蕭乾健康養(yǎng)生有六“不”

王林

著名翻譯家、作家蕭乾以89歲高齡辭世。他的思想是一筆財(cái)富，他的長壽經(jīng)驗(yàn)也是值得人們學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。概括起來，蕭老養(yǎng)生有六“不”。

愛好廣泛不寂寞。蕭老不僅喜歡聽古典交響樂，也愛聽京劇、相聲，中西結(jié)合。他還常年侍弄幾十盆花草，飼養(yǎng)著一只烏龜，日子過得充實(shí)。

堅(jiān)持用腦不停筆。堅(jiān)持寫作是蕭老不變的習(xí)慣。去世前，他還惦記著《收獲》雜志的6篇約稿。勤奮筆耕，是他長壽的重要原因。

廣交朋友不斷線。蕭老喜歡交朋友。各路朋友經(jīng)常來家閑聊，既溝通了信息又增進(jìn)了感情。不能見面時(shí)就電話聯(lián)系，內(nèi)心總是溫暖的。

知足常樂不攀比。蕭老很早就為自己定下了一條規(guī)矩：工作上要向強(qiáng)的看，生活上要向不如自己的看。

夫人管束不反對。蕭老的腎臟只有1/3的功能，許多藥物不能服用。因此，夫人一直在他的生活及飲食上進(jìn)行著“管制”。他說，這是自己的福氣。

正視生死不畏懼。唯物主義者本無所畏懼。蕭老認(rèn)識了生死的必然規(guī)律，他說：“我這一輩子活得還算歡快，去得也會踏實(shí)。 ”