教學(xué)，還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭(zhēng)奪日益激烈，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，是更快的學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練，有助于兒童掌握規(guī)范的動(dòng)作，形成正確的運(yùn)動(dòng)表象，提高對(duì)技術(shù)的運(yùn)用效果，為他們以后的技術(shù)和專項(xiàng)身體素質(zhì)的更進(jìn)一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學(xué)低年級(jí)應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動(dòng)技能為主。通過(guò)各種趣味性的身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生打好身體運(yùn)動(dòng)能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此，在兒童足球教學(xué)訓(xùn)練中，以身體素質(zhì)練習(xí)為主，以技術(shù)練習(xí)為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點(diǎn)、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié)：

4.1 在兒童的足球教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習(xí)為主，技術(shù)練習(xí)為輔的教學(xué)方法對(duì)其踢球遠(yuǎn)度有更好的效果。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學(xué) 江蘇】