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催眠分娩會否成為潮流

英國王妃凱特在生寶寶之前，傳出想用催眠分娩的方法生產(chǎn)，以減少分娩時產(chǎn)生的痛楚。我們一起看看世界各國的媽媽們在使用哪些生產(chǎn)方法呢？

催眠分娩

在亞洲地區(qū)可能比較少聽見，但在歐美地區(qū)卻廣受明星及名人歡迎。所謂催眠分娩，其實是通過催眠療法使母體放松，絕對的放松能讓盤骨減輕負(fù)擔(dān)，產(chǎn)后能讓母體早日康復(fù)。

水中分娩

寶寶在母體內(nèi)的羊水中成長，如出生那刻能落在水中，比起暴露在空氣中的負(fù)擔(dān)會較少。另外，孕媽媽浸在溫水中，能緩和陣痛，加上水的浮力可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助分娩順暢。

冥想超痛法

冥想超痛法，是在分娩過程中追求精神上的放松，以消除分娩時的不安和恐懼。用獨特的呼吸方法還可以減少母體負(fù)擔(dān)，亦有助產(chǎn)后復(fù)原。

在家分娩及座位分娩

在家分娩就是在自己家內(nèi)自然分娩，令孕媽媽精神上安心，任何姿勢分娩皆可。而座位分娩很早就在歐美地區(qū)流行，姿勢基本上就是坐著，利用地心吸力向下分娩，寶寶自然順著盤骨出生，不但減少母體負(fù)擔(dān)，寶寶的壓迫亦能減低。

不論哪一種方法，在選擇分娩方法時，孕媽媽應(yīng)聽取專業(yè)醫(yī)生的意見，了解自己的情況后再作出適合的選擇。

研究證實： 愛得令人溫暖，討厭得令人作嘔

愛得令人溫暖、討厭得作嘔、傷心到心痛……這些都是經(jīng)常被我們用來形容情緒的話，其實這是有科學(xué)根據(jù)的?？茖W(xué)家調(diào)查了700名男女在情緒改變時的身體感覺，結(jié)果顯示無論哪種文化背景的人，情緒狀態(tài)都與特定感官有關(guān)系。

研究指出戀愛時，人會感到全身溫暖，連腳趾都會有感覺；悲傷則令人四肢無力，還會特別感受到胸口和心臟的活動；憂郁時人會全身虛弱；討厭會讓喉嚨和消化系統(tǒng)不適；憤怒和恐懼時胸腔感覺上升，正如我們常說的“怒火中燒”；而開心時，渾身上下都充滿活力，可見，好心情真的可以帶來好的身體。

嬰兒一年多反復(fù)咳嗽發(fā)燒不愈，原是瓜子皮卡氣管里

近日，甘肅省婦幼保健院小兒呼吸科接診了一名特殊的孩子。醫(yī)生通過纖維支氣管鏡，在這個僅有1歲2個月大的孩子的主支氣管中取出3小塊瓜子皮。據(jù)介紹，瓜子皮卡在孩子氣管中已經(jīng)一年有余，在這期間孩子反復(fù)咳嗽發(fā)燒不愈。原來，正是因為瓜子皮長期卡在支氣管中，才造成了長期的反復(fù)感染。

氣管和支氣管異物常發(fā)生于年齡較小的兒童，首先是由于兒童的咀嚼功能及咽喉功能不健全，較硬食物未經(jīng)咀嚼而咽下，容易發(fā)生誤吸；其次兒童喜歡將小玩具或食物含在口中，突然受到驚嚇、哭鬧時，易將口含物吸入氣管。在日常生活中特別是節(jié)日期間，家長們要特別注意孩子的護(hù)理，避免食物等其他物品嗆吸。

6種有助于牙齒健康的食物

1.高纖蔬果

高纖食物就如清潔劑，當(dāng)我們咀嚼時不但可以擦洗牙齒，更可刺激分泌口水?？谒茄例X的第一道防護(hù)線。多吃含水分的蔬果如蘋果、紅蘿卜和芹菜等，可清潔牙齒上的牙菌斑，還可使口氣清新！

2.清水

沒想到清水也有助牙齒健康？水是口水的主要成分，對牙齒和牙齦健康同樣重要！

3.奶制品

牙齒主要由鈣質(zhì)組成，身體缺鈣的話，很容易出現(xiàn)蛀牙等問題。奶制品內(nèi)含的鈣質(zhì)、維生素D和磷酸鹽，均有助保持牙齒健康。

4.無糖口香糖

餐后咀嚼無糖香口膠或薄荷糖可帶走口腔內(nèi)有害的酸性物質(zhì)，保護(hù)牙齒琺瑯質(zhì)。但一定要選無糖產(chǎn)品?。?/p>

5.綠茶、紅茶

綠茶和紅茶富含多酚，可防止牙菌斑黏在牙齒上，抑制有害細(xì)菌，預(yù)防口腔內(nèi)滋生酸性物質(zhì)，減低蛀牙和牙齦發(fā)炎的機(jī)會。

6.堅果

堅果含有多種維生素和礦物質(zhì)，如花生含鈣和維生素D；杏仁含高濃度的鈣；核桃含纖維、葉酸、鐵質(zhì)等，都有助牙齒健康。

男嬰女嬰，需吃不同配方奶粉？

美國哈佛大學(xué)有研究指出男女身體所需不同，故男女嬰吃的奶粉應(yīng)用不同的配方?！澳信ㄓ谩钡哪谭蹖砦幢厥侵髁?。

負(fù)責(zé)研究的專家指給男嬰吃的奶粉要含有較多脂肪和蛋白質(zhì)，尤其是初生男嬰特別需要這兩種營養(yǎng)。相反，女嬰不需這么多脂肪和蛋白質(zhì)，但有助骨骼生長的鈣卻不能少。專家還發(fā)現(xiàn)若吃的母乳含皮質(zhì)醇高，女嬰會脾氣不好，但這情況卻不會發(fā)生在男嬰身上。

研究也顯示母乳質(zhì)量因媽媽而異，母乳中所含的維生素、礦物質(zhì)、糖分、脂肪和其他營養(yǎng)成分有很大分別。

一物二用！又是奶嘴又是體溫計

寶寶生病了，爸媽一定很想時刻知道寶寶體溫是否正常。有了這款奶嘴體溫計就會輕松得多，英國一公司設(shè)計了一個兼具體溫計功能的奶嘴，它可以時刻監(jiān)察寶寶的體溫，當(dāng)寶寶體溫過高時，內(nèi)設(shè)的程序便會自行通報父母的手機(jī)，讓父母知道退燒藥有否起作用，減少擔(dān)憂。父母也可通過程序觀察寶寶的體溫變化、記錄服藥情況，方便照顧。

此外，奶嘴內(nèi)置感應(yīng)器，父母可得知奶嘴的位置，以了解寶寶有沒有走得太遠(yuǎn)。父母可在應(yīng)用程序內(nèi)設(shè)定距離上限，如果寶寶離開原本的位置超過五十米，程序便會響起警報。

這個神奇的奶嘴體溫計，會進(jìn)入你的購物單嗎？