• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      和爸爸一起玩“前滾翻”

      2014-06-12 02:59:29束艷
      為了孩子(孕0~3歲) 2014年6期
      關(guān)鍵詞:胯部軟墊前庭

      束艷

      寫給爸爸的話:

      從出生到3歲是寶寶一生中變化最快的時期,這個時期也是身體和大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段,是肢體協(xié)調(diào)能力和大運(yùn)動能力發(fā)展的機(jī)會窗口。寶寶跟隨爸爸們一起來運(yùn)動,探索身體的小秘密吧!

      前滾翻

      游戲年齡:4個月以上

      游戲準(zhǔn)備:一大塊厚軟墊

      游戲步驟:

      1. 爸爸跪在寶寶身旁,把寶寶扶站著。

      2. 爸爸右手環(huán)抱放在寶寶小肚子上,左手扶住寶寶的后腦勺,幫助寶寶低頭,然后右手略用力來幫助寶寶翻轉(zhuǎn)過去。不要小看這個小小的動作,它會大大促進(jìn)寶寶的前庭覺的發(fā)展喲。爸爸的保護(hù)手法非常重要,游戲應(yīng)讓寶寶后腦勺輕輕落在厚厚的軟墊上,避免寶寶脆弱的頸椎直接發(fā)力。

      游戲升級:

      1. 如果寶寶已經(jīng)能聽懂爸爸說話,可以讓寶寶自己看著小肚子,爸爸只需要雙手放在寶寶的胯上,然后輕輕地提起翻轉(zhuǎn)。

      2. 待到寶寶可以獨(dú)立做前滾翻時,爸爸還可以跟寶寶一起來比賽。

      小推車

      游戲年齡:8個月以上

      游戲準(zhǔn)備:一大塊厚軟墊

      游戲步驟:

      1. 在客廳騰出一塊空間,確保前后左右沒有障礙物,然后鋪上大塊的厚軟墊。

      2. 讓寶寶雙手撐在墊子上,小手臂要伸直用力;隨后爸爸抬起寶寶的胯部,讓寶寶的身體與地面保持水平。爸爸用口令與寶寶進(jìn)行互動,讓寶寶雙手往前爬,來培養(yǎng)寶寶空間感,鍛煉手臂力量。

      游戲升級:

      1. 爸爸可以從抬著寶寶的胯部過渡到大腿來增加難度。

      2. 保持這個動作,增加寶寶轉(zhuǎn)彎和爬坡的練習(xí),孩子快樂的尖叫聲,讓運(yùn)動樂趣無窮。

      注意:在抬起大腿時,爸爸不要只抓住寶寶的腳腕,避免拉傷。

      名詞解釋:前庭覺

      前庭覺是影響嬰幼兒成長,和學(xué)習(xí)發(fā)展最重要的一種能力。前庭是臉的正前方,傳達(dá)視、聽、嗅、味等信息,這些信息的處理中心在后頸部腦干(大腦中樞神經(jīng))前方的前庭神經(jīng)核。由于前庭神經(jīng)核是大腦信息的守門器官,身體任何信息進(jìn)入大腦,必經(jīng)前庭神經(jīng)核過濾,加上又要處理前庭信息,所以是大腦功能最為重要的守護(hù)神,通常稱為前庭體系。

      猜你喜歡
      胯部軟墊前庭
      淺談陳氏太極拳中胯部平衡在套路練習(xí)的重要性
      少林與太極(2023年7期)2023-08-25 05:28:42
      胯寬女生顯瘦的6種穿搭技巧!
      婦女之友(2023年7期)2023-08-02 03:58:12
      豁痰定眩方治療痰濁上擾型前庭陣發(fā)癥的臨床療效觀察
      遠(yuǎn)離眩暈一運(yùn)動助您改善前庭功能
      中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:08:50
      關(guān)于拉丁舞中胯部動作技術(shù)的研究
      跟蹤導(dǎo)練(三)(4)
      意大利為“低頭族”設(shè)警示軟墊
      A New Species of Euphlyctis (Amphibia, Anura, Dicroglossidae) from the West Coastal Plains of India
      前庭電刺激在前庭周圍性疾病的臨床應(yīng)用效果分析
      前庭康復(fù)在急性前庭神經(jīng)炎治療中的效果評價
      大埔区| 罗定市| 噶尔县| 偃师市| 华亭县| 武乡县| 申扎县| 贵州省| 西华县| 遂川县| 桃源县| 内江市| 永丰县| 健康| 蕲春县| 桐乡市| 江门市| 澄迈县| 隆安县| 阳城县| 从江县| 全椒县| 阿拉善右旗| 思茅市| 嘉兴市| 临泽县| 五家渠市| 沅江市| 赣榆县| 顺昌县| 舒城县| 巴东县| 柏乡县| 福州市| 永顺县| 左云县| 襄垣县| 崇礼县| 遵化市| 彭阳县| 莱芜市|